少儿肥胖产生的原因

        1、观念的落后。一方面是由于“胖就是福”的陈旧观念，另一方面是随着生活水平的提高，家长有了钱，以为自己已经吃够了缺衣少食的苦，再不能让孩子受罪，于是给孩子买大量的营养品。

        2、知识的匮乏。不少家长不懂得科学的饮食结构，缺乏现代家庭意识，不知道怎样才能让孩子真正吃好，只要是营养品，只要是孩子爱吃的就大量购买，随孩子吃。

        3、教育的误差。家庭中的娇纵和溺爱使孩子过着饭来张口衣来伸手的生活。

        解决少儿肥胖问题

        首先，要破除传统上陈旧落后的思想观念，肥胖绝不是健康，更不是福。其次，接受专家学者的指导，科学饮食，少食高脂肪、高糖类食物，多食富含维生素C的食物。科学育儿，教育孩子坚持正常的体育运动，进行适当的劳动锻炼，强身健体。

        再次，当孩子体重超过正常标准时，要在医生的指导下规范治疗，千万不能看到市场上有各种减肥食品、药品就盲目地买来乱服一通。唯有如此，少儿肥胖及其引发的卫生问题才能从根本上得以解决。

        成都天大不孕不育医院专家表示，一岁以前的宝宝自主意识薄弱，通常能够由妈妈自行决定，但如果宝宝已经满周岁，正处于学步期，想要断奶就必须加点技巧。

        1改变喝奶的习惯

        很多宝宝会有固定的喝奶习惯，这种习惯可以先戒除。例如：宝宝早上起床习惯喝母乳、中午必须喝完母乳再睡觉。那么妈妈可以改变自己，让宝宝无法维持这些习惯。

        例如妈妈可以比宝宝更早起床，在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕，这样宝宝就没有机会爬到床上找妈妈。中午改成让宝宝到公园去玩耍，玩累了就回家睡觉。逐渐减少睡前哺乳的时间，并利用讲故事、唱歌等方式，转移宝宝的注意力。总之就是尽量不让宝宝想到喝母乳。

        2进行沟通

        可以试着和宝宝沟通，并借机赞美其他已经断奶的大宝宝，告诉他“你也长大了！不用再喝妈妈的奶了！”如果因为生病而暂停哺乳，也可以告诉宝宝，让他知道不能继续喝母乳的真正原因，避免让他认为是妈妈不爱他，才不让他吃奶的。

        3角色转换

        在宝宝要吃奶的时段，妈妈应尽量回避。比如，当宝宝半夜醒来要喝奶时，由爸爸或其他家人照料。吃饭时间，可改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶或辅食等。

        4增加喝母乳的难度

        妈妈可以穿上比较紧身的衣服，让宝宝不容易随意掀开衣服喝母奶。而且，妈妈也要注意，换衣服时不要当着宝宝的面，以免勾起他喝母乳的想法。

        经常给宝宝掏耳屎有什么害处

        小宝宝的外耳道还远没有发育成熟，而且外耳道由于大多呈扁平缝隙状，不容易操作，加上耳内皮肤很娇嫩，经常掏耳屎很容易造成一些不良后果：轻者掏伤耳内皮肤而引起炎症，生疖长疮，严重的可能会把鼓膜捅破，导致宝宝听力损伤。

        临床医生还发现，经常掏耳屎，会使外耳道的皮肤因为经常受到刺激而形成外耳道乳头状瘤。虽然它是良性的，可以用手术的方法切除，但切除后容易复发，而多次复发后就有可能转化为癌症，对生命构成威胁。由此，你就可以了解为什么要“善待”宝宝的耳屎了。

        耳屎在保护人的耳朵方面可是担当着相当重要的角色：耳屎像哨兵一样守着外耳道的大门，阻止异物侵入耳朵，保护耳道和鼓膜。当空气中的尘埃侵入宝宝的耳道时，耳屎就能把它们粘住，保持外耳道的清洁；如果有小飞虫飞进宝宝的耳道，一旦尝到苦苦的耳屎，也马上就会“逃之夭夭”。

        此外，耳屎具有一定的油腻性。假如宝宝在洗澡时，不小心水流进耳中，耳屎就可以发挥“水来土掩”的作用，防止脏水的侵袭，进而防止可能引起的感染性疾病，如外耳道炎、中耳炎的发生。

        如何给宝宝掏耳屎 你也许会问，难道耳屎积存过多，也没有什么不良影响吗？答案当然是否定的。如果宝宝耳内的耳屎积存过多，耳屎变干、甚至塞满耳道，而又不能自行排出的话，完全有可能会带来消极影响，比如妨碍听力，造成不完全耳聋，或者因为耳部堵塞而诱发感染及耳鸣等。

　　1适当限制糖的摄入量

　　以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包。水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等含有较高的可溶性纤维、维生素和矿物质，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。

　　2增加蛋白质

　　妊娠时蛋白质的量一定要充足，因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质，而且对胎儿的正常发育也非常重要。多食用动物蛋白质如牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。

　　3维生素的摄入

　　维生素D：妊娠时需要量增加，有条件时可饮用加入维生素D的牛奶，或更为简单的方法是每天在阳光下散步。叶酸：妊娠时需要量比平时增加2倍，因此应多吃一些含叶酸较多而对血糖影响较小的食物，如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜)、豆类、动物肝脏、橙子和全麦面粉等。维生素B、C：在许多食物中有相当大的含量，如蔬菜、水果。

　　4铁、钙等微量元素的需要

　　铁的需要量比非妊娠妇女多。应多吃一些含铁高的食物，如动物的肝脏。因为，铁是主要的造血物质。妊娠时母亲需要更多地补充铁，而胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁，以便在出生后离开母亲时，在不能及时得到足够的铁补充时，能自身造血用。

　　钙的补充每天应能保证1200mg，因为钙对胎儿骨骼的发育非常重要，牛奶是钙的主要来源，如果因对牛奶过敏而不能喝牛奶时，应询问医生，获得帮助，在医生指导下服用钙剂。

        1调整情绪

        保持心情舒畅人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，当精神愉快时，血液中便增加一种有益于健康的化学物质。相反，愤怒、忧郁、悲伤时，情绪处于混乱之中，会严重干扰人体内脏器官功能，在忧郁状态下则会抑制消化液的分泌和肠蠕动，引起食欲不振，久而久之就会导致孕妇营养不良，进而影响胎儿发育，可能导致弱视发生。因此，孕妇要注意调节情志，做到心情舒畅，保持良好的心理状态，避免不良情绪对机体功能的影响。

        2调节饮食

        保证营养孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育，如果孕妇偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，使某些微量元素缺乏，则影响胎儿的发育，甚至导致畸形。

        如微量元素锌是胎儿眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妇体内锌缺乏，就可能导致胎儿弱视的发生。孕妇要使自己身体健康和胎儿发育良好，则必须保证充足的营养，要主动做到膳食平衡，不偏食，不挑食，食物以清淡富有营养为主，不要过食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。含锌丰富的食品有肉类、鱼虾等。

        3戒烟酒
 
        养成良好的生活习惯酒精可消耗大量的锌，常酗酒的孕妇可使体内微量元素锌缺乏，使胎儿视觉器官发育不良而成弱视。

        研究证实，烟草中含有一种毒性很强的“氰化物”，长期吸烟者，氰化物容易在体内积蓄，一旦积蓄过多，慢慢就会发生氰化物中毒而导致烟草中毒性弱视。特别是吸烟又嗜酒者更易发生烟草中毒性弱视。因此，若希望婴儿眼睛发育良好，孕妇不仅要戒除烟酒，而且尽量远离被动吸烟的环境为佳。

        4预防疾病

        保健康孕妇感染某些病毒，可直接影响胎儿视觉器官的发育，造成婴儿弱视。因此，孕妇不要经常往来于人口集中和人流量大的场所，避免感染。

　　在给奶瓶消毒之前，一定要给它认真地“洗次澡”，用奶瓶刷把奶瓶中残留的污垢洗干净。否则，无论怎样消毒，一样会给奶瓶留下卫生“死角”。

　　给奶瓶消毒最常用的是煮沸法。将水煮沸，然后先把奶瓶放入其中，煮沸10分钟;再将奶嘴放入沸水中，煮5分钟左右，捞出晾干。之所以如此分开，是因为奶嘴用橡胶或硅胶制成，耐热时间很短，久了易软化，甚至释放有毒物质。

　　此外，还可用微波炉消毒。将清洗后的奶瓶盛上清水放入微波炉，打开高火10分钟即可。但要注意，千万不能将奶嘴及连接盖放入微波炉，以免变形、损坏。塑料奶瓶用蒸气消毒法更安全。

　　宝宝抵抗力弱，肠胃易被感染。因此6个月之前的孩子，每次必须使用消毒过的奶瓶。因此，家里有条件的最好备4—6个奶瓶。另外，塑料奶瓶如经常消毒，易释放有毒的化学物质，最好3个月换一个。

        1音乐胎教

        音乐胎教是各种胎教方法中的首选措施。声音作为一种能量和信息，可以在母亲及胎儿之间传递，当胎儿觉醒活动时，应经常给胎儿听轻松舒缓的乐曲。

        心理学家认为音乐可以渗入人们的心灵，激发人们进入无意识的超境界幻觉，从而唤起平时被抑制了的记忆；生物学家认为，有节奏的音乐可刺激生物体内的细胞分子发生一种共振，使原来处于静止和休眠状态的分子，和谐地运动起来，起到调节血液流量和神经细胞兴奋的作用，改善胎盘供血状况，使血液中的有益成分增多，以此促进充分衡量音乐的质量，以达到最佳的胎教效果。

        2对话胎教

        有人主张胎儿期便给胎儿取一相应的乳名，经常隔着腹壁呼唤，并与之对话，或唱歌，或朗读诗歌给胎儿听，日久天长，胎儿便可铭记在心。这样可以起到沟通父母与胎儿间的情感作用，形成孕育、养育、教育的最佳气氛。

        3抚摸胎教

        自妊娠后半期开始，父母可透过孕妇腹壁轻轻抚摸或拍打背部和肢体，与之玩耍和锻炼，以促进胎儿肌肉的发育；并通过神经末梢传递到大脑，促进胎儿的发育成熟。

        4艺术胎教

        通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画等，孕妇本身会提高自己的文化素养，并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。

        总之，努力为胎儿教育创造一个优雅和谐的理想环境，则有益于他们出生后拥有更加健康的体魄和聪明的头脑。

　　1比同龄的孩子起步早

　　你家宝宝是否比别人更早学会对着人微笑或自己坐起来?当大多数9个月大的宝宝还只会满地乱爬的时候，你的宝宝是否已经开始扶着家具站起来甚至颤巍巍地想迈动胖嘟嘟的小腿了?他是否比别人更早开始咿呀学语或拣了东西就往嘴里塞?尽管也有一些人小时候“开窍”得较晚，日后却成了知名的科学家或语言学家。但是不可否认，孩子早期的这些表现预示着你的孩子在某些方面很特别、很不寻常，具备某方面的天赋和潜质。

　　2懂事而敏感

　　天赋特别聪明的孩子通常比较敏感，例如，妈妈现在不高兴了，爸爸在发怒呢等，他都能敏感地感觉到并会想法安慰。一家人一起爬楼梯的时候，如果是妈妈抱着，走着走着，他就会对爸爸说：“爸爸抱宝宝，妈妈累了。”

　　3幽默感和开心果

　　爸爸今天戴了副太阳眼镜扮酷，或妈妈早上起床时匆忙间给宝宝穿了两只不同的袜子，都会令他笑得手舞足蹈，这迹象表明孩子有很好的幽默感，他会注意到身边一些不太协调的东西并感到好玩、好笑。

　　4惊人的记忆力和观察力

　　在许多同龄的宝宝还“混沌未开”，没有任何记忆的表现的时候，你是否惊讶地发现你的宝贝居然记得他见过的一些人和事物?例如，妈妈今天的穿着和平时的不太一样或换了新的发型，平时胡子拉碴的爸爸今天下巴看起来光溜溜的等，都被他捕捉到了并且有或惊讶或欢喜的表现。

　　5强烈的好奇心和探索欲

　　尽管所有的孩子都具有极强的好奇心，但大多数宝宝的注意力是极容易分散的，只要大人一打岔，他们马上就会把刚才自己坚持想要得到的东西抛在脑后。但是，一个具有强烈好奇心和探索欲的孩子则不然。当他们想要弄清楚那东西究竟是怎么一回事的时候，他会倾注全力的。

　　例如，当他看到爸爸妈妈玩电脑的时候，他会坚持要玩，大人只是哄一下让他象征性地玩玩是没有用的，一定要学着爸爸妈妈的样子抱着键盘敲打，还会一个劲地问：“是不是这样?是不是这样?”爸爸妈妈想要取回电脑，没门，宝宝还没尽兴呢!

　　6丰富的创造力和想象力

　　你也许会问：一两岁的孩子也有创造力和想象力?是的，尽管大多数一岁左右的孩子并不具备很好的解决问题的能力，一个有超常天赋的孩子却常会有些让父母大跌眼镜的惊人表现。

        认识屈光参数

        弱视通常定义为眼部无明显器质性病变，矫正视力低于相同年龄正常儿童。弱视是视觉系统发育过程中，受到某些因素的干扰、障碍与抑制，使视觉细胞的有效刺激不足，视功能发育障碍与剥夺。

        如儿童患有斜视时，斜视眼的视功能发育会受到抑制形成斜视性弱视。而先天性远视或出生后早期的远视或散光，由于度数较高，呈像模糊，也会造成视觉发育的抑制。双眼屈光参差较容易引起弱视，特别在远视性屈光参差，屈光不正程度较低的眼提供相对清晰的视网膜像，大脑选择该眼的像而抑制另一屈光不正程度高的眼的模糊像，以致造成该眼的弱视。

        牢记定期筛查

        弱视患儿通常没有主诉，而是在视力检查中发现有异常，所以早期的筛查对于弱视的发现十分重要。对于无法测视力的小儿，我们可以通过日常的行为加以观察，如有无眯眼、将物体凑近看、有无斜视、有无拒绝挡住一眼等情况。幼托机构的视力筛查是非常重要的环节，如发现双眼视力有明显差异，或者双眼视力明显低于同年龄小儿，建议立即到医院检查。

        一般建议在3岁左右去专业的医院进行筛查，越早诊断，越早开始治疗，疗效也最好。由于儿童的视觉处于不断的发育过程中，屈光状态不断变化，一般3-6个月定期随访，6-12个月要重新验光，如有较大变化，请重配眼镜。

        消除双眼竞争

        由于多数弱视患儿存在屈光不正，首先进行屈光矫正，配戴适合的眼镜或隐形眼镜。遮盖法目前还是治疗弱视的主要和最有效的方法。遮盖法主要遮盖视力较好一眼，即优势眼，这样可消除双眼相互竞争中优势眼对弱视眼的抑制作用，强迫弱视眼注视，提高弱视眼的固视能力和提高视力。

        除常规遮盖外，可根据年龄及弱视眼视力，令患者用弱视眼做些用精细目力的工作。当然，目前也有一些根据小儿特性设计的电脑训练光盘，在增加趣味性的同时，对弱视眼进行时空方面的刺激训练，小儿接受程度大大提高。

         1主食类

         谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。

         2荤食类 蛋清

         鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。

         汞含量较高的鱼：汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体，特别是鱼类，而甲基汞可能会影响人类神经系统，孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

         3蔬菜类

         宝3个月之后，就可以给宝宝添加一些蔬菜汁，再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，好处多多，但也要注意有些蔬菜，还是不宜过早出现在辅食中的。

         含有大量草酸的蔬菜：菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸，在人体内不易吸收，并且会影响食物中钙的吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

         4水果类

         水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食，水果中又有哪些不适合进入到辅食的呢？一般来说，容易引起过敏的，最好都不要给宝宝吃。过敏不仅引起皮肤的红肿痒、发生皮疹、腹痛、腹泻，还会引起哮喘，特别是儿童，食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一。3岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大。

         5饮料类

         矿泉水、纯净水：宝宝消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。长期饮用纯净水，还会使得孩子缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。饮水机容易造成二次污染，也不宜使用。

         6调味类

         沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。

         7零食类

         严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。特别是目前市场上流行的人参类食品，如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等。人参有促性激素分泌的作用，吃这类产品会导致性早熟。

         疫苗接种是增强宝宝免疫力最安全有效的方法之一。我国目前执行的计划免疫项目，有卡介苗、乙型肝炎疫苗等，这些疫苗促使宝宝体内产生能够抵抗相应病毒或细菌的抗体，从而起到保护宝宝免受特定病毒或细菌的侵害，这是宝宝必须接种的疫苗。爸妈还可在医生指导下，根据宝宝不同情况选用计划外疫苗。

         2管好饮食

         对于妈妈奶量不够或无法母乳喂养的宝宝，应当选择添加了有利于提高免疫力食物的配方奶粉。多样化如蛋白质、糖、脂肪、电解质、维生素和微量元素等。合理搭配荤素搭配、色泽搭配、品种搭配合理化。讲究进餐情绪心情欢快能刺激食欲，有利于营养物质的吸收。重视早餐早餐能补充宝宝夜间的能量消耗，尤其是大脑需要的能量。

         3活动和规律性体育运动

         体育锻炼是运动，活动比它的强度低，大人可根据宝宝的体质情况，选择宝宝乐于接受的活动内容。此外，每天要有20～30分钟的体育运动，建议在晚饭后半小时进行，有助睡眠和促进宝宝的生长发育。

         4建立良好的生活习惯

         一日生活作息制度的内容包括：休息、睡眠、饮食、学习、活动和运动等。科学合理的生活作息制度，既能达到提高宝宝免疫力又能促进其生长发育的双重目标！

         5营造良好的生活环境

         宝宝的居室是最重要的生活环境。居室的卫生条件如何，直接影响宝宝免疫功能的形成与发展。装饰设计要力求减少室内的污染。

         6不滥用药物

         很多药物对免疫功能的形成有干扰作用。宝宝一旦生病，应当及时到医院在医生的指导下用药。

　　钙

　　钙在保证胎儿骨骼及牙齿的健康发育上是很重要的，妊娠8周左右，胎儿骨骼和牙齿开始发育。准妈妈将需要两倍于正常时的钙摄取量。钙的来源包括牛奶、酸乳以及多叶的绿色蔬菜。

　　铁

　　胎儿为了出生后需要，会在体内预先储藏铁质，而准妈妈在此期间身体会产生额外的血液，也需要铁质以制造携氧的血红蛋白。源自动物的铁比来自植物的铁质更容易被人吸收。还要将富含铁的食物与富含维生素C的食物合起来吃，以利于铁的吸收。

　　蛋白质

　　蛋白质是胎儿生长发育的基本原料，对大脑的发育尤为重要。蛋白质含量较多的食物主要有畜禽肉类、鱼类、蛋类、干豆类、奶类、谷类、薯类等。一定比例的谷类蛋白和豆类蛋白两者搭配食用，可使食物中的氨基酸得到互补，增加蛋白质的利用率。

　　维生素C

　　维生素C有助于构成一个强健的胎盘，使胎儿能抵御感染，并帮助铁的吸收。新鲜的水果和蔬菜中含有维生素C，维生素类需要每日提供，因为它不能在体内储存。食物的长期储藏以及烹调会失去大量的维生素C，所以最好吃新鲜产品。

　　叶酸

　　叶酸是胎儿中枢神经系统发育所必需的，尤其是在妊娠最初数周内更为需要。准妈妈体内不能储存叶酸，并且妊娠期间叶酸的排出量大于平时好几倍，所以重要的是每天都要适量供给。新鲜的深绿色多叶蔬菜是叶酸良好的来源，但要蒸吃或生吃，因为经过烹调，大量叶酸会被破坏。

　　纤维素

　　便秘是妊娠期常见的症状，而纤维素有助于防止这个症状的发生。准妈妈不能过分依靠麦麸类食品去摄取纤维素，因为会妨碍吸收其他营养素，可以多吃其他富含纤维素的食品，如水果和蔬菜等。

　　第1步：取适量婴儿润肤油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。

　　第2步：双手放在两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，并避开宝宝乳头，以避免形成刺激。再复原，左手以同样方法到对侧进行。

　　第3步：按顺时针方向按摩脐部；在脐痂未脱落前不要按摩该区域。

　　第4步：将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂至手腕部轻轻挤捏，在确保手部不受伤害的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。用同样方法按摩另一只手。

　　第5步：按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

　　第6步：双手平放背部从颈部向下按摩。

　　通过身体抚触，传递爱的信息，让宝宝从中获得安全感和健康的身体。抚摸接触中，父母用心体会宝宝的情绪，拉近彼此的距离，与宝宝互动享受幸福的感觉。这么美好的时刻，相信再忙的父母也不会错过，一定愿意抽出这段时间来留给自己跟宝宝吧!

　　在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。

　　2吸收教育知识

　　社会在变化，孩子的成长环境也在变化，那么教养方式自然也要不断进步。身为家长，就要责无旁贷地主动吸收教育新知。在传统的亲子教育方式中，多半是父母用权威来教育孩子，而打骂处罚更是权威教育的重要方法。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验，及时调整自己的教育观念。

　　3耐心倾听孩子

　　如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。此时，程桂英老师建议家长先冷静下来，尝试着多一分耐心，问问孩子这么做的原因是什么。当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。

　　4真正放下身段

　　有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度来对待孩子。对此程桂英老师特别建议，希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。不要总是对孩子说“不”，而是要给孩子选择题，让孩子自己做决定。如果孩子的年龄足够大，表达能力没有问题，也可以让孩子自己提出解决方案或替代办法。

　　5跟孩子讲道理

　　除了平时的告诫之外，家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。让孩子有同理心，让他从其他人的角度去体会一下，真正明白自己的行为会如何影响他人。至于解说道理的方式，则可依孩子的年龄来选择讲解的深度，特别小的孩子可以用讲故事的方式来进行。

　　6让孩子去体验

　　如果孩子老是听不进大人的话，那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子自己会“自食恶果”的滋味。通过自身的切实体验，孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。

　　7同孩子做协商

　　不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，那么不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。孩子也是人，当然有他自己想做的事，因此，同孩子做协商，各退一步也许是很好的方法。比如当孩子想要跳沙发，而家长却有事情要思考的时候，就可以请孩子去卧室的床上跳，或者请他等一会再跳，或者等家长把事情处理完，再带孩子去公园尽情地跳。

　　8盛怒时不管教孩子

　　在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，程桂英老师建议家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊天、听音乐等。等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。

　　9修正对孩子的期望

　　有时家长真的太过于求好心切了，常常拿自己都做不到的标准(或许是家长自以为能够做到，但实际上从来没有做到过！)来要求孩子。要知道，孩子年龄还小，有好动、固执、健忘等表现都很正常。家长如果真的要对孩子有所要求，也一定要考虑孩子的成长状况，不要总是拿放大镜去看待孩子的表现。

　　10真诚对待孩子

　　有些家长在与孩子做沟通的时候，总是喜欢用指责或命令式的语气，这常常让孩子难以接受。据程桂英老师介绍，亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的，家长可以很诚实地将自己的担心或情绪解释给孩子听，让孩子了解他的行为会让你难过，或是会让你担心、惧怕。只要语气是平和的、态度是真诚的，你就会发现，其实孩子是很乐意体贴爸爸妈妈的！

        由于夏季气温比较高，食物和水容易被各种病毒、细菌、寄生虫污染；加上幼儿的肠胃功能比较虚弱，所以幼儿易患肠胃炎。尤其是幼儿如果过多吃冰激凌等冰凉食物，加上呆在空调房里时间比较长，容易使腹部受凉，使肠胃受寒而引发腹泻等肠胃疾病。

        家长们都知道，当孩子感冒、腹泻痊愈后，胃口就会一下子变差了。其中一个原因是吃了抗生素后，影响了正常菌群的生长，使维生素的合成减少，而引起消化功能下降。而一些中医方法则没有这方面的副作用。

        相比于西医，小儿推拿没有副作用，不会影响食欲，且可以调理脾胃功能，起到预防肠胃疾病的作用。中医认为由于幼儿“脾常不足”的生理特征，在夏季更容易出现肠胃问题。所以幼儿在夏季更需注重调理脾胃，家长可自己进行尝试小儿推拿保健方法：可以每日采用补脾法(旋推大拇指螺纹面，按压5~10分钟左右)、捏脊(5~10次)等方法进行调理脾胃。

        在预防上，饮食调理是一个很重要的方面。夏季饮食宜清淡卫生，不要吃过冷、过烫的食物，以及大量的水果，更忌暴饮暴食。另外还需注意局部保暖：睡熟以后腹部要盖以薄被或毯子；空调的温度不能调的太低，并避免电风扇和空调出风口直接对着身体，特别是直接对着腹部。

        此外，为了让孩子消化功能恢复得快一点，可以给孩子吃一些恢复肠道菌群的药，如妈咪爱、整肠生等。当然，以上的几种小儿推拿保健方法，也同样可以起到预防保健的作用。

        鉴别婴儿智力

　　1.婴儿是否爱笑。2.婴儿是否能用眼睛“跟人”。 3.婴儿睡眠是否太多。4.婴儿动作发育是否正常。5.记忆力是否正常，是否记住年龄段的人和事。

        提高智力秒招

        妈妈摸一摸

        抚触是每个人都需要的，成年人也需要握手、拥抱，对婴幼儿来说更为必要。不仅能开发孩子的触觉能力，促进他们成长，还传递着父母的爱心，让孩子产生良好的情感体验，培养健康的心态，是亲子交流的绝佳手段。

        美妙的声音

        谁都希望自己的孩子耳聪目明，口齿伶俐，尽早地训练与培养孩子良好的听觉，非常有益于孩子语言水平的发展与智力的提高。正常的婴幼儿一出生就有听觉能力，听声辩源是主要的训练方法。要坚持轻柔亲切地反复地对孩子讲话，这能在宝宝头脑中储存大量语言信息。孩子特别喜欢短小欢快、节奏鲜明的儿歌，可以多念给他听。但要注意，听觉训练时间不宜过长，音量不宜过大。

        饱览大千世界

        初生的婴幼儿视力较弱，只能近距离看物，随着月龄增加，三个月时能看清五六米外的东西，六个月即可远距离视物。所以视觉训练应该循序渐进，孩子对鲜明的颜色较为敏感（尤其是红色），缤纷鲜艳的色彩，丰富多变的物品最能激发宝宝的兴趣。

        运动身体好

        运动不仅让孩子变得健康结实，更有助于孩子多种感觉能力的全面发展，培养他良好的方向感和平衡能力，使孩子聪颖活泼。但做运动时要结合孩子的本身体质，运动量、力度、难度要适中，不要让孩子过度疲劳。

        宝宝爱模仿

        婴幼儿有着惊人的学习能力，求知欲极强，如海绵吸水般“贪婪” 地探求着。父母要有目的、有计划地帮助宝宝认识周围事物。要细致观察，及时发现孩子的需要与兴趣，更要耐心教导，不厌其烦，决不能生硬急躁，挫伤孩子的积极性。

        更为重要的是，应注重“身教”，以和蔼的态度，体贴地照料，耐心的重复和不断的鼓励为孩子营造温暖的氛围，培养愉悦的心境，这样，孩子会形成健康的心态，热情自信的性格，乐观向上的品质，让孩子收益终生。

         1宝宝每天要有固定的时间起床、用餐、就寝、游戏、学习，生物时钟不要让它紊乱。

         2让宝宝坐在固定的位置，尽量全家在一起，大家手拉手、心连心，共同吟诵着感恩的词句或者诗篇、祝福，并进食一顿丰富的餐食。

         3宝宝就寝的时候，也可以有一种特别的仪式：先说一个简短的故事，或念一段诗篇、唱一首安眠歌，然后互相拥抱、祝福。让孩子在很祥和、很无虑中就寝。

         4或者带宝宝观察日出、日落，以及春、夏、秋、冬的变化，让他们感受到春生、夏长、秋收、冬藏四季的交替，庆祝大自然的运转。让孩子感觉到，他的世界与大地是融合为一、不可分割的。

         5宝宝一切健康与康复的源泉，来自于我们一呼一吸的律动里，逐渐地让宝宝发现，宝宝与他的身体及家庭，周围的动、植物，这整个世界是一样的，大家都是按照生命的频率在律动着。

　　1初生阶段——宝宝的每天尿、便的次数很多，也没有任何规律可循，新爹新妈多半没有经验，不知道什么时候需要换尿布。这个阶段用有尿湿显示的纸尿裤最好不过，如嘘嘘乐、菲比等价廉物美的纸尿裤。如果是母乳宝宝，是拉软便的，一日数次，最好搭配隔尿垫巾一起使用，可以省很多尿裤钱，也减少宝宝的红屁股。

　　2加辅食以后——便便基本有规律了，每天一次或每天两次，时间也差不多是固定的。家长可以试着把便便，隔尿垫巾就没有用武之地了。由于宝宝两次尿的间隔时间延长，每次的尿量大了许多，纸尿裤的迅速吸水性就显得尤为重要。帮宝适、妈咪宝贝、贝亲等的效果都很好。

        3如厕训练阶段——为了方便把尿、把便，许多家庭选择不用尿裤，甚至连布尿布都不用。这样不利于保护宝宝的羞耻心，万一有误也会把衣裤全弄湿。所以我觉得纸尿裤还是要用的。几乎所有牌子的腰贴都只能贴两到三次就报销了，唯有好奇的腰贴是专利设计，无胶的魔术腰贴真正能做到反复粘贴不影响使用。

        好奇的练习裤也是不错的选择，最近帮宝适也推出了类似的产品叫“拉拉裤”，只是这些东西的价格不菲，但是把尿、把便的成功率高，每天用量很少，总价算下来支出差不多。另一种比较省钱的方法是用尿布兜内衬妈咪乐﹑母婴两种垫或其他品牌的一次性尿片，当然还可以选择传统的布尿布。拉拉裤和布尿布的吸尿量不大，所以建议晚上还是用纸尿裤。

        当然纸尿裤并不是越贵越好，亦不是专用一个牌子才好。不同时期用的不同，男宝宝女宝宝用的也不尽相同。男宝宝的纸尿裤前面要厚些，而女宝宝的纸尿裤后面要厚些，自己折布尿布也遵循这个规律，妈妈们在选用时要特别注意。

　　成都天大不孕不育医院的专家提醒，宝宝出生后，父母应特别注意观察他眼屎的多少，如果出生1周后还有眼屎，应尽早带他去眼科医院检查。新生儿眼屎多是个大问题，它可导致新生儿先天性泪囊炎等疾病，不及时治疗，会影响到新生儿的视力发育。

　　医学专家表示眼屎多的原因是由于细菌入侵到泪囊，在泪囊中繁殖、化脓，脓性物填满整个泪囊，无法往下排泄，只有沿着泪囊、泪小管向上排到眼睛里。如果不及早治疗，可能并发角膜炎，角膜也因此可能由黑变白形成白斑，从而对宝宝的视力发育造成严重影响。

　　2喂奶姿势

　　喂奶时最好不要长期躺着或一个姿势喂奶，因为长期固定一个位置喂奶，宝宝往往窥视固定的灯光，容易造成斜视。

　　一些妈妈喜欢在宝宝睡眠时或抱着宝宝外出时，用纱巾、毛巾等遮盖宝宝的眼睛，这样好不好?

　　婴儿期是视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常，也就是医生所说的“形觉剥夺性弱视”。因此，一定不要随意用物品遮盖宝宝的眼睛。抱宝宝外出时，如果阳光太强，可以临时用纱巾遮盖一下，以避免强光刺激宝宝的眼睛。

　　3预防宝宝发生眼外伤

　　这需要全家人格外小心。对于1岁以内的宝宝，爸妈不要拿任何带有锐角的玩具给他玩。宝宝长到1岁左右就会走，会跑了，这时候更要小心预防眼外伤。千万不要给宝宝拿刀、剪、针、锥、弓箭、铅笔、筷子等尖锐物体，以免宝宝走路不稳摔倒而让锐器刺伤眼球。

　　另外，在节假日不要让宝宝自行燃放鞭炮，因为宝宝不能掌握燃放技术，爆竹爆炸时巨大外力，对眼球的猛烈冲击会产生一系列的眼损伤，如眼睑皮肤和结膜破裂、烧伤，以及角膜、结膜多发性异物、角膜裂伤、前房和眼内出血、眼底损害和青光眼，严重者完全失明。有关教训实在不少。

　　4眼内进了异物怎么处理

　　急救办法：一般异物如昆虫、灰沙、铁屑等进入眼内，多数是黏附在眼球表面。这时应用拇指和食指轻轻捏住上眼皮，轻轻向前提起，救助者向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙尘冲出。

　　这一方法如不奏效，则先让孩子眼睛向上看，父母用手指轻轻扒开下眼皮寻找异物，应特别注意下眼皮与眼球交界处的皱褶处易存留异物，仔细寻找。如果没有，可翻开上眼皮寻找，或者到眼皮的边缘和白眼球处寻找。找到异物用湿的棉签或干净手绢的一角将异物轻轻粘出。当灰沙附在眼皮的内面，就要把眼皮翻开把它擦去。

出生后也愿意同周围的人交流。在母腹中进行体操锻炼，小宝宝的肌肉活动力增强，出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展，都比没有进行过体操锻炼的要早一些。你可以每天在固定的时间给小宝宝一个信号：孩子，快来和妈妈做操。那怎样和宝宝做胎教操呢，下面就由成都天大不孕不育医院的专家来介绍一下。

躺在床上，全身尽量放松。在腹部松驰的情况下用双手捧住胎儿，轻轻抚摸，然后用一个手指轻轻一压再放松。这时胎儿便会作出一些反应。如果此时胎儿不高兴，就会用力挣脱，或者蹬腿反对，你就要停止。在刚开始的时候，胎儿只作出响应，过几个星期后，胎儿对母亲的手法熟悉了，一接触妈妈的手就会主动要求“玩耍”。

胎儿6、7个月时，母亲可以感觉出他的形体，这时就可以轻轻地推着胎儿在腹中“散步”了。8个月时，母亲可以分辨出胎儿的头和背了。胎儿如果“发脾气”用力顿足，或者“撒娇”身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。

如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈，与胎儿“玩耍”，效果会更好。

叫宝宝做操比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时，也可以在夜晚10点左右。但不要太晚，要是他兴奋起来，手舞足蹈，你还怎么睡。你也不希望小宝宝一生下来就黑白颠倒吧。

　　几个星期后比库博士走访了患者的母亲，据这位母亲回忆说：在她怀孕7个月后曾洗过热水浴，试图堕胎。母亲怀孕末期胎儿的大脑发育已经基本完善，记忆储存迅速增大，因此这位患者的母亲在怀孕末期带给胎儿的恐怖直到出生后仍难以消失。

　　其实在生活中类似的情况很多，不知年青的母亲你们是否有过这样的体会，当你刚出生的宝宝哭闹不止时，如果您马上将宝宝的头转向您的左侧胸部，宝宝的耳朵贴近您的心脏。那么您的心脏跳动的声音传到宝宝的耳朵里时，他会立即停止哭闹或安静的入睡。这是什么原因呢？

　　原来胎儿在母体内生活已经习惯了那里的声音包括心脏的跳动声音。胎儿虽然出生，但记忆犹新，当他来到一个他完全陌生，而且听不到他所熟悉的声音时就会产生不安和恐惧，因此出现哭闹，可当他一旦又听到了他所熟悉的心脏跳动声音时，马上又产生一种安全感，认为自己仍然生活在自己的小天地里，故而停止了哭闹，安静入睡。

　　以上事实告诉人们，胎儿并不是无知的生命。孩子聪明才干的启蒙孕育在胎儿期。因此根据胎儿的这一能力进行及时合理的训练使其列进一步的发展与完善是非常必要的。

　　通常情况下，宝宝吃饱了会出现的几个信号：

　　一、 在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。

　　二、 每天要吃8 ～ 12 次母乳，每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空。

　　三、每24 小时至少排便3 ～ 4 次，每次大便多于1 大汤匙。 出生第3 天后，每天可排软黄便达4(量多)～ 10(量少)次。

　　四、在宝宝出生后的头两天，至少排尿1 ～ 2 次。 如果宝宝出现粉红色结晶尿，这种尿应该在出生后第3天就能消失。从出生后第3 天开始，每24 小时排尿达到6 ～ 8 次。

　　如果发现宝宝吃饱的信号，那就证明宝宝已经吃得饱饱的了，那家长们也不必在担心饿着宝宝，拼命喂奶

         试问，一个刚出生不久的宝宝能明白什么道理呢?婴儿只活在对于他来说眼前的这个世界里，他不会有能力去思考“我想要什么你们就得给我什么，否则不会让你们有好日子好过”这样的想法。而这个想法才是判断孩子是否被宠坏的关键所在。

         如果他的需要能迅速而周到地得到满足，他就会感到世界是一个充满慈爱和通常只发生好事的地方。因此，即使他原先有过不良的印象，也会很快就转变过来，这种感觉会对孩子的性格核心产生影响。因此，“小婴儿能否被惯坏”的答案是否定的。

         其实孩子会被惯坏的年龄是在1周岁左右，等他能理解为什么他的需求不能马上被满足以及如何能让需求满足的时候，如果家长还是百依百从，就有可能出现被惯坏的情况。

        最新科学研究证明，其实孩子的听觉能力是很强的，他听明白了只是暂时还不能用语言表达出来而已，他会说话时就能说完整的话甚至很长的句子。家长若越早有意识地这样训练自己的孩子对孩子智力的发展越有益。

        语言是通过思考才组织起来的，孩子接触完整的长句子越早，就越能提前开发思维组织能力，这对孩子日后的社交和工作上都是很有帮助的。

        为了孩子日后尽快成才，家长们在跟孩子交流的时候不要再图简单省事，要记得尝试使用完整的句子了。

　　一些特别关心孩子的父母就会在孩子启蒙阶段就拼命的让孩子学习无数的东西，其实孩子启蒙阶段压力过大，对孩子只会造成伤害而已。

　　启蒙教育面对的是自己的孩子，任何的施教方法都不应忽略孩子的时间不是无限与无偿的。孩子不愿意学习的原因自然有很多，其中的一个重要原因，可能就是忽略了孩子这个年龄段的特点，在孩子的学习时间、密度与强度上超过了孩子的承受能力。

　　很多父母都会说：“孩子学了总比不学好。”遗憾的是这个社会竞争的本质带来的原则不是学了一些就行了，过度的启蒙教育只会给孩子造成高强度的学习压力，反而出现事与愿违，越来越堕落的行为。

　　面对孩子的启蒙教育阶段，家长不应该施加太多的压力，因为孩子启蒙阶段压力过大，对导致以后很长一段时间都会对学习产生无意识的厌恶，发展就越来越差了。

　　英国

　　在英国有一项法律，家长不可以在外面体罚孩子。不要笑，这完全是为了照顾孩子的自尊心所修订的法律。这样不会让孩子在同伴面前丢脸，因此逆反心理也不会变得严重，反而会收到意想不到的效果。

　　美国

　　美国法律规定，体罚4岁以上孩子是违法的。大多数孩子在4岁以后有了相对固定的玩伴和“朋友圈子”，独立自主意识有了较好的发展，自尊心越来越强，开始努力地做事情，强烈渴望凭借自己的能力、勤奋不断带来各种成就。这时体罚容易伤害宝宝的自尊心，更有可能丧失成长所必需的成功体验。

　　西班牙

　　西班牙有一个很著名的运动组织，叫做“教育而不打骂”。很多志愿者，包括年轻的爸爸妈妈们、教育工作者以及社会工作者力图使更多人相信。打骂不是教育的最佳手段。

         虽然不能说体罚是一无是处的，但至少在参照了国外的教育孩子方法，其实，频繁的体罚并不会带来更好的效果，只会让孩子产生抵触情绪。

        准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程，记下生活中的快乐希望，记下怀孕期间感受的点点滴滴。准妈妈还可通过写日记，把心中的郁闷担忧发泄出来，通过自省的工夫，从正面得到自我肯定。这也是一个最有意义的纪念品，当自己的孩子长大之后，将为人父母时，这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。

        2柔和的音乐

        尖锐嘈杂的声音会使胎儿受到惊吓，手舞足蹈，心跳加快；柔和的音乐，特别是节拍与母亲心跳接近的音乐，可使胎儿脑波出现与精神有关的电波。这一点可以从超声波及胎儿监视器的观察得到证实。

        3透过说话传达母爱

        科学研究显示，准妈妈的声音会随着血液，清楚地传到宫内，所以，胎儿最先听到的是妈妈的声音。因此，准妈妈不妨常吟唱些轻柔简单的歌谣，不仅胎儿安详快乐，准妈妈自己也会很享受；跟胎儿说说故事，不论他或她听懂与否，就当练习将来给宝宝在床边讲故事的能力。

        4尽量保持心情愉快

        来自准爸爸的关怀及支持，能够让准妈妈心情愉快。准爸爸一个爱的眼神，一个细微的体贴，都会让准妈妈整天洋溢着幸福。工作忙碌的职业妇女，或是居家工作环境并不是那么幽雅安静的准妈妈，要尽量保持内心的平静安详，保证夫妻一体，心中有爱。这种美好的心情，能够让胎儿感受到母亲的庇护，充满祥和、安全的感觉。没有什么比这些更重要。

        5准妈妈多思考

        我们知道，孕妇与胎儿之间是会进行信息传递的，胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习，胎儿也会深受感染，变得懒惰起来。这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。

        相反，如果母亲始终保持着旺盛的求知欲，就可使胎儿不断接受刺激，促进大脑神经和细胞的发育。因此，孕妇要从自己做起，勤于动脑，勇于探索，在工作上积极进取，在生活中注意观察，把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。要拥有浓厚的生活情趣，不断探索新的问题。

         1强制休息片刻

         对于又蹦又跳的孩子，作为惩罚，可采取把孩子带进另一间小屋，让他脱离使之兴奋的环境，两眼冷静地审视他，强制他休息片刻。

         2转移注意力

         如果孩子爱在客人面前扔东西，不妨在屋里门上设一只尼龙靶盘，当客人来时，征得客人的同意，大家一起投掷，看谁扔得准。这样既满足了小孩的表现欲，又使孩子从游戏规则中学会约束自己，使无序的乱动迁移成有序的竞赛。

         3一个轻柔的暗示

         如果孩子正在拨弄电视机音量，你千万不要大声叫骂，不妨在他眼前做一个轻轻走动的动作，再问他：“你知道，妈妈最喜欢怎样看电视?”然后引导他把音量放小，问他：“为什么妈妈喜欢这样做?”

        1积极回应宝宝

        宝宝还不会说话之前，他只能用自己的方式与你交流。也许是一点声音、一个动作或是脸部的表情、目光的注视或逃避，但这就是宝宝给你的暗示。不要吝啬你的回应，你会发现，你的微笑能使焦躁的宝宝逐渐安静下来，他会哭得更少，晚上会更安静。

        2不要吝啬你对宝宝的爱

        安全的依恋关系是宝宝未来人际关系发展的基础。只有当宝宝小时候体验到了关于爱的一切积极的情感，内心才会觉得自己是安全的，才能够平等地与他人交往。所以，不要吝啬你的爱，向宝宝靠近一点，让他在与爸爸的亲密接触里完全体会爱的亲密。

        3尽量跟宝宝说话

        你和宝宝所有的谈话将为宝宝未来的学习打下坚实的基础。当宝宝听到越来越多的词，大脑中处理语言的功能就会得到发展。尽量跟宝宝说话、阅读或唱歌，也许一开始仅仅是给他读简单的图画书，而并不是努力去教他。当宝宝越长越大，就可以通过读故事来鼓励他参与--重复语调和词语，慢慢地，他就能像你那么做了。

        4鼓励宝宝安全探索

        对于宝宝来说，你就是他的整个世界，很大程度上你决定了他认识世界的态度，你和他的互动也基本上决定了他学习的方式。因此，当宝宝努力去探索或做游戏时，你要保持接受的态度，尤其是当他受到挫折后，需要从你这儿得到鼓励时。只有这样宝宝才会对困难、对未来无所畏惧。

        5帮宝宝建立秩序

        对宝宝来说，秩序的建立至关重要。宝宝是在重复中学习的，这也是他获得安全感的重要前提。记住，每天固定换尿布和洗澡的时间非常重要。同时，还要重复甚至固定一些能让宝宝体会到快乐的活动，比如在睡觉之前讲故事或唱、听儿歌，回家之后可以吃饼干和糖果。

        6有选择性地陪宝宝看电视

        研究表明，宝宝学习好，跟爸爸限制看电视的时间和内容有关。千万不要让电视成为宝宝的"姐姐"，即使看电视，宝宝也要和你一起看。你可以用你的方式来讲解电视的内容，甚至和他讨论，这样，看电视也能成为学习的经验。

        7把规则作为学习的契机

        别指望宝宝永远按照你说的去做，他通常是冲动的，并且很多时候都在吵闹，因为他还没能力在沮丧和愤怒的时候控制自己的情绪。让宝宝学会自我控制需要一定的时间。永远不要打或使劲摇晃宝宝，研究表明这会对宝宝造成永久的不良影响，让他感到害怕，羞辱或是愤怒，这种互动关系只能教给宝宝用同样暴力的方式去反抗。

        1保持沉默

        孩子一旦做错了事，总担心父母会责备他，如果正如他所想的，孩子反而会有一种“如释重负”的感觉，对批评和自己所犯过错也就不以为然了；相反，如果父母保持沉默，孩子的心理反而会紧张，会感到“不自在”，进而反省自己的错误。

        2注意语气

        孩子犯错时，父母不要大喊大叫，而是应以低于平常说话的声音批评孩子，“低而有力”的声音，会引起孩子的注意，也容易使孩子注意倾听你说的话，这种低声“冷处理”，往往比大声训斥的效果要好。

        3换位思考

        当孩子惹了麻烦遭到父母的责骂时，往往会把责任推到他人身上，以逃避父母的责骂。此时最有效的方法，是当孩子强辩是别人的过错、跟自己没关系时，就回敬他一句“如果你是那个人，你会怎么解释”，这就会使孩子思考：如果自己是别人，该说些什么？这会使大部分孩子发现自己也有过错，并会促使他反省自己把所有责任嫁祸他人的错误。

        4启发暗示

        孩子犯有过失，如果父母能心平气和地启发孩子，不直接批评他的过失，孩子会很快明白父母的用意，愿意接受父母的批评和教育，而且这样做也保护了孩子的自尊心。
                                                                       
        5适时适度

        幼儿的时间观念比较差，昨天发生的事，仿佛已经过了好些天了，加上孩子天性好玩，刚犯的错误转眼就忘了。因此，父母批评孩子要趁热打铁，不能拖拉，否则，事半功倍。

        1多抚摸宝宝

        安全感。爱的抚摸还能加快宝宝的生长。研究发现，给早产儿每天全身按摩三次，她可以比没有按摩的早产儿更早出院。宝宝非常喜欢妈妈抚摸他的小肚皮、小屁股和脑袋。换尿布时，你的脸离宝宝的眼睛正好是理想的一尺到一尺半之间，在这个距离，宝宝最能注意到你的说话。

        2多和宝宝说话

        婴儿的大脑神经比成人更柔软更脆弱，而且令人惊奇的是，他们的神经键比成人多两倍。当妈妈用丰富的语言向宝宝表达自己的关爱时，会使宝宝大脑的神经键得到更多的刺激机会和连接，于是，宝宝的语言能力、逻辑能力和计划能力都得到了强化。

        3多爬

        建立一个安全的环境，鼓励宝宝多爬。爬对宝宝空间概念的学习很重要，到处爬动的宝宝会慢慢理解这样一些空间概念：在下面，在上面，近和远。爬和身体的移动使她的脑子里开始有了“空间地图”，也使她和所处的环境有了友好的关系。

        4多回应宝宝的呼唤

        如果宝宝哭了，你该及时作出反应。安慰、料理、怀抱她，使她安心，这样，你在宝宝的大脑边缘建造了正向的脑电路，这还是宝宝情感的需要。妈妈温柔的拥抱，和宝宝经常的亲密接触，给了宝宝大脑情感的安全感。用你的细心和专注及时回应宝宝，和宝宝建立信任关系。

        5多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书

        培养宝宝对书的热爱，意义深远。尽早让宝宝接触图画书。应该挑选图画大，色彩鲜艳的书给宝宝看，边看边制造出各种声音，譬如，书上有动物，你就模仿动物的叫声。注意调节你讲述的声调，尽量讲得简单而生动。在婴儿期，该让宝宝多多倾听大人说话，多创造机会让她理解他人说的语词。简而言之，1岁前，听比宝宝自己说更重要。

        6多和宝宝一起整理玩具

        这是训练大脑分类的好方法。宝宝慢慢会知道布做的动物玩具晚上应该睡在哪里;汽车，卡车和其它汽车应该存放在什么地方。作为他们认知学习的一部分，宝宝应该学习分类和建立有序的概念。

        最后，当有人伤心或难过时，你应该表现出同情，让宝宝学习关心、分担和善意。你同情的表现、对人的善意和温尔文雅的礼貌，都会印入宝宝的大脑，日积月累，日后，宝宝大脑里相应的情感细胞就会越积越多。

         智商与遗传关系很大，但情商主要是经过后天培养的。3－12岁是情商培养的关键期。情商教育能影响孩子的一生。

         社会这个大家庭要想融入它并取得好的发展需要多方面的素质和能力。无数成功者的案例中发现，他们具有一些共同的非智力因素的特征，如清醒的自我认识、稳定的情绪和不屈不挠的勇气等，这些共同的素质就是情商。现代心理学研究表明，一个人成功的80%在于情商，智商只占20%。

         心理学家们在跟踪调查后发现，凡是关键期受过正规情商培养的儿童，在学习成绩、人际关系及未来的工作表现和婚姻情况等，均优于未受过专门培养的儿童。情商教育不仅能促进孩子学习成绩的提高，更重要的是有助于形成乐观自信的性格特征。

         一个乐观自信的孩子是不怕失败的，是活跃并有创造力的，是具有获取成功和幸福的能力的。这才是真正能让孩子享用一生的财富！从现在起，作为家长的您，不仅要重视孩子情商的培养，更要学习成为一个高情商的家长。

         急救措施

         1对39℃以上高热的小儿，可用75%的酒精加一半水，用纱布蘸着擦颈部、腋下、大腿根部及四肢等处，方可退烧。

         2当新生儿体温在38℃以下时，一般不需处理。当在38-39℃之间时，可将孩子襁褓打开，暴露在室中，通过皮肤散热降 温，或枕冷水袋降温。

         注意事项

         1对新生儿发热处理时，严禁吃小儿退热片、阿司匹林和 APC等退热药品。临床上经常发现服退热药而引起新生儿青紫、贫血及便血、吐血、肚脐出血甚至脑内出血的现象，有的因不 能及时抢救而死亡。

         2在炎热的夏天，常因喝水太少引起发热，除以上处理外，每隔2小时给孩子喂5-10毫升白开水或白糖水，一般24小时内就 可退热。

         3在降温时必须注意，一旦体温下降就应去除降温措施，防止矫枉过正。
 
         4高烧后的新生儿易发生便秘，可用肥皂条沾水塞入肛门即可，不要给孩子服泻药。 新生儿高热急救法。

         5对新生儿高热，除采用物理降温外，还必须找出高热的原因，然后根据原因进行治疗。

         新生儿体温中枢尚未成熟，不能妥善地调节体温，体温会随外界环境温度的变化而变化。在适宜的温度中，吃进去的营养物质可充分供给生长发育的需要。

         若温度过低，会使营养物质产生的热量大部分用于调节体温，因而影响生长速度，寒冷还会降低机体抵抗力。所以要注意保暖。并且应知道：新生儿皮下脂肪薄，体表面积相对较大而易于散热，生后常有一过渡性体温下降，约经8-12小时渐趋正常。故一出生便立即要采取保暖措施，可防止体温下降，尤以冬寒时更为重要。可预防硬肿症及肺炎的发生。

         但是保暖过分，体温就会上升，出现发烧、脱水，甚至抽风。故体温过高过低，忽冷忽热对新生儿都不利。体温应保持在36-37℃之间，低于36℃之间， 低于36℃说明保暖不够，高于37℃说明保暖过分，应调节之。

         冬天，室温最低应保持在18℃以上，20-24℃较适宜。若室温低，可在褥子下或被子双侧放热水袋。夏季要开窗，但风不要直接吹在母子身上。室温应低于30℃，经常在地上洒水可助降温。

         喂养适当

         新生儿生长发育特别迅速，28天内体重增加0.5-1公斤， 因而需要丰富的?养。但新生儿胃肠消化吸收功能弱，负担过重就会引起消化不良。

         故喟养既要满足需要，又要适合新生儿胃肠的负担。产妇分娩后，可立即让新生儿吸吮双侧乳头，2-6小时应给喟哺，若因产妇在分娩过程中疲劳或体质虚弱，可推迟哺乳，但应先喟5%葡萄糖液或淡糖水，每次30ml，以免新生儿发生低血糖。

         一般来说，在前半月，2-4小时哺乳一次；后半月改为三小时一次，在每吹哺乳过程中，应让小儿将一侧乳房吸足15分钟再改吸另一侧。午夜停哺一次。

         处理脐带残端

         约2-7天，脐带残端可自行脱落。在脱落前后会有少许分泌物，属正常现象。可用75%酒精轻搽，涂一点紫药水即可，应保持该处清洁干燥，有少许渗血者不必处理;渗血多者要重新结扎;有化脓者，用双氧水洗，再用龙胆紫。

        1使用冷色调

        红色、黄色等暖色系总能让人联想室外的骄阳，因此夏天要保持室内阴凉，可以用冷色调的窗帘，挡住太阳的照射，有条件的话可以给墙壁换上冷色调的“衣服”，让视野首先感受到凉爽。
 
        2改变空间大小

        这个夏天要让宝贝感受清凉，不妨先改变一下室内的陈设，宝宝的玩具好好清理一下，暂不用的家具也可以先堆放到储物间里，让宝宝活动的空间大一点，从视觉上就会觉得空旷，这样不但有利于空气流通，而且带给人一种清凉舒适的感觉。反之，东西一多，不但地方挤，人的心情也会跟着烦躁。

        3随身携带湿毛巾

        宝宝很好动，不一会就会满头大汗。在和宝宝亲子游戏的时候可以随身携带一包湿纸巾，随时擦拭宝宝的汗水，不让汗渍堵塞毛孔。

        4清凉寝具

        凉席、凉枕这些都是夏日里常用的清凉寝具。妈妈可以为宝宝床准备一些合适尺寸的凉席和凉枕，让宝宝的睡梦也保有一丝清凉。宝宝坐的椅子、家里的沙发等都可以套上适用的竹类椅垫。不过这些清凉寝具也需要经常用水擦洗。想要增加它们的清凉系数，可以在清水中滴上几滴清凉油或是花露水，然后再去擦洗。

        5风扇助阵

        冰块即使不玩，就放在室内也能起到降温的作用。这个时候可以让电风扇协助帮忙。让电风扇对着冰块吹，将冰块释放的冷气随空气流通到房间的各个角落。也可以用大的湿毛巾代替冰块。将一块湿毛巾一端挂起在风扇前，另一端垂入放水的脸盆里，运用同样的原理，蒸发水汽吸热，从而达到降温的效果。

        6玩玩小冰块

        可以用制冰格自制一些小冰块。在炎热的夏天，作为宝宝游戏的道具。宝宝可以把冰块放在身上来回滚动，所经之处。冰冰凉凉，是降温好办法。而且玩冰块的同时，还可以引导宝宝观察冰块受热后的形状变化，由大到小，直至完全融化。

        7地面泼水

        如果觉得毛巾的威力还不够，那么可以直接往地面泼水，增加水分蒸发的面积。这个过程也可以让宝宝一起来参与。收拾房间宝宝可能还没这个能耐，但把房间弄湿对这个小人儿来说倒是一件不难的事，相信他会非常乐意地配合你把水弄得到处都是。

        8避开大太阳

        在太阳温度最高的时候，一般是中午11点到下午3点，这段时间不要带宝宝出门，同时关闭向阳的窗户，不让外面的暑气带进屋内。

        1伤口流脓表明它出现炎症

        事实上在伤口结痂之前，伤口渗出一些黄色的脓汁是正常的，这表明了身体正在尽量让伤口表面形成一层痂从而保护伤口。但是如果伤口的痂形成以后，还是有脓汁渗出的话就要注意了，这可能就是炎症的症状了。

        2使用双氧水来清洁伤口

        实际上双氧水可能对于伤口的一些愈合细胞来说是有毒性的。许多父母可能会觉得双氧水在伤口表面的泡泡是在清洁宝宝的伤口，但实际上这对于宝宝的皮肤来说是有害的。如果要清洁宝宝的伤口的话最好使用纯净水或者到药房买一些含盐类的消毒药水。

        3伤口应该暴露在空气中

        在伤口或者痂上面使用绷带包裹的话有助于保持其清洁。同时还能够防止宝宝用手指把痂块都抓下来，从而手接触到伤口从而引起炎症等，专家还建议家长最好能够每天更换一次绷带。

        4把绷带撕下的时候最好动作要快

        如果将伤口上的胶布撕下过快的话可能会引起伤口的再次撕裂。你应该慢慢地将胶布顺着毛发生长的方向撕下来，如果胶布很难撕下来的话，你可以尝试用酒精或者水在胶布的周围轻拍，令粘合物有所松散。

        5伤口如果痒的话，表明伤口在愈合

        虽然伤口周围的皮肤开始聚合的话皮肤会有点氧，但伤口周围皮肤的氧也可能是由于对药膏的过敏或者酵母引起的发炎引起的。

        6有些伤口需要很长的时间愈合

        大部分的伤口基本能够在两周内愈合，一些脸上的伤口能够在五天内就愈合。但如果流脓并且出现肿胀的伤口的话，就需要找医生咨询一下。

        大多数年龄稍大的孩子感冒后的症状只是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，并没有因感冒引发严重的并发症，症状较轻，但周期都比较长，一般十天左右可痊愈。有的会延续十多天，3岁以内的孩子因为抵抗力差，可能会出现毛细支气管炎或肺炎。

        护理注意

        1当宝宝已经出汗时，不要马上脱掉衣服，等到宝宝不再汗流浃背时，脱掉一件衣服。

        2不要把出汗的宝宝放到风口处凉快，更不能使用电风扇或空调等方法为宝宝降热，这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合，造成体内调节失衡，引起感冒。

        3宝宝衣着的薄厚要看宝宝的体质、室内外温度变化等情况而定，原则是：衣物慢慢加，宝宝比大人多一件，早晚比中午多一件，活动时比安静时少一件。

        专家建议3岁以内的孩子有感冒症状，应该及时到医院就诊，3岁以上的孩子，出现感冒症状家长如果选择在家用药，用药两天后依然精神状态差、发热，也应及时到医院找医生处理。

        鉴别婴儿智力

　　1.婴儿是否爱笑。2.婴儿是否能用眼睛“跟人”。 3.婴儿睡眠是否太多。4.婴儿动作发育是否正常。5.记忆力是否正常，是否记住年龄段的人和事。

        提高智力秒招

        妈妈摸一摸

        抚触是每个人都需要的，成年人也需要握手、拥抱，对婴幼儿来说更为必要。不仅能开发孩子的触觉能力，促进他们成长，还传递着父母的爱心，让孩子产生良好的情感体验，培养健康的心态，是亲子交流的绝佳手段。

        美妙的声音

        谁都希望自己的孩子耳聪目明，口齿伶俐，尽早地训练与培养孩子良好的听觉，非常有益于孩子语言水平的发展与智力的提高。正常的婴幼儿一出生就有听觉能力，听声辩源是主要的训练方法。要坚持轻柔亲切地反复地对孩子讲话，这能在宝宝头脑中储存大量语言信息。孩子特别喜欢短小欢快、节奏鲜明的儿歌，可以多念给他听。但要注意，听觉训练时间不宜过长，音量不宜过大。

        饱览大千世界

        初生的婴幼儿视力较弱，只能近距离看物，随着月龄增加，三个月时能看清五六米外的东西，六个月即可远距离视物。所以视觉训练应该循序渐进，孩子对鲜明的颜色较为敏感（尤其是红色），缤纷鲜艳的色彩，丰富多变的物品最能激发宝宝的兴趣。

        运动身体好

        运动不仅让孩子变得健康结实，更有助于孩子多种感觉能力的全面发展，培养他良好的方向感和平衡能力，使孩子聪颖活泼。但做运动时要结合孩子的本身体质，运动量、力度、难度要适中，不要让孩子过度疲劳。

        宝宝爱模仿

        婴幼儿有着惊人的学习能力，求知欲极强，如海绵吸水般“贪婪” 地探求着。父母要有目的、有计划地帮助宝宝认识周围事物。要细致观察，及时发现孩子的需要与兴趣，更要耐心教导，不厌其烦，决不能生硬急躁，挫伤孩子的积极性。

        更为重要的是，应注重“身教”，以和蔼的态度，体贴地照料，耐心的重复和不断的鼓励为孩子营造温暖的氛围，培养愉悦的心境，这样，孩子会形成健康的心态，热情自信的性格，乐观向上的品质，让孩子收益终生。

        正确喂奶妈妈喂奶时最好将婴儿抱起，使婴儿躺在母亲的怀里，妈妈应用分开的食指和中指轻轻夹住乳头，井同时向下压住乳房，要防止乳房堵住孩子的鼻孔而妨碍呼吸，还可防止乳汁流得太急使婴儿呛奶。

        要先吃空一边再吃另一边。每次喂奶都要让婴儿把奶吸空，这样才能促进下一次乳汁的分泌。每次喂奶前要将手洗净，并用温水清洗乳头，以保持局部清洁，妈妈还要经常换洗内衣及洗澡，保持个人卫生。

        2定时喂奶

        喂奶要定时这样才能使婴儿的消化系统有规律地工作。如果孩子一哭就喂奶，既不定时也不定量，孩子就会发生消化功能紊乱，使消化吸收受影响，甚至可直接影响孩子的生长发育，新生儿可以每3小时喂一次奶，如上午6时、9时、12时，下午3时、6时、9时，夜间12时和后半夜3时再各喂一次。

        3好的奶粉

        奶粉（婴幼奶粉）要配好奶粉（婴幼奶粉）调配很容易出现比例不恰当，过稀或过稠都不好。过稀使蛋白质含量下降，长此以往孩子会营养不良，新生儿长期食用稀奶，会发生水中毒。那么过稠是不是就好呢？不是，过稠的奶含有较多的矿物质，特别是钠盐，新生儿肾功能差，钠排不出去，过多的钠会引起脑细胞水肿，即所谓的盐中毒，同水中毒的后果一样，也会引起抽风。所以，应注意奶粉（婴幼奶粉）的配制。

        4预防感染

        预防感染新生儿的产伤、畸形及感染是常见的三种疾病，新生儿的感染则是更常见的疾病。从最容易发生的轻症感染（如感冒）到最严重的感染（败血症），都应加强预防，其他还有脐炎、口炎、脓疤病、气管炎、肺炎、肠炎等。

        1衣被不宜太厚

        要给新生儿穿松软、肥大、易于散热的衣被，不要用毛毯等包新生儿，只要盖一布单或用布包着下半身，早晚根据室温加一薄夹被或小毛毯即可。

        2室温适宜

        由于新生婴儿体温调节功能尚不完善，因此要注意外界温度对他的影响。室内温度最好保持在22~24℃，通风要良好。室温太高时，可用电扇降温，最好别开空调。

        3注意皮肤的护理

        每天用温水给孩子洗澡1~2次，擦干后在颈、腋、大腿根部扑一些痱子粉。

        4注意喂水

        尤其喝牛奶的孩子，要勤喂糖水，中午、下午气温较高时，要及时补充水份。另外，不要让孩子过分哭闹，免得长痱子。

         由出生至半岁的宝宝，每次睡眠的时间大约是五六小时，睡醒便吃，吃后又再睡。但不是人人都说，初生宝宝要三小时吃一次奶吗？如果任由他睡觉，又怎能每隔三小时喂奶一次呢？这样说来，是不是要抱起和摇醒他，强迫他吃一餐呢？

         其实，曾弄醒宝宝吃奶的父母都会发觉宝宝吃得不多。未睡够是其中一个原因，另一个原因则是他根本未肚饿。假若他肚饿的话，自然会赶走睡魔，放声大哭向父母示意了。

         父母毋须拘泥于宝宝要三小时或四小时便进食一次。所谓三小时一次，是指他可能会相隔三小时又再索食，而不是 说父母必须每三小时做一次哺乳的工作。

         初生宝宝睡得越多表示他的健康情况越好，父母应该高兴才是，因为一个不适或消化不良的宝宝，是不会睡得太沉 的。到了四五个月以后，他每天的总睡眠时间会减少，父母 更不应为了硬性遵从喂奶时间而弄醒他了。

        新生宝宝刚出生不久，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，所以妈妈抱起宝宝的时候，会感觉宝宝的脖子直不起来，软软的。这时候就需要注意了，妈妈们不管采用什么方式抱宝宝，都要拖住宝宝的头，这样不仅能让宝宝觉得安全而且还有利于宝宝的骨骼成长。

        当新妈妈抱起宝宝时，一只手扶住宝宝的头之后，要将另一只手放在孩子的背和臀部，撑起下半身，使宝宝的身体基本成一条直线，建议抱宝宝要横着抱，不要竖着抱。这样抱有两个好处：一是避免对宝宝脊椎的损伤，二是当妈妈们抱累的时候，也比较容易变换姿势。

        当妈妈们抱起宝宝之后，可以让宝宝贴近自己的胸口，据外国的研究称，宝宝倾听妈妈的心跳，更容易让宝宝安静，放松。因为宝宝在妈妈身体里的时候，他就经常听到妈妈的心跳声，他对妈妈的心跳有很强的熟悉感，因此更容易在这种熟悉的声音中安静下来。

        最后，当妈妈们要放下怀里的宝宝时，一定要注意拖住宝宝的头，因为如果不拖住宝宝的头的话，宝宝的头部就会向下仰，这样宝宝很容易产生恐惧感，严重的话还有可能出现痉挛。因此，妈妈们一定要拖住宝宝的头部，轻轻的把宝宝放到床上，自己的手挨着床了，再把手慢慢从宝宝头下撤出来。

        新妈妈们在抱宝宝的整个过程中，都要很温柔，尽量放慢自己的动作，不要让宝宝受到惊吓，新妈妈们，用你们的爱包裹宝宝健康成长吧！

　　1、孕妇在妊娠早期遭致病毒感染。

　　2、孕妇接触了有毒物或受到过辐射。

　　3、孕妇过不良药物。任何药物都有其副作用，就看怎样选择，孕妇应该恪守这样一个原则：尽量少用药，最好不用药，任何用药都要在医生的指导下进行。

　　4、家里饲养家猫。猫是弓形虫体病的传染源。孕妇感染此病后生下的婴儿可能患有先天性失明、脑积水等。

　　5、经常化浓妆的。化妆品中含有铅、汞等有毒物质，这些物质被孕妇的皮肤吸收后，可透过血胎屏障进入血液循环，进而影响胎儿发育。

　　6.经常情绪不好。人的情绪变化与肾上腺皮质激素的多少有关。当孕妇出现忧虑、焦急、暴躁、恐惧等不良情绪时，肾上腺皮质激素可能阻碍胚胎某些组织的交融作用，造成胎儿唇裂或腭裂等。

　　7.妊娠早期洗澡过热。有些孕妇在怀孕初期常进行热水浴或蒸气浴，过高的温度与闷热的浴室空气很易影响胎儿大脑和脊髓的发育。

　　成都天大不孕不育医院的专家提醒，如有上述情况发生，孕妇应该去医院做产前诊断，如发现胎儿畸形或有遗传病，则应及早施行选择性流产。不过预防胜于治疗，孕妇最好是避免发生这些情况，生出健康的宝宝。

        1、5个月左右．儿童进入呀呀学语阶段，发出一些类似于成人语音中所使用的那些音节的重复，但这只是一种发音游戏，婴儿从中获得快感，但没有意义。

        2、8、9个月婴儿已经开始表现出能听懂成人的一些话，并做出相应的反应。这些能理解，但不能主动说出词语，我们称之为被动性语言。

        3、儿童从1-1．5岁左右开始说出有意义的单词，儿童以一个单词代表一种意思，表达自己的愿望。这种情况说出的单词称之为单词句。单词句往往意义不明确，词性也不确定。1．5-2岁左右出现双词或三词组成的语句，语义比单词句明确，但结构不完整，十分简短，仿佛电报文字，故称之为“电报句”。这种语句自1.5岁后发展很快，有人调查了2岁左右的儿童，这种语句的组成形式有2000句之多。

        4、2、3岁是儿童学习口头语言的关键时期，儿童3岁时词汇量已达到1000左右。其中大部分是动词、名词、形容词为主的实词，随后各种虚词才陆续出现。此外句子也逐渐转化为完整句。

        复合句的比例迅速增长，陈述句、疑问句、祈使句和感叹句四种句型相继出现，但句子结构不完整，句子成分残缺，次序颠倒还经常发生。这时儿童喜欢与成年人交谈，喜欢听成年人讲故事，并能理解其内容。言语表达多情境性，缺乏连贯性。

　　不少新妈妈提到自己宝宝每天晚上都要喂几次奶，搞得家人白天精神状态很差，而宝宝的发育也并不理想。专家表示，宝宝夜间频繁地喂奶是不良的睡眠习惯，需要纠正。她提醒，夜间是宝宝生长发育，尤其是大脑发育的重要时期，一定要保证宝宝夜间持续睡眠时间，避免人为地打扰宝宝睡眠，才能让宝宝“长得壮”。

　　妈妈夜间喂奶应该注意什么？

　　到了夜间，特别是后半夜，当宝宝要吃奶时，忙碌了一天的妈妈睡得正香，朦朦胧胧中给宝宝喂奶，很容易发生危险，尤其是躺着给宝宝喂奶，就更容易发生意外。

　　光线暗，视物不清，不易发现宝宝皮肤颜色，不易发现宝宝是否溢奶。    妈妈困倦，容易忽视乳房是否堵住宝宝的鼻孔，使宝宝发生呼吸道堵塞。

　　可能会躺着给宝宝喂奶，妈妈处于朦胧状态，宝宝含着乳头睡着了，这时有可能发生乳头堵住宝宝的鼻孔而造成窒息，也有可能溢乳而发生窒息。

　　妈妈怕半夜影响其他人的睡眠，宝宝一哭就立即用乳头哄，结果半夜宝宝吃奶的次数越来越多，养成不好的夜间吃奶习惯。

　　从以上几点看，妈妈应该像白天一样坐起来喂奶，喂奶时光线不要太暗，要能够清晰地看到宝宝的皮肤颜色。喂奶后仍要竖立抱并轻轻拍背，待打嗝后再放下。观察一会儿，宝宝安稳入睡就可关掉亮灯，但一定要保留暗一些的光线，以便宝宝出现溢乳时及时发现。这一点是很重要的。

　　婴儿期由于神经髓鞘的形成不全，神经兴奋不能沿一定的通路迅速传导，故兴奋特别容易扩散，这也是小儿易激动的生理原因。　　随着脑的不断发育，皮质中的暂时性联系也日益发展起来。新生儿明显的条件反射。

　　是在出生后两周左右。4个月的儿童能区别各种气味，能分辨不同颜色的物体。4-5个月便能分辨出亲人和生人。从第4个月起开始分辨出成人的声音，如听到母亲说话的声音就高兴起来，并开始发出一些声音以回答成人。

　　5-6个月婴儿就可以再认妈妈，这是由于条件反射的建立和发展，婴儿出现的短暂记忆的表现。

　　7-8个月时起，由于儿童多次感知某种物体或动作，并同时听到成人说出关于这一物体或动作的词，在他的脑里，就在这一物体或动作的形象和词的声音之间，建立起暂时联系，以后只要再听到这个词的声音就能引起相应的反应。

　　10-11个月起婴儿开始“懂得”词的意义，并对词的内容发生反应，词开始成为信号，即第二信号儿童的语言或说出的词是从成人所发出的词或者语言的声音模仿开始产生的，因此，为了尽快开发儿童的语言能力，成人在与儿童接触时应尽可能不断给予语言刺激。

　　儿童情绪自两个月以后，积极情绪开始发展，当吃饱、温暖时，可以看到儿童活泼而微笑的表情，反之，能引起否定的情绪反应，如哭闹、呆滞等。因此，为了培养儿童良好的情绪状态，应经常和儿童交往，提供安静舒适的生活环境，提供适当的玩具，并多给予关心、照顾和抚爱。

         专家研究后认为，父亲在教育孩子方面有更强的目的性。想要培养孩子哪些品质，发展哪些方面才能，父亲心中一般都是有计划的。该怎样做，需要些什么条件，是比较明了的，而母亲在这方面就要差一些。大多数母亲对孩子都是有较高期望，但在实际教育中，母亲往往就显得无计划。

         从教育内容来看，在知识的传播上，父亲的知识面一般广于母亲，而且在史、地、哲上父亲往往精于母亲。因此，父亲给孩子讲得更多的是历史故事，各地风情民俗，英雄人物等，而母亲则一般都是给孩子讲童话，涉及史地哲较少，这在拓宽孩子视野，丰富孩子知识上就稍逊一筹了。

         在生活习惯的培养上，父亲教育孩子要独立、果断，要具有勇敢精神和冒险精神。他们让孩子参与修理简单家电，让孩子大胆学骑自己行车，带他们爬山、赛跑……而母亲总想保护孩子，在孩子参加有一些危险和复杂的事时节，她们总担心孩子会不小心碰着了、摔着了、累着了。

         从教育方式上来看，父亲一般鼓励孩子自己动手动脑做事，而母亲则比较喜欢帮孩子做他们力所能及的事。父亲对孩子提出的无理要求，态度一般都比较强硬，而母亲则时常心软。父亲带孩子上衔，看的东西多，零食吃得少，母亲带孩子上衔，看的不多，零食却吃的不少。

         一预防偏头

         1经常改变睡姿

         宝宝前3个月是塑头型的关键时期。从宝宝出生的第一天起，妈妈就应该习惯经常变换着姿势卧宝宝睡觉，以保持宝宝头部两侧受力均匀。不要让宝宝经常采取同一种睡姿，特别是在白天。

         2头下垫一些合适的物品

         由于刚出生的宝宝在3个月前不需要枕头或定型枕，因为这样容易造成宝宝的脖颈弯曲，引起呼吸困难。这个时候妈妈可以在宝宝的头下垫一些松软的棉絮或者是质地比较好的纯棉毛巾（叠成长方形块）等物品，以缓解其头部着枕处所受的压力。

         3经常调换位置

         由于天性，妈妈喂奶时宝宝会把头转向妈妈一侧，宝宝在睡觉时一般也都习惯于面向妈妈。为了不影响宝宝头骨的发育，妈妈和宝宝同睡时应经常和宝宝变换位置或者掉头睡。

         4给宝宝常适当补钙和维生素D

         为了促进宝宝骨骼的发育，妈妈可给宝宝适当地补充钙质和维生素D，让宝宝多晒晒太阳等。

         二如何纠正

         1在宝宝头部一侧垫高点或给宝宝买个定型枕在宝宝的头部有点偏的一侧，用比较松软的东西给其垫高一些，以使其头部不能随意偏向该侧。或者去婴童专卖店里买个定型枕，效果也很不错的。

         2变换位置跟宝宝说话当宝宝醒着的时候，妈妈或家人要左右两边都坐着跟宝宝说话，不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边，以便于纠正。

         3适度地按摩宝宝的颈部可以根据宝宝偏头的方向，经常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。时间长了，会有很好的效果的。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩等。

         4用米袋来固定宝宝的睡姿若宝宝已经习惯于某种睡姿，对纠正后的睡姿不能长久保持，或经常翻回到原来的睡姿，这个时候就比较难办了。妈妈可自制一个米袋，放在宝宝的后枕部以固定其头部。若宝宝是“左偏头”，就让宝宝朝右侧睡，反之则让其朝左侧睡。

        1头面部：两拇指从下颌部中央向两侧以上滑动，让上下唇形成微笑状，两拇指从额部中央向两侧推，两手从前额发髻抚向脑后，两中指分别停在耳后，像洗头时用洗发香波一样。

        2胸部：两手分别从胸部的外下方向对侧上方交叉推进，在胸部划成一个大的交叉。

        3腹部：两手依次从婴儿的右小腹上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆。四肢：两手抓住婴儿一只胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，像牧民挤牛奶一样，然后从上到下搓滚，对侧和双下肢做法相同。

        4手与足：用两拇指的指腹从婴儿脚跟交叉，向脚趾部推进，并捏拉脚趾各关节，手的做法与足相同。

        5背：以脊椎为中分线，双手与脊椎呈直角，往相反方向重复移动双手，从背部上端开始移往臀部，再回肩膀。

        抚摸的时间一般安排在沐浴之后，午睡或晚上惊起前，选择婴儿不太饥饿或烦躁的时候，开始时动作要轻，然后逐渐增加压力，新生儿的注意力不能长时间集中，每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。

        以上的操作非常简单易做，不妨试试吧。要知道抚摸不是一种机械运动，它是由你和婴儿协同完成的。抚摸传递着爱、关怀、亲吻和拥抱，它是一种爱，一种治疗，它将为您和婴儿带来欢乐和健康。

        1乳牙患齿未及时治疗，或因外伤而脱落，两旁的牙齿就会向空隙移位，使得空隙变小，以后从空隙长出来的恒牙，会因为没有足够的空间生长而参差不齐。

        2使用塑胶奶嘴的方法不正确。给小孩喂奶时，如果奶瓶的位置过于靠前上方或婴儿平卧吃奶，就会使下颌向前吸吮，日久使下颌骨及下牙弓前移，上牙弓受压，形成下排的前牙突出。

        3乳牙过早脱落或过晚脱落，也可造成牙齿长得不齐。

        4吐舌咬舌。在前牙将要萌生时，牙床上有轻度的不适或发痒，有的儿童就爱吐舌、舔牙齿、牙床或咬舌头。时间久了，使正在萌生的牙齿受到阻挡，上下门牙不能互相接触，形成了门牙开口畸形。

        5扁桃体肥大或鼻腔有病而使鼻呼吸不畅，改用口呼吸而影响牙齿的生长。由于睡觉时要张着嘴，使气流从口腔通过，造成上腭向上隆起，上牙弓的左右两侧也随之变窄，上牙弓前部向前突出，长出的前牙不仅向前倾斜，而且排列错乱。

        6咬指头咬铅笔。有的儿童喜欢咬手指，或将铅笔衔在上下牙之间，结果使上门牙前突，下门牙变短，表现小口颌畸形。

         小儿肺热有哪些表现呢？

         ① 眼屎。早晨起床时，睫毛被眼分泌物黏着，孩子不容易睁开眼。②口气重，就是口臭。③咽部干痛，扁桃体红肿。④口唇发红，像涂了口红一样红艳艳的。⑤舌尖颜色明显比舌体要红。⑥地图舌，即儿童的舌苔一块块地剥脱。⑦大便干硬且臭。上述七种情况只要出现两种或两种以上，都表明儿童体内的火热已经形成。如不及时清热泻火，感冒随时都会发生。

         怎样清除肺热呢？

         ①注意饮食，多饮水。水可以降火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、海参等。②选用一些中成药，如清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹等。③可服用一些凉茶，因为凉茶中含有金银花等清热解毒的中药。④麦冬、生地、玄参各30g，罗汉果1个，加冰糖2小块，煎水500毫升，代茶饮，每天一剂。该药既能清热，又能通便，口感又好，味甜不苦，是小儿预防感冒的有效药物。

　　1坚持母乳喂养

　　据研究，母乳喂养的婴儿可以接受多种多样口味的食物。因为婴儿从母亲的乳汁中已经获得了味觉的早期经验与感知。而以配方奶粉喂养的婴儿，每餐口味都一样，缺乏早期经验，难以接受更广泛的食物品种。

　　2清淡饮食，养成健康口味习惯

　　研究发现，宝宝天生喜欢甜味、咸味和鲜味。虽然咸味可刺激味蕾，增加食欲，但往往会愈吃愈咸。据资料显示6个月的婴儿一天需钠200毫克，相当于食盐0.5克，多种食物口味虽淡，但亦含一定量的钠盐；若再额外添加，尤其口味以成人为标准，必然使钠摄入过多。

　　婴儿肾功能还未发育成熟，过多的钠盐必然影响肾脏功能。同样，甜味和鲜味也会越吃越重，宝宝会偏食甜味和鲜味的食物。建议婴儿食品中尽量不加食盐，糖的添加量一定要适量，如果出汗多，食欲差可以适量加些盐，但不能以成人的口味咸淡为标准。

　　3食物口味多样化

　　味觉的发育成熟需要通过各种口味食物来刺激味蕾。1岁内，宝宝尝试和接受的食物品种越多，以后可以接受的食物范围就越广泛；反之就越不容易接受他从未体验过的食品味道。这是偏食和挑食最主要的原因。建议多样化，尽可能给宝宝尝试更多口味的食物。

　　4爸妈在饮食上要以身作则

　　前面提到婴儿从妈妈乳汁中获得了早期的口味体验，其实早在孕期，胎儿就开始从羊水中获得早期的口味体验，这些都影响宝宝的口味偏好。所以孕妇和乳母也不能偏食和挑食。

　　自婴幼儿期开始，爸妈宝宝的榜样，也不能挑食偏食，尤其不要表露对食物的喜恶，如谈到不喜欢某种食物，或吃的时候表情古怪。喂新食物时，更要用愉悦的表情和语言来鼓励宝宝尝试。

         除了情绪之外，宝宝开始有了比较复杂的情感体验，即在情绪的基础上产生的对人、对物的关系的体验。

         例如，喜欢跟亲近的成人交往，因为在交往中往往产生愉快的体验。也有对人的同情感，首先是对周围的人(如母亲、保姆)的痛苦表示同情。后来对其他儿童表示同情，如为了使别的孩子快乐而放弃自己的一些快乐。

         在正确的教育下，宝宝也能具有最初的责任感，例如上床以后不乱动、不说话。如果教育不正确，宝宝也会产生和发展一些否定的、不良的情绪和情感，如嫉妒、见生人怕羞、怕黑暗、怕雷声、爱发脾气等等。

         无论是肯定的或否定的情绪和情感，都带有一种易变的特点，也就是说，宝宝的情绪、情感很不稳定，一会儿还在哭着，一会儿又会破涕为笑。这也说明宝宝还没有稳定的个性倾向，非常容易受外界刺激物的影响。

　　舌苔白又厚、腹中积食多

　　正常时婴幼儿舌苔薄白清透，呈淡红色。若舌苔白而厚，呼出气有酸腐味，一般是腹内有湿浊内停、或胃有宿食不化，此时要着眼消食化滞，可使用小儿化食丹、小儿百寿丹、消积丸等药，以促进婴幼儿消化。

　　手足心热，常有病痛

　　正常婴幼儿手心脚心温和柔软、不凉不热，若手心脚心发热，往往是要发病的征兆，这时要注意宝宝的精神状况和及时调整宝宝的饮食穿着。

　　口鼻干又红、肺胃热相逢

　　若宝宝口鼻干燥发热，口唇鼻孔干红，鼻中有黄涕，表明宝宝肺、胃燥热，需要让宝宝多饮水、避风寒，以免宝宝发生高热、咳嗽。

　　食欲不振

　　如果宝宝饮食过量，或者吃了生冷的、不易消化的食物等，都容易引起宝宝肚胀不舒服、饮食不畅，导致食欲不振，在睡眠中常常翻动不安、磨牙。

　　睡眠姿态

　　正常的婴幼儿睡眠时比较安静舒坦、呼吸均匀且没有声响，有时小脸蛋上还会出现一些有趣的表情。但宝宝入睡时若出现以下状态，则是不正常：

　　1刚入睡或即将醒时满头大汗，并伴有其它不适症状，比如有四方头、出牙晚、囱门关闭太迟等，这是患了佝偻病的征兆；

　　2夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩、面颊发红、呼吸急促、脉搏增快（正常是110次/分钟），便预示宝宝即将发烧；

　　3睡眠时哭闹不止，时常摇头、抓耳，有时还发烧，这可能是宝宝患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎；

　　4熟睡尤其是在仰睡时，鼾声较大、张嘴呼吸，而且出现面容呆笨、鼻梁宽平，则可能是因为扁桃体肥大影响呼吸所引起的；

　　5睡觉后不断咀嚼、磨牙的话，则可能是肚子里有蛔虫，或是白天吃得太多，消化不良所致；

　　6睡觉后用手搔屁股，且肛门周围有白线头样的小虫在爬动，则是蛲虫病。

　　大便干、呈羊屎状

　　正常婴幼儿的大便为软条状，每天定时排出。若大便呈羊屎小球状，且干燥难以排出，或2~3日一次干大便者，多是肠内热气过重。内热过久，宝宝不仅容易出现上火症状，而且容易感冒发烧。

　　另外，常言道，要想小儿安，常保三分饥和寒。饥不是说要让宝宝饿肚子，寒也不是要让宝宝受凉挨冻，而是指宝宝饮食穿着要适量，不偏食、不过热，并根据季节变化作相应调整。吃得过饱、或过热出汗太多，都会使宝宝的抵抗力下降，从而引发疾病。

　　音乐胎教的方法，是关系到音乐胎教成败的关键。只有了解了胎儿的发育过程，胎儿的感官发育及知觉能力，更好地理解音乐胎教的实质及音乐的内涵，才能充分发挥内在联想和思维能力，从而促进胎儿神经系统的健康发展，为后天教育打下良好的基础。

　　具体方法

　　（1）挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其中内涵和社会背景。欣赏前，肌肉放松，保持精神愉快，心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。

　　（2）打开录音机，选择好要听的乐曲，音量适中。

　　（3）孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。

　　（4）每日三次（即早、中、晚各一次），每次5～10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早、晚各一次，或根据具体情况调整时间。

　　（5）欣赏乐曲时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注母爱。

　　（6）乐曲不宜太多，太杂。

　　（7）欣赏音乐时不要长时间躺下，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。

　　（8）给胎儿听音乐时一定在胎儿清醒时，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来时。

　　除了给胎儿听音乐外，母亲给宝宝唱歌，对孩子是更好的熏陶。可以随着播放的胎教音乐哼哼，也可以自己给宝宝唱，如摇篮曲，或教胎儿唱乐谱，如1234567等，唱若干遍，每唱完一个音符，稍停顿，使胎儿有"跟着唱"的时间，唱的声音不能太大。

　　胎动─无言的感觉

　　"胎动"是胎儿在子宫内活动的证据，是妈咪与宝宝直接接触的第一次经验，更是让妈咪了解宝宝健康的最佳工具，透过这种无言的感觉，妈咪可以从其发生的时间、频率、动作范围及强弱来了解宝宝的现况及代表的意义，更有趣的是，藉由胎动可以知道宝宝对外界的刺激是如何回应的，这不但帮助沟通，更能及早训练和教育。

　　胎动的感觉因人而异，妈咪们各有巧妙的诠释：‘鱼在游动’、‘肠子在翻滚’、‘肚皮突然被电到’。到底宝宝第一次出现胎动是何时呢？其实在胎儿形成时，胎动就存在了，只是那时胎儿还太小，再加上受到羊水阻碍，妈咪感觉不出来。

　　一般来说，大部分怀孕第一胎的妈咪最早能感觉到胎动是在怀孕20周前后，但是每个人的感觉程度不同，有些人在16周就会感觉到宝宝在腹中的动作，但最迟也要在24周内就能感觉到。

　　用胎动纪录来与宝宝沟通

　　每天纪录胎动，是一个最简单但却最有效了解胎儿特性的方法，不但可及早监测胎儿缺氧或胎盘功能不足的情形，以降低胎儿发生意外时的伤害机会，同时也可以检测宝宝神经及运动系统的发育状况。

　　在怀孕四个月前，胎儿是以全身跳跃式运动为主，全身的弯曲及伸张明显；四个月后，胎儿则可能出现各种不同的运动方式，例如四肢的单独运动或脸部的细微运动，于是手摸额头、伸懒腰、打哈欠、吸吮脚趾头、扮鬼脸，甚至抓住小弟弟的精彩动作层出不穷。

　　事实上，由于胎动与中枢神经的逐渐成熟有关，在怀孕前三个月，胎儿大约三分之一的时间都在动；随着周数增加，胎动的时间及频率却减少，但每次胎动持续的时间则增加，并且随着周数不同，最常有之胎动时间也不同；在六、七个月时，三更半夜剧烈运动居多；到八、九个月时，在晚饭后、上床前，不先大展身手一番，是不会肯轻易入睡的，弄得妈咪怎么样也睡不着。

        头部生长头发是正常生理现象，每个人长多少头发因人而异，成年人一般有10-14万根头发，女性的头发比男性的多一些。

        其实一个人长多少根头发，从胚胎6个月时就决定了。头发的结构相当复杂，露在皮肤外边的部分称为毛干，埋在皮肤里边的部分称为毛根，毛根的最深部肥大膨胀称为毛球。毛球的里边有一层层生长头发的细胞，一个个细胞接起来慢慢长成一根头发，所以毛球是生长头发的源泉。

        毛球在母体的胎儿时期就形成了，它的数量多少决定于遗传因素，所以婴儿出生以后头发的数量就不能增添了。但是后天的因素可以影响头发的质量，增强头发的抵抗力，阻止不正常脱发。

        保持秀发首先要注意营养。这要从胚胎时期开始，妊娠期要供给足够的蛋白质和维生素。出生后要继续注意营养，多吃一些含蛋白质和维生素A、维生素B与维生素C丰富的食物。这些营养物质可以通过血液循环供给毛根，使头发长得秀丽结实，防止脱发。

       保持仰卧位的睡眠姿势

       在保持仰卧位的睡眠姿势的同时，应该把婴儿放在松软的床垫、沙发、沙发垫、水床、羊皮垫等地方睡眠都会增加发生SIDS的危险，拿走婴儿睡眠地方的软的各种玩具，不要睡在柔软、绒毛的、宽松的被褥上，这样可以减少婴儿的危险。

       其他方法

       在宝宝睡眠的时候，脸上和头上不要覆盖任何物品。不要在宝宝的身边吸烟。宝宝睡眠的时候要保持温暖，但不要太热。

       除了以上的保证宝宝的睡眠方法外，还需要注意的，有些妈妈总担心宝宝在睡眠中会翻滚。当孩子可以自己翻身的时候，不能从仰卧翻倒俯卧位。因此应该在保持舒适的环境下来保障宝宝的睡眠。

        准妈妈由于需要供给宫内胎儿足够的营养以保障其正常的生长发育，所以整个孕期都需要增加营养。对准妈妈的饮食营养要求如下：

        一、蛋白质

        一般非孕妇每日所需的蛋白质为0。9g/kg体重。妊娠期则需要另加30g/天，即为其所需量。如按体重60kg计算，则为54g + 30g = 84g。即每日需摄入蛋白质84g。肉类中，尤其是牛肉和瘦猪肉的蛋白质含量较高，而在乳类和蛋类中，蛋白质含量高也最易被消化和吸收。

        二、碳水化合物

        谷类食物是孕妇获取热量的主要来源。孕妇所需要的总量，平均每天为0。4kg-0。45kg即可满足需要。但还需按照他们平常每日进食副食品如蛋、鱼、肉类的多少来定。蛋、鱼、肉进食多点，谷类食物就相对少一些。

        三、维生素

        维生素是很重要的营养物质，对于胎儿的生长发育有着重要的作用。

        1、维生素A孕妇对维生素A的需要量比非孕期要多出20% -60%。食物中以动物的肝脏、蛋类、鱼肝油、牛奶中的含量较多。

        2、维生素B维生素B主要预防神经炎和正常饮食，为组织维持正常功能所必需。含维生素B较高的食物是米麦的皮和胚芽，白菜，动物肝脏，芥菜等。

        3、维生素C含维生素C最多的食物是果品类、西红柿、白菜、菠菜等。

        4、维生素D根据不同孕期，适量加大维生素D和钙的补充。在医生指导下也应增加烟酸、叶酸等的摄入量。

        饮食对智商的影响，有利于受到人们的广泛重视。英国科学家认为，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时，智商低；碱性时，智商高。科学家对42名年龄在6岁到13岁的男孩进行观察时发现，大脑中的体液ph值大于7。0者比小于7。0的智商高一倍。

        营养学家将含钾、钠、钙、镁等元素的食品定为碱性食品，如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等；而将含硫、氯、碘等元素的食品定为酸性食品，如肉类、谷类、油脂、酒类等。

　　据报道，食品按其元素成分可分为碱性、中性和酸性三种，含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品，如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等；而含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品，如肉类、谷物、油脂、酒类等。在饮食过程中，如果注意饮食酸碱度的调节，还是可以达到药物治疗作用的。

        建议儿童要少吃肉类，多吃豆制品和乳制品；少吃油性食品，多吃蔬菜、水果；少吃甜食，多吃海产品。需要指出的是，具有酸味的食品不一定就是酸性食品，以桔子为例，它含有丰富的钾，所以不是酸性食品而是碱性食品。

        由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的，因而科学家提出建议改善饮食结构，多吃碱性食品，来提高智力水平。儿童饮食要少吃大鱼大肉，多吃豆制品和乳制品；少吃油性食品，多吃蔬菜水果；少吃甜食，多吃海产品。这种饮食习惯有益于人的智商的提高，尤其是儿童。

        医学研究证实，酸性食品代谢后产生的是阴离子，阴离子上升，ph值就会降低；相反，碱性食品代谢后产生的是阳离子，若阳离子上升，ph值就会增高，多吃碱性食品能提高智商，不仅适用于儿童，也适应于所有人群。

        1强制休息片刻

        对于又蹦又跳的孩子，作为惩罚，可采取把孩子带进另一间小屋，让他脱离使之兴奋的环境，两眼冷静地审视他，强制他休息片刻。

        2转移注意力

        如果孩子爱在客人面前扔东西，不妨在屋里门上设一只尼龙靶盘，当客人来时，征得客人的同意，大家一起投掷，看谁扔得准。这样既满足了小孩的表现欲，又使孩子从游戏规则中学会约束自己，使无序的乱动迁移成有序的竞赛。

        3一个轻柔的暗示

        如果孩子正在拨弄电视机音量，你千万不要大声叫骂，不妨在他眼前做一个轻轻走动的动作，再问他：“你知道，妈妈最喜欢怎样看电视?”然后引导他把音量放小，问他：“为什么妈妈喜欢这样做?”

        1积极回应宝宝

        宝宝还不会说话之前，他只能用自己的方式与你交流。也许是一点声音、一个动作或是脸部的表情、目光的注视或逃避，但这就是宝宝给你的暗示。不要吝啬你的回应，你会发现，你的微笑能使焦躁的宝宝逐渐安静下来，他会哭得更少，晚上会更安静。

        2不要吝啬你对宝宝的爱

        安全的依恋关系是宝宝未来人际关系发展的基础。只有当宝宝小时候体验到了关于爱的一切积极的情感，内心才会觉得自己是安全的，才能够平等地与他人交往。所以，不要吝啬你的爱，向宝宝靠近一点，让他在与爸爸的亲密接触里完全体会爱的亲密。

        3尽量跟宝宝说话

        你和宝宝所有的谈话将为宝宝未来的学习打下坚实的基础。当宝宝听到越来越多的词，大脑中处理语言的功能就会得到发展。尽量跟宝宝说话、阅读或唱歌，也许一开始仅仅是给他读简单的图画书，而并不是努力去教他。当宝宝越长越大，就可以通过读故事来鼓励他参与--重复语调和词语，慢慢地，他就能像你那么做了。

        4鼓励宝宝安全探索

        对于宝宝来说，你就是他的整个世界，很大程度上你决定了他认识世界的态度，你和他的互动也基本上决定了他学习的方式。因此，当宝宝努力去探索或做游戏时，你要保持接受的态度，尤其是当他受到挫折后，需要从你这儿得到鼓励时。只有这样宝宝才会对困难、对未来无所畏惧。

        5帮宝宝建立秩序

        对宝宝来说，秩序的建立至关重要。宝宝是在重复中学习的，这也是他获得安全感的重要前提。记住，每天固定换尿布和洗澡的时间非常重要。同时，还要重复甚至固定一些能让宝宝体会到快乐的活动，比如在睡觉之前讲故事或唱、听儿歌，回家之后可以吃饼干和糖果。

        6有选择性地陪宝宝看电视

        研究表明，宝宝学习好，跟爸爸限制看电视的时间和内容有关。千万不要让电视成为宝宝的"姐姐"，即使看电视，宝宝也要和你一起看。你可以用你的方式来讲解电视的内容，甚至和他讨论，这样，看电视也能成为学习的经验。

        7把规则作为学习的契机

        别指望宝宝永远按照你说的去做，他通常是冲动的，并且很多时候都在吵闹，因为他还没能力在沮丧和愤怒的时候控制自己的情绪。让宝宝学会自我控制需要一定的时间。永远不要打或使劲摇晃宝宝，研究表明这会对宝宝造成永久的不良影响，让他感到害怕，羞辱或是愤怒，这种互动关系只能教给宝宝用同样暴力的方式去反抗。

        1保持沉默

        孩子一旦做错了事，总担心父母会责备他，如果正如他所想的，孩子反而会有一种“如释重负”的感觉，对批评和自己所犯过错也就不以为然了；相反，如果父母保持沉默，孩子的心理反而会紧张，会感到“不自在”，进而反省自己的错误。

        2注意语气

        孩子犯错时，父母不要大喊大叫，而是应以低于平常说话的声音批评孩子，“低而有力”的声音，会引起孩子的注意，也容易使孩子注意倾听你说的话，这种低声“冷处理”，往往比大声训斥的效果要好。

        3换位思考

        当孩子惹了麻烦遭到父母的责骂时，往往会把责任推到他人身上，以逃避父母的责骂。此时最有效的方法，是当孩子强辩是别人的过错、跟自己没关系时，就回敬他一句“如果你是那个人，你会怎么解释”，这就会使孩子思考：如果自己是别人，该说些什么？这会使大部分孩子发现自己也有过错，并会促使他反省自己把所有责任嫁祸他人的错误。

        4启发暗示

        孩子犯有过失，如果父母能心平气和地启发孩子，不直接批评他的过失，孩子会很快明白父母的用意，愿意接受父母的批评和教育，而且这样做也保护了孩子的自尊心。
                                                                       
        5适时适度

        幼儿的时间观念比较差，昨天发生的事，仿佛已经过了好些天了，加上孩子天性好玩，刚犯的错误转眼就忘了。因此，父母批评孩子要趁热打铁，不能拖拉，否则，事半功倍。

        准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程，记下生活中的快乐希望，记下怀孕期间感受的点点滴滴。准妈妈还可通过写日记，把心中的郁闷担忧发泄出来，通过自省的工夫，从正面得到自我肯定。这也是一个最有意义的纪念品，当自己的孩子长大之后，将为人父母时，这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。

        2柔和的音乐

        尖锐嘈杂的声音会使胎儿受到惊吓，手舞足蹈，心跳加快；柔和的音乐，特别是节拍与母亲心跳接近的音乐，可使胎儿脑波出现与精神有关的电波。这一点可以从超声波及胎儿监视器的观察得到证实。

        3透过说话传达母爱

        科学研究显示，准妈妈的声音会随着血液，清楚地传到宫内，所以，胎儿最先听到的是妈妈的声音。因此，准妈妈不妨常吟唱些轻柔简单的歌谣，不仅胎儿安详快乐，准妈妈自己也会很享受；跟胎儿说说故事，不论他或她听懂与否，就当练习将来给宝宝在床边讲故事的能力。

        4尽量保持心情愉快

        来自准爸爸的关怀及支持，能够让准妈妈心情愉快。准爸爸一个爱的眼神，一个细微的体贴，都会让准妈妈整天洋溢着幸福。工作忙碌的职业妇女，或是居家工作环境并不是那么幽雅安静的准妈妈，要尽量保持内心的平静安详，保证夫妻一体，心中有爱。这种美好的心情，能够让胎儿感受到母亲的庇护，充满祥和、安全的感觉。没有什么比这些更重要。

        5准妈妈多思考

        我们知道，孕妇与胎儿之间是会进行信息传递的，胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习，胎儿也会深受感染，变得懒惰起来。这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。

        相反，如果母亲始终保持着旺盛的求知欲，就可使胎儿不断接受刺激，促进大脑神经和细胞的发育。因此，孕妇要从自己做起，勤于动脑，勇于探索，在工作上积极进取，在生活中注意观察，把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。要拥有浓厚的生活情趣，不断探索新的问题。

        更为严重的是，新生儿的持续啼哭声易导致产妇产生疲劳感和绝望感而患上产后忧郁症，对身心造成极大的伤害。新生儿长时间哭闹，还会导致一系列其他问题的产生。那怎样解决新生宝宝哭闹的问题呢？

        包裹

        胎儿在妈妈的子宫里是被紧紧包裹着的。专家认为，“襁褓法”可以让宝宝感觉像是重新回到了子宫，获得被保护的安全感。具体方法是：使用长宽均为1.5米的包布将宝宝包裹好，在不妨碍宝宝正常呼吸的前提下，尽量裹得紧些。

        侧抱

        家长常常采用让婴儿平卧在怀里的姿势抱孩子，但事实上这样往往无助于安抚宝宝。美国专家认为，刚刚降生的婴儿事实上还没有准备好迎接新的环境，对他们来说，从子宫的温暖环境里出来就类似于让普通人类从树上掉下来，刺激了人类与生俱来的“莫洛反射”，表现为哭闹不停。而把婴儿竖直抱起或侧抱则会关闭这一反射，让宝宝尽快安静下来。

        声音

        其实胎儿在母体中的环境并不是非常安静的，包括母亲血管流动的“刷刷”声、母亲心脏跳动的声音、肠胃蠕动的声音、说话的声音等等。新生宝宝耳膜较厚，对于成年人来说有点响的声音对新生儿来说可能刚好合适。家长可以为宝宝营造这种类似的声音环境，使用吹风机、吸尘器、收音机、烘干机、流水或选择“白噪音CD”，都可以达到类似的效果。对着宝宝的耳朵“嘘”声也让宝宝很受用，他们可以从中获得安全感。

        摇晃

        在妈妈的子宫里，无论妈妈在走路、坐着看电视，或是睡觉时翻身，宝宝的感觉就像在海上坐船一样舒适，因此轻轻地摇晃会受到新生宝宝的喜欢。但专家提醒家长注意：摇晃宝宝的幅度要小而快，不适当的摇晃可能导致婴儿身体受到伤害甚至猝死。

        吮吸

        宝宝在预产期前3个月就开始练习吮吸手指了。把你的手指放在婴儿的嘴巴里，或是给他使用安抚奶嘴。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感，还会激活大脑深处的镇静神经，将宝宝带入深沉的平静，让宝宝进入满意的放松阶段。

        创造好的睡眠环境

        新生儿居室的室温在18℃~22℃为宜，在寒冷的冬季要注意居室保暖，室内温度要保持在18℃~22℃，如果室温过低容易引起宝宝的硬肿症。可用暖气取暖，也可用热水袋保暖，但使用热水袋保暖时一定要包好，切忌烫伤宝宝。夏季炎热时，注意室内通风，如果非要使用电风扇和空调，则要注意电风扇不要直接对着宝宝吹，空调不宜制冷温度太低或长时间开放。

        过于干燥的空气会使宝宝呼吸道黏膜变干，抵抗力低下，也可发生呼吸道感染，故需注意保持室内一定的湿度。宝宝居住的环境，湿度往往在50%~60%为佳。加湿方法，如有空气加湿器更好，冬季时也可在暖气片上放些干净的湿毛巾，夏季时地面上洒些清水。相比较而言，春秋两季新生宝宝的睡眠护理要容易一些。

        宝宝居住的房间，阳光应充足，因为阳光中的紫外线有杀菌的作用，但要避免强光直射宝宝的面部。居室的门窗宜加上纱门、纱窗和窗帘，以避免蚊蝇侵扰。宝宝居室应禁止吸烟，不接触感冒、腹泻、皮肤病患者。

        床上环境的创设

        睡眠可谓新生宝宝最主要的生活方式，所以布置好床上的环境对于宝宝的生长发育，日常护理等则有着很重要的意义。宝宝可单独睡小床上，这样即可减少感染机会，又能使宝宝从小培养起独立的生活习惯。

        床的选择要注意这几方面的问题：宝宝床应矮一些，这样比较稳当安全，但这样给宝宝换尿布时须弯腰，易引起疲劳，所以这个高矮的要求，可根据需要来决定。宝宝床的放置应该紧挨着墙或放在离墙50厘米左右的地方，避免宝宝跌落后夹在墙和床之间而发生窒息。床下地面可铺上毯子等软垫，以防宝宝跌落时碰伤头部和身体。

        宝宝床的床板木条的间距不得大于0.5厘米或1厘米，床板木条必须完好，不得有缺损或裂缝。床的栏杆的高度至少要超过66厘米，并且可以根据宝宝的年龄增长而变化其高度，如果床栏可以折叠，那么，它折叠时的高度也应高出被褥23厘米，并且栏杆之间的距离不可过大，也不可过小，可将棉被搭在宝宝床四周的栏杆上，也可用一些厚实一点的布，包在栏杆周围，这样既可防止栏杆夹住宝宝的小手小脚，又可防止宝宝的头撞到栏杆上或用嘴咬栏杆，出现危险或铅中毒。

        床铺的用品，要以棉质品为佳，并注意清洁，及时更换尿湿或沾有便秽的床上用品，以保证小宝宝的居住环境清洁、舒适。不要把布绒玩具、充气玩具放在宝宝床里。这些东西可能会挤压宝宝面部，使宝宝窒息。大一些的宝宝可能借助这些东西爬到床外。

        1菠菜

        菠菜是维生素的宝库，美国《时代》杂志曾将菠菜列为现代人十大最健康食品的第二位，原因是菠菜富含多种维生素成分，其中以胡萝卜素、叶酸、维生素B1、维生素B2含量较高。宝宝每天吃100克菠菜，也有助于宝宝身高发育。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等，

        2牛奶

        钙是宝宝生长发育不可缺少的物质，若食物中的钙供不应求，就会影响宝宝的身高发育。牛奶就是补钙的最好来源，牛奶富含丰富的钙、氨基酸、磷等，对宝宝增高极为有利。牛奶是营养中的重中之重，几乎覆盖了人生的整个时期，尤其是宝宝发育时期。

        3胡萝卜

        胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。妈妈在宝宝的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，宝宝不但可以长个子还可以预防口腔溃疡等。

        4柑桔

        柑桔当中维生素Ａ、Ｂ1、Ｃ含量分别是苹果的3倍，例如酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，宝宝吃二个新鲜的柑桔类水果， 有助于宝宝长个子，对宝宝身体发育也非常有益。

         5沙丁鱼

        沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。鱼类的蛋白质含有人体所需之九种必需胺基酸，这些蛋白质到我们身体后，约有87-98%皆可被我们人体所利用，所以鱼是“一级棒”的蛋白质来源。妈妈给宝宝补充鱼类食物，不但可以增进宝宝成长发育，据说还促进伤口愈合。

　　武汉大学儿童发展研究中心主任杨健答：虽然豆奶的营养比较丰富，但其中的植物蛋白在人体中的转化过程很复杂。婴幼儿的肠道消化功能还没有完全发育成熟，很难吸收和消化豆奶中的植物蛋白，如果长时间饮用，可能反而造成婴儿营养不良。

　　豆奶中除了植物蛋白比较多外，所含的铝也比较多。长期让婴儿喝豆奶，会使体内铝元素增多，加上婴儿吸收这些元素不像成人那么容易，长期积累下来，可能影响到其大脑或身体的发育。

　　所以，婴儿最好还是用母乳喂养，或饮用牛奶。母乳是婴儿天然的营养饮品，牛奶中含有较多的钙、磷等矿物质及其他营养成分，也有益儿童的生长发育。在3岁以前，豆奶只可作为临时补充食品，最好不要让宝宝长期饮用。

        1不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。

        2西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道也不错。这种高热量的早餐容易导致肥胖，油炸食品长期使用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐，午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外，这种西式早餐存在营养不均衡的问题，热量比较高，但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。

        3很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的“积蓄”。

        油条是高温油炸食品，跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质；而且油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期使用。

        4很多人都在家里放一些零食储备，以备不时之需。而早上起来后，时间不是很充裕，就往往顺手拿起零食做早餐了，方便快捷。

        平时肚子饿了吃点饼干、巧克力等零食是可以的，但是用零食充当每天三餐中最重要的早餐，那就是非常不科学的了。零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说，是不利于消化吸收的。而且饼干等零食主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，临近中午时血糖水平会明显下降，早餐吃零食容易导致营养不足，导致体质下降，容易引起各种疾病入侵。

        5上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其是住处离单位远的，早餐往往都在路上解决。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品，是他们的第一选择，买上一份，就边走边吃……

        边走边吃对肠胃健康不利，不利于消化和吸收；另外，街头食品往往存在卫生隐患，有可能病从口入。

        1睡眠

         脑下垂体分泌的生长激素，是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时；6-18月，13-15小时；18月-3岁，12-13小时；3岁-7岁，11-12小时。孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。

        2营养

        身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。

        3运动

         运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬。

        4疾病

        很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓;低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。

        宝宝被轻度烫伤或烧伤，局部发红，可用鸡蛋内膜敷于伤面，每日更换一次，其“生物敷料”的作用明显，且不感到疼痛，三五日即可愈合。

        刚孵出小鸡的蛋壳内膜具有清肺功效，用2-3张内膜，加10-15克蜂蜜冲服，每晚一次，连服5—7次，可治宝宝伤风热咳。

        2鸡蛋壳

        宝宝食欲不振，可用鸡蛋壳炒黄后研成的细末，取0.5-1克加上1-1.5克焦山楂煎汤饮服，一日三次，有较好的增加食欲效果。

        3鸡蛋清

        鸡蛋清具有解毒作用。宝宝误食毒物后可口服蛋清，可以稀释毒液和解毒。

        烫伤的肌肉部位用鸡蛋清涂抹，可减轻疼痛。冰片研成细末，加蛋清调成糊状，外敷，每日三次，治热油烧伤效果尤佳。

        如果宝宝摔伤或碰伤，把蛋清加蔗糖调成糊状外敷伤口，能促使伤口快速愈合。

        如宝宝腹痛拉稀可用蛋清包葱须（七枚，带葱白一公分），文火制成小薄饼状，置于小儿脐上，每日一次，连续3-4次，效果也很好。

        4蛋黄油

        蛋黄油具有补阴血、解热毒、消下痢的作用。外涂可治皮肤溃疡、湿疹、冻伤等。取胡桃叶10克捣烂取汁，拌蛋黄油外涂，能治疥疮。蒲公英晒干切碎如泥，拌蛋黄油外敷腮腺炎患处，外敷2-3次，可消肿减痛。单服蛋黄油3-4毫克（一个鸡蛋的含油量）早晚各服一次，连服3次，可治小儿腹泻，效果十分良好。

        蛋黄油的提取方法是：把鸡蛋煮熟，破壳取出蛋黄，用手按扁，放入锅内用温火焙烤（约10分钟），然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。

        走出误区

        有的妈妈说常吃鸡蛋会导致宝宝胆固醇偏高，其实这种说法不万确正确，适量的食用鸡蛋，对宝宝的身体非常有益。因为蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱，进入血液中进而合成乙酰胆碱，是神经递质的主要物质，可提高脑功能，增强记忆力。

        还有的妈妈说生鸡蛋更有营养，该给宝宝吃生的鸡蛋更好。这也是错误的观点。生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物素的吸收，导致宝宝食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。另外，生鸡蛋内含有“抗胰蛋白酶”，会破坏人体的消化功能。

        触觉训练

        大部分的孩子在两三岁以前都喜欢吮自己的手，家长不用太在意，这是幼儿的正常现象。

        剖腹产出生的孩子由于缺少人生中第一次触觉的机会，在两三岁以后还是很喜欢吮自己的手，家长们这个时候就要注意了。除了吮手以外，他们还喜欢咬指甲、咬笔头或者玩自己的生殖器。在性格上，这类孩子比较容易发脾气、胆小、紧张、爱哭、偏食，喜欢招惹人等等。

        家长应该让孩子多进行触觉方面的训练，可以从以下这些活动着手：从小让孩子玩水、玩沙、玩泥土；让孩子学习游泳；经常让孩子光着脚走路；让孩子玩羊角球；给孩子洗完澡以后用比较粗糙的毛巾给孩子擦身体，并用电吹风给孩子吹干身体；经常用毛刷子给孩子刷身体；用毛巾把孩子卷起来和孩子一起游戏。

        1头垢

        新生宝宝的头皮上往往会有一层鱼鳞般的黄褐色的污垢，新妈妈想去掉怎么办呢？千万不要用手去抠，那样会伤害到宝宝的。可以用植物油或婴儿油轻轻涂抹在污垢处待它软化，头垢渐渐会自然脱落。

        2囟门

        囟门分为前囟门和后囟门，前囟门到1岁半闭合，后囟门在出生后3个月闭合。囟门就是宝宝头部还未长合的头骨中间的一片菱形空间，像脉搏一样一跳一跳的。新妈妈平时都避免接触这部分，其实没必要那么紧张。囟门上有很厚的一层膜保护着，正常的洗头不会对它造成伤害的。

        3小屁股

        新生儿的小屁股工作最频繁，护理起来也比较麻烦。用尿布时，可以把传统的布尿布与现代的纸尿裤交互使用。在白天与夏天多用布尿布，纸尿裤多用在夜晚。在大便后，用柔肤巾与温水给宝宝洗屁屁，之后，再让小屁屁自然晾一会儿，不要立刻就包上。

        4脐带

        脐带处要特别保持干燥。用尿布时注意避免脐带被尿液浸湿。在给新生宝宝洗澡时不要让他在水中浸泡过久，洗澡后用酒精棉或碘酒给脐带处消毒。注意观察，一旦发现脐带处有红肿或渗水等异常现象要及时看医生，因为脐带一但发生感染，后果很严重。

        部分新生儿生后几天内还在医院婴儿室刚喂几次奶水就拉稀了，甚至还伴有发烧。与感冒的医务人员接触不知不觉也发生了便稀次数增加，有时新生儿生后头几天很健康，但出院后母奶不够添了一些牛奶，小婴儿就受不了，大便次数增加而且水分多有臭味，这是什么原因呢？　

        原因在于新生儿免疫功能差尤其是肠道的免疫能力就更低，当肠道感染时，没有能力去减弱和中和细菌的毒力。另外，胎儿在子宫内在无细菌的温室环境中生长，生后立即在众多的细菌，病毒污染环境中生长，抵抗力太弱了，消化功能和各系统功能的调节机能也比较差，因此，新生儿易患消化功能紊乱，同时也易患感染性腹泻。

        新生儿患感染性腹泻时是许多病原菌引起的如细菌、病毒及真菌引起，胎儿分娩时通过母亲的阴道，细菌可以通过阴道进入胎儿口内引起感染。污染的奶水、奶头以及喂奶的瓶子等。家中卫生条件很好，但是母亲及护理小孩的阿姨不注意清洁卫生成了带菌者。有些新生儿患了重病，例如新生儿败血症，肺炎等也可以通过血流到达肠道，甚至感冒也能把病毒进入肠道内引起腹泻。

        不同的细菌和病毒引起的腹泻症状也不一样；轻症的病人表现单纯的胃肠道的症状，拉稀一日5-6次至10余次，同时还出现低烧、食奶差、呕吐、精神弱、轻度腹胀、哭闹、唇干、前囟门凹陷。严重时大便稀水样，可增加达到10-20次/日。还伴有高烧呕吐尿少，嗜睡，家长仔细观察新生儿，出现手足凉，皮肤发花，呼吸深长，口唇樱红色。在换尿布时发现小儿反应差，口鼻周围发绀，唇干，眼窝凹陷，出现这种情况，家长千万不要大意，需要到医院输液抢救。 　

        如果新生儿的大便次数多，黄色，有蛋花汤样，常伴有血丝和粘液，虽然小儿未进食很多奶，但是有腥臭味，排便时哭闹，烦躁不安，这类的腹泻，大多数是一种致病性大肠杆菌引起的，是新生儿时期比较常见的腹泻，需要加用消炎药例如黄连素12毫克每日三次及用消化药和口服补液盐充水份。服4-5天痊愈。 　

        在秋冬季节气候变化多端，新生儿也和大孩子一样容易患“秋季腹泻”，是由一种在电子显微镜底下见到像轮状的病毒引起的，表现发烧、呕吐、咳嗽、流涕等感冒症状，大便为水样、稀薄、米汤样、粘液少每次量多、无腥臭味，哭闹、烦躁不安，治疗比较困难，一般消炎药无效，只有增强新生儿抵抗力，可以加用一些中药，使用消化药如表飞鸣每次一片每日三次，口服补液盐冲水服一周左右就好了，严重时需到医院治疗。
 　
        有些腹泻引起生命危险，需要及时治疗。通常见到的是鼠伤寒沙门氏菌感染性腹泻。大多是都是由于污染食物引起的。早产儿，体重低的新生儿更多见。还可以病房，新生室流行，新生儿患了这种病以后是比较重的，而且死亡率高，家长发现有这种病时要注意传染性强，尽快地隔离，一般接触3-4天后就发病，发高烧，大便呈黑绿色，粘稠，也有白色便，胶冻样便，稀水样便伴有明显腥臭味，家长发现有多样化大便时，就要仔细观察新生儿是否存在黄疸，腹胀。

        病初或轻型病人可以服用庆大霉素每次1万单位，每日三次连服5-6天，但是如果有腹胀加重，黄疸有进展可能存在败血症，此外，如果新生儿有尖叫，抽风，脑膜炎时，应该及时送到医院抢救治疗是可以治愈的。但迁延时间比较长有时可以长达6个月，由于患病的时间长，消化不良可以变为营养不良，尿布疹，鹅口疮，尿道炎，肺炎，维生素缺乏，贫血等。
 　
        不同的病原菌引起的腹泻治疗不一样，采取饮食和补充营养原则和大孩子拉稀一样的。
新生儿刚开始便稀时不能吃过多的奶水，如果母奶不足可添加稀释牛奶（1份水1份奶）千万不要操之过急，增加奶量过快。减轻胃肠负担，适当口服一些淡盐水，维生素C和已服用胃酶合剂和表飞鸣，帮助恢复消化机能，不同类型的腹泻使用维生素不同，如可以用一些黄连素，痢特灵，多粘菌素等，如果是病毒引起的腹泻，家长可不必给小儿消炎药。如果经过一般治疗以后大便不见好转，水泻达10余次以上时应抱小儿去医院诊治。

        正常大便的形状和次数

        吃母乳的婴儿大便呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀；或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。通常在新生儿期大便次数较多，一般为一天排便2—5次，但有的婴儿会一天排便7—8次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次。因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神饱满，吃奶情况良好，身高、体重增长正常，家长就没有必要担忧。

        如果婴儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄色或土黄色，比较干燥、粗糙，如硬膏样，常带有难闻的粪臭味。如果奶中糖量较多，大便可能变软，并略带腐败样臭味，而且每次排便量也较多。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣”。

        不要和别的孩子进行比较，因为每个孩子都有自己的生长轨迹，孩子不同，每日大便次数也不相同。但要注意如果平时每天仅有1~2次大便，突然增至5~6次大便，则应考虑是否患病。

        一些判断要点

        在母乳喂养时，细心的父母可以通过观察新生儿的大便，了解母乳的质量，也可以得知妈妈的营养是否适当，以便调整饮食结构及科学哺乳。例如：

        新生儿的大便呈黄色，且粪与水分开，大便次数增多，说明新生儿消化不良，提示母乳中含糖分太多。因为糖分过度发酵使新生儿出现肠胀气、大便多泡沫、酸味重，妈妈应该限制糖的摄入量，适当控制淀粉的摄入量。

        当母乳中脂肪含量过多是，新生儿会出现大便次数增多，粪便中有不消化的食物。这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。

        当母乳中蛋白质过多或蛋白质消化不良时，新生儿的大便有硬结块，恶臭如臭鸡蛋味，此时妈妈应该注意限制鸡蛋、瘦肉、豆制品、奶类等蛋白质含量高的食品的摄入量。

        当母乳喂养不足时，大便色绿量少且次数多，呈绿色粘液状，新生儿常因饥饿而多哭闹。这种情况只要给予足量喂养后，大便就可以转为正常。

        当肠道感染时，大便呈溏薄或水样的粘液便，且脓性腥臭，这时需要带宝宝去医院就诊。

        1咳嗽与鼻塞、流涕没有直接关联

        小儿咳嗽时常有鼻塞流涕的症状，但家长往往只针对咳嗽的症状治疗，殊不知鼻塞、流涕也是小儿咳嗽的主要原因。因此，在选择小儿咳嗽药时，含有减充血剂伪麻黄碱成分的复方制剂不仅能减轻鼻塞、流涕，也能帮助减轻咳嗽症状。

        2咳嗽就用镇咳药

        与成人不同，小儿咳嗽中有70%-80%都是有痰咳嗽，而且小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染，造成肺炎等更严重的疾病。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗，痰液排除后咳嗽自然会减轻。

        3咳嗽可以使用成人止咳药

        一些家长误以为只要将用药量减半或减少用量就行了，此种做法是非常有害的。小儿与成人不仅是体重不一样，更有诸多生理、病理方面的差别，如一些小儿吞咽功能还未发育完善就不能用口服制剂，而一些成人能用的药物成分，用于小儿后由于小儿肝、肾等脏器发育不完善，酶系统发育不完全，对药物代谢能力差，很容易发生不良反应。因此，小儿咳嗽应该选择专为儿童设计的祛痰止咳药，它特别适用于早中期的小儿的有痰咳嗽。它有双重机制，能直击咳嗽的病因：既排痰，又止咳，如艾舒。

        4咳嗽要先用消炎药

        很多家长认为小儿咳嗽就是呼吸道有炎症，所以孩子咳嗽时就一定要用消炎药，这会对小儿带来很多不利影响。小儿咳嗽不单是由呼吸道感染后炎症刺激引起，过敏、烟尘、异物刺激也可引起小儿咳嗽。如果不能对症，服用消炎药对咳嗽的治疗无益，而且还常会产生胃肠道和肾脏的毒副作用。

        5使用中药止咳

　　一些家长认为中药副作用小，宝宝咳嗽就随便给小儿服用中药，这会造成预想不到的后果。
中医认为引起咳嗽有很多情况，风寒、痰湿、体虚等都可引起小儿咳嗽，但是小儿咳嗽比成人更难以辩证，身体的承受力也较成人差，如果小儿风寒用凉药，反而加重病情，不可收拾。而且中药也有不良反应，所以小儿咳嗽不要随便服用中药。

        在药品选择上，如果能针对小儿特点，设计出有香蕉等水果口味，无色素，适合儿童口感又有益健康的祛痰药就更好了。

        6咳嗽很常见

        咳嗽对儿童是非常常见的症状，然而多数咳嗽都是由疾病引起或是某些疾病的信号，尤其儿童的呼吸系统发育很不成熟，在有痰液的时候没有办法有效地将痰液咳出，痰液滞留呼吸道，不仅加重炎症和咳嗽，还容易使病菌扩散至肺内其它部分，加重病情或引发并发症，因此儿童有了咳嗽就应该及时查出病因及时治疗。

        1菠菜

        菠菜是维生素的宝库，美国《时代》杂志曾将菠菜列为现代人十大最健康食品的第二位，原因是菠菜富含多种维生素成分，其中以胡萝卜素、叶酸、维生素B1、维生素B2含量较高。宝宝每天吃100克菠菜，也有助于宝宝身高发育。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等，

        2牛奶

        钙是宝宝生长发育不可缺少的物质，若食物中的钙供不应求，就会影响宝宝的身高发育。牛奶就是补钙的最好来源，牛奶富含丰富的钙、氨基酸、磷等，对宝宝增高极为有利。牛奶是营养中的重中之重，几乎覆盖了人生的整个时期，尤其是宝宝发育时期。

        3胡萝卜

        胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。妈妈在宝宝的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，宝宝不但可以长个子还可以预防口腔溃疡等。

        4柑桔

        柑桔当中维生素Ａ、Ｂ1、Ｃ含量分别是苹果的3倍，例如酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，宝宝吃二个新鲜的柑桔类水果， 有助于宝宝长个子，对宝宝身体发育也非常有益。

         5沙丁鱼

        沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。鱼类的蛋白质含有人体所需之九种必需胺基酸，这些蛋白质到我们身体后，约有87-98%皆可被我们人体所利用，所以鱼是“一级棒”的蛋白质来源。妈妈给宝宝补充鱼类食物，不但可以增进宝宝成长发育，据说还促进伤口愈合。

        电暖器

        要远离家中的床单、家具、衣服等一些易燃物品，平时不要把湿的衣服搭在电暖器晾干，电暖器表面温度较高，覆盖物品后，会影响散热，容易引起着火；尤其是当电暖器开着时，别将孩子单独留在房间里。

        1电火锅

        吃火锅时，要留意电火锅的电线、插头不要放在孩子容易接触到的地方，以免孩子玩耍时被电线绊倒，拉翻火锅，引起烫伤。

        2热水瓶

        要放置在孩子拿不到的地方，当这些热液放在餐桌上时，要注意桌巾的长度，以免孩子好奇拉扯，而把热汤拉下，家有小孩还是以不铺桌巾为最安全。

        3饮水机

        应告知孩子不要去碰饮水机的红开关。父母在喝热茶或热咖啡时，要把抱着的孩子放下，不然父母任何不留意动作，都容易将手中的热液泼在孩子身上。此外，尽量不要让孩子在厨房和浴室玩耍，以免发生意外。

        急救从细节做起

        1冲：迅速用流动水冲洗，至少10分钟，以降低局部表面热度，使伤口迅速冷却下来，缓解疼痛，减少水泡形成。

        2脱：马上脱去孩子身上的衣服查看伤势。但要注意的是，不能因心慌意乱而胡乱撕扯孩子的衣服。譬如手臂烫伤时就扯下衣袖，衣物对烫伤部位的摩擦，常会加重烫伤皮肤的损害。正确的方法是，将局部充分泡湿后，再小心翼翼除去衣物，必要时用剪子剪开衣服，保留粘住伤口的部分。

        3泡：将烫伤部位浸泡在冷水中10分钟，可减轻疼痛。但是如果局部创面比较大，或孩子年龄比较小，则不必浸泡时间过久，以免延误治疗时间。

        4盖：用干净毛巾覆盖烫伤部位，或用保鲜膜、无菌纱布覆盖。

        5送：除了较轻的烫伤可自理外，最好送往临近的医院作进一步处理。如果烫伤面积较大，应及时送往设有烧伤科的医院治疗。

        其实，对浓度过高的牛奶，婴儿的胃肠是不能完全吸收的，尤其是蛋白质不能吸收。反而增加了婴儿的胃肠负担，造成腹胀，腹泻，给营养吸收造成障碍。所以，婴儿的奶粉喂食量，一定要与婴儿的月龄相宜。

        一般配法是：半月内，每100毫升牛奶中含约9克奶粉；2个月内含12克，3个月内不超过15克。
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        如果婴儿奶粉的月食量超过标准，会出现厌食症，或是成了肥胖儿。肥胖容易使体内脂肪组织增加，心脏负担过重，造成婴儿动作迟缓，活动减少，发育受到影响，如果是3个月后的婴儿每天食量要控制在1000毫升以内。如果婴儿仍感到饥饿，这时千万别再加奶粉了，只能加代乳粉，以增加碳水化合物的摄入，有利于婴儿生长。
　　
        在正常情况下，家长完全不用担心婴儿的营养不足，所以，任何强化婴儿增加食量的做法都是不可取的。

         婴儿只要听到妈妈的声音，就会高兴，感到安全和满足，因为他最喜欢听到妈妈的声音。我们在日常生活中会经常看到，当小儿哭闹时，只要他最亲爱的妈妈一叫他，他很快就会停止哭声，转头去找他的妈妈。可见，婴儿是多么喜欢妈妈的声音啊！

         成都天大不孕不育医院专家提醒，妈妈应多和孩子说话、唱歌、逗笑，使婴儿情绪愉快，产生和发展健康的依恋，促进他心理的正常发育，同时促进语言理解能力的发展，为语言的表达打下基础。

         当妈妈忙于家务活，暂时没时间陪孩子玩时，可将妈妈对他说的话和唱的歌用录音机录下来，打开并放在他身边，也可以起到一定的作用。但最好还是由妈妈面对面地与婴儿说话、交流。

       有2/3的育龄女性有固定职业，所以，怀孕后她们想到的第一个问题就是：工作环境是否会对胎儿产生不良影响。其实，工作环境不只对女性有影响，对男性同样影响重大。

       一生育被破坏

       1杀虫剂

       研究现象显示，对男性生殖功能损害最大的首推制造杀虫剂的双溴氯丙烷。文献报告指出，接触这种杀虫剂少于三个月的男性，精虫数目及性腺刺激激素仍会正常，但接触二年以上者，则会造成严重的精虫过少症，甚至是无精症。

       2油漆 电镀

       铅， 也是精虫的杀手之一。血液中铅的含量若超过每毫升0。4微克，精虫数量活动力及形态都会变差。因为铅除了直接伤害睾丸细胞外，也会破坏脑下垂体内荷尔蒙的正常运作。较常接触铅的工作如油漆工、电镀工等。

另外，除冰剂、墨水、油漆、印刷及染料工厂，会用到乙烯二醇醚（ethyene glycol etheys）、乙烯乙二醇甲基醚（Z-ME）及乙烯乙二醇乙基醚（Z-EE）等成分，都可造成实验动物睾丸萎缩和人类精虫数量减少。与这些有害成分接触的育龄男子应格外注意。

       二 “月经”乱了

       女性与男性不同，正常女性每月会有几个卵同时受到脑下垂体荷尔蒙的作用，一起长大，到了某一阶段，经由体内某一尚不明确的神秘机制筛检，只允许一棵继续长大成熟，最后排出，其他的则统统萎缩；与此同时，子宫内膜受到卵巢荷尔蒙的作用，缓缓增厚，以备受精卵着床，若无怀孕，则内膜终将剥落，形成月经，周期重新开始。

       1多卤素著苯及有机卤素 潜藏地：杀虫剂

       同男性性相比，工作环境对女性生殖功能的影响少之又少。一般认为，劳动强度过高，剧烈运动的专业运动员或以跳舞为职业的女性，脑下垂体系统较易受到抑制，而发生无月经症。有资料记载，避孕药厂的女性员工，长期暴露于金属汞蒸气的牙科医生或长时间处于含有类雌激素特性的化学物质如多卤素著苯及有机卤素杀虫剂的人员，荷尔蒙协调都会受到影响，造成月经紊乱。

       2二氧化氮 潜藏地：麻醉剂

       此外，研究发现，长期处于高二氧化氮环境下的女性，如牙医助手或麻醉师，其怀孕率也很低，如果每星期处在二氧化氮排气不良的环境下超过五小时，则怀孕率比其他人低了将近60%。

       三 “胎儿”成长路遇劫匪

       妊娠若无法顺利持续，其伤害可能来自着床之前，也可能发生在着床之后。

       在动物试验中发现，着床前予以照射可以导致突变剂量的游离辐射线，不仅造成事后胎儿畸形，甚至还可能造成死亡。着床后15-60天是重要器官形成期，此时极易受到有害因子影响，引发畸形；其后，各个器官持续成熟，免疫、内分泌及神经系统继续发育。所以，妊娠三个月以后若受到伤害，往往会导致胎儿出生后成长和功能上的缺陷。

       怀孕时若接触低计量的铅，可以引起儿童时期认知能力偏差，母体血含量若每毫升低于0。3微克，就可避免此现象的发生。但若介于每毫升0。1-0。2微克，仍会导致轻微神经及行为缺陷的后遗症。令人欣慰的是，除非这个小孩出生后仍暴露于铅污染的 环境中，否则这些偏差通常在学龄后自然消失。

       目前，少数专家研究发现，暴露在含铅、有机汞、麻醉气体、有机溶剂等因子环境中的男子，他们的太太较容易流产。

        1、5个月左右．儿童进入呀呀学语阶段，发出一些类似于成人语音中所使用的那些音节的重复，但这只是一种发音游戏，婴儿从中获得快感，但没有意义。

        2、8、9个月婴儿已经开始表现出能听懂成人的一些话，并做出相应的反应。这些能理解，但不能主动说出词语，我们称之为被动性语言。

        3、儿童从1-1．5岁左右开始说出有意义的单词，儿童以一个单词代表一种意思，表达自己的愿望。这种情况说出的单词称之为单词句。单词句往往意义不明确，词性也不确定。1．5-2岁左右出现双词或三词组成的语句，语义比单词句明确，但结构不完整，十分简短，仿佛电报文字，故称之为“电报句”。这种语句自1.5岁后发展很快，有人调查了2岁左右的儿童，这种语句的组成形式有2000句之多。

        4、2、3岁是儿童学习口头语言的关键时期，儿童3岁时词汇量已达到1000左右。其中大部分是动词、名词、形容词为主的实词，随后各种虚词才陆续出现。此外句子也逐渐转化为完整句。

        复合句的比例迅速增长，陈述句、疑问句、祈使句和感叹句四种句型相继出现，但句子结构不完整，句子成分残缺，次序颠倒还经常发生。这时儿童喜欢与成年人交谈，喜欢听成年人讲故事，并能理解其内容。言语表达多情境性，缺乏连贯性。

        脑瘫是指脑性瘫痪，早期有一些特殊的表现，比如：不明原因的哭闹、入睡困难、易激惹、喂养困难、容易呛奶、护理困难等等。

        3个月不会抬头，4个月不会笑，4个月两手仍紧紧握拳不会松开，5个月不会抓物，8个月不会独坐，10个月不会爬；1岁多不会走。根据婴儿的生长发育特点，可以对婴儿的异常进行归类，如果出现了这些情况时，妈妈们就应该到医院进行检查。

        大运动的落后较容易发现，只要每次保健查体时不漏项目就一般不会误诊。还有一些特殊的姿势和动作可以作为提示，比如：脑瘫患儿肌张力异常，常常会导致一些特殊的姿势。

        脑瘫患儿早发现、早干预是关键。随着脑科学的发展，两岁前小儿大脑具有较好的可塑性、可代偿性，因此及早地进行康复治疗可给脑瘫的孩子带来希望。此外，合理的营养、适宜的刺激、必要的锻炼都是必不可少的。

　　婴儿期由于神经髓鞘的形成不全，神经兴奋不能沿一定的通路迅速传导，故兴奋特别容易扩散，这也是小儿易激动的生理原因。　　随着脑的不断发育，皮质中的暂时性联系也日益发展起来。新生儿明显的条件反射。

　　是在出生后两周左右。4个月的儿童能区别各种气味，能分辨不同颜色的物体。4-5个月便能分辨出亲人和生人。从第4个月起开始分辨出成人的声音，如听到母亲说话的声音就高兴起来，并开始发出一些声音以回答成人。

　　5-6个月婴儿就可以再认妈妈，这是由于条件反射的建立和发展，婴儿出现的短暂记忆的表现。

　　7-8个月时起，由于儿童多次感知某种物体或动作，并同时听到成人说出关于这一物体或动作的词，在他的脑里，就在这一物体或动作的形象和词的声音之间，建立起暂时联系，以后只要再听到这个词的声音就能引起相应的反应。

　　10-11个月起婴儿开始“懂得”词的意义，并对词的内容发生反应，词开始成为信号，即第二信号儿童的语言或说出的词是从成人所发出的词或者语言的声音模仿开始产生的，因此，为了尽快开发儿童的语言能力，成人在与儿童接触时应尽可能不断给予语言刺激。

　　儿童情绪自两个月以后，积极情绪开始发展，当吃饱、温暖时，可以看到儿童活泼而微笑的表情，反之，能引起否定的情绪反应，如哭闹、呆滞等。因此，为了培养儿童良好的情绪状态，应经常和儿童交往，提供安静舒适的生活环境，提供适当的玩具，并多给予关心、照顾和抚爱。

　　不少新妈妈提到自己宝宝每天晚上都要喂几次奶，搞得家人白天精神状态很差，而宝宝的发育也并不理想。专家表示，宝宝夜间频繁地喂奶是不良的睡眠习惯，需要纠正。她提醒，夜间是宝宝生长发育，尤其是大脑发育的重要时期，一定要保证宝宝夜间持续睡眠时间，避免人为地打扰宝宝睡眠，才能让宝宝“长得壮”。

　　妈妈夜间喂奶应该注意什么？

　　到了夜间，特别是后半夜，当宝宝要吃奶时，忙碌了一天的妈妈睡得正香，朦朦胧胧中给宝宝喂奶，很容易发生危险，尤其是躺着给宝宝喂奶，就更容易发生意外。

　　光线暗，视物不清，不易发现宝宝皮肤颜色，不易发现宝宝是否溢奶。    妈妈困倦，容易忽视乳房是否堵住宝宝的鼻孔，使宝宝发生呼吸道堵塞。

　　可能会躺着给宝宝喂奶，妈妈处于朦胧状态，宝宝含着乳头睡着了，这时有可能发生乳头堵住宝宝的鼻孔而造成窒息，也有可能溢乳而发生窒息。

　　妈妈怕半夜影响其他人的睡眠，宝宝一哭就立即用乳头哄，结果半夜宝宝吃奶的次数越来越多，养成不好的夜间吃奶习惯。

　　从以上几点看，妈妈应该像白天一样坐起来喂奶，喂奶时光线不要太暗，要能够清晰地看到宝宝的皮肤颜色。喂奶后仍要竖立抱并轻轻拍背，待打嗝后再放下。观察一会儿，宝宝安稳入睡就可关掉亮灯，但一定要保留暗一些的光线，以便宝宝出现溢乳时及时发现。这一点是很重要的。

        1锌参与了儿童体内碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等许多酶的合成及活性发挥，也与许多核酸及蛋白质的合成密不可分。如果儿童的锌供给充足，胱氨酸、蛋氨酸、谷胱甘肽、内分泌激素等合成代谢就能够正常进行。因而，可维持小儿中枢神经系统代谢、骨骼代谢，保障、促进儿童体格(如身高、体重、头围、胸围 等)生长、大脑发育、性征发育及性成熟的正常进行。

        2提高儿童免疫功能，增强儿童对疾病的抵抗力。锌是对免疫力影响最明显的微量元素，除直接促进儿童胸腺、淋巴结等免疫器官发育、行使功能外，还有直接抗击某些细菌、病毒的能力，从而减少儿童患病的机会。

        3锌能帮助儿童维持正常味觉、嗅觉功能，促进儿童食欲。这是因为维持味觉的味觉素是一种含锌蛋白，它对味蕾的分化及有味物质与味蕾的结合有促进作用。一旦缺锌时，儿童就会出现味觉异常，影响食欲，造成消化功能不良。

        4锌还保护皮肤粘膜的正常发育，能促进伤口及黏膜溃疡的愈合，防止脱发及皮肤粗糙、上皮角化等。

        5参与儿童体内，维生素A的代谢和生理功能，对维持正常的暗适应能力及改善视力低下有良好的作用。

        热敷可以促进硬结部位的血液循环，加速药液的吸收，起到消散硬结的作用。越早热敷效果越好。方法是将毛巾或纱布叠成方块，浸在60-70度的热水中，稍稍拧干后敷在硬结部位，每5分钟更换1次，持续20-30分钟，每日至少1-2次。如果同时进行按摩效果会更好。　

        2硫酸镁溶液外敷

        目的是使局部肌肉放松，血管扩张，血流加速，促进药液的吸收，使硬块变软消散。方法是将50毫升50%的硫酸镁溶液（药房买）倒在碗里，加10毫升热水，然后把纱布或小毛巾（3块交替使用）浸在药液里，稍稍拧干后，敷在硬结处，最好在上面捂一个热水袋来保温，每5分钟更换1次，持续15-20分钟，每日2-3次。　

        3外敷土豆片

        将一只新鲜的土豆切成片，每片约0.5-1厘米厚，大小比硬块略大些。把土豆片覆盖在硬块上，然后用两条胶布固定好，24小时后取下，硬块就可以明显缩小。第二天再照样贴1片。一般外敷几天就可以使硬块消退。

        孩子在书房看书，妈妈每隔15分钟进来一次。一会儿给他弄弄被子；一会儿为他试试额头温度；一会儿端来热水；一会儿披上外衣。在妈妈的眼里看来，这是母亲照顾孩子天经地义的事，可是对孩子来说，这却是不断的被干扰、被侵犯的感受。尤其是对大一点的孩子来说，妈妈进屋来东翻西翻，是对他隐私的侵害，虽然我不尽同意他们的看法，却可以理解他们的感受。

        行要挟之实

        孩子在书桌前看书，妈妈趴在地上擦地，一会儿捶捶腰，一会儿叹口气。孩子请妈妈休息，别再擦地了。妈妈说：没事儿，只要你好好念书，妈妈怎么做都不怕累！你能想象这话让孩子的压力有多大吗？妈妈自己舍不得吃，舍不得穿，成天苦哈哈的，可嘴里却一直念叨，只要孩子将来有出息她就满足了。你说，这孩子还能喘气吗？

        行霸道之实

        我们不一定要完全放手让孩子作决定，事实上我们也不可能完全放手让孩子作决定，但我们能不能不要再扣上爱的帽子，我们只要弯下腰来，在作决定之前，花一点时间、一点耐心、一点尊重，倾听孩子的声音。这样的爱就足以陪伴孩子走过风雨，也不会把他推出门外。

　　据美国儿童心理学家威廉•科克的研究表明，孩子任性是一种心理需求的表现。幼儿随生理发育开始逐渐接触更多的事物，他们对待周围事物，不可能像成人那样进行瞻前顾后的分析，而仅凭着自己的情绪与兴趣来参与，尽管一些事物往往是对他不宜、不利，或者是有害的。

　　处于独立性萌芽期的幼儿，一切事物都想弄个透彻，这种“亲力亲为”的心理，往往会在不合情理中表现出来。孩子肯定有他的幼稚性和不成熟性，不可能像成人一样理性。家长有时需要进行换位思考，从孩子的角度看待他们的行为表现，对其要求不可包办代替或断然拒绝。

　　面对任性哭闹的小儿，对其进行严厉的批评毫无意义，父母应该把力气放在分辨孩子的哭闹原因上，再想些帮助他的办法。否则，孩子的任性就会越来越严重，这实质上是一种与家长对抗的逆反心理，多因家长初始没有理解和重视他们的心理需求所致。所以，年轻的家长应该多了解孩子的心理，从而理解和接受孩子的心理需求。

        宝宝从出生三四个月就有了对色彩的感受力。0-3个月的宝宝已经对鲜艳的色彩、强烈的黑白对比感兴趣，色彩对于这个年龄段的宝宝而言，可以说是有一种难以抗拒的吸引力。随着宝宝视觉系统的发育成熟，到了4个月左右，宝宝对色彩就有了感受能力，可以通过认识色彩、感知色彩，来享受美的世界。

        这时让宝宝感受色彩，培养敏锐的色彩感觉，对宝宝的智力发展和培养绘画兴趣都大有裨益。年轻的爸爸、妈妈要抓住最早时期用较好的方法帮助宝宝辨认颜色，这对宝宝的智力发展和培养绘画兴趣都是大有益处的。但是，宝宝对颜色的认识不是一下子就能完成的，而必须经过不断训练和培养。

        认识颜色的一般规律

        宝宝认识颜色是有一个科学的发展规律的：红――黑――白――绿――黄――蓝――紫――灰――棕(褐色)。按这个顺序去认识颜色将事半功倍，而且教孩子认识这些颜色时一定要注意的是方法。

        不能一股脑教给他认，而是这个星期教他认黄色，在生活中就只指一切包含黄色的物体给他认，下一个星期只认蓝色，认识生活中所有含蓝色的事物，如此类推，很快他就会掌握全部颜色保证不易忘记，就是靠着这种方法，有些宝宝快满两岁时就已经认识了十种颜色了，进而推广到粉红等一系列浅色系列分辨也没问题。

        要选择一个好故事

        所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质，故事中所蕴藏的情感要是丰富的，并且结局也要是美好的。这样可以给胎宝宝以良性的刺激，有利于他成长。
说童话故事的要诀

        富有感染力的声音

        许多准妈妈给宝宝读故事，音调没有起伏变化，这样就不能很好地达到你的胎教目的。试想，一个都不能打动你自己的故事，又怎能打动胎儿呢?正确的做法应该是，想像“宝宝”正在你的身边聆听你讲的故事，根据故事情节的变化，变化多种音调。坚持每天给宝宝讲故事，每次20分钟左右，一天累计一个小时。

        画册上的图

        准妈妈不仅要把童话书上的文字读出来，同时还要把童话书上的画也“读”给胎宝宝听，让胎宝宝不仅能听到故事，还能“看”到故事书上所绘的图画。

        自己编故事

        如果准妈妈有足够的创造力，你还可以以周围常见的事物为题材，自编童话故事讲给胎宝宝听。和胎儿一起来“听”童话吧

        对于出生6个月以内的婴儿来说，母乳是最佳的选择，因为这时婴儿生来具有的吸吮反射和挺舌反射十分强烈。如果此时给以固体食物，婴儿的挺舌反射可以把它推出口外。

        但随着婴儿长大，吸吮反射和挺舌反射可以逐渐被吞咽反射所代替，一旦挺舌反射消失，再喂给固体食物，则容易被婴儿接受。最常用的添加食物是谷类食品、蛋黄、桔汁、水果泥、肉泥和蔬菜泥。

        喂食谷类食品时应先喂稻米类食物，因稻米引起婴儿过敏的可能性很小，继之试喂燕麦、大麦，然后才加喂小麦类食品。一直到所有单一谷类食物都能为婴儿接受而不发生任何过敏反应时，才可以开始喂混合谷类食品。

        开始时喂一茶匙，以奶调成汤状，随着吞咽水平的提高，再加量并变稠。喂谷类食品不应用奶瓶，应用汤匙喂食。在婴儿3~4个月时，可加喂水果。较小的婴儿开始只喂熟香蕉，不喂其他生水果。

        如果大便变稀应停喂几日水果。开始喂1茶匙，逐渐加量到2~3汤匙。在婴儿3~4个月时，可喂捣烂的菜泥、菜糊。开始1茶匙，逐渐加至每天2～3汤匙。一种蔬菜喂数天后应予以改换，以使婴儿喜欢各种蔬菜的味道。

        喂肉类应在生后6个月时开始。先喂一茶匙，从单一品种开始，数天后再改换为另一品种。逐渐加至每天2~3汤匙。不可食油炸肉食。喂蛋黄一般在出生后4~6个月时开始，开始时喂一茶匙，逐渐加量至每天喂1个整鸡蛋黄。鸡蛋白开始时切勿食用，以免引起婴儿过敏反应。

　　武汉大学儿童发展研究中心主任杨健答：虽然豆奶的营养比较丰富，但其中的植物蛋白在人体中的转化过程很复杂。婴幼儿的肠道消化功能还没有完全发育成熟，很难吸收和消化豆奶中的植物蛋白，如果长时间饮用，可能反而造成婴儿营养不良。

　　豆奶中除了植物蛋白比较多外，所含的铝也比较多。长期让婴儿喝豆奶，会使体内铝元素增多，加上婴儿吸收这些元素不像成人那么容易，长期积累下来，可能影响到其大脑或身体的发育。

　　所以，婴儿最好还是用母乳喂养，或饮用牛奶。母乳是婴儿天然的营养饮品，牛奶中含有较多的钙、磷等矿物质及其他营养成分，也有益儿童的生长发育。在3岁以前，豆奶只可作为临时补充食品，最好不要让宝宝长期饮用。

　　天下父母的心愿是是孕育一个健康聪慧、智力超群的孩子，为达到这一目的，加强孕期保健、注重胎教及后天的培养教育显然是非常重要的。

　　成都天大不孕不育医院的专家提醒育龄女性，当你打算要孩子时相应的准备工作就应开始。诸如增加营养、戒烟戒酒、积极从事体育锻炼等，但切莫忘记勤于唱歌。因为，哼唱在增强体质方面与营养、运动等有异曲同工之妙，在某些方面甚至有独到之处。

　　专家作的解释是：人体的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通过体育锻炼来增强，而内脏平滑肌却不能只靠锻炼来改善，唯有声音能到达这些肌肉，唱歌发出声音引起声带振动，而振动可以净化身体，增强心、肝、脾、肺、肾等器官的功能。其中，对肺功能的锻炼特别强：声带的振动使肺部扩张，胸肌兴奋，肺活量增加，血液氧含量提高，从而为未来的胎儿奠定良好的营养基础。

　　同时，唱歌可以优化人的心境，保持愉悦情绪，使体内神经内分泌系统始终处于正常状态，提供给胎儿一个优越的发育环境，使其先天充足，日后自然健康聪慧。由此看来，L小姐的“准备工作”确实是有科学道理的。

         1区别黑夜和白天

         用光与声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会分别白天与黑夜，醒着与睡着的区别。在早上宝宝该起床的时候，把宝宝放在光线很亮的地方，最好有充足的阳光，给宝宝一个拥抱，用轻柔的音乐将他唤醒。

         而在晚上宝宝入睡前一两小时，把室内的光线调暗，在宝宝该睡觉的时候，关掉所有的灯，就剩下一盏小夜灯。把门关好，不要让门外透光或传进嘈杂声。窗帘要厚实，避免窗外透近灯光。

         2适宜的睡眠环境

         3个月的宝宝，已经可以开始适当地训练他早睡，一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍，让宝贝提前进入睡眠的环境，电视关小声或者关掉，保持安静，可以适当地放点轻音乐，或者唱点催眠曲给他听。

         3督促宝宝规律睡眠

         大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，自然不会有规律的睡眠。父母在宝宝较小的时候，要让宝宝形成生物钟，让晚上定时睡整觉形成一种习惯。每个宝宝的睡眠习惯除了要后天养成，他们本身也有自己的生理规律，爸爸妈妈要寻找孩子本身的睡眠规律，然后量身订制宝宝的睡眠时间表，可以观察宝宝不同时间睡觉后，醒时的精神状态，然后按照宝宝的最佳状态做调整。

         4应对夜间小哭小闹

         宝宝半夜醒来，一般开始的时候都是哼唧哼唧的，妈妈可以先不要理他，如果他是睡自己的小床的，可以先摇他的摇篮，尽量哄他入睡，让宝贝逐渐学会抵抗饥饿，学会忍耐。可一旦到他大哭生气了，那很有可能宝贝是真的饿了，可以给宝宝喂点奶后再让他睡。千万不要宝宝一有动静就去哄，这会造成宝宝的依赖。适当“狠狠心”对宝宝养成良好的睡眠习惯还是有好处的。

         5限制玩乐时间

         想要宝宝睡得好，白天不能让他玩得太疯，白天玩疯了，他在晚上也会想着要玩，临近晚上睡觉的时候也不要抱着到处逛。可以和宝宝玩玩比较安静的游戏，适当地给他一些诸如纸盒、摇铃、橡胶玩具等小玩具，或是听听舒缓的音乐，念念儿歌，感觉宝宝有些累的时候，就赶快喂奶，他吸着吸着就睡着了。

         6顺从宝贝的习惯小动作

         哄宝贝睡觉，关键还要注意宝宝的一些习惯的小动作。如有些宝宝喜欢叼着妈妈的奶头才能睡着；有些宝宝喜欢抓着妈妈的头发才能睡着；有些宝宝要摸着妈妈的眼睛才能睡着，有些宝宝要含着自己的手指才能睡着……摸清宝贝睡觉的小习惯后，顺着他的习惯，很容易就会哄他睡着。有些宝贝需要寻找安全感才能睡着，那么可以把他抱在自己的胸口，让他趴着，然后慢慢地拍他的后背，等他睡着了后再把他放到床上。

         7洗澡助睡

         有些宝贝喜欢洗完澡以后睡觉。通常，每天晚上在差不多的时间，观察宝宝的精神状态，如果感觉他有点困了，可以给他洗个热水澡，洗完后直接抱上床，给他喝点奶，然后关掉房间的灯，并且和他一起躺在床上，轻拍他的背，宝宝很快就能入睡。

         8午睡别太久

         宝宝的午睡与晚上的睡眠质量有很大关系。夜间睡眠影响着午睡，同样，午睡时间过长或者睡得过晚也都不利于晚上顺利入睡。所以，宝宝的午睡要定时定点地控制，一般睡觉时间在正午或下午的早些时候。比如中午一点开始睡半个小时到一个小时。当然，控制不是教条的，宝宝没按时睡觉的偏差不大，也是可以的。养成良好的睡眠习惯，同样要观察宝宝的状态，如果他按时睡眠，没有疲劳或过于兴奋，那么这种午睡习惯就是适合宝宝的。

         9每天遵循就寝程序

         安排一个整体的就寝过程，对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助。通过一个程式化的就寝方式让宝宝渐渐明白做完这一切就该睡觉了，这对于他来说是一个睡觉前的仪式。

         这个过程包括刷牙、洗脸、洗澡、抚触、穿睡衣等，在宝宝睡前一小时就可以进行了。在这一小时中，让宝宝结束过于兴奋的活动，别再见外人，保持室内安静、昏暗。给宝宝换洗完后，对着他轻轻读书、讲故事，也可以让他听磁带，这不仅能促进睡眠，对宝宝的智力发育也有好处。睡前过程不仅仅让宝宝睡得好，同时也是爸爸妈妈与宝宝之间爱的纽带。

        出现“凉席皮炎”的原因有两个：一是孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏，症状是在皮肤与凉席接触的地方出现红斑；二是受到凉席缝隙中存在的螨虫的叮咬，孩子身上出现一片一片的丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹，也属于“凉席皮炎”的一种。

        预防“凉席皮炎”，首先必须选择好凉席。凉席不要选用草席，凡是有过皮肤过敏史的人，必须选用精编细织的竹、藤凉席，开始使用凉席时，可适当服用一些抗过敏药物。

        第二，要保持凉席的清洁卫生，每年首次使用凉席前，必须对凉席进行高温消毒（开水烫洗），再放到阳光下曝晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。夏季人体容易出汗，皮屑和尘灰等就容易浸入凉席的缝隙中，加之潮湿环境，就可能滋生螨虫，所以在使用的过程中，凉席也要经常热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。

        一旦宝宝发生“凉席皮炎”，教导宝宝不要随意搔抓。先根据皮肤“疹状”特征，分清是过敏还是“螨害”。如是过敏，只要脱离过敏源（如更换凉席或不用凉席），同时服用一些抗过敏的药物和维生素C，三天之内症状即可好转。如果是“螨害”，则在杀死螨虫的同时，可用一些局部外用药治疗，感染严重的宝宝，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。当然，用药必须在医生的指导下进行。

        1使用冷色调

        红色、黄色等暖色系总能让人联想室外的骄阳，因此夏天要保持室内阴凉，可以用冷色调的窗帘，挡住太阳的照射，有条件的话可以给墙壁换上冷色调的“衣服”，让视野首先感受到凉爽。
 
        2改变空间大小

        这个夏天要让宝贝感受清凉，不妨先改变一下室内的陈设，宝宝的玩具好好清理一下，暂不用的家具也可以先堆放到储物间里，让宝宝活动的空间大一点，从视觉上就会觉得空旷，这样不但有利于空气流通，而且带给人一种清凉舒适的感觉。反之，东西一多，不但地方挤，人的心情也会跟着烦躁。

        3随身携带湿毛巾

        宝宝很好动，不一会就会满头大汗。在和宝宝亲子游戏的时候可以随身携带一包湿纸巾，随时擦拭宝宝的汗水，不让汗渍堵塞毛孔。

        4清凉寝具

        凉席、凉枕这些都是夏日里常用的清凉寝具。妈妈可以为宝宝床准备一些合适尺寸的凉席和凉枕，让宝宝的睡梦也保有一丝清凉。宝宝坐的椅子、家里的沙发等都可以套上适用的竹类椅垫。不过这些清凉寝具也需要经常用水擦洗。想要增加它们的清凉系数，可以在清水中滴上几滴清凉油或是花露水，然后再去擦洗。

        5风扇助阵

        冰块即使不玩，就放在室内也能起到降温的作用。这个时候可以让电风扇协助帮忙。让电风扇对着冰块吹，将冰块释放的冷气随空气流通到房间的各个角落。也可以用大的湿毛巾代替冰块。将一块湿毛巾一端挂起在风扇前，另一端垂入放水的脸盆里，运用同样的原理，蒸发水汽吸热，从而达到降温的效果。

        6玩玩小冰块

        可以用制冰格自制一些小冰块。在炎热的夏天，作为宝宝游戏的道具。宝宝可以把冰块放在身上来回滚动，所经之处。冰冰凉凉，是降温好办法。而且玩冰块的同时，还可以引导宝宝观察冰块受热后的形状变化，由大到小，直至完全融化。

        7地面泼水

        如果觉得毛巾的威力还不够，那么可以直接往地面泼水，增加水分蒸发的面积。这个过程也可以让宝宝一起来参与。收拾房间宝宝可能还没这个能耐，但把房间弄湿对这个小人儿来说倒是一件不难的事，相信他会非常乐意地配合你把水弄得到处都是。

        8避开大太阳

        在太阳温度最高的时候，一般是中午11点到下午3点，这段时间不要带宝宝出门，同时关闭向阳的窗户，不让外面的暑气带进屋内。

        室温过低对新生儿的健康是不利的，温度应该保持在24℃左右为宜。如果温度过高，可能引致新生儿体温升高，出现发烧(脱水热)现象。此时应当及时给婴儿补充水分。

        如果室温达不到20℃，可能会使新生儿出现鼻子发堵现象，更重的会出现“硬肿症”，就是小脸蛋红红的，但摸上去感觉特别硬。此时应该设法使室内温度升高，并把暖水袋放在宝宝的棉被(或睡袋)外面，不要紧挨着宝宝，让小环境暖和起来就可以了。

        一般来说，上述室温条件下，宝宝穿着薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可，不必再添加毛衣等衣物。盖被子(或包裹着)都不要太紧太严，要宽松、适当。

        天气寒冷，婴儿在洗澡时，可适当升高室内温度，动作要快，时间要短，水要准备多些，水温在40℃上下(37～43℃)，10分钟以内洗完，迅速擦干、迅速穿衣，一般不会出问题。新生儿皮肤娇嫩，尤其皱褶部位容易出现糜烂、炎症，而炎症又容易导致败血症，所以不能马虎。

        即使不能保证洗澡，也应该给婴儿分上半身、下半身地擦身;特别是用尿不湿的婴儿，要及时洗屁股。清洗(或洗澡后)涂抹润肤油的正确做法是：妈妈把润肤油倒在手心里抹开，然后均匀地擦在宝宝的皱折处或小屁股上。直接倒在宝宝的皮肤上是很难擦拭均匀的，况且冰凉的乳液也令宝宝非常不舒服。

        冬季，室内要保持空气流通，不要把母亲和婴儿居住的房间搞得“密不透风”。新鲜的空气对母亲和新生儿是很重要的。每天应定时开窗，只要避免对流风即可。否则，小环境的空气污浊对母婴健康不利。还有一点相当重要，烟气(如爸爸的香烟等)不要污染室内，否则容易引起新生儿呼吸道疾病。

        冬天是呼吸道感染等各种疾病的多发病时期，而母乳中含有的抗体能帮助婴儿减少生病的可能。有条件的妈妈，一定要坚持给宝宝哺喂母乳。

         春天的空气里含有大量的花粉和细菌，这些因素都会使免疫系统还没有发育完善的宝宝受到伤害。皮肤过敏、瘙痒是春季宝宝最容易出现的问题。医学专家介绍，这其中宝宝的脸部最容易受到花粉和阳光的侵袭，从而引发皮肤干燥、过敏等一系列症状。

        因此，专家建议，为避免宝宝娇嫩的皮肤受到伤害，晒太阳时间应控制在30分钟之内，晒完后给宝宝多喝水和擦点婴儿专用的润肤霜。

        易过敏的人应少晒太阳

        防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，以往有过日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意尽量避免晒太阳，不要使用碱性的化妆品和香皂。过敏体质的人尽量少去赏花，外出时要戴上口罩、眼镜等，尽量减少裸露部位。

        人们晒太阳后应多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等应尽量少吃或不吃。

        晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子弹掉。房间，特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风，保持空气的清新和流通。

        1母乳喂养是新生儿安度夏季的最好食品，母乳营养成分合理，易于消化，温度适宜，不易被污染，母乳中含有反抗病毒和细菌的各种抗体和溶解微生物的溶菌酶。假如必须人工喂养，一定要注重卫生，奶具要消毒，不要吃剩奶，要现吃现配。

        2注重皮肤护理，新生儿的皮肤柔嫩，防御功能差，天天要用温水洗浴。要预防尿布皮炎，最好不用尿布兜臀部，可在凉席上铺一层夹被，在臀部下面垫上尿布，不要使用塑料布。

        3保证充足的水分供给，乳母要多饮水，乳儿也要适当饮水，人工喂养的新生儿更应注重补充水

        4新生儿眼炎、汗疱疹、痱子、皮肤皱折处糜烂、臀红、肛周脓肿、腹泻等都是新生儿在夏季易患的疾病，应该注重。假如孩子眼屎多，应滴眼药水；出汗后要用温水洗澡；皮肤皱折处可用鞣酸软膏涂抹；发现臀红及时涂鞣酸软膏或红霉素软膏，并勤观察臀部，早期发现肛周感染；不要让腹部受凉，注重喂养卫生，防止腹泻分。

        5预防脱水热，这是夏季新生儿易患的疾病，新生儿体温调节中枢发育尚不完善，不能通过皮肤来散热，假如环境温度过高，水分补充不足，又给孩子包裹的太紧，太严，就会出现脱水热，甚至引起新生儿惊厥。

         2逐样喂食时每次要少量，如开始1茶匙，逐渐增加到2-3大汤匙或半碗，这要由食物的种类而定。在4-6个月期间，每天应喂一顿其它食物，并加喂母乳。

         3特别注意卫生以防备发生腹泻，煮食物的器皿要干净，食物应注意清洁，各类食物必须熟透、磨细，待凉后再喂食。

         4如果宝宝初次不愿吃，如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝，不要强迫吃，因为这可能对将来喂食方面产生不良影响。

         应给宝宝时间尝试，或暂停3-4天后再试，通常，最终是会接受喂食的。但宝宝拒绝吃时，父母不能让他放任自流，应不断地试着喂，直到他愿吃为止，那怕是吃得不多。否则养成不好的饮食习惯，今后可能发生营养不足。

         53-4个月的宝宝应吃磨得很细的食物；5-6个月孩子，可吃磨得中等细的食物，6-7个月的孩子，应吃柔软的食物。因为这时，宝宝已开始用牙齿咀嚼食物；9-10个月的宝宝可吃粗糙的食物。

         6当宝宝能吃饭时，应让他吃肉、蛋、菜及烂饭，不应让他只吃一样，或重复吃曾经吃过的食物，这样，将会养成他不愿吃别的食物。

        锌是人体内重要的微量元素，具有维持人体正常生长发育的作用。而婴幼儿一旦缺锌，便可出现味觉迟钝，甚至厌食，日久造成智力减退、生长迟缓、性晚熟等不良后果。

        研究发现，味精（即谷氨酸钠）进入人体后，能使血液里的锌转变为谷氨酸锌，从尿中过多地排泄到体外。

        婴儿期很多宝宝以母乳喂养为主，如果乳母食用过量味精，大量的谷氨酸钠可通过乳汁进入宝宝体内，同样可导致婴儿缺锌。为此分娩3个月以内、用母乳喂养宝宝的妈妈也应少食味精。

        一味追求鲜美还会使宝宝产生美味综合征。美味综合征的病因是，鸡、鸭、鱼、肉等美味食品中含有较多的谷氨酸钠，食入过多会使新陈代谢出现异常。表现为进食半小时后，出现头昏脑涨、眩晕无力、心慌、气喘等症状，有些宝宝会表现为上肢麻木、下肢颤抖，个别的则表现为恶心及上腹部不适。

        因此，对于正在生长发育的宝宝，美味佳肴不可一次吃得过多。

         世界卫生组织（who）与联合国儿童基金会（unicef）在大量科学研究的基础上，建议哺乳妈妈坚持哺乳24个月以上。我国营养学会妇幼分会根据中国宝宝身体和消化系统发育状况认为，2岁是宝宝最佳的断奶时间。

         母乳喂养是人类哺喂宝宝的最理想方式，同时也能预防妈妈的各种妇科慢性疾病甚至乳腺癌，而世界卫生组织也规定纯母乳喂养最好能保持6个月。

         6个月内的宝宝，消化系统的发育可以充分消化吸收母乳中的营养成分，而未做好辅助食物的消化准备，唾液中的淀粉酶含量少、牙齿未萌出，无法磨碎食物，食物添加过早会加重宝宝消化道的负担，引起腹胀、腹泻。

         6个月~1岁的宝宝虽然可以用食物代替一部分母乳，却不能完全代替母乳，否则在宝宝生理、心理上都会产生不良影响。

         1.细菌性感冒：细菌性感冒，顾名思义，就是由细菌引起的感冒。引起细菌性感冒的细菌主要有溶血性链球菌、肺炎球菌、流感嗜血杆菌等。

         2.小儿急性喉炎：急性喉炎是由于细菌感染引起喉部炎症，造成喉头充血水肿，引起气道狭窄所至。引起喉炎的病原细菌有金黄葡萄球菌等。

         3.细菌性腹泻：细菌性腹泻以夏季发病数量高。在人工喂养时，喂养时所用的器皿和食物很容易被污染，如果消毒不好，就有感染的可能。幼儿进食不洁食物及饮料可以导致发病。此外，长期应用大量抗生素导致菌群失调也可以引起细菌性腹泻。由于引起腹泻的细菌不同，所以临床表现也不相同。

         1）大肠杆菌引起的腹泻多在夏季发病，起病比较缓慢，开始轻，逐渐加重。出现呕吐、低热及脱水症状，大便有腥臭味，可有较多粘粹，亦可有便血情况。

         2）金黄葡萄球菌引起的腹泻多由于长期大量使用抗生素导致的菌群失调所致。主要特点为不同程度的发烧、腹泻和呕吐，大便开始呈黄绿色，3-4天后变成有腥臭味的暗绿色水样便。次数极多，每天可达10-20次，小儿脱水情况严重。

         3）霉菌引起的腹泻多并发于其他感染或长期应用广谱抗生素的病儿。大便每天3- 4次，为黄色稀水便，有的像豆腐渣状，有的呈绿色，泡沫多，带有粘液。

         4.细菌性痢疾：细菌性痢疾(简称菌痢)是痢疾杆菌所引起的常见肠道传染病，夏、秋季多见，藉污染水和食物经口传播。

         5.小儿肺炎：在细菌性肺炎中，可以依据细菌的不同种类进一步划分，如常见的有肺炎球菌性肺炎。

         如何让宝宝远离细菌危害

         1、宝宝用的奶瓶以及其他饮食用具最好在用完以后立即清洗，并进行消毒，宝宝专用消毒锅效果就很好，或高温消毒也可以。

         2、玩具玩久了，上面就容易沾上细菌，所以玩具应定时进行消毒。塑料玩具、积木等，可用肥皂液等浸泡，然后用清水冲洗干净；皮毛玩具及布玩具清洗后用洗衣机甩干，然后在阳光下晾晒。

　　俗话说：鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，可使咳嗽加重，应避免食用。

　　咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁（如西瓜汁、甘蔗汁、桔子汁）等。同时应注意补充维生素、无机盐及适量的蛋白质，让孩子吃些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

　　咳嗽伴有咯血时，可选择含维生素C较丰富的桔子、草莓等水果给孩子食用。避免酸味过浓的果汁和香辣调料，食物不宜过热，以免诱发咯血。

　　咳嗽伴有呼吸急促、憋气时，应选择无刺激性的饮料给孩子食用，如凉开水、米汤等，少饮用含碳酸的饮料如可乐，以免频繁嗳气加重呼吸困难。此时忌食炒蚕豆、炒瓜子及花生等，以免呛入气管中。

　　咳嗽伴有食欲不振时，在烹调法和食物品种的选择上要多下工夫，以清淡、爽口，适应孩子口味为宜。新鲜蔬菜可以为孩子提供多种维生素和无机盐，黄豆制品含优质蛋白，亦无增痰助湿之弊。也可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴要避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。主食米和杂粮，按平时进食量供给。

　　消化道受到刺激，可使咳嗽加重。因此，不要给孩子吃凉或辣的食品，过甜瓜果最好不吃，一般认为梨和西瓜比较适合。也不要一见到孩子咳嗽，就给他吃冰糖或贝母冰糖炖梨。过甜食物可助热，使炎症加重，结果事与愿违。食疗应在医生的指导下进行。

        1脐茸 脐茸实际上是脐部粘膜的残留物，这是肚脐流水比较常见的原因之一。 脐茸的外观很像一块粉红肉，位于肚脐中央，分泌物较多，护理时不注意碰之会有少量血性分泌物。因此，对于新生儿的脐茸应去医院请医生处理。治疗：需带孩子去医院，由医生用硝酸银烧灼或搔刮局部或电灼，通过这种治疗方式，新生儿脐茸一般都能治愈，但如果灼疗无效需手术切除。

        2、脐肉芽肿 由于断脐后未愈合的伤口受异物的刺激形成的息肉样小肉芽肿。表现为脐部有樱桃红色肿物，似米粒至黄豆大小的组织，有脓、血性分泌物，污染衣裤。治疗：这种治疗手段和治疗脐茸的一样。

        3、脐湿疹 肚脐内或周围常有小的红丘疹或皮肤糜烂，分泌物时多时少。由于痒常引起脐周围抓痕。治疗：一般可先用呋喃西林溶液清洗湿疹处，然后再用1-4%硼酸液外洗局部患处，并涂氧化锌油等，疗效显著。

        4、脐出血 脐带脱落后的1周-1个月内，新生儿若用力咳嗽、哭闹使腹内压升高时，脐残留端内血管会有少许开放，出现少量渗血。其原因是，断脐后脐带内的血管仅为功能上的关闭，从解剖上讲仍未关闭，是一个潜在的通道。一旦孩子腹压升高，脐部就会有少量出血，表现为新生儿的衣服上有少许咖啡色或鲜红色的血迹。治疗：发现到新生儿脐部出血，父母首先应镇定，这时先用75%酒精轻轻地擦去脐部的血迹，再用消毒纱布包扎。

        5、脐炎 新生儿脐部流水，最常见的情况是脐炎。 断脐后的脐残端还未完全闭合，且凹陷的脐部极易积水积污，不易干燥，是细菌良好的培养基。如果护理不当，细菌就可以在脐部大量地生长繁殖，从而引起脐炎。

        脐炎的临床初期表现为：脐带根部或脐带脱落后的创面发红，有白色脓性分泌物，进一步脐周皮肤红肿。由于细菌可能通过解剖上尚未闭合的潜在通道脐血管进入血循环，导致败血症等严重后果，因此，父母应立即带孩子去医院进行治疗。

        治疗： 应需紧急求医，绝不能耽误。除局部消毒、清洗外，可能还需用抗生素进行治疗，如果发现新生儿有发热泪盈眶、精神弱、吃奶差的情况，就应警惕是否发生了败血症。

        6、脐尿管瘘 若自新生儿期起，婴儿脐部始终有少量液体漏出、脐周往往伴有湿疹样改变，就要考虑是否存在脐尿管瘘。这条瘘管下接膀恍，上端开口在肚脐，膀胱胀满尿就通过此管从脐流出，故流出的液体，实际上就是尿，有时可嗅到尿味。

        治疗： 只要经过医生的检查，确诊为脐尿管瘘，手术切除瘘管是唯一的治疗方法。综上所述，对于新生儿的重点保护区脐部，父母必须要高度重视，当发现情况异常，就应带他到医院就诊，绝不应掉以轻心，以免耽误治疗。

        感染性眼疾

        如果感染发生于胚胎发育期，尤其是前三个月，会严重影响眼球的结构，造成重大眼球异常。感染原以梅毒、德国麻疹及艾滋病最常见，也最严重。生育年龄的妇女最好能事先加以预防治疗。小宝宝出生时，若产道有细菌，如淋菌、披衣菌，会使眼结膜感染而形成新生婴儿眼炎，因此新生婴儿应例行接受预防治疗，若已确定产道有感染，甚至可采取剖腹产，避免产道感染。

        新生婴儿时期如果患有鼻泪管阻塞，泪囊容易反复发生泪囊炎、治疗方面要先控制感染，并以按摩或手术治疗先天性鼻泪管阻塞。原则上，六个月内采按摩的保守治疗，六个月以后则采取较积极之手术疗法。

        遗传性眼疾

        遗传形式，一般分为显性遗传、隐性遗传以及性连遗传三大类。常见的眼疾包括先天性白内障、无虹膜症、视网膜色素变性症等属显性遗传；视网膜胚胎母细胞瘤、部份视网膜色素变性症、白化症等，这些疾病属于隐性遗传；而色盲、脉络膜缺失症则属于性连遗传。

        遗传性眼疾大多仅能控制症状，无法根治，因此婚前检查及遗传咨询，是避免遗传性眼疾的不二之法。

        正常结构变异的眼疾

        新生婴儿的视力发展，从出生到二个月大左右，仅能看到模糊的影像，因此对于明亮、鲜艳的物体较感兴趣。大脑的神经发展，尚不足以稳定控制眼球的运动，因此在这个时期若发现眼睛有内斜视或外斜视的情况，并不一定是异常的现象。

        从二个月到六个月，这段时间是眼球运动及立体感发育的关键期，视觉感官刺激的玩具，可促进眼睛的发展；六个月以后，正常的孩童应该是两眼正视，如果还发现有斜视的情形，就必须请专家检查，必要时给予适时的治疗。切记一岁至六岁是治疗的关键期。

        早产造成的眼疾

        视网膜血管的发育从怀孕十六周开始，一直到足月四十周才发育完全，因此在怀孕周数小于三十六周，体重小于二千克的早产婴儿，很容易形成病变，称为早产婴儿视网膜病变。有可能造成失明的后果，必须于出生后四至六周起定期检查，适当治疗才能预防失明。此外，早产婴儿特别容易有高度近视及散光，因而形成弱视，也必须注意。

         新生儿期

         新生儿常因喂养方法不当引起呕吐，尤其人工喂养者更易发生。吸吮过度、吞咽过快等可使婴儿吞入过多气体，气体由胃穿过贲门、食道而上，在发生嗳气的同时奶液也随之而出。呕吐多发生在喂奶后不久。

         因而喂奶时奶头孔不宜过大；喂奶的速度不宜过快，奶液要充满奶头，避免婴儿吞入空气。喂奶后将婴儿抱起，轻拍其背部，待婴儿打嗝后再慢慢放成卧位，这样可以减少呕吐的发生。

         婴儿期

         幽门肥大性狭窄的病儿呕吐常出现在新生儿末期或在婴儿期出现。这是因为新生儿出生后进食量少，胃内停滞食物不多，故未出现呕吐。以后由于食量增大，食物停留在胃内，使胃膨胀而通向十二指肠的幽门存在肥大性狭窄，则迫使上通食道的贲门打开，发生呕吐，且呈喷射状。呕吐物为奶液或奶凝块，有酸味但无黄绿色胆汁，呕吐呈进行性加重，每次喂奶后必吐。由于食物大部分被吐出，进入肠道的少，故大便量少。

         还可在上腹部触及到一橄榄大小的硬块。这种病需手术治疗。在未做手术前，也可试用解痉药物，并采取少量多餐的喂养方法，进食后取右侧卧位，适当抬高床头，防止呕吐物误吸呼吸道。

         在婴儿时期肠套叠是较为常见的急腹症，其早期表现是突发的、频繁的呕吐，伴有因疼痛而诱发的阵发性剧烈哭闹。喂养不当也是婴儿呕吐常见的原因，喂的奶量太多，超过了婴儿胃的实际容量，吃的过快，乳汁过热、过凉均可使胃蠕动增强，而导致发生呕吐。这种呕吐多出现于食后较短时间内，呕吐量也多。当纠正不合适的因素后，呕吐就不再发生了。

         学龄前期及学龄期儿童

         此期以消化道感染性疾病引起的呕吐最为常见。如急性胃肠炎、细菌性痢疾、食物中毒等，对此期儿童需经常进行卫生知识教育，以防食入不洁食物。护理呕吐患儿时应做到细心、耐心，婴儿最好取右侧卧位，或头偏向一侧，以免呕吐物被吸入呼吸道而引起窒息或吸入性肺炎。呕吐后应清洗口腔，被污染的衣服应及时更换。应注意观察呕吐的特点、呕吐的次数、呕吐物的性质、呕吐与进食的关系、呕吐伴有的症状、大小便情况等，还需认真记录出入量，为医生诊断疾病和制定治疗计划，提供可靠依据。

         新生儿期

         新生儿常因喂养方法不当引起呕吐，尤其人工喂养者更易发生。吸吮过度、吞咽过快等可使婴儿吞入过多气体，气体由胃穿过贲门、食道而上，在发生嗳气的同时奶液也随之而出。呕吐多发生在喂奶后不久。

         因而喂奶时奶头孔不宜过大；喂奶的速度不宜过快，奶液要充满奶头，避免婴儿吞入空气。喂奶后将婴儿抱起，轻拍其背部，待婴儿打嗝后再慢慢放成卧位，这样可以减少呕吐的发生。

         婴儿期

         幽门肥大性狭窄的病儿呕吐常出现在新生儿末期或在婴儿期出现。这是因为新生儿出生后进食量少，胃内停滞食物不多，故未出现呕吐。以后由于食量增大，食物停留在胃内，使胃膨胀而通向十二指肠的幽门存在肥大性狭窄，则迫使上通食道的贲门打开，发生呕吐，且呈喷射状。呕吐物为奶液或奶凝块，有酸味但无黄绿色胆汁，呕吐呈进行性加重，每次喂奶后必吐。由于食物大部分被吐出，进入肠道的少，故大便量少。

         还可在上腹部触及到一橄榄大小的硬块。这种病需手术治疗。在未做手术前，也可试用解痉药物，并采取少量多餐的喂养方法，进食后取右侧卧位，适当抬高床头，防止呕吐物误吸呼吸道。

         在婴儿时期肠套叠是较为常见的急腹症，其早期表现是突发的、频繁的呕吐，伴有因疼痛而诱发的阵发性剧烈哭闹。喂养不当也是婴儿呕吐常见的原因，喂的奶量太多，超过了婴儿胃的实际容量，吃的过快，乳汁过热、过凉均可使胃蠕动增强，而导致发生呕吐。这种呕吐多出现于食后较短时间内，呕吐量也多。当纠正不合适的因素后，呕吐就不再发生了。

         学龄前期及学龄期儿童

         此期以消化道感染性疾病引起的呕吐最为常见。如急性胃肠炎、细菌性痢疾、食物中毒等，对此期儿童需经常进行卫生知识教育，以防食入不洁食物。护理呕吐患儿时应做到细心、耐心，婴儿最好取右侧卧位，或头偏向一侧，以免呕吐物被吸入呼吸道而引起窒息或吸入性肺炎。呕吐后应清洗口腔，被污染的衣服应及时更换。应注意观察呕吐的特点、呕吐的次数、呕吐物的性质、呕吐与进食的关系、呕吐伴有的症状、大小便情况等，还需认真记录出入量，为医生诊断疾病和制定治疗计划，提供可靠依据。

        肥胖笼统地视为营养过剩，营养过剩仅是部分"胖墩儿"发福的原因。另外一部分胖宝宝则是起因于营养不良。具体说来就是因挑食、偏食等不良饮食习惯，造成某些"微量营养素"摄入不足所致。"微量营养素"不足导致体内的脂肪不能正常代谢为热量散失，只得积存于腹部与皮下，宝宝自然就会体重标。

        行为反常

        营养不良也可引起宝宝行为反常，大体上可归纳为以下几种：不爱交往、行为孤僻、动作笨拙，多为体内维生素C缺乏的结果。行为与年龄不相称，较同龄宝宝幼稚可笑，表明体内氨基酸不足，增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶、蛋等势在必行。

        夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒，常是缺乏钙质的信号，应及时增加绿色蔬菜、奶制品、鱼肉松、虾皮等。喜欢吃纸屑、泥土等异物，多与缺乏铁、锌、锰等微量元素有关。海带、木耳、蘑菇等含锌较多，禽肉及海产品中锌、锰含量高，应是此类宝宝理想的"盘中餐"。

        情绪变化
 
        宝宝郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木提示体内缺乏蛋白质与铁质，应多给宝宝吃一点水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高铁、高蛋白质的食品。宝宝忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，表明体内B族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富的食品大有益处。

        宝宝情绪多变，爱发脾气则与吃甜食过多有关，医学上称为"嗜糖性精神烦躁症"。除了减少甜食外，多安排点富含B族维生素的食物也是必要的。宝宝固执、胆小怕事，多因维生素A、B、C及钙质摄取不足所致，所以应多吃一些动物肝、鱼、虾、奶类、蔬菜、水果等食物。

　　1、拉绿色便便；
　　2、在睡眠中身子不停翻动，有时会磨牙；
　　3、食欲不振；
　　4、宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼；
        5、宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

        如果宝宝有以上症状，便可以初步判断为消化不良，再结合宝宝具体的排便情况，便可以得出简单的结论了。

        1、便便绿色稀水样，便数增多，宝宝精神状况较好，表示肠蠕动亢进，属饥饿性腹泻，应该增加奶量。如果精神状况差，伴有呕吐发烧等症状，则可能为病毒性肠炎。

        2、便便泡沫多，有灰白色的皂块样物，呈奶油状，表示脂肪消化不良，应减少油脂类食物。

        3、便便带腐败性酸味，泡沫多，说明糖类或淀粉类过多导致消化不良，应适当减少。

        4、便便臭味明显，不成形，则表示蛋白质腐败作用增加，也就是蛋白质过多导致消化不良，这个时候就应当减少奶量。

　　该病发病初期表现为流涕、咳嗽、发热、咽部疼痛等感冒症状，大便每日数次，且伴有呕吐、腹痛，容易被误诊为胃肠型感冒。本病具有明显的季节性，起病急骤，体温较高（一般为38-40℃），胃肠道症状较重，甚至每日大便次数达数十次，多为水样或蛋花样，较大幼儿大便呈喷射状，无特殊腥味及粘液脓血。

         大便化验正常或有少许的白血球。由于频繁腹泻与呕吐，食欲又低下，患儿容易出现不同程度的脱水现象，严重者可出现电解质紊乱，更甚者还可合并脑炎、肠出血、肠套叠或主肌炎而危及生命。由于小儿胃肠功能较弱，胃液及消化液相对较少，胃肠道的抵抗力差，很容易感染此病毒，发病后症状较重，家长应对此病有足够的重视。秋季腹泻病程一般在5-7天，在医生的治疗和指导下，家长要精心护理，一般会自然痊愈，顺利度过疾病期。

　　除了按医嘱给患儿治疗外，应注意以下几方面：

         （1）严重腹泻有脱水症状的患儿应及时到儿童医院诊治，必要时应住院或输液治疗。

         （2）饮食方面不必严格禁食，可以适当减少喂奶次数，喂食糖盐水，减轻胃肠道负担。

         （3）患儿恢复饮食时，可喂饮米汤或稀释的牛奶，逐步恢复到正常饮食。

         （4）秋季腹泻病程中的患儿应休息，避免去托儿所和其他公共场所，以免传染。

         （5）腹泻患儿要做好隔离，防止交叉感染，保持清洁，避免继发感染。

        爬 行——让小家伙自己爬行，尽量不给予帮助，宝爸宝妈可在不同方向逗其，经常给予鼓励，能熟练俯爬的小宝宝，宝爸宝妈可用一条毛机放在其腹部稍稍提起帮助练习腹爬。协调的四肢运动使小家伙身体能自己移动，能正面面对世界，主动接触认识事物，促进认知能力并为站立行走打下基础。

        扶 站——开始宝爸宝妈们可以扶着宝宝的腋下站立，让小家伙们扶着小床、椅子站立同时拉着宝宝学迈步，每次几分钟，每天练几次。

        认 知

        拿起放下——为了让小家伙们拿更多的东西，可训练他们拿起一个放下一个。爸宝妈们要耐心的多为宝贝们做示范，反复强调“放下”，让他们把玩具放到不同的位置。

        寻找游戏——小家伙们的好奇心和探索精神增强，此时可以与他们玩寻找玩具的游戏，把他们喜欢的玩具藏起来再引诱他们寻找，找到后给予鼓励。使小家伙们建立客体永存的概念，培养他们的好奇心、乐于探索、与人合作的良好心理品质。

        捏 取——继续让小家伙们接触小物品，反复抓、拿、捏的手指动作回更加熟练，注意安全防止硬物入口。

        语 言

        语言动作联系——加强语言动作联系的最好方法是，家长在做动作时说出这一动作的词语，如让小家伙用手指爸爸妈妈在哪儿，模仿欢迎、再见等。懂得“不”——让小家伙懂得“不”的概念，用语言、摇头、摆手表示“不”的意思。阻止其的不良行为和不安全活动。

        生活与交往

        用杯子喝水——逐渐减少用奶瓶的机会，让小家伙学会在家长拿的杯子中喝水，并教她或他自己扶杯子喝水做准备。

         方法一：5岁之前，激发女孩的语言天赋

         我们经常听人们这样说：“如果在5岁前没有很好地教育孩子，那么以后再怎样教育都是无济于事的。”“在5岁前教会她所应该学会的知识，否则，长大后她会比别的孩子落后的。”这些话虽然不一定正确，但5岁前对女孩教育的重要性却要比我们所意识到的大的多。

         5岁之前是女孩大脑发育的最关键时期，也是大脑发育最快的一个时期，到了5岁之后，她们的大脑发育就要减速了。因此在这一时期父母除了要教会女孩所应学会的那些技能，如说话、控制自己的情绪等之外，还应对她的大脑进行保护。如经常向她灌输一些好的情感，让她远离那些危险的、有害的信息。

         另外，在5岁之前，女孩的语言天赋已经很好地表现出来。因此，在这一时期，父母除了要教会女孩说话外，还要引导女孩发挥她的这一天赋。如鼓励她朗诵诗歌；讲故事给她听，然后鼓励她复述等，这些都能在女孩语言天赋的基础上，极大地提高她的语言表达能力。

         方法二：8岁左右，着重培养女孩的记忆力

         8岁左右，女孩大脑里的一个主管记忆的部分——海马趾开始活跃起来。在这一时期，女孩的海马趾要比男孩大，更重要的是，她们海马趾中的神经元的数量和神经传递的速度也超过了男孩。所以此时与同龄的男孩相比，女孩表现出了很大的记忆力优势。
所以，父母可以针对女孩这一阶段的这一特点，去引导女孩发挥记忆力天赋。如鼓励她背古诗词、做一些与记忆力有关的游戏等，把女孩的记忆能力开发到最大。

         方法三：10～12岁，开发女孩的艺术天赋

         10～12岁，是女孩大脑中控制思维、想象、语言创造能力的物质——大脑额叶的飞速发展期。这对于女孩的一生来说，将是一个绝对关键的时期。当女孩在12岁之后，经常使用的大脑区域会有更多的神经传递，而在不经常使用的大脑区域则没有。而且在那些未使用的大脑区域，大脑会进行自动“减除”——去除多余的大脑组织。

         这也就是说，一个小女孩在10～12岁时所经历的关系、亲情、体育运动、美术和音乐活动以及所学到的理论知识很有可能会在她以后的生活中“保持”或至少“重现”。而她们在这一阶段没有经历过的事情，在以后是很难做好的。

        1注意卫生，消毒用具

        孩子得了秋季腹泻，一定要注意卫生。父母护理孩子前后自己要认真洗手，以免交叉感染；孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒，特别是奶瓶，每次使用完要及时清洗，最好高温消毒20分钟。大一点的孩子（2岁左右）的餐具与大人分开，腹泻孩子用过的便器要彻底消毒。

        2勿滥用抗生素

        秋季腹泻的“肇事者”是轮状病毒，它跟其它病毒一样，不怕抗生素，使用抗生素只会适得其反。崔其亮说，如果对秋季腹泻的孩子滥用抗生素，不仅会消灭肠道里正常的细菌，引发菌群失调，影响肠道的吸收功能，而且细菌耐药菌株不断增多，还可继发霉菌性肠炎等，使腹泻迁延或加重。

        3补充水分，预防脱水

        秋季腹泻时，孩子会有频繁的水样便，大便稀薄、色淡，有时呈白色米汤样或清水样。反复的腹泻会使孩子体内水分丢失，为了预防孩子脱水，可以给患儿饮用高效又价廉的口服补液盐（简写ORS，各医院和大药房都有出售）。孩子每腹泻一次，服ORS约50—100毫升，可起到预防脱水的作用。

        在没有标准ORS的情况下，可用米汤加盐混合成溶液。具体配方是：米汤500毫升（一矿泉水瓶）＋白糖10克（啤酒盖两平盖）＋细盐1.75克（约1/3啤酒瓶盖）＋水500毫升，以上材料煮滚2-3分钟后，待凉。按孩子每公斤体重20-40毫升，4小时内服完，以后随时口服，能喝多少给多少。如孩子腹泻加重，并伴有高热、吐泻频繁合并脱水现象时，应及时到医院治疗。

        4家庭护理，细致观察

        腹泻的孩子很容易精神萎靡，因此家长要注意观察孩子的精神状态、面色、体温等变化，注意脱水是否改善。此外，还要观察孩子大便的次数、量及性状，看病情是否有变化。
 
        护理患儿前后，家长都要认真洗手，防止交叉感染；患儿每次大便后应及时更换尿布，并用温开水冲洗肛门及周围，预防发生臀红及泌尿系感染。如果已经形成臀红，可涂鞣酸软膏或金霉素软膏或鱼肝油等。

        5适当饮食，无需禁食

        秋季腹泻的孩子一般不需要禁食，即便要禁食，也不宜超过6-8小时。因为禁食可能会导致孩子饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱。但腹泻的时候不能吃高蛋白、高营养的食物，否则也可能会加剧腹泻，不利于孩子肠胃的修复。

        秋季腹泻的治疗要点就是继续喂食，吃母乳的孩子，可少吃多餐；人工喂养的孩子，吃去乳糖的奶粉，或已经稀释过的牛奶；而已添加辅食的孩子可吃稀粥或面条。一般来说，秋季腹泻的病程有5-8天，这期间不用禁食也不用进补，关键在于清淡好吸收。

        小儿肺炎护理的要点

        1首先要注意保持室内空气清新，室内温度、湿度适当。每天至少打开门窗换气2至3次，室温保持在20℃左右。室内不可有人吸烟，也不可使烹调时的油烟、煤烟进入居室，否则可刺激呼吸道，引起咳喇加重。清除鼻腔分泌物，经常给患儿翻身拍背，促使痰液排出。重视饮食调理，勤喂温开水、果汁、菜汤，以补充水分和维生素C。

        2肺炎患儿应遵照医嘱按时服药、打针。对有效的抗生素要坚持用药，因肺炎治愈需有一段时间，故所有抗生素不可在热退后即停药，也不可随意减量，否则病情会反复发作或出现并发症。

        3平时要注意小儿体格锻炼，多到户外活动，多晒太阳，尽量不带小儿到人多、空气不好的公共场所去，家里患感冒者，不要接触孩子。

        4对小儿要强调母乳喂养，从母乳中得到抗体，增强抵抗细菌和病毒感染的能力。另外，从出生2周起，加服鱼肝油，这对增强呼吸系统粘膜抵抗疾病的能力大有好处。

        疾病原因

        新生儿宝宝的体表面积相对较大，皮肤薄嫩，血管丰富，容易散热。棕色脂肪是新生儿宝宝在寒冷环境中急需产热时的主要能量来源。如果宝宝周围的环境温度过低，身体散热过多，使棕色脂肪被耗尽，体温下降，就会使宝宝的皮下脂肪因为凝固而变硬。由于宝宝体温过低，宝宝皮下脂肪的周围毛细血管扩张，渗透性增加，极易发生水肿，结果就造成了硬肿症。

        新生儿硬肿症护理方案

        1注意给宝宝保暖，让屋子里的温度高些，尤其是在冬天。

        2最好给宝宝准备个热水袋。

        3最好对宝宝进行母乳喂养，给宝宝提供充足的热量。

        4新生儿硬肿症是不是只要注意保暖就行了，有就医的必要吗？

        患硬肿症的新生儿，由于体温过低，体内血流缓慢，毛细血管因缺氧通透性增加，容易引起出血，特别是肺出血。如果发现宝宝的鼻子和嘴里冒血泡，呼吸微弱，说明宝宝的病情已经很为重，要立即送医院抢救。

        有些哮喘儿童的家庭，其生活方式在疾病中起了一定作用。如有的父母因孩子有病而过分照顾他，使孩子在心理上产生娇贵的想法，甚至利用哮喘症状来操纵父母。此外，家庭关系不和睦、过分限制患儿的活动等，都是不良的心理因素，可引发哮喘发作。因此对于一些不易为药物控制的哮喘患儿家长应注意寻找是否存在导致情绪紊乱的因素。

        进行放松训练及生物反馈训练

        让患儿听哮喘发作时的哮喘音，以引起哮喘发作，然后进行较大呼气量的反复训练，同时给予放松的指导语：“头脑保持清醒，要感到全身肌肉放松，用力地呼气，慢慢地吐出……。”通常只要经过10~20次训练，就会产生一定的疗效。

        创造良好的生活环境，避免给患儿造成不必要的精神刺激和负担。应激会引发哮喘发作儿童的呼吸道平滑肌功能紊乱。例如，当哮喘尚未发作的儿童看到令其感到厌烦的电视节目，或做枯燥无味的数学题目时，则可使儿童呼吸变慢，呼吸道阻力增加，引起哮喘发作。因此，哮喘儿童应避免过分紧张和疲劳，并保持心情愉快。

        乙脑是夏季最凶险的一种传染病，病原体是一种嗜神经性病毒，通过蚊虫叮咬吸血传播，流行于6~10月份，集中于7、8、9这3个月，2~6岁发病率最高。高烧，这是乙脑必有的表现，体温高达39~40℃以上，轻者持续3~5天，一般7~10天，重者可达数周。热度越高，热程越长则病情越重。另外，还有头痛、呕吐、嗜睡或昏迷、惊厥。

        无特效疗法，主要针对高烧、抽风、呼吸衰竭等3大症状，采用中西医综合方法治疗，如退烧，使用镇静药控制抽风，保持呼吸道通畅、吸氧以及投用呼吸兴奋剂（如洛贝林、可拉明），帮助宝宝度过难关。

        2急性中耳炎

        中耳炎是宝宝发生耳痛的一种常见病因，宝宝常会感觉到耳朵跳痛或刺痛，在吸吮、吞咽及咳嗽时耳痛就会加剧。较大的宝宝会说耳痛，但小宝宝由于不能表达自己的想法，常表现为烦躁、哭闹、夜眠不安、摇头或用手揉耳等。由于吸吮和吞咽时耳痛会加剧，所以患中耳炎的宝宝往往不肯吃奶，还常伴有发热、畏寒、呕吐及腹泻等症状。

        宝宝患中耳炎往往和喂奶姿势不正确有关，有的妈妈或保姆在喂乳时图省事，就让宝宝平卧喂奶，或人工喂养时喂奶过多、过急，使宝宝来不及吞咽而呛咳，均可以使乳汁或奶汁逆流入鼻咽部，从咽鼓管进入中耳而导致急性中耳炎。因此，预防中耳炎，妈妈需要注意自己的喂乳姿势，应该抱起婴幼儿来喂，人工喂奶时不要太多，太急。

        宝宝感冒后鼻腔分泌物较多时，不要捏住两侧鼻孔擤鼻涕，正确的方法是压住一侧鼻孔擤鼻涕，然后换另外一侧。宝宝鼻塞特别厉害时最好不要擤鼻涕，以防鼻涕和细菌经咽鼓管进入中耳，引发急性中耳炎。

        3疱疹性咽喉炎

        疱疹性咽喉炎是一种特殊类型的上呼吸道感染，每年的夏季流行，主要是一种称为柯萨奇A群的病毒所导致，主要侵犯2~4岁的幼儿。整个病程持续约4~5天，无并发症，可以说是“有惊无险”。

        4菌痢

        菌痢全称细菌性痢疾，小儿夏季最常见的肠道传染病之一，罪魁祸首为痢疾杆菌，可通过污染食物与水，由口而侵入肠道。宝宝会有发烧、呕吐、腹痛、腹泻、拉脓血便等表现，若出现脸色发白、频繁抽风、昏迷、休克，则属于菌痢中的特殊类型——中毒型菌痢。多见于时体格健壮、营养情况较好的2~6岁的孩子，这是因为孩子的机体对细菌毒素产生了异常强烈的反应，引起急性微循环障碍所致。

　　5咽结合膜热

        咽结合膜热与疱疹性咽喉炎一样流行于夏季，致病凶犯是腺病毒3型或7型。与秋冬季上呼吸道感染不同的是，咽结合膜热以发烧、咽炎、结膜炎为特征，没有一般的鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等感冒症状。

        6婴幼儿急疹

        婴幼儿急疹又成婴儿玫瑰疹，是人疱疹病毒6型导致的急性、热性以及发疹性传染病，一年四季均可发生。1岁以内的宝宝，如果没有任何征兆就突然发起高烧来，过几天退烧后身上出现玫瑰红色的疹子，家长不用过于担心，这是宝宝正在遭遇婴幼儿急疹。

        婴幼儿急疹最典型的症状是起病急，高烧可达39~40℃，持续3~5天后自然骤降，精神也随之好转。最大的特点是热退疹出，最早出现于颈部和躯干，很快遍及全身，腰部和臀部较多，1~2天内就会消退，不留下色素斑。患过此病后，一般不再患第2次。

　　2用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。对年长儿可用冷水袋或冰袋敷效果更好。

　　3在注意保暖、不要受凉的情况下，将孩子衣物解开，用温水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮肤血管扩张，增加散热；另外，水分由体表蒸发时，也会散失一部分热量。

　　4多喝水，有助于发汗散热。

        两种方法

        一种是了解他的生活习惯，是不是因夜晚环境过于嘈杂而睡眠不足。如果是这样的话，可以让他白天多睡两三小时，以补足睡眠：另一种是大脑掏过程较强，外界普通强度的刺激“打”不进他的脑子，也就是说，一般的事物引不起他的兴趣。这时，可以加大刺激强度，以吸引他的注意和兴趣。

        什么是脑性瘫痪

        脑性瘫痪简称脑瘫，是一种由脑病变引起的运动机能障碍、运动失调、智力低下的综合病症。在胎儿期，母亲患病，如风疹、妊娠中毒症、胎盘早期剥离：出生时，新生儿窒息、颅内出血；出生后，婴儿期的各种脑炎、脑膜炎、脑外伤、脑缺氧等，都可能形成脑性瘫痪。新生儿溶血病或其他高胆红素血症所致的核黄疸影响更为严重。

        由于脑受损害的部位与程度不同，表现的症状也不同。最常见的为痉挛性脑瘫，患儿多在生后四五个月时被发觉。患儿四肢动作少，尤其是下肢，肌张力明显增强，俗称“剪刀腿”；多数为中、重度智力低下，不会说话，可并发癫痫。其他还有：弛缓性瘫痪，表现为四肢肌张力减低，智力低下；运动障碍性脑瘫，有特殊不自主运动，且动作不协调，步态不稳，智力有障碍；脑性偏瘫、单瘫或截瘫，智力也是低下的。

        脑瘫如已形成，治疗是很困难的，关键在于预防。在孕期要防止孕妇患病，特别是风疹，不要让孕妇跌坠，注意不要让孩子早产；在分娩时要防止孩子窒息、颅内出血等；在孩子出生后，要注意孩子的肤色，及早发现并积极治疗新生儿溶血症和新生儿期的其他高胆红素血症。

        多动症是如何产生的？怎样治疗？

        多动症产生的原因是多种多样的：有人认为是轻度脑功能障碍的结果，故而称多动症为轻微脑功能障碍；也有人认为是由于营养不良、遗传、围产期缺陷等造成的。近年来，又有人认为早产儿、有过窒息的婴儿容易有多动症。追踪研究表明，有过窒息的儿童比没有窒息过的儿童患多动症的人数多30%。

        认识社会

        认识家庭住址及父母的姓名、单位。父母在孩子开始懂事时就有意识地教他们识别自己家庭周围的环境，以及父母的姓名和单位等;通过这样日常的培养，孩子走失找不到家的可能性就小多了，并且增加了孩子应付外界环境的自信心，使其遇事不致惊慌失措。另外，家长还会教孩子一些在马路上行走的常识。

        认识药品及了解用药常识

        家庭中通常都存有一定数量的药品备急，父母会把一些常用药品拿出来教孩子辨认，使其逐渐了解药品名称、用途及用法，这样既让孩子增长了知识，又降低了发生危险的可能性。另外在带孩子去医院看病的时候，还顺便教孩子认识医院，以便解除孩子对医生的恐惧感，学会配合治病，或在发生意外时能自己到医院求助。

        认识常用小工具及安全使用方法

        父母不会因为怕危险就不让孩子接触工具，他们的做法是帮助孩子了解安全地使用工具。在使用这些工具时，父母会顺便告诉孩子这些工具的名称及安全使用的方法。还会给孩子提供一些比较安全的小工具，诸如餐刀、不带尖的剪刀、小型的锤子钳子等。让孩子边玩边学，既熟悉了各种工具的种类和功能，又在使用的过程中发展了孩子的动作技巧。

        避免被坏人伤害

        父母教孩子避免被坏人伤害的主要方式是告诉他们一定不要接受陌生人的礼物，不要到陌生人家中去，也不请陌生人到自己家里来。女孩则不要让父母以外的人抚摸自己的身体，碰到存心不良的人纠缠时，要赶快跑到人多的地方或去告诉警察，还可大声呼救或跑到附近居民家。

        1了解孩子的极限。有时候孩子发脾气是因为他不能理解，或者无法做到家长的要求，如若强求，自然会引起反感。

        2请孩子做事，而不是命令。可以对他多说“请”、“谢谢”，比如“我给你穿外套的时候请你站直”。

        3细心发现孩子发脾气的特定诱因。比如，孩子一到超市就闹脾气，那下次就不要带他去了。

        4面对孩子的拒绝，只要平静地重复你的要求就可以了，这样能较少引起孩子的反弹。

        5给孩子选择权，培养他们的独立意识。

        6不做交易。否则只会让他在得不到回报时，变得不听话。

        7换个地方。孩子大发脾气的时候，家长可以把他抱开，让他单独呆一会，他就能冷静下来。

        1尽量避免冷空气吸入。寒潮来袭时，不要让冷空气直接吹入，但是室内外温度相差又不能太大。同时注意不要让患儿突然从温暖的房间走到寒冷的室外，如果有特殊情况需要外出，一定要做好防护措施，带好帽子和口罩。如果小孩在外面玩耍，突遇寒风，应立即带小孩回家。

        2防止呼吸道感染。秋末季节，最好不要带小孩到人员密集的地方去，如超市、影院、集市等，尽量避免与感冒病人、哮喘病人接触。

        3平时注意室内空气流通，保持室内空气新鲜，加强体育锻炼，如游泳、跑步、打球等，多适应外面环境，增强身体素质和抵抗力。

        4尽量避免和接触过敏源。这样能消除气道内过敏性炎症，抑制“气道高反应”，对已出现过敏性炎症和“气道高反应”的患儿，要及时控制和治疗。如果是因为螨引起的，就要对室内螨的含量进行测定，控制室内空气中螨的含量，可适当吸入激素以及进行螨脱敏治疗。

        婴儿的微笑和哭声，是一种本能的情绪活动。哭声是身体某种不适的反应，而微笑则是身体舒适的表现。父母若以脸、物忽隐忽现来刺激婴儿的视觉，或以说话声、铃声来刺激婴儿的听觉，可以诱发婴儿心理反应而微笑。

        这样既可使视觉和听觉得到锻炼，同时也对婴儿最初的智力发育具有十分重要的意义。笑是婴儿与人交往的开端。父母也可从笑声中了解婴儿的心理世界，也可以从笑声中了解婴儿的智力发育水平。研究发现，爱笑的婴儿其智力发育水平比不爱笑的婴儿要略高一些。因为不爱笑的婴儿，往往心情压抑、感情忧郁、不愿意与人交往，势必影响婴儿获得信息，而不利于智力发育。因此父母千万不要忽视婴儿的微笑，要让婴儿经常拥有微笑，在欢声笑语中茁壮成长。

        婴儿的教育还体现在对待孩子的哭声。婴儿不会讲话，不能告诉父母自己的感受，只会通过哭声来表达。家长应该对孩子的哭声有所辨别：有病哭，或无病哭，还是无故哭闹。有病哭闹应及时送医院治疗。无病哭闹是饿、渴、尿布湿了，或受冷、太热，或衣服穿得不舒服等，经护理或改变就会安静。若是无故哭闹，则不要立即去抱他哄他，否则一哭就抱，久而久之则养成了坏习惯，“哭”成了向大人“示威”的武器。而要根据婴儿的年龄大小特点，去接触他，逗乐他。这对婴儿的智力发育有利。

        早期教育从新生儿开始，可使大脑获得足够的刺激，即使大脑在功能上和结构上更趋完善，又促使潜在能力得到较好的发挥。因此，孩子从出生到3岁这一阶段，可塑性最大，智力潜力也很大。在此阶段父母可身体力行，言传身教，从孩子的生活习惯着手，如饮食、睡眠、大小便及清洁卫生等方面，严格要求，合理教育，使孩子逐渐养成良好的生活习惯。值得一提的是，家长以身作则的行为很重要，如夫妻关系、邻里关系、待人接物、礼貌语言等。虽然幼儿不懂事，但接受感观形象能力、模仿能力都很强，如你张嘴、伸舌，孩子也会学你的样子。

        父母的一言一行会在小儿脑海中留下深刻的影像，在今后的相应时候会自然流露或模仿出来。家长了解了新生儿的行为能力，有利于家长和新生儿的接触和交往，也有利于新生儿早期的智力开发。

        1家长与教师不断地探讨适合的教学方法与教育思想，提供合乎孩子特殊需求之教学内容，双管齐下，发挥孩子的潜能。

        2积极的人生观:重新学习以不同的眼光看人论事，珍惜最可贵的生命，以及对生命的尊重与关怀。

        3家长需让孩子尽早接受专业的治疗与安排，以提早进行学习与补救，并配合学校的教学活动，融入居家生活中的一部份。

        4推广融合教育:融合教育乃未来特殊教育之趋势，家长对融合教育应该有正向的态度，并了解其重要性。普通生家长会怀疑将特殊儿童融入普通班中，则特殊儿童与普通儿童显得差异太大，教师如何在课程，作息环境，活动安排及教室管理上同时满足普通与特殊儿童的需求 因此必须教育普通生家长相信融合教育对他们的孩子并不会造成学习落后，反而能培养出体贴他人的同理心，尊重个别差异，并认同自我价值。

        5特殊的孩子并不是他前世犯了什麼罪，今世才得到报应，也不是他的父母做了什麼伤天害理的事，连累他的孩子，他也是个生命体，独一无二的个体，只是他比一般所谓的「正常人」需要额外的帮助，才能学会生活的基本技能，而且有越来越多发现，证明残障的人虽然在某方面有缺陷，却往往在另方面比一般人灵巧。

        一胎儿体重越重越好

        “生个胖娃好养。”因为这个老观念，许多准妈妈在怀孕期间铆足了劲补充营养，各种营养品、高蛋白食品等来者不拒，结果因为营养过剩，不仅使孕妇体重过胖，而且导致胎儿的脂肪细胞分裂加速，脂肪细胞明显多于正常的胎儿，出现先天性肥胖。

        婴儿如果在生命早期增重过快，将更容易在少儿期面临超重的危险，也为孩子的健康埋下了深深的隐患。专家建议，孕期准妈妈们只需保持摄入适量的、营养充足且均衡的膳食，营养并非越多越好，胎儿体重也不是越重越好。

        二孩子营养越多越好

        “你看人家孩子，白白胖胖的多可爱。”在中国传统的观念当中，小孩子就该养得白白胖胖才健康，不少家长最喜欢在外比拼孩子是否白胖。

        在因肥胖前来就诊的儿童中，近半数是由于过度喂养。儿童肥胖直接的影响就是在青少年时期也容易肥胖，而且易导致孩子脂肪肝、高血脂、智力和性发育障碍。专家建议，家长们过度喂养孩子，一味追求体重的快速增长会干扰孩子对饱的感觉，容易导致孩子肥胖。其实儿童饮食重在均衡搭配营养足够，不需要过分补充。

        三用食物来鼓励孩子

        “考上一百分就带你去吃披萨。”许多家长喜欢用美食来鼓励孩子好好学习，而过多食用洋快餐也使得许多孩子小小年纪就成了“小胖墩”。与此同时，长辈们爱孩子心切，总怕他们营养不够，从膳食到营养品总觉得越多越好。

        现在生活水平提高，使得很多孩子有更多的机会接触到高热量的食物和高糖分的饮料，许多孩子在过多食用这些食品的同时却极少运动，就更容易导致肥胖。专家建议，鼓励孩子可以用更加健康的奖励，如书籍或者带孩子参加户外活动，培养他们更高尚的情操。

        四肥胖不算病

        相当一部分家长觉得孩子胖胖的很可爱很健康，如果不是孩子因为肥胖出现各种问题，根本不会想到带孩子去医院治疗。

        “过度饮食、遗传、内分泌失调、运动缺乏等许多原因都会导致肥胖，所以青少年如果出现肥胖，应尽早到医院对肥胖原因进行判断并治疗。”张路强调，目前并不鼓励对青少年进行药物治疗，主要还是加强对饮食的干预调整，进行心理辅导，提倡健康的生活方式。

        （一） 症状疗法

        症状疗法即有何症状，就给予何种药物治疗，如发烧就给吃退烧药。另外有些孩子因为发烧多天而引起的拉肚子，有脱水现象时，即给予补充水分、电解质。

        （二） 支持疗法

        注意是否有并发症，如脑炎、肺炎、中耳炎而分别给予治疗。而肺炎有因麻疹病毒本身引起的肺炎，也有续发性细菌感染的肺炎，此时给予抗生素治疗即可，中耳炎可以抗生素治疗。

        如何预防、避免麻疹

        由于麻疹的传染是经由呼吸道接触空气中的飞沫而传染，因此，隔离不去接触麻疹病患者，并避免到公共场所的机会，是预防、避免的方法之一。

        但是医院是治疗疾病的场所，也常是传染疾病的地方，所以当您带孩子到医院就诊时，请勿好奇地乱闯医师门诊的病房，或堆挤在门诊房间内，因为其中可能有麻疹的患童正在看门诊，所以未轮到您的孩子就诊时，请坐在椅上等候。

        在宝宝子接触麻疹病人之后，仍有方法可以预防，或是减轻出疹的症状，即接触的3天以内打疫苗，和接触的6天之内打免疫球蛋白即可达到减轻症状，及预防的效果。

　　继发性高血压儿童除有上述表现外，还伴有原发病的症状，如急性肾小球肾炎的患儿，在血压升高的同时，有发烧，浮肿，血尿，少尿，蛋白尿等。嗜铬细胞瘤的病儿除血压升高外，还有心悸，心律失常，多汗，手足厥冷等症状。肾动脉狭窄、多囊肾等在婴幼儿期即可引起高血压，患儿常表现发烧，咳喘，浮肿，苍白，乏力等，最终出现心衰，常被误诊为心脏病。

　　儿童高血压诊断标准尚不统一，通常认为高于该年龄组血压百分位数值，或高于平均值加二个标准差。如新生儿大于12.0/8.0kPa（90/60mmHg），婴幼儿大于13.3/8.0kPa（100/60mm Hg），学龄前儿童大于14.7/9.33kPa（110/70mmHg），学龄期儿童大于14.7/10.7kPa（110/80mmHg），并经多次证实，即可诊断。

　　为了早期发现血压升高，应从儿童开始，每年检查一次血压，做到早发现，早治疗，并采取保健措施，预防并发症的发生。肥胖儿童要适当控制饮食，限制食盐摄入量，少年儿童不吸烟，不喝酒，少吃或不吃动物脂肪，多吃新鲜蔬菜水果，并积极参加体育锻炼，保持乐观情绪等。

         孩子正处于生长发育时期，单位体重所需要的水分比成年人多好几倍，尤其随着夏日的来临，孩子对水的需求量更大。对于迅速发育的孩子，限制饮水导致体内尿素氮、肌酐等代谢产物在血液中的水平增高，造成代谢失衡，诱发上感、头昏、头疼、记忆力减退、便秘等，对健康危害极大。

         人体排尿的功能主要由于膀胱的充盈程度刺激神经末梢，反射性地引起大脑皮层兴奋，发出信号指导膀胱括约肌和逼尿肌的收缩或舒张。长期尿床的孩子可能这一功能出现了紊乱，而且反复尿床又给孩子的精神上形成负担。

         因此，对此类孩子除从精神上给予安慰，还应适当地引导孩子进行体育锻炼，特别是进行膀胱括约肌和逼尿肌的锻炼，最简单实用锻炼方法就是让孩子白天多饮水，并有意识地指导孩子憋尿，这样不但能增强膀胱逼尿肌和尿道括约肌的耐受性，而且还有利于大脑皮层良性排尿反射的建立和完善。

         值得注意的是，如果你孩子每天晚上都发生尿床的话，父母应带他去医院泌尿外科进行检查，以排除疾病的可能。如果属功能性小儿遗尿症，则应在医生的指导下配合药物治疗。 

        正常大便的形状和次数

        吃母乳的婴儿大便呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀；或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。通常在新生儿期大便次数较多，一般为一天排便2—5次，但有的婴儿会一天排便7—8次。随着孩子月龄的增长，大便次数会逐渐减少，2—3个月后大便次数会减少到每天1—2次。因此，吃母乳的婴儿如果出现大便较稀、次数较多等情况，只要婴儿精神饱满，吃奶情况良好，身高、体重增长正常，家长就没有必要担忧。

        如果婴儿吃的是配方奶，那么大便通常呈淡黄色或土黄色，比较干燥、粗糙，如硬膏样，常带有难闻的粪臭味。如果奶中糖量较多，大便可能变软，并略带腐败样臭味，而且每次排便量也较多。有时大便里还混有灰白色的“奶瓣”。

        不要和别的孩子进行比较，因为每个孩子都有自己的生长轨迹，孩子不同，每日大便次数也不相同。但要注意如果平时每天仅有1~2次大便，突然增至5~6次大便，则应考虑是否患病。

        一些判断要点

        在母乳喂养时，细心的父母可以通过观察新生儿的大便，了解母乳的质量，也可以得知妈妈的营养是否适当，以便调整饮食结构及科学哺乳。例如：

        新生儿的大便呈黄色，且粪与水分开，大便次数增多，说明新生儿消化不良，提示母乳中含糖分太多。因为糖分过度发酵使新生儿出现肠胀气、大便多泡沫、酸味重，妈妈应该限制糖的摄入量，适当控制淀粉的摄入量。

        当母乳中脂肪含量过多是，新生儿会出现大便次数增多，粪便中有不消化的食物。这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。

        当母乳中蛋白质过多或蛋白质消化不良时，新生儿的大便有硬结块，恶臭如臭鸡蛋味，此时妈妈应该注意限制鸡蛋、瘦肉、豆制品、奶类等蛋白质含量高的食品的摄入量。

        当母乳喂养不足时，大便色绿量少且次数多，呈绿色粘液状，新生儿常因饥饿而多哭闹。这种情况只要给予足量喂养后，大便就可以转为正常。

        当肠道感染时，大便呈溏薄或水样的粘液便，且脓性腥臭，这时需要带宝宝去医院就诊。

         宝宝被轻度烫伤或烧伤，局部发红，可用鸡蛋内膜敷于伤面，每日更换一次，其“生物敷料”的作用明显，且不感到疼痛，三五日即可愈合。

         刚孵出小鸡的蛋壳内膜具有清肺功效，用2-3张内膜，加10-15克蜂蜜冲服，每晚一次，连服5—7次，可治宝宝伤风热咳。

         2鸡蛋壳

         宝宝食欲不振，可用鸡蛋壳炒黄后研成的细末，取0.5-1克加上1-1.5克焦山楂煎汤饮服，一日三次，有较好的增加食欲效果。

         3鸡蛋清

         鸡蛋清具有解毒作用。宝宝误食毒物后可口服蛋清，可以稀释毒液和解毒。

         烫伤的肌肉部位用鸡蛋清涂抹，可减轻疼痛。冰片研成细末，加蛋清调成糊状，外敷，每日三次，治热油烧伤效果尤佳。

         如果宝宝摔伤或碰伤，把蛋清加蔗糖调成糊状外敷伤口，能促使伤口快速愈合。

         如宝宝腹痛拉稀可用蛋清包葱须（七枚，带葱白一公分），文火制成小薄饼状，置于小儿脐上，每日一次，连续3-4次，效果也很好。

         4蛋黄油

         蛋黄油具有补阴血、解热毒、消下痢的作用。外涂可治皮肤溃疡、湿疹、冻伤等。取胡桃叶10克捣烂取汁，拌蛋黄油外涂，能治疥疮。蒲公英晒干切碎如泥，拌蛋黄油外敷腮腺炎患处，外敷2-3次，可消肿减痛。单服蛋黄油3-4毫克（一个鸡蛋的含油量）早晚各服一次，连服3次，可治小儿腹泻，效果十分良好。

         蛋黄油的提取方法是：把鸡蛋煮熟，破壳取出蛋黄，用手按扁，放入锅内用温火焙烤（约10分钟），然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。

         走出误区

         有的妈妈说常吃鸡蛋会导致宝宝胆固醇偏高，其实这种说法不万确正确，适量的食用鸡蛋，对宝宝的身体非常有益。因为蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱，进入血液中进而合成乙酰胆碱，是神经递质的主要物质，可提高脑功能，增强记忆力。

         还有的妈妈说生鸡蛋更有营养，该给宝宝吃生的鸡蛋更好。这也是错误的观点。生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物素的吸收，导致宝宝食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。另外，生鸡蛋内含有“抗胰蛋白酶”，会破坏人体的消化功能。

         母婴之间密切的身体接触使他们彼此之间更容易了解。父母能给予新生儿心理上最重要的恩惠就是爱的拥抱。这指的是站立着多抱抱婴儿，多用眼睛与他接触。这能让婴儿感到安全，继而为探索、学习以及今后的自立打下基础。

         当母亲把婴儿抱在身上看着他时，她就便于对婴儿发出的信号作出迅速的反应。反应越快，婴儿就越容易使新的学习保留下来，婴儿不太善于记住以前发生的事，因此做母亲的必须反复对同一信号作出反应。如果在适当的时候母亲能在身边，那么母婴之间的交流对双方来说都会容易些。

         从一出生起婴儿就有建立一种亲密关系的需要。他们需要有机会来探索身边的世界，大多通过与别人进行“交谈”来实现。这正是理解力和语言产生的基础。尽管婴儿积极地尝试使自己的生活更快活，但他们的活动并不仅限于使生活更舒适。

         母婴之间密切的身体接触使他们彼此之间更容易了解。父母能给予新生儿心理上最重要的恩惠就是爱的拥抱。这指的是站立着多抱抱婴儿，多用眼睛与他接触。这能让婴儿感到安全，继而为探索、学习以及今后的自立打下基础。

         当母亲把婴儿抱在身上看着他时，她就便于对婴儿发出的信号作出迅速的反应。反应越快，婴儿就越容易使新的学习保留下来，婴儿不太善于记住以前发生的事，因此做母亲的必须反复对同一信号作出反应。如果在适当的时候母亲能在身边，那么母婴之间的交流对双方来说都会容易些。

         从一出生起婴儿就有建立一种亲密关系的需要。他们需要有机会来探索身边的世界，大多通过与别人进行“交谈”来实现。这正是理解力和语言产生的基础。尽管婴儿积极地尝试使自己的生活更快活，但他们的活动并不仅限于使生活更舒适。

        1惊人的记忆力和观察力

        在许多同龄的宝宝还“混沌未开”，没有任何记忆的表现的时候，你是否惊讶地发现你的宝贝居然记得他见过的一些人和事物？例如，妈妈今天的穿着和平时的不太一样或换了新的发型，平时胡子拉碴的爸爸今天下巴看起来光溜溜的等，都被他捕捉到了并且有或惊讶或欢喜的表现。

        2比同龄的孩子起步早

        你家宝宝是否比别人更早学会对着人微笑或自己坐起来？当大多数9个月大的宝宝还只会满地乱爬的时候，你的宝宝是否已经开始扶着家具站起来甚至颤巍巍地想迈动胖嘟嘟的小腿了？他是否比别人更早开始咿呀学语或拣了东西就往嘴里塞？尽管也有一些人小时候“开窍”得较晚，日后却成了知名的科学家或语言学家。但是不可否认，孩子早期的这些表现预示着你的孩子在某些方面很特别、很不寻常，具备某方面的天赋和潜质。

        3幽默感和开心果

        爸爸今天戴了副太阳眼镜扮酷，或妈妈早上起床时匆忙间给宝宝穿了两只不同的袜子，都会令他笑得手舞足蹈，这迹象表明孩子有很好的幽默感，他会注意到身边一些不太协调的东西并感到好玩、好笑。

        4懂事而敏感

        天赋特别聪明的孩子通常比较敏感，例如，妈妈现在不高兴了，爸爸在发怒呢等，他都能敏感地感觉到并会想法安慰。一家人一起爬楼梯的时候，如果是妈妈抱着，走着走着，他就会对爸爸说：“爸爸抱宝宝，妈妈累了。”

        5强烈的好奇心和探索欲

        尽管所有的孩子都具有极强的好奇心，但大多数宝宝的注意力是极容易分散的，只要大人一打岔，他们马上就会把刚才自己坚持想要得到的东西抛在脑后。但是，一个具有强烈好奇心和探索欲的孩子则不然。当他们想要弄清楚那东西究竟是怎么一回事的时候，他会倾注全力的。

        另外，除了大声喊叫外，患有慢性扁桃体炎、增殖体肥大和慢性鼻旁窦炎的小儿，由于分泌物附着于咽喉壁上，使孩子常常不由自主地频频作“咯咯”的清嗓声，久而久之会损伤声带。

        避免扯开嗓门叫嚷

        上课发言要举手，别人发言无论对错，听完以后再表达意见，不要大声喊叫打断别人。这样既可以保护声带，又可以培养良好的礼貌修养。

        不要长时间讲话

        每次讲话后要休息一段时间，喝口水。在背景声音嘈杂的环境中尽量少讲话，以免孩子需要直起喉咙喊叫才能让对方听见。长时间说话后，不适合立即吃冷饮或喝冷开水，平时少吃辛辣刺激的食物，尤其是在孩子的变声期，这样可以避免孩子的声带黏膜遭受局部性刺激。孩子感冒和咳嗽时，尽量让他少发声，从而减轻由于生病引起的声带充血水肿。

        积极治疗与声带相关的五官疾病

        如果孩子出现声带小结，医生没有建议手术治疗，要注意保养。一般，等孩子到了青春期，由于内分泌的变化，小结会逐渐消退。

        唱适合的歌曲

        有的孩子在唱歌时，喜欢选一些“吼叫”型的歌曲，以为吼得越响越好，这样很容易引起声带损伤。

        提供视觉刺激

        眼见为实，人类对于外界的观察很大一部分是来自于眼部。家长可以在宝宝摇篮的四周贴些图片，并经常更换，来促进孩子的用眼兴趣。当他能自如地用手抓握时，就会拉扯这些图片，好像他能把图片上的人、景物拉出来似的。 也可以将小床的围栏油漆得鲜艳些，或者买一些纯白或光亮的栏杆，用剪成小块的毡制品、彩色广告纸装饰一下，再把小床围起来。

        提供听觉刺激

        婴儿由于怕累，很多时候会闭上眼睛，而这个时候宝宝的听觉就是跟外界接触的桥梁，家长在照料孩子的时候可以多陪孩子说说话，唱唱儿歌和催眠曲等。利用声音、音调、节奏的变换是转移烦躁不安的宝宝的绝妙办法。

        同时也可以将一些适合宝宝的流行歌曲记下来。例如一个正噼噼啪啪地拍打着洗澡水的宝宝听到进行曲会更加活泼、有劲。父母也可以自编育儿曲只要有创造性能启发想象力，宝宝就会喜欢。

        开阔视野

        呆在围栏里长大的宝宝就不会有机会发展他的好奇心，从而不能自幼开始思考。不妨用宝宝轻便推车或背带随身带着宝宝走动，这能开阔他的视野，使他有更多的机会接触周围的人们，同时也促进其心智、生理、人际交往及感情等的发展。当然需要提醒的是，当宝宝会爬的时候，房间里的东西要重新布置，防止宝宝乱爬造成意外。

        宝宝小时候所接受的教育，对日后成长有非常重大的影响。因此家长们不可错过这个给孩子智慧启蒙的机会。

　　爱，不能够只藏在心里，即使只有一个拥抱、一个轻吻，也可以让孩子感受到你对他的感情，拉近彼此的距离，让孩子感到快乐。

　　而在当今社会里，孩子基本都能拥有充裕的物质生活。然而这种衣食无忧的生活并没有给所有的孩子带来快乐，专家指出，亲子相处和交流时间过少，是很多家庭的潜在问题，直接导致了孩子的郁抑寡欢。要和孩子相处好，家长应该心存童趣。

　　和亲子的相处要习惯成自然，自小就要养成亲子间甜蜜的互动，这样在日后的接触才不会觉得别扭。对于现代社会繁忙的父母，可以利用一些简单的游戏来增进孩子间的互动。只要家长心存童趣，那么在孩子的眼里家长不再只是父母，还是朋友，这样才能放下局促，交流起来变得容易。

        由于营养机体消化，摄入不足，吸收利用的功能不完善，动用体内的糖元，继之消耗脂肪，蛋白质达到负氮平衡，血浆蛋白，胆固醇，血糖均下降，基础代谢仅为正常小儿的70%或更低。营养不良小儿的分泌功能及消化道运动减弱，体液细胞免疫功能低落。常常伴有维生素A、D、B、E、钙、铁、锌等的缺乏与营养不良并存。

        总之营养不良患儿的主要表现为：皮下脂肪减少，糖元储备不足，肌肉萎缩。重者可见肠壁变薄，心肌纤维混浊肿胀，肝脏脂肪变性，粘膜皱褶消失，胸腺，淋巴组织及内脏均萎缩。

        平时生活中一定要注意宝宝的饮食，不要着急，逐渐改善它的饮食习惯，以免造成营养不良，影响正常发育。

　　一般来说，4个月左右宝宝就能开始学翻身了，而到6个月左右，宝宝全身的肌肉功能开始渐渐发育，能够双手向前撑住后坐上片刻。这些都是循序渐进的，家长可以利用玩具来给予宝宝恰当的训练机会，在一定范围内可以使孩子的动作发育早些，成熟些。

　　资料表明，在宝宝发育的时候训练宝宝学习翻身，可以充分锻炼宝宝的全身肌肉以及促进发育生长，让宝宝正常的平衡的发展。

　　另外专家提醒各位家长，训练宝宝一定要循序渐进，盲目的进行过度提早的训练，在宝宝的发育过程中忽视了宝宝的自然发育规律，反而会对宝宝的发育造成不利的影响。

        保持仰卧位的睡眠姿势

        在保持仰卧位的睡眠姿势的同时，应该把婴儿放在松软的床垫、沙发、沙发垫、水床、羊皮垫等地方睡眠都会增加发生SIDS的危险，拿走婴儿睡眠地方的软的各种玩具，不要睡在柔软、绒毛的、宽松的被褥上，这样可以减少婴儿的危险。

        其他方法

        在宝宝睡眠的时候，脸上和头上不要覆盖任何物品。不要在宝宝的身边吸烟。宝宝睡眠的时候要保持温暖，但不要太热。

        除了以上的保证宝宝的睡眠方法外，还需要注意的，有些妈妈总担心宝宝在睡眠中会翻滚。当孩子可以自己翻身的时候，不能从仰卧翻倒俯卧位。因此应该在保持舒适的环境下来保障宝宝的睡眠。

　　1吹起小喇叭，宝宝开饭了

　　据统计，吹起小喇叭来呼唤宝宝吃饭的方法是很见效的。专门备个小喇叭，到了吃饭时间，就吹小喇叭唤宝宝来吃饭。这一招的好处在于吸引宝宝的注意力，提醒他要吃饭了，使他能放下手中的玩具，为进入到吃饭程序做好准备。

　　2吃完了，应该及时给予鼓励

        宝宝吃完了应该给予他相应的鼓励，如夸赞他真棒。这样就能够让他在饭后能感受到鼓励，从而激发了他对吃饭的兴趣，还为下次吃饭做好了准备。

        让宝宝吃饭香的秘诀在于，采取不同的方式可以帮助宝宝养成了专心吃饭的习惯，有利于身体的健康成长。更需要了解宝宝的情绪，家长的耐心调教和诱导。

        由于宝宝的皮肤比较娇嫩，在刮眉毛的时候，如果宝宝出现不配合的情况，很容易出现伤到宝宝的情况。本身宝宝的抵抗能力就不强，伤口很容易造成感染。

        而且伤口如果较大或较深，很容易留下疤痕，这就显得得不偿失了。医学界婴儿健康协会已经明确指出，在进行满月宝宝刮眉的时候可能在短时间内会对眼睛造成一定的伤害。

        因此，在日常生活中家长更应该做的是让宝宝的眉毛自然正常的生长，这样才能避免发生各种不必要的意外。毕竟婴儿刮眉只是一个习俗的传说，并没有准确的科学根据，婴儿刮眉是不科学的。

　　宝宝溢奶后通常的处理方法有以下几点

　　1、首先要判断宝宝的溢奶状况，如果宝宝的溢奶状况有如喷射状的时候，可能是因为发生先天性肥厚性幽门狭窄等等引起的。

　　2、在呕吐物中如果含有黄绿色胆汁，那有可能是肠梗阻的症状。

　　3、在呕吐物中，是否含有血丝或咖啡色的东西，那有可能是食道、胃或十二指肠出血。

　　5、在宝宝吐奶的时候，第一个步骤便是将宝宝直立抱起，接下来便是将宝宝的头，往左或者是右侧倾斜，让奶水能顺利流出，千万不可让宝宝的头部向上仰起，否则奶水反而容易流入气管中。

　　6、平躺时发生呕吐，应迅速将宝宝脸侧向一边，以免吐出物向后流入咽喉及气管。如果宝宝发生溢奶，要迅速的清理，保持宝宝呼吸道顺畅。如果是因为脑膜炎可能引起吐奶，这个时候应该及时的到医院进行检查和治疗。

         1奶液调配时间

         奶液调配时间主要是指，每日用奶可分上下午两次调配，煮沸好倒入已消毒的奶瓶中，喂哺时用热水温热即可。若奶瓶中的奶未吃完，应倒入奶锅中煮沸以备下次再用，食用前仍需煮过后再吃。

         2奶具需要消毒

         新生儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等，必须每次消毒，并放在固定盛器内，最好是带盖的钢精锅中，以保证清洁和消毒质量。

         3喂奶姿势

         新生儿最好斜坐在母亲的怀里，母亲扶好奶瓶，慢慢喂哺。从开始至结束，都要保持奶液充满奶头和瓶颈，以免将空气吸进。喂奶后需将新生儿抱起，轻拍背部，使空气排出，避免回奶。

         4试温

         喂奶前应该先要进行试温，试温方法只需倒几滴奶于手腕内侧即可，切忽由成人直接吸奶头尝试，以免受成人口腔内细菌的污染。

         5其他注意事项

         在喂养的过程中保暖杯不宜久放牛奶，因为保暖杯的温度很适宜细菌的繁殖，然后会迅速的产生毒素，这样新生儿吃了这种牛奶，就会发生腹泻、呕吐等症状，应该使用完后应该及时的处理掉。

        与其说给宝宝洗澡，不如说给宝宝“沐浴”更为贴切。这不是咬文嚼字，因为“洗澡”的重点在“洗”字上，要擦洗。而“沐浴”的重点在于“浴”，要浸在水里泡。所以给哺乳期的宝宝沐浴时，切不可使劲地擦，一定要轻轻悠悠地抹。宝宝皮肤表层的角质还很柔软哟！

        小宝宝在进入浴盆前，先要清洗臀部。小屁股的周围、两腿间的褶皱处、大小便排便通道口，都要用温湿的棉花球蘸些润肤露轻拭轻抹。不要擦，棉花球用一处换一个。

        用润肤露有利于抹去较难除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物，优质的润肤露还有抵御细菌的作用。

        洗好小屁股后，给宝宝包上尿布，再给宝宝脱衣服，裹上大浴巾进入浴盆。眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵，这些地方都要用温湿的棉花球轻拭轻抹，每洗一个部位，换一两次棉花球。要注意的是，洗耳朵时，先要用一只干燥的棉花球轻轻塞入宝宝的耳孔，以防水渗入中耳，引起中耳炎。

        洗完脸，再洗头。给小宝宝洗头要用手托稳宝宝头部，用手柔和地抚摸宝宝的头，注意，不要触及宝宝的天门盖，更不要去搔头皮。

        接下来，就可以解开宝宝的尿布，拿开裹在宝宝身上的浴巾，开始给宝宝洗身体了。让宝宝保持半坐状态，使其下半身浸入水中，而头部和双肩露出水面。用空着的手给宝宝洗澡。洗澡时要一直保持微笑，并且和他说话。

        要注意的是，宝宝的胳肢窝下、肘弯里、手指缝、肚脐眼、腿弯里、脚趾缝等地方，也要用棉花球轻抹细拭。宝宝的胸膛、背脊、屁股等部位，妈妈可以直接用手掌轻轻抚摩。洗干净后，用干毛巾擦干宝宝，注意不要用湿毛巾。再给宝宝抹上温和不刺激的润肤乳，洗澡工作就完成啦！这时你会发现宝宝的表情很享受哦。

　　遗传

　　一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102；而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109；父母是表亲，低智商的孩子明显增加。

　　母乳

　　母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3~10分左右。

　　饮食

　　吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成分。

　　肥胖

　　体重超过正常儿童20%的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。

　　环境

　　生活在枯燥环境里的儿童，如弃婴，得不到母爱及良好的教育，智商会较低。据研究调查表明，这类孩子3岁时平均智商仅为60。5，反之，处于良好环境的3岁儿童智商平均为91。8。

　　药物

　　某些药物会影响儿童的智力，如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低，当停药若干年后，智商便会有所提高。

　　怎样提供智商

　　胎教刺激发育

　　胎儿在3个月左右就有感觉，当母亲抚摸腹壁时，胎儿会用脚踢作为回应。到4个月时胎儿对外界的声音有所感知。声音不断地刺激胎儿感觉器官，促进其发育，在人体智力发育中起着举足轻重的作用。5~6个月时，胎儿能感受到外界一些活动，此时放一些音乐，孕妇进行腹部的按摩等胎教，可以促进胎儿的智力发育。

　　碱性食物利于小儿

　　人体的体液呈微碱性，有利于身体对物质的吸收和利用。如果小儿体内缺少碱性物质，会影响激素的分泌和神经活动，这种儿童智商偏低。可改善孩子饮食结构，多食一些碱性食物可以提高学习成绩。

　　一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、红枣等可以增进智力发育。含有维生素C高的食品也对提高智商有利。

　　爱抚促进生长

　　对婴儿进行轻轻地抚摸，可促进宝宝的生长发育。应坚持每天3次对婴儿头、颈、胸及四肢做重点按摩，并抚摸婴儿全身，每天坚持15分钟，连续10多天可见效。

        喂奶先喝淡盐水：

        在家中，用新熬的小米油，一汤碗中加约一啤酒瓶盖食用盐饮用，进行补液，不限量，能喝多少就喝多少，这也是世界卫生组织推荐的较好的补液方法。如果呕吐不止、高热不退或重度脱水就要到医院进行静脉补液治疗。若母乳喂养的孩子发生腹泻时，不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。

        防止腹泻的食物

        焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品；

        胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2到3次，每次100到150毫升，腹泻好转后停用；

        苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用勺子刮成泥状即可。

　　1.生理方面 

　　近些年来，一般来说，妇女怀孕的高峰期在24～25岁左右。优生学家认为，最佳的受孕年龄在24～30岁。因为这个年龄段的女性全身发育已经成熟，卵子质量高，妊娠并发症少，胎儿发育好，早产、畸胎、痴呆儿的发生率最低，且分娩顺利。另一方面，这个阶段的夫妻精力比较充沛，生活经验也比较丰富，有利于抚养好婴儿。 

　　如果年龄过小怀孕，胎儿会同仍在发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿的发育都不利。而女性过晚婚育，特别是35岁以后才怀孕，难产、剖宫产的几率都会增加，新生儿发生窒息、损伤和死亡的机会也会加大，而且由于孕妇年龄偏大，卵子质量降低，发生胎儿畸形、痴呆的可能性都大。不过，孕育一个新生命，不仅生理方面，连心里方面也要成熟。 

　　2.心理方面 

　　女性在心理方面，最适合怀孕的时机因人而异，应该依每个女性心理成熟度来分析处理。有些女性即使在最适当的年龄怀孕，如果其心理状况尚未准备妥当的话，也不见得是怀孕的最佳时机。 

　　随着孕妇体型的改变，她的精神也在逐渐发生变化。比如，当想到做母亲的职责时，会处于一种非常复杂的心境，想要一个孩子的愿望实现了，对此感到幸福，同时又对面临的责任感到担忧：担心自己能否承受分娩时的痛苦；担心宝宝能否健康出世…… 

　　做爸爸肯定是一件乐事，但也应意识到自己必须承担的责任和实际问题。看着自己并不宽敞的住房和并不算丰厚的收入，准爸爸也许会有某些方面的压力。 

　　这时候，彼此的安慰和鼓励就显得格外重要。其实，一句充满爱意的话语、一次深情的拥抱和一瞥深情的目光，都会给对方以莫大的安慰。 

         1胃部烧灼感

         在怀孕的后期，孕妇胃部会出现烧灼感，甚至蔓延至喉咙。如果症状严重，可以找医生开一些药物进行缓解。

         2腿部痉挛

         在怀孕的最后几个星期里，孕妇很有可能发生腿部痉挛，痉挛的部位是大腿及小腿后面，可以通过按摩腿部，或拉伸小腿肌肉来缓解。

         3浮肿

         在怀孕后半期，由于胎儿体重增加会导致腿部及脚踝所受压力增大，造成脚踝负重。对此孕妇应避免长时间站立、坐着，可以平躺并将脚下部稍为抬高，以减轻肿胀。值得注意的是如果是手部及脸部肿胀时，请立即前往医院就诊。

         这是孕后期常见疾病，对于准妈妈们要特别注意，如果身体发现异常要及时到医院找医生进行处理，以便最后的阶段可以平安顺利的度过。

        宝宝不乖就要打 不打不成器

        对许多家长来说，“打”是宝宝不听话时最好的处罚方式，但是你可曾留意到，一方面是社会上儿童受到虐待的案件越来越多，另一方面由于家庭暴力引发的弑母等忤逆事件也是层出不穷，无数事实已经证明，“棒下出孝子”这种教养观念在现代社会是不恰当的，越来越多的教育学家和心理学家提出，教养宝宝应该赞美重于处罚。

        宝宝们的世界很单纯，只要妈妈给予一点赞美，受到肯定的他们就会把这种好的行为继续下去，以便获得大人更多的赞美。曾有专家提到，小时候曾经经历过家庭暴力的孩子，长大后使用家庭暴力的可能性会大大增加。因为他们从小就在暴力的阴影下长大，因此，在人格形成过程中可能会出现偏差，容易出现情绪失控。

        打骂并非教育宝宝不乖的利器，而是应该借由“鼓励”的方式，让他达到你的要求。虽然鼓励可能也无法让你的宝宝做到100分，然而有了你的“推波助澜”，长此以往，你会惊喜地发现他的进步。

        物质生活的补偿

        我没有办法陪伴宝宝，所以要用最好的物质生活来补偿他不少家长因为把宝宝交给他人带，无法陪伴宝宝，所以想用最好的物质生活来补偿他，其实这样反而会造成宝宝价值观的偏差。

        家长平时应定期带宝宝外出，如去超市、公园，让他从小就了解生活，学习选择哪些东西可以接触，哪些不行，即使是在家中清洁马桶，也可以让宝宝在一边观看，让他知道这就是清洁马桶的方式。不能总是为了补偿宝宝，什么事情都帮他们准备好，如此反而容易让他养成依赖的个性。

        此外，当你发现宝宝不受控时，应该想想是否是自己的教养方式不正确。建议当你的宝宝有不好的行为或情绪时，可换个方式教育宝宝。若你总是在自己的情绪中，教育宝宝就会容易没有信心，失了分寸。

        你可以自己想想、找人交流，抑或静下来观察宝宝的行为，给自己多一点耐心和时间，不要立刻为自己打分。大人应与宝宝一起成长，如果能力与经验不足应借助外力，才会知道给宝宝的是不是最适合的，多听听他人的意见，主观意识不可以过于强烈，才是对宝宝最好的教养方式。

        每个孩子都是有自尊心的。要孩子去做某件事情，可用商量的语气，让他明白，他跟你是平等的，你是尊重他的。例如，你想要孩子把地上乱丢的玩具收拾整理一下，可以这么说：“星星，玩具乱丢，多不好的习惯啊，你跟妈妈一起把玩具收拾一下好吗？”千万不要用命令的语气，否则，孩子听你责备，心里就会产生反感，即使按你的要求去做，也是不开心的。

        每个孩子都有优点和表现欲，发现孩子的优点并加以赞赏，会让他更加乐于表现。孩子画了一幅画，也许画得不是很好，可孩子作画的热情和认真劲儿就是最大的优点。当孩子把画捧给你看时，不能轻描淡写地应付几句，这样会让孩子对画画失去热情和信心。应该用赞赏的语气肯定他的作品。孩子的表现欲得到了满足，有了快乐的情绪体验，对画画就会更有兴趣。

        要孩子做到没有过失，这是不可能的。当孩子做错了事，不要一味地批评责备，而应帮助他在过失中总结教训，积累经验，鼓励他再次获得成功。如孩子第一次帮妈妈端饭碗失手掉到地上打烂了。你不能责备他，这样会打击孩子尝试新事物的信心和勇气。应该用鼓励的语气，既教给实践的方法，又给了孩子再次尝试的信心。

        从对孩子的发展来看，父母应对孩子看电视要给予正确引导。在看电视过程中寓教寓乐，从而培养孩子的综合素质。作为家庭教育的一部分，应建立以下基本原则

        （一） 让孩子体会到他们的举动所带来的后果

        《教会你的孩子正确举动》一书的作者查尔斯教授认为，要采取一些办法培养孩子的责任感意识。一个三岁大的孩子就有能力明白基本的因果关系。通过父母的教育要让孩子知道过度无节制的看电视会对自己的身体和身心的的成长带来许多不良的后果。

        （二） 把持底线

        一个孩子要逐渐融入社会，他需要知道怎样区分自己和别人的合理权力。《抚养一个没被宠坏的快乐孩子》一书的作者、心理学家波顿oLo怀特说：“要想有效把持给孩子设定的底线，你必须学会面对孩子在某些情况下不快的哭泣。”向孩子明确可接受行为和不可接受行为的分界线，让孩子明白界线是什么，以及孩子跨过界线后会发生的后果。从今天做起，每天都做到，保持一致。从而规定孩子每天看电视的时间，以及选择电视节目内容的范围。

        （三） 言传身教、以身作则

        在日常生活中，家长应该以身作则，用自己的言行潜移默化地去影响孩子。家长的以身作则，率先垂范，就成为了最好的教育模式，家长要带头讲诚信，做到“言必信，行必果”，要求孩子做到的，自己首先做到，为人师表、身体力行、有诺必践。要求孩子培养良好的收视习惯，家长应首先自我约束，提高自身的素质，不看色情、暴力的内容，以正确的行为举止来提高孩子的个人修养。

        1当孩子撒泼时，父母不要在他们面前流露出半点迁就或怜悯，也不要站在旁边发议论。可适当收拾一下他可能碰坏的东西，关上门离开，让他独自去“表演”。

        2不要让爷爷、奶奶等人，把他当心肝宝贝似地护着，甚至当孩子面责骂父母，还给好东西吃等等。这样，就会强化孩子的不良习惯，使他觉得自己有后盾，于是以后照旧，或越来越烈。

        3不要被孩子的眼泪软化了，害怕哭坏身体，于是就软了，甚至“检讨”。如果不理他，让他自己去哭闹，过不多久，当他透过眼泪水发现屋里没人理他时，很快就会停止表演，因为他知道哭闹是无济于事的。

        4当孩子确实不再哭闹或打滚时，应主动去关心他，给他温暖，给他讲好孩子不应该这样做的道理，使他感到父母并不是不喜欢自己，而是真正地爱自己。这样做就可以防止孩子产生情感错觉，把父母看成是无情无义、心狠冷酷的人。

        对于爱哭、爱闹、爱打滚的任性孩子，父母只要按上述办法坚持到底“治”他几次，使他感到用那一套办法既费力又不管用时，就不愁他不改掉这些坏毛病了。

         1、 创造良好的家庭阅读气氛

         父母从不读书的家庭，孩子很难知道阅读为何物，更无法体会到读书的乐趣，因此也就无从“爱上阅读”。

         2、 提供适当的早期读物

         有些家长说，我们很爱读书，也为孩子买了很多书，为什么孩子还是不爱看书呢?这时，我们需要来检视一下，你到底为孩子买了什么书?

         3、 给予适当的亲子阅读指导

         有了适合孩子的图书，接下来就是家长怎么和孩子一起读的问题了。总的来说，就是通过一些技巧，帮助孩子从依赖阅读经由分享阅读过渡到独立阅读。在这个过程中，阅读由一个接受的过程变成一个类似于游戏的建构的过程，孩子会积极地参与其中。

         4、 创造适当的亲子阅读环境

         还有一些家长，钱舍得花，家中藏书何止过千，书桌书椅书橱书柜一应俱全，可孩子还是不喜欢读书。究其原因，竟然是“钱多惹的祸”。

         每次说到亲子阅读环境，大家总是想到安静的书房、柔和的灯光、高矮适度的书桌、亲昵的亲子关系等等，没错，这些都是必要的环境;但减少不必要的外部刺激，在有限的范围内选取，阶段性地提供新鲜材料也是非常重要的环境要素，这比过分充足的、让孩子难以选择的、迷乱的环境更好。

        1不要一次性提供过多的选择。一次只给孩子几个玩具，而且每次也可以提供不同的玩具来提高孩子的新鲜感。

        2提供适合不同年龄段的玩具。任何超出孩子能力范围的事情都会令他很快放弃，转而去关注其他的东西。记住：有趣的并不见得就是最好的。

        3选择运动型活动。那些让孩子动起来的活动更容易吸引他们，比如随着音乐跳舞或踢球等。

        4确保足够的睡眠和健康饮食。缺少睡眠和不健康的饮食会影响到大人的关注能力，对孩子亦是如此。

        5控制看电视时间。如果1~3岁的孩子每天多看1个小时电视，他到7岁时出现注意力问题的可能性就会增加将近10%。

        6增加趣味性。为了鼓励孩子延长他对某件事的关注，你可以设定一个时间，然后察看孩子是否可以多坚持一段时间，如果这个方法行不通，也不要气馁，总有一天孩子可以学会对自己选择的活动或玩具保持兴趣。

        7切忌“疲劳轰炸”。虽然宝宝的注意力需要耐心的培养，但是每次让2岁的宝宝集中注意力的时间不宜过长，最好是在学习几分钟之后，给他几分钟自由活动的时间。而且要经常更换让宝宝注意的内容，以便能让宝宝有更高的兴趣，把“注意力”坚持到底。

        一电视机前

        如果你觉得很难在生活中找到恰当的时机和孩子谈“性”，那就错了。生活中有太多的线索，关于男女、关于性、关于差异。电视节目就是一个例子。不论是新闻、卡通、综艺节目甚至孩子喜欢的偶像剧，都时常见到有关男孩女孩、生理健康、亲密性话题穿插，有些是正面的、有些是负面的。

        此时，爸妈可以用轻松、幽默的口吻，提供给孩子适当的性知识。无须长篇大论、小题大做，别忘了，你们还在欣赏节目呢。就一个小小的要点，提醒纠正错误信息、延伸重要的概念、或是生活情境的联结，除了事实的提供，也可以增加孩子对这些内容练习自我判断的机会。

        二阅读、对话

        目前许多关于两性关系、性教育的书籍，不适合学龄儿童阅读；事实上，大一点的孩子，十分容易在书店翻阅更多包含性话题的小说、漫画，而其中的品质良莠不齐，很难加以过滤。建议爸爸妈妈陪伴孩子一同找寻好书，然后结伴阅读、观察、思索，获得较为正确的知识。

        当孩子进一步有了兴趣、有了疑惑，主动提问题或引起对话时，就是最好的讨论时机，你可以在孩子的发问中知道他的主要疑问是什么、从何而来，以及他所理解的程度。同时，就阅读内容或话题加以讨论，也不会太过尴尬。不过，提醒爸妈要记得先耐心、仔细听听孩子的话。

        三引导孩子欣赏自己长大，建立自信

        学龄孩子的身体发育会让他渐渐地开始注意到自己的外表、自己的特质，是不是受到大家的喜欢。尤其这个阶段的孩子，通常会形成很强烈稳固的性别刻板印象，“别的女生都……”、“男生就是要……”这样的想法，也就成为一个自我评价的重要指标。

        但是，发育过程中，重要的是营养充足、身心健康、发展学习各种技能潜力，同时建立正面的自我独立性以及认同感。建议爸妈尽量避免阻止孩子谈论身体、也不可用性别指标来赞美或批评孩子。相反地，可以在许多生活小节中鼓励孩子，引导他看见自己的发展、观察自己的进步、欣喜自己的长大，真正地尊重、欣赏自己和别人，才能让孩子感受到自己的价值，建立自信心。

         孩子在小朋友身上画画，妈妈对孩子不仅不批评，还夸孩子有创意，称这是“赏识教育”！时下，无论是学校还是家庭，“你真是一个乖孩子！”“你做得真好！”等成为“赏识教育”的标准用语。

         在大力提倡素质教育的今天，赏识教育可谓一大热门话题。诚然，赏识教育，它以呵护学生的自尊心和自信心凸显教育的人文本质。对孩子多肯定、多鼓励，有利于激发其潜能、培养其创造力。

         然而，赏识教育并不是包治百病的灵丹妙药，随着孩子慢慢长大，家长和老师渐渐发现赏识教育带来了一个突出的问题：孩子只愿听好话，不愿听任何批评，也经受不起一点儿挫折。一位教育专家这样提醒：“如果没有标准，没有明确的教育指向，一味地赏识，就会演变为一种‘精神鸦片’，而现实世界是不可能永远提供给孩子‘赏识’这种鸦片的。”

         《论语》中就有孔子批评学生的记载，宰予白天睡觉，孔子批评他“朽木不可雕也”，宰予后来却成了孔子的高足。赏识和批评应是教育的双翼，只有赏识没有批评的教育是不负责任的教育，至少是不完整的教育。

         教育是一门科学，有自身的规律，必要的批评有助于孩子的健康成长，是孩子走向成功的推进器和催化剂。其实，孩子知道自己犯错的时候，内心都有一种要接受批评的准备，对孩子进行适当的批评教育，是符合其心理需求的。所以，在实践中，运用赏识教育一定要有度，在对孩子教育的同时，赏罚分明可能更有用。

       孩子的异常行为通常是在寻求父母的爱。一旦孩子感受到父母的爱，就会敞开心灵，教育就会变得十分轻松。

       为人父母几乎都是爱孩子的。但是，是否让孩子感受到了呢？是否用语言、用态度表现出来了呢？如果觉得在育儿的过程中出现了问题，这就证明没有很好地将自己的爱传递给孩子。

       严厉

       对孩子赏识和宽容，并不意味着一下都批评不得。要提醒的是，家长不要随自己的心情有时批评有时不批评，只要孩子一违反了原则就要批评。

       当然批评也要有诀窍。陈明兴的建议是：时间控制在1分钟内；就事论事地批评；批评孩子做的“行为”。批评之后不要还是愤怒的样子。孩子反省后要给予安抚，激励孩子改正错误的决心。

       信赖

       育儿要接受孩子所有的现状，家长不要以居高临下的眼光看待孩子，要经常告诉孩子，你在爸爸妈妈身边，爸爸妈妈就感到很幸福了，会与不会都没有关系。

       “怎么说你都不懂，你真是很没用！”这样的语言是很伤孩子心的，当感到被轻视的时候，孩子心灵就会封闭起来，什么也不想做，大人也一样。相反，如果感到被信赖被认同时，会做得比原来更好。

        与同伴交往

        1每天放学的时候，妈妈可以多在幼儿园(或者幼儿园门外)呆一会儿，让宝宝和其他宝宝玩一玩。如果宝宝有抵触心理，妈妈就转移他的注意力，让他放轻松 ，比如问他：“都哪个小朋友是你们班的?那个淘气的小男孩叫什么名字?你看他们在玩游戏，你也去玩吧！”有了妈妈的带领，宝宝会放松并且不再害怕。

        2家长也可以领着宝宝走到其他小朋友的面前，和宝宝一起询问小朋友的姓名和年龄、班级，并让宝宝把自己介绍给小朋友，让他们彼此熟悉一下，拉起小手让他们成为朋友。这样宝宝今后就学会如何交朋友了。

        3在与小朋友玩的过程中，身体的互相碰撞是不可避免的，有些小女孩特别娇气，刚碰一下，就哭哭啼啼，这样小朋友们就不爱和她玩了。如果你的宝宝也是这样，就要格外注意，提醒宝宝：“其他小朋友不是故意要打你，他是不小心。你一定疼了，但你非常坚强对不对?”在妈妈的鼓励下，他就会逐渐改变并适应的。对那些鲁莽的小家伙，你也可以提醒他们要小心一些。

        4教给宝宝用语言来解决问题。如小朋友要抢玩具时，让宝宝告诉他：“玩具是我先拿到的，如果你很想玩的话，等我玩完以后你再玩好吗？”或者是和小朋友商量说：“你真的很想玩吗？我们也可以一起玩。你说好吗？”从而提高幼儿解决问题和与同伴沟通的能力。

        5有的宝宝在幼儿园中好多小朋友都不和他玩，究其原因原来是他老是独霸玩具，不懂得谦让，会欺负小朋友，因此小朋友都不和他交往。由此看出，教给幼儿一些交往技能是非常必要的。家长必须告诉宝宝，和小朋友在一起要友好，要懂得谦让；不能随便打人等等。

       与老师相处

        1宝宝离开妈妈到老师的身边，对于宝宝来说生活环境是一个极大的改变。为了让宝宝更好地适应幼儿园的生活，让他学会与老师交往也是非常必要的。师生之间形成很好的互动对于宝宝非常有益，因为有时老师的一句表扬的话会让宝宝高兴好多天。

        2告诉宝宝老师很慈祥，她很爱你们。不要对宝宝说：“再不听话，给你告诉老师。”之类的话。要让宝宝感觉到，老师也像妈妈一样，是他们的朋友和保护者。

        告诉宝宝当他有一些必需的要求，如小便、喝水时，可以让他轻轻地走到老师的旁边，小声地告诉老师：“老师，我想小便。”或者举手告诉老师：“老师，我口渴，可以喝水吗？”引导宝宝面对老师适当地提一些必要和简单的要求。

       1 婴儿期：信赖-不信赖

        此阶段，婴儿的生理需要完全依赖成人及时给予满足。如果婴儿与亲人之间没有建立依赖关系，就会产生不安全的心理状态，出现情绪问题。

        2、幼儿期：自主感-羞愧

        及怀疑自我意识萌芽，但饮食和大小便等还要依赖成人，所以，在此时宝宝身上，“违拗性”与“依赖性”会交替出现。

        3、学龄前期：主动-内疚

        孩子生活自理能力进一步提高，主动性加强，但当主动行动遭到失败时可产生失望与内疚的心情。

        4、学龄期：勤奋-自卑

        当孩子发现自己有某些方面突出、成熟的能力，会得到社会的认可;如果孩子不能发现自己勤奋的潜力，则将产生自卑。

        5、青春期：身份感-身份混淆

        青春期孩子的体格、认知能力的发展和社会的要求都在变化，如果在感情问题、伙伴关系、职业选择、道德价值等问题上处理不当，即可产生身份紊乱。

        好性格需要好的家庭环境

        “家庭是制造人类性格的工厂”，家庭环境对于孩子性格的形成有特别重要的作用。要想孩子有一个良好的性格，父母应给孩子营造一个温馨和睦的家。

        家庭气氛：和睦、互相尊重、互相理解、互相支持的家庭气氛，对孩子的性格有积极的影响。相反，父母间争吵、隔阂、猜疑甚至关系破裂（父母离异或父母病故）的家庭，青少年犯罪率高。

        孩子在家庭中的地位

        独生子女在家中的特殊地位，容易使他们形成任性、不关心别人、自私等不良行为。但如果有意识地进行正确引导，也可使他们形成尊敬师长、关心同伴、不挑食、爱劳动等良好性格。此外，父母文化、职业、家庭经济状况等对孩子性格亦有一定影响。

        2-3岁的幼儿出现自主性的强烈要求，当其独立性要求受到限制而又不能很好表达时，常会以发脾气表不对抗。孩子撒泼发脾气有时不分场合。会导致父母的尴尬。长久下去对孩子日后良好品行的形成非常不利，长大后会变得自私自利，以自我为中心，暴躁，与他人相处困难。

        当孩子发脾气时不宜迁就怜悯，否则会滋长他发脾气的劣性，愈发愈烈，不可收拾。这时家长可采取分散注意力、冷处理或隔离法来纠正孩子发脾气的行为。家长一定要狠下心来，暂且不理睬，忽视他，让他白己发个够。

        另外，教育方法要一致，不要看到孩子一哭就心软。当孩子撒泼时无人理睬，他会逐渐停止。当孩子安静下来后父母要给他讲清这样做是不应该的，父母都不喜欢撒泼的孩子，让他说清楚自己的要求，能满足的就满足，但应作为对他发脾气的一点惩罚延后满足。不能满足的讲明道理。只要父母态度坚决，坚持不懈，一定能改掉孩子发脾气的坏习惯。

        我们当然都明白这一点，但在现实世界中，我们又会在内心里作斗争。由于疲惫、繁忙，所以只要可爱的宝宝说一点儿好话，我们中的大多数人就会改变立场。

        1排出优先次序。假如你试图一次对所有问题都管教到位，你就会累得难以坚持下去。因此，不妨只先选择关注一两个问题，认真而不遗余力地去坚持就好了。你或许可以选择发牢骚、顶嘴或者发脾气等问题。当这些问题出现时，你每次都要控制住局面，别妥协，也别试图用好处收买他。

        2做好长期作战的准备。一般需要3周的时间才能把孩子的不良行为纠正过来。站在孩子的立场上想一想：“以往妈妈都是到开始喊叫时才真的想让我去摆桌子，可现在她第一次要求就这么郑重其事，这真让我糊涂。”虽然孩子会有变化，但很可能不会按照你希望的速度来改变，所以你要有心理准备。

        3写提示卡片。虽然给自己写一些“别吵架”、“要合作”或者“不要一听到发牢骚就让步”之类的卡片似乎过于简单，但却真的有用。把这些卡片放在你整天都能看到的地方。然后再给自己做一个特别大的标语，上面写上美国专家普弗洛克的“3C”原则，即“平静（calm）、坚持（consistency）、关爱（caring）”，这些都是你现在的妈妈经。

        4选择好时机。虽然在马上要办生日聚会或赶着到朋友家吃饭的时候，你往往很容易想马上给孩子上堂礼貌课，但如果你能找个更不慌不忙的时间提前安排，效果会更好。在坚持一件事的时候，每个人都需要时间和计划，且不要有额外的压力，你尤其如此。所以千万不要在新宝宝出生、幼儿园开学或准备搬家前开始一种新的管教策略。

        5准备好受到反抗。无论你如何坚持，孩子都会抗拒。再不然，他也许会立刻遵从你的吩咐，但仅仅是为了能再回到老习惯中去。别失望，这种周期性的起伏很正常，一旦你接受了这些暂时性的倒退，就不会感到那么灰心了，并且会继续坚持原则。

        6不要试图孤军奋战。一旦你决定了要坚持按照规则做事，就要寻求大家的支持，包括你的丈夫、孩子的老师、保姆和爷爷、奶奶、外公、外婆等，他们都能为你添把力，制止孩子的问题行为。

        7给自己留有一些回旋的余地。偶然破坏规矩，比方说你太忙了或因为忙于做别的事情而没能遵守规矩，这就相当于告诉你的孩子，规矩对你来说并不重要，从而会促使孩子也不再重视规矩。但如果有意地打破规矩，也就是说，你事先告诉孩子要有个例外，实际上却能更加强化规矩。比如，你可以说：“因为你这周要待在爷爷、奶奶家，所以你可以等到下周再打扫房间。”

        1低声调可以使人理智一些、情绪平和一些，也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛，有利于沟通。

        2低声调可以赶走愤怒。父母是孩子人生中，任教时间最长的老师，大人的言行对孩子的影响最大，遇事暴躁，不冷静，开口大声责骂的父母，肯定对孩子的性格有潜移默化的作用。

        3低声批评孩子，不仅可以集中对方的听力，而且也可以先发制人，不让孩子使用高声调。生活中常看到大人高声责骂孩子，孩子反抗的声音也不低，双方情绪越来越激动，最后惹得大人一肚子气，孩子也不服气。

        跟孩子说话时做几个方面

        1把你所期望孩子要做到的要求解释给他们听。比如带孩子逛超市，告诉他不要乱动商品，并警告如果违反的后果将是什么。你要从头到尾贯彻到底，无需大声威胁。

        2运用正确的语气和措词。对许多父母来讲，控制自己不去批评孩子是很难的，因此，说话前请三思，运用恰当的语气和措词，效果会很好。比如“我爱你，但是你的行为我不能接受”，这种话初听会觉得很生硬，但过一会儿，孩子很自然就会明白你的意思了。

        3不要使用伤害孩子自尊心的语言，尽量减少对孩子的批评。

        1多多了解孩子

        在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。

        2吸收教育知识

        社会在变化，孩子的成长环境也在变化，那么教养方式自然也要不断进步。身为家长，就要责无旁贷地主动吸收教育新知。在传统的亲子教育方式中，多半是父母用权威来教育孩子，而打骂处罚更是权威教育的重要方法。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验，及时调整自己的教育观念。

        3真正放下身段

        有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度来对待孩子。专家建议，希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。不要总是对孩子说“不”，而是要给孩子选择题，让孩子自己做决定。如果孩子的年龄足够大，表达能力没有问题，也可以让孩子自己提出解决方案或替代办法。

        4耐心倾听孩子

        如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。此时，专家建议家长先冷静下来，尝试着多一分耐心，问问孩子这么做的原因是什么。当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。

        5跟孩子讲道理

        除了平时的告诫之外，家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。让孩子有同理心，让他从其他人的角度去体会一下，真正明白自己的行为会如何影响他人。至于解说道理的方式，则可依孩子的年龄来选择讲解的深度，特别小的孩子可以用讲故事的方式来进行。

          人具有发展各种心理能力的可能性，但发展并不等速，且有着不同的关键时期。父母都希望孩子成才。早期教育的重要性对孩子的智能发育至关重要，有研究表明，学龄前儿童有惊人的学习潜力，而且具有一定的关键期或敏感期。

          不失时机地抓紧早期教育，可以最大限度地挖掘小儿智力和潜能，使他们变得更加聪明和出众。无数事实证明，接受早期教育的孩子，比不接受早期教育的儿童更聪明、更健康，日后的成长也更快乐。

          运动新生儿不能随意运动，多是些不规则、不协调的动作，不能改变自己身体的位置。仰卧时头转向一侧占优势，以颈直反射姿势为主。俯卧位时肩部高耸，两膝关节屈曲，两腿蜷缩在下方。头转向一侧，脸贴在床面上。有时面部会刚好能离开床面，小儿手臂放在胸下不动，两腿有时会做交替蠕动。

          坐位时，拉腕坐起，小儿头向前倾，下颏靠近胸部，背弯曲呈“C”形。孩子手经常呈握拳状，物体塞到手中能短暂地留握手中。俯位悬空时，用手托起孩子的胸腹部，头及下肢经常下垂到躯干的水平以下，呈倒“U”形。握住孩子腋下将其直立双足踩在桌面上，引起下肢屈曲然后伸直，类似踏步的动作向前迈步。

          知觉开始出现手眼协调，眼随水平移动的物体在90度内转动；最佳注视距离为15-25厘米，太近或太远均看不清。听觉发育能分辨出“巴、爬”两个音节的微小差别。

        内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。研究表明，孩子的独立是从形式到内容的，所谓形式是看得见摸得着的孩子行为方式，而内容则是孩子的内心。让孩子适龄与父母分床，有助于独立意识和自理能力的培养，并可促进心理成熟。

        宝贝在自己一个人待着或在没有大人协助时能够做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己说话等等，可以防止长大后对父母过度依赖，并在日后感到孤独寂寞时，儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。

        有利于宝贝的身体健康

        如果宝贝与父母同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝贝的健康带来一些损害。睡在大人中间的宝贝，身边堆满大人的厚重衣被，不小心就会压住宝贝。

        大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝贝周围，使宝贝得不到新鲜的空气，出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象；如果与大人一个被窝，大人身上的病菌容易传染给宝贝；有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝，影响睡眠质量。因此，让宝贝独自睡觉有利于他们的健康。

        有利于促进夫妇关系

        家里增添了宝贝，家庭生活的重心就都转移到了宝贝身上，好多都是围绕着宝贝的。由此，夫妻之间沟通、交流及相互关心比起以前少了许多。经常是妈咪一到晚上，就要哄宝贝入睡，遇到难缠的宝贝还要哄好长时间。待宝贝入睡后夫妇都已困倦不已，长期下去势必会影响感情。

        避免形成恋父或恋母情结

        宝贝到了3岁左右已经能分清自己是男孩还是女孩了，他们有了最初的性别意识，心理处于一个重要发育阶段。如果长时间不和父母分床睡觉，有可能滋生恋母或恋父情结，导致宝贝日后缺乏自爱、自律，甚至形成性识别障碍。

         1爸爸妈妈和孩子说话的节奏放慢，孩子听见爸爸妈妈说话不慌不忙、有条有紊的，他会逐渐调整自己的语速来适应爸爸妈妈说话的节奏。

         2孩子与爸爸妈妈说话时，爸爸妈妈要耐心地倾听，不要插嘴，也不要打岔，先让孩子把话都说出来。即使孩子某项要求是不合理的，也要等他说完后再提出批评意见。孩子不担心爸爸妈妈打断他的话，心理不紧张，也就不必抢着说了。

         3晚上躺在床上睡觉之前，是孩子精神上放松的时间。此时爸爸妈妈可坐在孩子身边与孩子说一会儿话，让孩子谈他在一天中的所见所闻。孩子觉得父母不急着休息，有时间听他讲话，他就会放慢速度说话。

         4对性情急躁的孩子，成人要培养他的耐心，做事说话要稳重，不要慌忙。当孩子说话急得胀红了脸时，父母要和蔼地说：“别着急，慢慢地告诉我，我想听清楚你讲的事情。”也可以让孩子喝点水、歇歇气再说。

         5爸爸妈妈用稍慢节奏教孩子念诗歌。成人教孩子念诗歌时可把某些字音拉长，每句诗之间的停顿加大，边念边做些动作，有助于纠正孩子说话的快节奏。

　　6爸爸妈妈讲生动有趣的故事给孩子听，讲过几遍后，要求孩子复述故事给父母听，培养孩子有条不紊地叙述事情的能力。

        1微笑也是一种礼貌

        礼貌教育越早越好，微笑就是其中之一。所以，在宝宝还不能用一句完整的话表达自己的意思时，爸爸妈妈最好经常逗宝宝“笑一笑”，鼓励他多在家人面前、在熟人面前笑，让宝宝知道微笑是向人表示友好的一种方式、喜欢笑。

        2说话要说文明话

        开口学说话，是宝宝学习礼貌的一个好时机。父母反复告诉小宝宝：接受了别人的帮助或礼物时，应该说“谢谢”；需要或希望得到别人的帮助，先对人家说“请”；做错事情、惹了麻烦或影响了别人，应该说：“对不起”……如此，宝宝就能在学说话的第一时间内，接受礼貌语言，且印象深刻，能避免走弯路。

        3让宝宝“爱”上打招呼

        带宝宝外出，见到认识的人，教会宝宝说“叔叔好或阿姨好”，除了对方赞美宝宝之外，爸爸妈妈也要及时附和，肯定宝宝“有礼貌、真乖”；这个积极的回应是对孩子最好的鼓励。然后继续督促宝宝这样做。有了被夸奖这个美好的感觉激励着，久而久之，宝宝见了熟人就会自觉地打招呼了。如果宝宝对陌生人也主动问好，父母一定要夸他做得好，是个受人欢迎的孩子。当然，每次进家门，要和家人打招呼；出门之前要说“再见”。

        4听，有人在说话

        在家人讲话或爸爸妈妈和客人谈话时，宝宝经常会有话要说。在别人说话的时候要注意倾听，不能大声喧哗、也不能中间插嘴；平时和大人说话，要看着对方的眼睛、认真听，不可随意走开。如确实有事，可先拉拉大人的衣服，或以目光示意；得到允许后小声说出自己的想法。让孩子懂得，这样做是对他人的尊重，而以尊重为前提，凡事会更顺利。

        5做个热情好客的小主人

        家里有客人来，父母不妨利用这个机会训练孩子讲礼貌。比如，在客人进门的时候，教宝宝舞着小手说“欢迎”、甜甜地问声好；稍大一点的宝宝，妈妈不如放手让他摆糖果、拿饮料；如果有小朋友来，提醒宝宝主动拿出自己的零食、玩具、图画书，和小朋友一起分享，不和小朋友争吵。另外，也不要借着小客人在，提一些额外的要求，或无理取闹。

        1讲故事法

        孩子都喜欢听大人讲故事，故事能使孩子产生丰富的联想，激起对故事情节的深究，从而引起孩子的阅读兴趣。使用这个方法，需要家长对所要讲的故事进行优选，还要讲究一些技巧和艺术。

        2读书法

        家长可以根据孩子的年龄特点和知识智力水平，选择适合孩子口味的书来读。一些古今中外的著名儿童文学作品，都可以拿来给孩子读。好的作品能使孩子得到熏陶和美的享受。家长给孩子读书时，可以进行必要的解释。给孩子留一些问题，在下次读书前进行讨论。时间一久，孩子就会争抢着读书。

        3电视引发法

        现在的电视节目丰富多彩，家长可以选择一些根据名著改编的连续剧，或根据著名童话、寓言、传说改编的动画片等让孩子观看，然后拿来这些名著的通俗读物和连环画给孩子阅读，使孩子能进一步理解，从而引发其阅读的兴趣。

        4环境熏陶法

        环境对培养孩子的阅读兴趣有着潜移默化的作用。家长可以在家里设立图书角，还要形成全家读书的习惯。另外，家长应多带孩子到书店和图书馆走一走，看一看，让孩子理解书籍对人们生活的作用和意义。

        总之，不论哪种方法，家长都要考虑孩子年龄特点和个性特征。对不爱读书的孩子，不要操之过急，更不能施加压力，家长要有耐心，可变换诱导的方法，经长时间的引导和熏陶，孩子一定会产生读书的兴趣。

         家长认为打他骂他是为了严格要求他，是对他负责任！正是这种想法，在很多中国父母眼里，“严格”就成了打骂的代名词。

         其实打骂孩子对其言行会起到一定的约束作用，但这并不代表孩子认识到了自己的错误，并真心实意地改过，他不过是屈服在你的责骂和棍棒下，被迫而违心地改正。这样的改正，不过是表面现象，并没有真正的解决问题。当有一天，孩子被你打麻木了，责骂和棍棒对他失去了制约作用，这些问题又会再一次地暴露。

         棍棒下的“乖”孩子并不一定是真正的乖。父母严格要求孩子是希望他好，决不是希望他害怕棍棒。遗憾的是，很多父母一边看着电视里的抗议严刑，一边又成为严刑的执行者。在他们眼里，孩子之所以不改正，是因为打骂的力度不够，于是，越打越重，丧失理智不知轻重，有的甚至因出手过重而打伤或打死孩子，这样的悲剧值得深思。所以，在严格要求孩子之前，应先弄清楚什么样的严格才是正确的严格。

         如果孩子生活在批评之中，他就会学会谴责；如果孩子生活在讽刺之中，他就会学会怯懦；如果孩子生活在敌意之中，他就会学会斗争。如果这不是你想看到的，那么就给孩子营造一个健康的生活环境吧！

         1994年，美国人艾杰顿进行了一项有意思的研究，研究者在对发育迟缓（包括患孤独症的孩子）和发育正常的6-9岁的孩子进行分别教学时，将音乐整合到孩子的社会游戏中。他们发现，音乐极大地促进了两个小组的理解力和参与社会游戏的能力。

         他们也注意到，发育迟缓的孩子面对压力时的焦虑水平也下降了。研究还发现，对小朋友使用背景音乐时，他们出现了更多的同伴交往行为。研究认为，社交是对社交能力最好的培养方式，人们越是自我封闭，就越害怕与别人交往。

         音乐活动的一大功能是调动人的情绪，“情商”的提出者——美国的戈尔曼博士研究证明，情绪系统控制着生活中大量的效能感和满足感。这些正面的感觉能减少人对社交的焦虑。所以，如果时间和条件都不允许的话，不妨多听听音乐，玩玩乐器，这也能建立与世界的连接。

        其次，怎样选择运动项目。运动锻炼的项目很多，不同的运动项目可以产生不同的锻炼效果。如：提高速度能力可选择跑、骑儿童车等项目；增强耐力能力，可选择长时间跑的游戏、游泳、郊游、跳绳等练习；增加力量能力可选择跳、投等练习；提高灵敏协调能力，可选择跳舞、打秋千、拍球等游戏；提高柔韧能力可选择体操、按压等练习。

        在选择锻炼项目时，要以幼儿的解剖特点，生理特点为基础。要根据孩子的素质需求进行选择，身体哪方面素质欠缺就多炼哪方面，对于不同性质的幼儿，出示了不同锻炼方式。另外，要使身体得到全面锻炼，应采用多种多样的项目进行锻炼。

        开始时，可以先从一两个项目入手(要持之以恒)，待有了相当基础时，再由少到多、由简入繁、由易到难地逐步增加锻炼项目，在锻炼中还要注意掌握循序渐进以及因人制宜的原则。对不同习惯、不同环境、不同个性的人提示了多种运动的选择，作到具有自我选择的特性。

        最后，幼儿运动应具有科学的指导性，运动量安排要合理。制定和选用基本运动必须科学掌握运动量，如果运动量太小，对身体锻炼的效果就不大；而运动量过大，又没有节奏，则身体健康也会受到不良影响。

        一般把3~6岁称为学龄前期，这是一段对智力发展很重要的时期，3岁前后是口语发展的关键时期。4岁左右是形象视觉发展的关键时期，4~5岁是开始学习书面语言的关键地期，6~8岁是学习外语的关键时期。

        从人的智力发育来讲，至17岁已达到顶峰，如以此做为100%，那么50%的智力发育于4岁以前，30%的智力发育于4~8岁完成，20%的智力发育于8~17岁之间完成，由此发现自出生至7周岁，智力发育的比例最高达80%。所以在学龄前期予以正确的引导，启发，熏陶，培育显示得特别重要。

        学龄前的孩子，经过幼儿园和家庭的培养教育，身心各方面均有明显发展，也具备了相当强的接受能力。为此，家长要根据这个时期的特点，结合日常生活和社会现象，帮助孩子理解、识别好坏，是非，美丑，让他们初步建立正确的道德观念。

        由浅入深地开展学科学、爱科学的教育，如讲“三毛流浪记”、“鸡毛信”、“刘胡兰”等具有教育意义的故事，让孩子们逐渐懂理幸福生活来之不易，树立爱党，爱国，爱人民，爱学习，爱劳动的好思想，好品德。家长还可以用画册，画片，听广播，看电视等形式，教孩子叙述好人好事，讲故事循循善诱的启迪孩子的想象能力，培育良好品质。

        有意识的锻炼孩子的胆量，选择适当场合，鼓励孩子敢于当众宣讲故事、朗育诗篇，唱歌跳舞，回答问题，使孩子在感下，意志上，认识上都得到提高，语言和词汇得到发展，胆量和口才得到锻炼。

        家长要注意学龄期的教育，要贯穿于整个学前期的各年龄段之中，目的是为了使孩子能够适应即将乾主学校接受正规的，系统的学习需要，也是让孩子能适应从散漫走向纪律这一突变，做好心理和民想上的准备。

         保健重点为：（1）继续进行生长发育监测；（2）加强早期教育，培养独立生活能力和良好的道德品质；（3）加强体格锻炼，增强体质；（4）防治传染病，防止意外发生。（5）加强托幼机构的管理。

         保健的具体措施如下

         1营养

         学龄前期儿童饮食接近成人，每日三餐，可有2—3次加餐。小儿食欲受活动和情绪的影响较大。增进食欲的方法包括进食前让小儿休息几分钟，进餐时保持愉快、宽松的气氛，使用小儿喜欢的餐具和舒适的桌椅等。成人应为儿童树立健康饮食习惯和良好进餐礼仪的榜样。学龄前期儿童喜欢参与食物的制作和餐桌的布置，家长可利用此机会进行营养知识、食品卫生和防止烫伤等健康教育。

         2日常活动

         学龄前期儿童已有自我照顾的能力，他们在学习自己进食、洗脸、刷牙等自理行为时，虽然动作缓慢、不协调，常需他人帮助，这样可能会花费成人更多的时间和精力。但应给予小儿鼓励，使他们能更独立。学龄前期儿童大约每日睡11—12小时。此期小儿想象力极其丰富，因此夜间常有怕黑和做恶梦的现象。家长需安抚小儿，可在室内开一盏小灯。

         入睡前可与小儿做一些轻松、愉快的活动以减轻紧张情绪。学龄前期儿童十分活跃，他们从日常游戏和活动中可以得到较多锻炼。保健人员还应指导家长在小儿体格锻炼时充分利用空气、日光和水，开展三浴锻炼。

        一、 饮食指南

        秋季是小儿腹泻的高发季节，因此，在宝宝的饮食上，家长要严格把关。食物最好是现做现吃，可以防止营养成分流失，而且可以避免食物变质而引起腹泻、中毒等。宝宝一旦发生腹泻，家长应该及时调整宝宝的饮食，给宝宝吃些稀饭、面条、豆制品等比较容易消化的食物。家长还需注意，给宝宝用的餐具，在餐前要用水洗烫。冰箱里的食物，拿出后需放置一段时间再给宝宝食用。让宝宝少吃生冷食物，家长要严格控制，切不可心软让宝宝过量食用。

        二、 穿衣指南

        入秋后，最好给宝宝穿纯棉、真丝或麻质衣服，这几种面料的衣服能吸汗而不刺激皮肤。不要给宝宝穿化纤质料的衣物。宝宝的衣物要每天换洗，保持清洁。秋季早晚温差大，家长要注意，在中午比较热的时候，要及时给宝宝减衣服，防止宝宝中暑。如果是呆在空调房内，宝宝的衣物不可穿的过少，最好穿单层的长袖衣裤，以防宝宝受凉引起感冒，腹部的保暖尤为重要。

        三、 居住指南

        秋季气温变化较大，容易导致呼吸道感染，而且，秋季雨水较多，潮湿的环境会使霉菌的繁殖加速。因此，家长要注意搞好环境卫生，清除宝宝房间的杂物，保持室内清洁；宝宝的房间要保持通风、干燥；屋内最好不要铺设地毯，因为地毯容易积灰尘；宝宝的毛绒玩具暂且清洗收藏好；勤换被褥，并经常在太阳下暴晒。这样，可以让宝宝远离螨虫的侵扰。

        四、 出行指南

        夏秋转换季节，花草、树木的花粉混杂在空气中，从鼻子进入人体后，容易导致“秋季过敏症”。宝宝会出现皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏、流眼泪等症状。为防止过敏，家长带宝宝进行户外活动时，要少与花粉、宠物等接触，防止过敏。

        家长若要带宝宝出门旅游，出门前要先查当地的气候，根据出行的天数，给宝宝备好充足适宜的衣服。专家建议家长最好给宝宝带上一套棉质的薄长袖长裤，洗浴用品、防暑药、感冒药以及防蚊用品也不可少。此外，家长还需按照孩子的体能安排行程，切不可让孩子过度疲劳，玩的时候也要注意劳逸结合，注意休息并及时给孩子补充水分。

        眼睛就象一架照相机，外界物体的光线，经聚焦后，在视网膜（相当于照相底片）上形成一个倒像。这种倒像传导到大脑，经综合分析，倒像就被纠正成正立像了。因此，我们平时所观察和感觉到的各种外界景象都是正立的倒像。

        可见，人视觉中的正立像是大脑的一种适应性功能。但是，由于3岁以下的幼儿大脑皮层的发育还未成熟，缺乏完善的综合分析能力，当他拿起书本观看时，在视网膜上所成的印象反而是正立的，所以这些孩子往往都是不由自主地倒着看书。

        不过，倒视的持续时间很短，大多数小儿常未引起父母的注意。随着大脑功能的完善，倒视现象就自然而然消失了。由于个体差异比较大，每个幼儿倒视持续的时间是不相同的。但是经过父母正确引导和纠正，倒视持续的时间可以缩短一些。一般来说，幼儿倒视需要几个月后才能逐渐消失，有的持续时间还会长一些。

        为了使孩子更快地渡过倒视阶段，父母可以在这一阶段多给孩子讲解画片内容，多让孩子搭积木，玩直立动物，使孩子尽快树立直立概念。

        人眼为什么要把颠倒的图像传给大脑，大脑为什么又习惯于判断这种倒像，到现在还没有人能把它彻底弄清楚。有趣的是，世界上真有长期倒视的人。现年30多岁的巴西男子里贝罗，看书、看文件都是倒着的；他看人走路，所见是头在正面脚在上。因为习惯了，也并不影响他的生活和工作。

        一、家长要树立好的行为榜样

        给孩子营造一个和睦的家庭气氛。平等、民主、充满亲情和理解的家庭环境能给孩子愉悦的心情，使其性格开朗。多关 心了解孩子的身心发展特点及其需要，遇事多和孩子商量，诸如：“依你看怎么样？”“能不能等一等？”使孩子从小学会用语言和协商的方式解决问题。这有利于 幼儿克服暴跌的情绪，减少哭闹、耍赖的行为，制止其乱发脾气。

        二、对于孩子的发脾气要赏罚分明

        在大家都心平气和时制定规则：大家发脾气都得不到奖励，并会失去某一次机会（如：看喜欢的电视、购物等）。如果重犯错误，要重罚。总之，要让孩子感到发脾气带来的后果简直糟透了，以后再也不能这样做了。千万不要因为孩子耍赖，而迁就他的不合理要求，这样，只会 助长他发脾气的坏毛病。

        当然，孩子为没道理的事而耍赖时，这时你尽可能走开，或把他领到自己的房间里去……目的是不要让他的耍赖得逞。

        最后，对于孩子在公共场合发脾气，如：商场、超市或家里来了客人时，家长在这些场合往往态度易于温和、妥协，使孩子有可乘之机。这时，如果孩子提出的是合理要求，就满足他，不合理的要求间接答复他，如告诉他回家再说，或对他表示等客人走了再说等等。家长语气要强硬，使孩子 不敢再利用这些机会提不合理要求。

        孩子都是活泼、可爱的，发脾气、耍赖不是童年的必需行为，只要你控制得当，孩子的任性、坏脾气会有大的改变。

        1了解顺序的概念

        这种学习有助于孩子今后的阅读，这是训练孩子逻辑思维的重要途径。这些顺序可以是从最大到最小、从最硬到最软、从甜到淡等，也可以反过来排列。

        2建立时间概念

        幼儿的时间观念很模糊，掌握一些表示时间的词语，理解其含义，对孩子来说，无疑是必要的。当孩子真正清楚了“在……之前”、“立即”或“马上”等词语的含义后，孩子也许会更规矩些。

        3理解基本的数字概念

        有些两三岁的孩子就能从1数到10，甚至更多。但与其说是在数数，不如说在背数。应该把数字具体化，如“1个苹果”、“3个人”等。父母在孩子数数时，应多点儿耐心。让孩子一边口里有声，一边用手摸摸物品，逐渐过渡到眼睛“默数”。日常生活中，能够用数字准确表达的概念，父母们尽量讲得准确。同时，还应注意使用“首先”、“其次”、“第三”等序数词。

        4学习分类法

        把日常生活中的一些东西根据某些相同点将其归为一类，如根据颜色、形状、用途等。父母应注意引导孩子寻找归类的根据，即事物的相同点，从而使孩子注意事物的细节，增强其观察能力。

        5认识大群体与小群体

        首先，应教给孩子一些有关群体的名称，如家具、运动、食品等，使孩子明白，每一个群体都有一定的组成部分。同时，还应让孩子了解，大群体包含了许多小群体，小群体组合成了大群体。如动物——鸟——麻雀。

        孩子说脏话、粗话往往是因周围的环境及孩子善于模仿的特性和父母的疏忽共同作用的结果。许多父母听见孩子说脏话、粗话，就气不打一处来。轻则要批评许久，重则就会给孩子一个耳光，甚至还有打嘴的……五花八门，什么惩罚方式都有。面对孩子这种不好的做法，爸爸妈妈们该怎么办呢？

        让孩子的语言环境纯净透明

        我们在为孩子做好榜样的同时，也要注意孩子周围的生活环境。尽量不要让孩子从电视媒介上学会脏话、粗话。从小伙伴那里也容易学到各种各样的脏话、粗话、不好的顺口溜等等。

        我们要及时地站出来指正孩子的错误。并且要引导孩子玩文明、健康的游戏。如果发现孩子和小伙伴说脏话、粗话，更要给予纠正。

        父母的态度很重要

        如果孩子经常重复一些脏话、粗话，我们应该严肃地告诉孩子这些话不文明、不好听，爸爸妈妈和所有的人都不喜欢听。在我们批评孩子的时候，要注意用词文明，不可以在批评中也掺杂脏话、粗话，这会让孩子觉得：父母尚且如此，我为什么不能说呢？

        找准问题所在 对症下药

        我们要解决孩子爱说脏话、粗话这一问题，就应先了解孩子说脏话、粗话的原因，然后再有针对性地给予指导。

        如果孩子说脏话、粗话是因为没有明确的是非观念，我们就要在日常生活中，抓住每一个能增强孩子判断是非能力的机会，加以利用，进而给其深刻而有力的教育。

        如果孩子说脏话、粗话是因为发泄不满，我们就要随时教给孩子表达情绪的正确方式。可以在孩子安静时告诉他如何表达心中的不满，如告诉对方“你没道理”、”我想你不对”等，甚至生气不理对方也行，总之都比骂人更能解决问题。

        如果孩子说脏话、粗话只是因为觉得新鲜好玩，故意说来取悦成人或表现自己，我们可以在孩子每次说脏话、粗话时，表示出不高兴或觉得无味，几次下来孩子就不再说脏话了。

         孩子粗心的毛病不是一天养成的。那是由于孩子从小就生活在一个无序的家庭中，没有一定的作息时间，没有一个好的生活习惯。所以家长要改善家庭环境，培养孩子良好的有规律的生活习惯。

         注意培养孩子的责任心，因为有了责任心，他自然能够小心谨慎地对待每一件事情，避免马虎。家长可以让孩子做一些力所能及的事情（扫地、洗碗、整理自己的玩具等）。做的好了，家长要给予表扬和鼓励；做的不好，应给予批评，让他重新再做一次。家长要让孩子正视粗心的坏处，让孩子在生活中体会细心的好处，必要时可以让孩子承担因为“粗心”所导致的后果。

         对于粗心孩子的家长应避免在孩子学习的时候，把电视声音开得过大，也不要打麻将或打牌，因为儿童的注意力是极易受到干扰的，你的这些做法只能让他无法将注意力集中到学习上，长久之后，孩子便养成了这种一心二用的坏习惯。

         粗心的孩子在做作业时不专心，做完作业后不检查，因为他们习惯于父母帮助检查。家长应该让孩子自己检查并改正错误，这样才能有助于孩子克服粗心的毛病，养成细心的好习惯。如果孩子因为粗心，作业或考试不太理想，那么，你可以适当对他进行一点小小的惩罚。

         让孩子保持健康的心理，多给孩子细心的心理暗示。如果家长一再地说孩子粗心，做事慢，孩子就会形成一种习惯，真的认为自己粗心。相反，家长把目光放在孩子细心上，在孩子心理就有一种自己“细心”的心理暗示。

         孩子小，自我意识薄弱，很在意周围的眼光 ，家长应该把注意力更多的放在孩子的优点上。纠正粗心，养成细心的习惯，也要有一个良好的家庭氛围。家长还可以让孩子多做一些“细活儿”，如写毛笔字，缝纽扣等，这些都能锻炼孩子的细心程度。

         帮助孩子克服粗心，养成良好的学习习惯，特别是在上小学的阶段，注重对孩子能力的培养，如：活动的能力，心理承受能力，社会责任感。

        但是需要提醒爸爸、妈妈注意的是，过份勉强孩子学习会适得其反。我们常能看到这样的情景，每到双休日，满怀期望的父母，带着极不情愿的孩子背着琴、带着画夹奔走于各个兴趣班之间，家长们着急上火，孩子也苦不堪言。

        兴趣班上得如此辛苦，何来“兴趣”二字?父母在给孩子报班之前，一定要明白孩子的兴趣点在哪儿，什么事情孩子不但爱做，也爱听爱看，不然，孩子对二胡感兴趣，你却坚持让他学游泳，他当然不乐意了。一般5-6岁孩子的性格和兴趣已有了明显的趋向，让孩子做自己最感兴趣的事情，是激发孩子自觉学习内部动力的最佳方法。

        请不要将家长的兴趣强加给你的孩子，同时，以下问题也请家长们能予以重视。明确孩子上兴趣班的目的，是为了陶冶性情，还是为了有一技之长，如果纯粹是因为功利目的，让孩子达到几级水平，而不考虑孩子的实际情况是不合适的。

        根据孩子的特点设计学习方式，有些孩子愿意在游戏中掌握知识，有的却愿意学别人的样子去做事，每个孩子的最佳学习方式不同，在学习的时候可分别对待；不要同时学习多种技能，同时要求孩子上几个兴趣班，会分散他的注意力，结果都是“一瓶不满、半瓶晃荡”；不要对孩子要求过高，要用发展的眼光看待孩子。如果给孩子制定太高的目标，孩子会因为太难而失去信心，从而放弃努力。家长可以时常为他制定一个近期容易完成的目标，这样，孩子会充满信心地去学习。

        一、把握最佳识字时机——孩子兴趣正浓时

        当孩子对某事某物具有浓厚的兴趣和好奇心时，其记忆力、理解力都被唤醒和激活，此时辅之以知识和技能的传授往往能收到事半功倍的效果。

        比如，探探特别喜欢玩玩具，每次给他买新玩具时都教他认许多字。一次我给他买了一把手枪，他爱不释手。趁他高兴之际我先教他认“手枪”，接着又边讲边教他认“子弹”、“扳机”、“目标”、“瞄准”、“靶子”、“喜欢”、“爱不释手”等等。这一连串的字词在说着玩着中探探就会说、会认、会用了。

        二、自制自己制作识字用具——生字卡片

        我们为探探准备了许多大小不等的卡片，还有双面胶、绳子、彩笔，这些都放在随时能拿到的地方。我们把家里各种物品的名称都写在卡片上，贴上去，有时还把价格也写上，我和儿子轮流当营业员和顾客，玩购物的游戏。只要我们出门散步或到超市购物，会随手带上几张卡片和彩笔，以便见到探探感兴趣和不知道的事物及时给他记下来。

        三、讲究有效识字方法——组词与游戏

        这种方法可以教孩子懂得字与字之间的联系，字的用法，丰富他的语言表达能力，并且让孩子感到认字是游戏，也有快乐。比如，我教他《小儿垂钓》一诗，我把这些字写在卡片上，先教他读，再告诉他意思，然后我们进行表演。我读“蓬头稚子学垂纶”，他拿着棍子向前走；读“侧卧莓苔草映身”，他躺在草丛中作垂钓状；到“路人借问遥招手”，他连看也不看我，只是挥动着他的小手，我问他为什么不理我，他回答道：“怕得鱼惊不应人”，那神情可爱极了，傍晚散步时，我们又带着这些卡片，我把卡片当飞碟向前抛一个，他捡一个，并迅速地认出这个字，再组一个“词”。就这样，他不知不觉地既背诗，又认识了许多字。

        1过分保护

        有的父母为子女考虑得颇为“周到”，往往是子女还未“开口”，就为他们做好了种种安排。在父母羽翼下成长的子女，往往对周围的人和事不感兴趣，同时期待所有人爱护自己，由于过分脆弱，稍不如意就会觉得委屈，或者认为是别人亏欠了自己。

        2喋喋不休

        有的父母习惯于不停地向孩子发号施令，或是叮咛再三，或是详尽安排子女生活的细节，不让子女有机会为自己的事情做出选择。这类家庭的子女通常自主性较差，不会自发而主动地做事情，常常需要别人提示，习惯于听从命令。

        3有求必应

        有的父母为了成为子女心中的“好父母”，不惜对子女千依百顺，甚至对子女很不合理的要求也会想尽一切办法满足。在这类家庭中长大的子女，往往任性跋扈，易发脾气；习惯以自我为中心，无视他人感受。

        4要求完美

        有的家庭，无论孩子表现如何出色，都不能达到父母的期望。父母会反复强调“下次要更好”。在这类家庭长大的子女，通常会不停地对自己有“新要求”，不懂得欣赏别人的优点，更不懂得对别人的“瑕疵”给予包容和理解。

        5疏于照顾

        有的父母因忙于事业或生计对孩子疏于照顾，致使孩子的精神需求和生活需求被忽视。这类家庭的子女往往较难与别人建立亲密关系，没有归属感，缺乏自我意识，不知何去何从，容易产生绝望情绪。

        6严厉苛刻

        有的父母认为棍棒之下出孝子。要想让子女未来有出息，体罚教育不可免。在这类家庭长大的子女习惯看别人脸色行事，通常不敢说出自己的意见，害怕受到处罚，极易形成双重性格，缺乏自信，没有勇气接受新挑战。

        7冷漠或淡薄

        尽管有悖常理，但仍有少数父母对孩子感到“讨厌”。在这类家庭中长大的孩子往往内心极度脆弱，性格自卑孤僻，经常会自我伤害；怀疑别人可能会讨厌自己，且先离弃别人。

        8对子女的健康状况过分忧虑

        有的父母时常会毫无原由地担心子女生病，或是营养不良。在这类家庭长大的子女容易对自身的病痛极尽夸大，尤其期望在“病”中得到无微不至的照顾，且以身体健康或心理情绪来控制家人。

　　1爸爸对孩子居高临下

　　许多爸爸在孩子面前总是高高在上，以一副威严的面孔，指挥孩子的行为。如，你必须好好念书，给我考上什么大学；让你买什么就得买什么，不然不给钱；今天你必须做什么，一定要做……孩子所有的一切都尽在父亲的掌握之中，这样一来，孩子又和“机器”有什么区别呢？

　　2爸爸对孩子宠爱笃深

　　爱孩子是一件好事，但爱也需要尺度，一旦过多，往往会事与愿违。视孩子为掌上明珠的家庭不在少数，饭来张口、衣来伸手，吃要高档，穿要名牌，不能吹风、不能日晒、不能雨淋……孩子成为了家庭里的重点保护对象。这样的家庭对孩子只有一个要求——好好读书，其他任何事情都由父母包办代替。于是，孩子除了读书什么事也不用做，也不会做。在这种状态下，孩子还能过正常人的生活吗？

　　3爸爸对孩子训字当头

　　教训等于教育吗？虽然只是一字之差，却是失之毫厘，谬以千里。遗憾的是，很多爸爸常常误把教训当教育，有事没事就喜欢训斥孩子几句，并且很多时候是事出无因弄得孩子一头雾水，不知道自己做错了什么。最令人遗憾的是，在教训的过程中，不允许孩子解释，更不允许孩子提出不同的意见。在这种情况下，孩子不仅会丧失尊严，还会失去权利。

　　4精神虐待

　　说到虐待，恐怕没有哪个父母会承认，自己所做的每件事都是为了孩子好，怎么会虐待他呢？但请仔细想想，当孩子未达到你的期盼时，你可曾说过这样的话，“你怎么这么笨呀？”“看看别人，再看看你自己，真不知道怎么会生出你这样一个孩子来！”“现在不好好学习，长大就等着喝西北风吧。”……也许你的本意是为了激励孩子，但这的讽刺挖苦，会在孩子心灵上留下不可磨灭的阴影。

　　5爸爸对孩子滥施惩罚

　　不打不成才，所以，当孩子犯了错，很多爸爸最常用的解决方式就是“打”。其实，在打孩子的时候，就没有把他当成一个独立的个体。用棍棒、皮鞭践踏了孩子的尊严之后，还有什么资格说自己尊重孩子呢？

        在家长望子成龙心态的影响下，往往对孩子期望过高，对孩子教育的目标定得过高，以至于揠苗助长、强其所难。这样必然会在大人与孩子之间产生逼迫与逆反的矛盾冲突，对孩子心理造成不良的影响。因此对孩子的适度期望是必要的。适度的家庭教育目标，一定是孩子跳一跳可以够得到的，也一定是家长自身的指导、参与条件能胜任的。

        2教育方法适度

        在不正确教育观念的影响下，家长的教育方法和手段很容易走极端。一是过度娇宠。过度的关怀和无原则的包办代替，剥夺了幼儿确立自主意识和自立能力的锻炼机会。二是过度严厉。信奉“棍棒底下出孝子”、“不打不骂不成材”。在这种情况下，性格倔强的幼儿会与父母产生对立情绪，变得性格暴躁，行为粗野；性格懦弱的幼儿，则会产生恐惧心理，学会欺骗撒谎。真正爱孩子，就要成为一个感性和理性并存的父母。

        3教育内容适度

        目前许多家长对幼儿的认识仍存在很大的片面性，他们把幼儿家庭教育等同于智力教育，把识字、背诗、学数学、拼音、学外语当作主要课程，错误地认为幼儿有了知识就有了未来的一切，而忽视了对幼儿的品德、意志、兴趣、性格等非智力因素的培养。实践证明，非智力因素对一个人未来事业的成功有着极其重要的影响。过度重视智育而忽视非智力因素的培养，不但会影响幼儿良好品德和健康人格的形成，更会阻碍幼儿体、智、德、美全面、和谐发展，甚至导致幼儿人格的缺失，给幼儿一生带来不良影响。

        4表扬要适度

        时下，在教育孩子的理念中，“赏识教育”似乎成了口头禅。的确，对孩子要多夸多表扬，表扬有点像精神上的兴奋剂，可以让人精神振奋，自信倍增。但表扬也要有节制、有原则、有具体目标，否则表扬多了反而会适得其反，助长孩子的虚荣心，降低抗挫折的能力，影响心理健康。正确的方法应该是有成绩表扬鼓励，有缺点批评教育，宽严有度，刚柔兼济。

        5激励教育在家庭中不可忽视

        若想孩子不断进步，达到父母期盼的目标，家庭教育是不可忽视的，而其中父母的心理激励则是一把挖潜启智、培养孩子正常发展、快速成长的金钥匙。在激励孩子方面，我认为家长可通过理想、行为、关怀和兴趣等多方面激励入手。

       联合国儿童基金会公布的一份报告显示，在发达国家里，美国儿童和家人一起进餐的比例最小，15岁的孩子里，只有65%的人每周有几次和家人一起吃正餐，这一比例在意大利和法国都超过90%。

       美国哥伦比亚大学全国上瘾和物质滥用中心研究人员对3岁-12岁孩子进行的全国性调查结果显示，如果家长们肯多花些时间陪孩子一起吃饭，并“寓教于乐”，孩子更容易在学业上取得高分数或获得好品格。

       那些一周至少和家人一起吃5顿饭的孩子较少使用毒品，他们的饮食习惯也比较好。和他们相比，一周和家人吃饭次数少于两次的孩子在十几岁时就吸烟喝酒的几率则多一倍。 研究显示，家庭聚餐对孩子取得良好成绩有很大帮助，甚至比学习时间更重要。

       美国工作与生活关系顾问说，安排那些处于青春期的孩子同家人经常聚餐可能不是件容易事。针对这种情况，家长们可以“设计一些特殊的事，让他们投入进去。也许可以在星期天吃个早午餐”。 在《家庭聚餐的神奇力量》一书中，作者马里亚姆•魏因施泰因说，和家人一起吃饭是每名家庭成员在一天中的精神支柱，孩子们应该知道，“家在那里，而你是其中一员”。

       有些家长为孩子能考好大学强迫他们过多学习，或家长为晋升而加班工作都会导致家庭关系恶化。“一起吃饭总是能给家庭成员的关系提供一个基础，”顾问说。专家认为，最好的家庭聚餐应该是：关掉电视，家长鼓励孩子们交谈，不强迫孩子吃他们不喜欢吃的东西，也不在吃饭时讨论他们为什么考试没考好。

       研究人员的调查显示，家长和孩子都希望能常在一起聚餐，而工作压力对家庭聚餐构成了最大障碍。

       “有些人根本就是工作狂，忽略了应该优先考虑的事，他们和所有重要的事都失去接触，”顾问说，“孩子们的功课也安排得太满，负担严重超载。”  专家说，和家人一起吃饭包括一起享受整个过程：布置餐桌，将食物端到桌上，和大家交流自己一天的经历，一起享受没有压力、放松的时刻。这一切都很重要，缺少这个过程对家庭关系造成的遗憾难以弥补。

        鸡蛋究竟含有哪些营养成分?

        蛋白质和蛋氨酸——鸡蛋中不但含有优质蛋白，蛋氨酸的含量也特别丰富。一般来说，两只鸡蛋的蛋白质含量大致与3两鱼肉相等，其蛋白质中氨基酸的比例很适合人体生理需要，消化率和利用率高达98%以上。

        脂肪——数据显示，每100克鸡蛋含有脂肪11.6克，以不饱和脂肪酸为多，呈乳化状态存在于蛋黄中，极易被消化、吸收。

        维生素和微量元素——鸡蛋中铁、钙、磷和维生素A、维生素B的含量都很高。其中，铁和钙是造血、长骨的必需品;卵磷脂、卵黄素对神经系统及生长发育帮助很大;其它微营养素如钾、钠、镁、维生素D、E的含量也很丰富，有助增强机体的代谢和免疫功能。

        蛋黄好还是蛋白好?

        蛋黄和蛋白中都含有优质蛋白，但其它的营养成分却有较大差异：蛋白富含卵清蛋白，而蛋黄中除了卵黄磷蛋白外，还含有各种丰富的脂肪和微营养素，所以老人们常说，蛋黄的营养价值更高。但当宝宝出现对鸡蛋过敏的现象时，妈妈一般会停止喂食全蛋，其实，导致宝宝过敏的主要是卵清蛋白，只要避免食用蛋清，一般可以逐步脱敏。

        基于蛋黄的优越性和营养性，通常4个月～1岁的宝宝最好只吃蛋黄，从最初的1/4个蛋黄开始，随月龄逐渐增加到1～1.5个，待1周岁后才鼓励食用全蛋。

        鸡蛋吃得越多越好吗?

        鸡蛋是一种大众化的食材，但吃多少、怎么吃依然有讲究，其分量和烹调方法的拿捏是许多妈妈常犯的错误。

        对宝宝而言，鸡蛋并非吃得越多越好，因为宝宝体内的消化器官十分娇嫩脆弱，当蛋白质摄取过量时，对肠胃而言会造成强烈刺激，导致吸收功能障碍，消化不良。

        从烹调方式来说，白水煮蛋能最大限度地保存鸡蛋中的营养成分，但却不易吸收;煎、炒等方式烹调出的鸡蛋美味可口，但营养流失大，较为油腻;蒸鸡蛋时营养保存较好，口感嫩滑，有助于宝宝吸收;生吃鸡蛋或开水冲鸡蛋是最不好的食用方式，因为鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，容易引起腹泻和寄生虫病。所以，宝宝吃鸡蛋时一要适量，二要熟食，并以蒸蛋为好，以便消化吸收。

        其实，从生理角度来讲，人体内比较喜欢温暖的环境。有一个温暖的“内环境”，气血才会正常运行，把人体所需的营养物质畅通无阻地运送至各组织器官，同时，尽快把体内的代谢废物排出体外。而如果频繁、大量摄入冷饮，人体内脏血管会处于相对收缩的状态，在一定程度上会降低人体的新陈代谢。

        此外，常喝冷饮还会伤害人体的胃气。中医所讲的胃气，包括人体胃肠道对食物的消化、吸收功能以及人体防御疾病的能力等。胃气受损后，会引起消化、吸收功能减弱、免疫力降低等症状，进而引发多种疾病。

        无论什么季节，常喝热饮对健康都大有裨益。首先，喝热饮具有养护人体胃气的作用。中医认为，人体胃气充盈，身体自然健康，即使患有疾病，也比较容易康复。其次，常喝热饮还可以增加人体抗病毒的能力。

        这是因为，喝热饮时其蒸气会随着大量空气一起吸入，暖和并滋润上呼吸道，促进血液循环，增加白细胞对细菌、病毒的吞噬能力，防止细菌、病毒的入侵。同时，热饮进入人体后，能起到温暖人体器官的作用，会使全身感觉放松和舒适。

        对于脾胃虚寒的人来说，不仅要常喝热饮，还要和冷饮严格地“划清界限”。即使脾胃功能正常，也不应该频繁摄入大量冷饮，尤其是应避免早晨空腹喝冷饮。这是因为人体中阳气随着昼夜的变化而变化，根据中医“天人相应”的理论，中午前后，人体阳气最盛，半夜时分，阳气最弱，而清晨前后，人体正处在阳气渐长、阴气渐消的阶段，如果早晨空腹喝冷饮，会严重抑制体内阳气生长，加重对胃气的损伤，进而导致疾病发生。

        1、 首先要向孩子讲道理，指出孩子的错误行为。说明由于他的错误行为而破坏了规定，或伤害了别人的感情，强调他必须对错误行为的后果承担责任，进行补救。清晰、明确地将孩子的过错与补救联系起来，使孩子容易接受要他进行补救的建议。

        2、说明什么是孩子应该做的。在采取补救方法的同时，你要费些时间向孩子解释什么是允许他们做的，而不说什么是禁止他们做的。因为许多孩子都有一种逆反心理，父母越是禁止的东西，孩子越是想试试。孩子犯错误有时是出于好奇心，所以父母应该避免这种逆反心理现象的出现。

        3、让孩子知道父母不赞成的不是孩子本身，而是孩子的不良行为。当父母不满意孩子的某种行为，需要孩子做出补救时，对孩子本身仍旧要表示好感，不要笼统地责怪孩子。父母可以把批评限制在孩子的一定行为上，例如，“我不喜欢你在屋里大声尖叫，因为这样打搅了别人”，要避免孩子一不守规矩就指责孩子“坏”的想法，更不能使用诅咒或威胁的口吻，表示你不再爱他们了。这样会把问题搞复杂，孩子会与父母产生对立情绪。如果父母对孩子的行为很关心，孩子感觉你是喜欢他的，那么，你对他将是最有影响的。

        4、处理要及时。研究表明，一般情况下，紧接着孩子的错误行为之后，要求孩子进行补救，是促使孩子从中受到教育的最有效的办法。尤其当孩子正在采取错误行动的时候加以制止则更为有效。如孩子伤害了别的小朋友，父母应该立即让孩子向对方赔礼道歉，而不要说：“我以后再和你算账”或“等你爸爸回来再说”，因为延误会使孩子把自己的错误行为忘掉。

        5、让孩子自己提出补救的办法。这将促使孩子对自己的行为进行更多的思考，增强他们的责任感。假若孩子提出的办法不恰当，父母可以再提出一些补救的办法来引导他。

        6、要冷静且实事求是。要求孩子对自己的错误行为的后果进行补救时，父母应该避免喊叫、谩骂、侮辱、讽刺孩子，以及过于严厉的批评，这些做法会伤害孩子的自尊心，使他们对补救措施反感。要着重强调的是孩子的错误行为与规定原则之间明显的矛盾，而不是父母和孩子之间的不和睦。

        不要使孩子感到因为他犯了错误，父母就不爱他了。如果父母能冷静地处理孩子发生的问题，孩子即使有气也会很快平静下来，听取父母的意见。父母的态度应该像老师一样，愿意帮助孩子从错误中受到教育。

        要求孩子对自己的错误行为进行补救的最终目的，是教给孩子发展自己内在的约束力。一般说来，孩子学东西快，忘得也快。要有效地运用补救的办法改变一个孩子不守规矩的行为，要在不同的情况下耐心地、再三地强化正确的行为模式。特别是对那些学得较慢的孩子或情绪上易受到干扰的孩子，更需要较长时间的帮助。

        到了11—12岁的时候，随着孩子接受外界信息的增多，这种反叛精神更加突出，顶撞父母的时候更多，因此有些父母会感到委屈，甚至以为孩子和自己不亲了。殊不知，孩子和大人顶嘴多数情况下是父母所逼！其实孩子的顶嘴和家长的教育很有关系。

        孩子和父母顶嘴的确是“一个巴掌拍不响”，父母亲应当反思一下自己，在教育方式上多下些功夫！同时还要有一颗包容的心，因为现在的孩子毕竟接受教育早，接触的传媒多，而且顶嘴也是孩子不良情绪得以宣泄的一个途径，从另一方面也说明它们判断是非的能力强了。

        但是顶嘴不是解决问题的好方式，一旦习惯成自然，也不利于他的学习和成长，甚至会影响长大成人后的人际关系的和睦。所以作为家长要从以下几方面进行引导：

        一、遇事冷静，赏罚有度：作为家长无论孩子犯了多大的错，都不要急躁，先要问清事情的来龙去脉，再决定处治方法，不搞连带处罚，不翻旧账。赏罚前，要讲明道理，让孩子彻底信服。

        二、注重言传身教：孩子的模仿能力很强，作为家长也应对其父母或上司表现出应有的尊重，少与之发生争执，否则就会影响到孩子。

        三、给孩子申辩权利：即便知道它们在狡辩，也要耐心听他们把话讲完，然后因势利导，帮助他们认识到自己的错误。如果条件允许的话还可以让他们选择将功补过的办法来弥补过错，这往往是他们最乐于接受的。

         追求完美  橡皮综合症

        有些孩子写作业工整、成绩优秀，就是有一个毛病--写作业特别慢。写的字稍微有一点不整齐的地方，她就会马上擦掉重写，所以写作业花的时间就长了。对于这种现象，心理学上称之为“橡皮综合症”。

        原因是学习压力大，对自己要求高，但促使孩子形成这种心理其实是父母们无形中训练出来的。许多父母总是对孩子给予过高的期望，希望孩子样样都做到最好，哪怕是一点小问题，也极力放大，这样的结果，不是孩子写作业慢就是对学习产生恐惧感。

        用奖励的手段来督促孩子尽量少用橡皮。如果作业本保持清洁、能在一定时间内迅速准确地写好字，就有一定奖励。反之，如果孩子离不开橡皮，家长最好把橡皮没收，经过一段时间的强化训练，孩子的坏习惯会得到纠正。

        课堂听不懂  学习基础差

        这类孩子是因为上课听讲不认真，很多知识点没弄懂，做作业的时候自然会效率低。其实认真听讲对孩子提高学习成绩会起到事半功倍的作用，老师在课堂上会把知识点串成一个系统进行讲解，这样会加深孩子对知识的理解，而很多父母为孩子辅导，基本就是就题解题，辅导的效果远不如课堂听讲。

        专家支招：建议教孩子调换顺序做题。遇到不会做的题目先标出来，最后再回过头来思考不会做的题目，实在不会做的才去让父母帮助解答。这样不仅可以节省写作业的时间，也能起到让孩子独立思考的作用。为孩子补习时，不要一古脑儿讲给孩子听，而是启发孩子，让他自己做出来，教会他举一反三。

        写作业缺乏条理  时间观念差

        导致这种现象通常是父母一手包办的结果。对于年纪小的孩子，做事情必然不够熟练，往往会弄得乱七八糟，而有些父母又缺乏耐性，代劳了很多本应孩子自己完成的事情。这其实是剥夺了孩子在学习做事情时如何做好规划的锻炼机会，导致孩子没有任何时间观念，做事拖拉，遇到问题时就不会有针对问题找出解决办法的能力，过分依赖他人，这必然很难使孩子走向独立。

        专家支招：针对这个问题，可以对孩子进行一些有针对性的训练。比如，在写作业之前给孩子定上闹钟，如果能在规定的时间内完成作业，就会有相应的奖励；让孩子把每次作业都当成考试，写完之后给他10分钟的检查时间，然后父母要针对孩子的作业情况进行打分；尝试“一分钟专项训练”，即训练孩子能在一分钟之内做几道简单的加减法，写多少个汉字或听写数字，这些都会帮助孩子提高时间观念。

        1在家别太宠溺

        “胆怯型”孩子在熟悉的环境中能自信地表达自我，一旦置身于相对陌生的环境，便缺乏自信，不敢表达。胆怯表现比较严重的孩子，往往在家中受到过多的宠爱与纵容，与社会缺乏接触，使其对公共场所、集体活动产生了未知的恐惧。因此，在家时，家长不可让孩子太由着性子或所有事替孩子包办，而应适时放手让孩子多到社会上见识见识。

        2鼓励使人大胆

        有的孩子遇到父母的熟人总不愿意主动打招呼问好，要不低头，要不干脆躲到爸爸妈妈身后。有的家长便向别人“解释”：“这孩子有点胆小、害羞，见人总是别别扭扭的。父母不可以给孩子扣上“没用”、“胆小鬼”之类的帽子，这样做只会更加打击本就自卑的孩子。

        当孩子表现不如意时，父母应耐心给予安慰和鼓励，如：“这次没完成没关系，下次继续努力，爸爸妈妈相信你能行。”、“加油”、”相信自己”等等之类的语言，或在尴尬时给孩子一个温暖坚定的眼神，孩子的信心才会慢慢增长，直到把过度的羞怯抛到脑后。

        3不要操之过急

        要想让胆小的孩子“勇于直前”，家长不能操之过急，当孩子不愿意在客人面前表现时，家长不要胁迫孩子，因为这样做会加剧孩子的紧张，使害羞升级。父母可与老师一起“推一把”，引导孩子多参加与社会活动、参与同龄人集体活动，以培养其交往能力和沟通技巧。鼓励为主、推动为辅，让孩子由两面派”蜕变为“表里如一”的“自信派”。

         带宝宝考察各种才艺，到现场去观看。当宝宝还不了解各种才艺活动的时候，不要直接问他是否想学。如果不确定宝宝是否愿意学，而只是父母的一时冲动或者无意的发问——比如看见同事给孩子报了兴趣班，马上问宝宝“想学画画吗？”“想学钢琴吗？”周围小朋友和您的情绪很容易影响宝宝，他会说想学。您要对自己说“慢慢来，不着急”。您需要给宝宝提供各种才艺的感性认识和经验，再看他的意愿。

         了解他对学才艺的意愿。当确定宝宝的确对某种活动特别喜爱之后，您尽量用宝宝听得懂的语言告诉他学这种才艺需要付出代价，比如弹钢琴需要每天坚持练习。您可以引用宝宝认识的小朋友的例子跟他解释，虽然他并不能完全理解这种代价，但是仍然要说。这样多少可以帮助宝宝决定他是否要学这个才艺。如果他坚持想学，而将来坚持不下去时，就直接提醒他以前您就讲过，逐渐培养他对自己的决定有责任感。

         如果宝宝经过多次交谈，并没有对哪种才艺特别有兴趣，那就不必让他上。宝宝不学才艺，他会有更多时间享受其他自由的游戏活动，而智力和情感发展就是在游戏中得到的。如果宝宝想学很多才艺，您得告诉他只能选择其中一个。您把他喜欢的才艺活动的好处和代价都解释一遍，让他选择。一旦决定了，就跟他建立协议，如学多长时间，每天花多少时间练习等等。

        孩子可以看电视吗

        电视并非万恶之首，虽然对幼儿来说，大部份的人都将矛头指向它所带来的负面影响，这其实是有些不公平的；若是运用得当，电视亦不失为认识大千世界的便捷管道之一。对于已经开始上学（幼儿园）的孩子来说，电视（卡通或儿童节目）也是同侪之间建立共通话题的来源之一，孩子若是因为对电视完全没有概念而影响到人际交往，实在有些得不偿失。

        电视真的“有害无益”吗

        电视本身无罪，问题出在节目内容与声光刺激对幼儿产生的影响。学龄前幼儿是脑部发育的重要时期，已有研究报告及数据显示，电视看太多，的确会对脑部产生不良影响，并造成脑部活动力大减，影响到思考力与注意力。

        有些学者甚至认为电视不但不能提供养份，反而剥夺幼儿脑部吸收适当养分的机会，不仅防碍脑部发展，更会影响到日后的创造力与学习力。

        例如有些较大的学龄前孩子只要一看电视，就会对四周环境没有反应；一关掉电视，就会变得焦躁，易冲动或对其他事物提不起劲，并造成阅读、学习能力不佳等。而游戏的内容或形式也不再天马行空，缺乏自己的想象与创造力，只会重复电视节目中所进行的模式。

        但是以电视对人们在生活中举足轻重的角色来看，电视还是有其正面效益。不可否认的是，孩子还是可以从电视节目中学到一些有用的知识或常识，哪怕是一些有家长认为无用的「非教育性」节目，同时也让孩子在某些时候得到放松与休息。

　　一情绪激动型

　　当面对失望时会放声痛哭或倒地耍赖，情绪反应非常强烈。此时父母要让他们知道什么是可以改变的，什么是不能改变的；还要让他们明白无理取闹无法带来他们想要的。

　　妈妈可表达自己跟孩子的感情共鸣。可以告诉孩子你了解他的失落感，并安慰他“你会感到失落是很正常的。妈妈还可以冷处理。当孩子难以控制自己的时候，可以别搭理他，让他自己平静一下，有利于安定情绪。有时候冷处理的方法可以让孩子很快意识到自己情绪表达方式的不妥，转而寻求更为合理恰当的情绪表达方式。

　　二独自生气型

　　这类孩子面对失望通常不会大哭大叫，而是在一旁生闷气。此时父母要帮助孩子从不良情绪中解脱出来，使孩子相信自己可以找到解决问题的方法，把眼前糟糕的状况变好。

　　此时妈妈可尝试给孩子选择的机会。父母尝试告诉孩子“外面下雨了，我们现在不能出去玩球了，咱们就在家里玩你最想玩的玩具或做你最想做的游戏，好吗？”尝试调节孩子的情绪。

　　父母可以让孩子帮助自己做点家务什么的，虽然这样做会让你更加忙乱，但却有助于调节孩子的情绪，用积极的态度，从消极的情绪中恢复过来。

　　三转而忘记型

　　这类孩子不会把失望的事情看得很重，当他知道自己不能做某事的时候，会立即要求换个其他项目。但是孩子在生活中常常受挫会给孩子正常的心理发展带来严重的障碍，影响性格、意志等非智力因素的的发展趋向。作为父母仍然需要帮助孩子掌握更多的抗挫折方法，这样才有利于孩子形成积极的情绪情感，保持乐观向上的心态。

　　妈妈可为孩子创造一个人际交往圈，孩子在失落时可以求助他们。这个圈子应该很广泛，不光包括父母，还包括家里其他亲人以及孩子自己的小朋友等。用暗示性的问题启发孩子应对失望。　　

         1父母不要责备孩子小心眼、没出息。这种做法只能使孩子更沮丧。恰当的做法是陪孩子玩游戏转移孩子的注意力，最好是比较轻松、活泼的户外体育游戏。

         2在孩子心情好时尝试一些新的游戏活动。有时，孩子不喜欢某些游戏是因为不熟悉游戏规则或不擅长某项活动，我们的引导会改变孩子对这些游戏的态度。

         3孩子在欲求得不到满足时而哭闹，父母不要强行制止，要使孩子的不满情绪得到发泄。如让孩子说出他的不满，父母表示理解并给以安慰，适当地发发脾气或哭泣也有利于孩子心理上的放松。

         4为孩子提供轻松愉快的生活环境，这可以感染孩子的情绪，使孩子随时能够自由、放松地表达自己的喜怒哀乐。

         5父母经常带孩子参加儿童或成人的社交活动，并在日常生活中有意识地教孩子一些必要的社交技能——如何结识新朋友，如何与小朋友在游戏中合作，如何解决游戏中的分歧等。

        1父母不要责备孩子小心眼、没出息。这种做法只能使孩子更沮丧。恰当的做法是陪孩子玩游戏转移孩子的注意力，最好是比较轻松、活泼的户外体育游戏。

        2在孩子心情好时尝试一些新的游戏活动。有时，孩子不喜欢某些游戏是因为不熟悉游戏规则或不擅长某项活动，我们的引导会改变孩子对这些游戏的态度。

        3孩子在欲求得不到满足时而哭闹，父母不要强行制止，要使孩子的不满情绪得到发泄。如让孩子说出他的不满，父母表示理解并给以安慰，适当地发发脾气或哭泣也有利于孩子心理上的放松。

        4为孩子提供轻松愉快的生活环境，这可以感染孩子的情绪，使孩子随时能够自由、放松地表达自己的喜怒哀乐。

        5父母经常带孩子参加儿童或成人的社交活动，并在日常生活中有意识地教孩子一些必要的社交技能——如何结识新朋友，如何与小朋友在游戏中合作，如何解决游戏中的分歧等。

        1通过游戏来加以改变

        父母可以经常与孩子玩一些小的竞技游戏，使孩子在游戏中提高自己动作的敏捷程度。例如，比赛看谁吃饭快，比赛看谁穿衣服快等，这些游戏能激发孩子进取心。孩子喜欢玩，但是，玩多了孩子可能就会觉得没趣，这时，要给予适当的奖励来鼓励孩子的“胜利”。

        2孩子可以与自己比赛

        父母帮孩子设计一张“比赛”成绩表，记下最初的时间，然后，每天记录实际完成的时间，如果比以前有进步，就给予奖励，如果没有进步，保持原状，或者退步，就不给予奖励。父母可以让孩子先从简单容易的做起，逐渐向比较困难的任务进发，一直到达合适的时间为止。这种方法，目的在于缩短完成每一件事情所需要的时间，是克服动作慢的直接办法。在此期间，父母要对孩子进行解释分数的意义，激发孩子进步的渴望。

        3采用记数法

        记数法很简单，随时可用，父母可以与孩子事先讲明白，看数到第几声的时候孩子可以做完某件事情。然后父母让孩子准备好，说声“开始”，就开始计时了。“1、2、3、4、5……”， 一边数，一边看孩子，孩子为了完成任务，就会尽量抓紧时间将事情做完。

        如果在计数开始的时候，孩子动作依然很慢，父母就故意数快一点，让孩子感觉到时间就快要到了。果在快要结尾的时候，孩子还差得较远，就放慢记数的速度。父母可以告诉孩子，如果快一点做事，就数慢一点，让孩子有尽快完成的希望。

        4使用硬性规定

        父母首先估计出孩子尽最大能力能够完成某项事情的时间，然后规定孩子在这个时间内完成这项事情，否则就不让他继续做下去。时间一到就要停止。比如吃饭，到时间就把饭菜收起来，并且对孩子说：“我很失望，我希望你下次能按时把饭吃完。”

        5合理安排时间

        在日常活动中，父母要教会孩子如何利用做事的先后来提高效率，使同样的时间，可以做更多的事情，或者同样的事情可以用更少的时间。如起床大小便之后就不能再回被窝耍赖了，要直接穿好衣服去洗漱，然后等待和父母一起去上幼儿园；再如，吃饭之前不能再看第二张动画片的盘了，否则时间又被拖延过去了。 在宝宝效率提高的同时，父母也要告诉孩子动作快不等于做事马马虎虎、敷衍了事，而是要把事情做好，如果再快一点就更好了。

        真诚是待人接物的核心

        待人接物的种种礼节习惯，离开了真诚和尊重，就毫无意义。例如男孩对人说：“对于您的到来，我非常高兴。”可是却一脸不悦，此话的诚意就大打折扣了。妈妈除了教男孩礼仪，更重要的是让他用真诚的心来实施礼节。

        男孩只有尊重来宾或主人，心怀诚意，才能在言谈举止中让对方感到愉悦，感到被尊重。尊重和真诚是待人接物中第一位的，没有它，一切的礼节都成了虚伪的客套。

        教男孩全套的待人接物礼节

        待人接物是一个全套的礼节，从客人到来到离开，或从去主人家到离开，每一个环节都有一定的要求。妈妈可以通过做角色游戏、讲故事等方式，一遍一遍对男孩进行强化教育。男孩对这一整套礼仪细节烂熟于心，在实践中就能自如应用了。

        从日常点滴的渗透做起

        待人接物也就是主客之间的一些礼仪小细节，男孩了解得越多，改正得越多，就做得越棒。妈妈要仔细观察，一旦发现男孩有不合礼的地方，就应在适当的时候，帮男孩改正。待人接物就是一些小细节，妈妈的教育工作也应该从细节抓起。

        多带男孩走亲串友 多在家招待友人

        男孩要在生活中多一些实战经验。只要有机会，妈妈就应该在走亲串友时，带上男孩。男孩会从父母的身上，学会如何做客人。节假日，妈妈可以邀请朋友到家里玩，让男孩多一些做小主人的经验。

        待人接物不是纸上谈兵，交往场合中，各种问题层出不穷，男孩只有多实践，才能练就娴熟的待人接物技巧。妈妈要多给男孩提供一些实战机会，让儿子学会做客人，也能做主人。

　　英国

　　在英国有一项法律，家长不可以在外面体罚孩子。不要笑，这完全是为了照顾孩子的自尊心所修订的法律。这样不会让孩子在同伴面前丢脸，因此逆反心理也不会变得严重，反而会收到意想不到的效果。

　　美国

　　美国法律规定，体罚4岁以上孩子是违法的。大多数孩子在4岁以后有了相对固定的玩伴和“朋友圈子”，独立自主意识有了较好的发展，自尊心越来越强，开始努力地做事情，强烈渴望凭借自己的能力、勤奋不断带来各种成就。这时体罚容易伤害宝宝的自尊心，更有可能丧失成长所必需的成功体验。

　　西班牙

         西班牙有一个很著名的运动组织，叫做“教育而不打骂”。很多志愿者，包括年轻的爸爸妈妈们、教育工作者以及社会工作者力图使更多人相信。打骂不是教育的最佳手段。

         虽然不能说体罚是一无是处的，但至少在参照了国外的教育孩子方法，其实，频繁的体罚并不会带来更好的效果，只会让孩子产生抵触情绪。

         1营养 身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。

         2睡眠 脑下垂体分泌的生长激素，是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时；6-18月，13-15小时；18月-3岁，12-13小时；3岁-7岁，11-12小时。孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。

         3疾病 很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓;低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。

         4运动 运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬。

         5生活环境、社会文化、气候地区 据调查，我国北方的孩子比南方的孩子要高些。生活环境、社会文化水平高的地区，孩子也长得较高。

         6遗传和性别 据报道相当一部分孩子的身长受遗传影响。在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。

　　甜食影响食欲

　　甜食是大多数孩子喜爱的食品，这些高热量的食物虽好吃，却不能补充必需的蛋白质，而且严重地影响了孩子的食欲。食欲不振的孩子，大多数很少喝白开水，他们只喝各种饮料，如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。

　　这样就使大量的糖分摄入体内，无疑使糖浓度升高，血糖达到一定的水平，会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，因此，这些孩子难有饥饿感，也就没有进食的欲望了。

　　此外，随着天气变热，各种冷饮将陆续上市，常喝冷饮同样会造成孩子缺乏饥饿感。一是冷饮中含糖量颇高，使孩子甜食过量；二是孩子的胃肠道功能还比较弱，常喝冷饮造成胃肠道功能紊乱，孩子食欲自然就下降了。

　　缺锌引起味觉改变

　　临床发现，厌食、异嗜癖与体内缺锌有关。通过检查发现，锌含量低于正常值的孩子，其味觉比健康儿童差，而味觉敏感度的下降会造成食欲减退。

　　锌对食欲的影响，主要体现在以下几个方面：1．唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，所以锌缺乏时，会影响味觉和食欲；2．锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退；3．缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

　　肉眼观察一些缺锌孩子的舌象，可以发现其舌面上一颗颗小小的突起即舌乳头与正常孩子的舌乳头相比，前者多呈扁平状，或呈萎缩状态。有的缺锌孩子明显口腔粘膜剥脱形成地图舌。

　　心理因素不容忽视

　　正常情况下，孩子在就餐前，胃内空虚，血糖下降，开始有饥饿感，食欲很好。但是，某些原因会干扰这一规律。许多父母往往不知道孩子的胃肠功能可自行调节，总是勉强孩子吃，甚至有的采取惩罚手段强迫孩子吃，长此以往，这种强迫进食带来的病态心理，也是影响孩子食欲的原因之一。

　　另外，有些父母爱挑选那些他们认为最好的最有营养的食品给孩子吃，这种挑挑拣拣的做法给孩子留下深刻的印象，孩子自然就会趋向于那些所谓好的食品，而对所谓不好吃却又含丰富营养的食物，就少吃，甚至不吃。

        6岁的孩子已经是个强壮、会走会跳，极有反叛性的儿童，小肌肉发达，喜欢练习大肌肉的技巧，手眼合作完善，食量大增，非常好动，尤其喜欢竞争游戏。

        能控制情感，喜怒哀乐表现无遗，感觉及反应能力十分敏捷，开始有矛盾的心理，“服从父母或是听从师长”“喜爱家庭还是学校”希望自己能干，但有时又觉得渺小，觉得自己长大了，但又好像仍十分幼稚，很想独立但又觉得自己是个小孩，总之情绪上不稳定。

        6岁儿童语言开始完善，能发表己见，好问，能解答，会明白语言与文字的关系，理解时间、空间的概念，喜欢剪贴，欣赏简单的几何图案，喜欢扮演角色。他们的社交从家庭走到学校，很看重友伴的关系，喜欢团体生活，不喜欢困在家中，对于玩具及游戏有性别之分。

        6岁小孩，自以为什么都能做，其实内心很矛盾，因此成人不应完全放心让其独断独行，他们极喜欢群体生活，外界的环境对其影响极大，朋友的选择也十分重要。

        1为了避免蚊虫叮咬，经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位，这样做有的人会出现身体发痒、冒冷汗的症状。

        2很多人都忽略了花露水使用后的注意事项：请避开火源使用和储藏。这是因为花露水中含有75%的酒精和5%的香精成分，一旦靠近火源就会点燃。所以抹完花露水后不要立即使用火或靠近火源，比如点蚊香、点烟、使用有明火的灶具等。

        3花露水中含有一种叫“伊默宁”的成分，它可使蚊虫丧失对人叮咬的意识，但如果是在患皮炎后涂抹花露水，不但不能治疗皮炎，伊默宁成分还可导致皮肤出现过敏反应，加重皮炎症状，故皮炎患者不可以抹花露水。

        4给孩子用成人花露水。妇幼专家建议家长给孩子要选专用花露水，在洗澡时如使用花露水应先稀释四五倍，且避免孩子的眼睛直接接触。

         1由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射，幼儿憋尿会引起小儿坐立不安，精神紧张，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和活动。幼儿憋尿时，胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱，血压明显升高。

         2现代医学研究指出，人能抑制尿的排放，是在脑神经支配下，靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果，在幼儿憋尿意念的作用下，形成人为的尿潴留。

         3憋尿后，尿在膀胱内停留时间过长，尿中有毒物质被肾小管重新吸收，会加重肾脏的负担。如经常憋尿，小便次数减少，清除作用就会减弱，从而有利于细菌生长繁殖，尤其是女孩，更易引起括肌系统感染，时间过长，末梢神经就会因过分紧张而出现麻痹，使人失去排尿感。久而久之，会产生膀胱颈梗阻，出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状。

         4小儿常憋尿，膀胱内括约肌和逼尿肌常处于紧张状态，如憋尿时间过长，膀胱充盈过度，在外力使用下，还会导致膀胱破裂引起出血休克。

         因此，家长和托儿所的保育员，对幼儿憋尿切莫大意，应教育孩子养成有尿就排的好习惯。活动、游戏前应让孩子先排尿，活动结束应及时让孩子排尿。凡幼儿举手要求小便时，应予以同意。家长在家中也应重视和教育幼儿养成良好的饮水、排尿习惯。

        1荡秋千

        每天荡秋千20分钟，大脑分泌的“快乐因子”呔多芬会增加80%。 父母当“助力推动器”兼保护人，对融洽亲子关系有良好助益。

        2垂钓

        焦虑的孩子常缺乏耐心，垂钓是锻炼耐心的好办法。对孩子讲清垂钓的目的——我们不完全是为钓鱼而来，最后收获的也许是惊奇和意外，还可辅导孩子将垂钓收获画成儿童画。

        3放风筝

        放风筝不仅让孩子享受到空旷地带的新鲜空气，放线、收线也锻炼了臂力和眼力，使孩子心胸开阔。

        4双手接球（或物）

        双手接球的练习需要高度集中精力，可帮助孩子驱除杂念，如愤怒、不安和沮丧等。习惯养成之后，孩子一旦感到烦恼，就会试一试自己的“杂技”。

        5水中跑

        可在泳池、河边、海边浅水区进行，长期坚持不仅令孩子变得更结实，也能使情绪更平稳。一般在水中跑20分钟左右，能让一个沮丧的孩子迅速平静下来。

        一营养

        营养与身高有密切的关系，除了鱼、肉、蛋、蔬菜、水果外，我提醒妈妈们：牛奶是特别好的“增高剂”。牛奶是不可多得的天然健康食品，富含优质的蛋白质，而生命是蛋白质存在的基本形式。

        二充足的睡眠

        老人说“孩子是一边睡觉一边长个”，有道理。医学研究表明，对一个处在生长发育时期的少年儿童来讲，身体发育状况的好坏，与睡眠质量的好坏有密切关系。

        促进生长发育作用的生长激素70%-80%是在睡眠中分泌的。如果睡眠不足就会阻碍生长激素的分泌，影响孩子的长个。所以拜托喜欢熬夜看足球、看韩剧、打麻将的爸爸妈妈们，为了孩子的生长发育，牺牲一点吧。

        三体育运动

        体育锻炼促进血液循环，加速新陈代谢，促进骨骼生长发育。户外运动还有利于钙的吸收，我们经常看到欢快地奔跑，晒得黑黑壮壮的孩子很少生病且结实高大。

        现在的儿童运动量太小。学校体育课远远不够，而放学后主动锻炼的孩子几乎没有。我经常看见仨一群，俩一伙的孩子们热情地围在商店橱窗那儿买零食吃。晚上基本不出来，老师留的作业10点以前能做完算快手。

        想让孩子长个吗？让他多接触大自然吧。想让孩子聪明吗？多让孩子出去跑跑吧，德国教育专家说“孩子在户外活动一天对大脑的刺激胜过在室内10天”。

        1早睡觉

        俗话说：“人在睡中长”，儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上。生长激素分泌高峰是在孩子睡着后，晚上十点后出现的，而且持续较长时间。希望孩子长个子，妈妈一定要让孩子在晚上十点以前就寝。睡前给孩子喝点牛奶和补充维生素B12，有助于促进睡眠。有了充足的睡眠，宝宝长高就不是梦了。

        2多运动

        孩子像小树一样也需要阳光，多让孩子到室外活动，阳光能促进机体维生素D的生成，维D有利于钙的吸收，促进身高发育。除阳光的帮助外，妈妈也应给宝宝额外补充维D。而利于孩子长个的运动，是一些肢体能自由伸展的项目，如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球等。那些负重或压缩性的运动，如举重、摔跤、长跑等，不利孩子长个的。

        3好情绪

        研究发现，心理因素会影响到儿童的正常发育，心理压力大，很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。因此，家长应努力为孩子营造一个平和的家庭环境，给孩子更多关爱。孩子成长期脑力活动较多，家长可以适当给他补充B族维生素，注意减轻孩子学业负担，让孩子愉快地长高。

        4补营养

        营养是促进长高的基础，给孩子多吃些富含营养的豆制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬果等，都有助于孩子长高。

        1可乐饮料

        可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。 中国专家认为，从临床上判断，可乐中的咖啡因正在影响中国儿童身高。 人们口渴时或者感到需要时就饮用，咖啡因就逐渐积累起来。尽管它里面咖啡因的含量很低，但儿童吃完这种含有咖啡因的饮料，骨骼就会变得很脆。

        2果冻

        果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

        国家质量监督检验检疫总局一季度对水果冻产品质量进行了国家监督抽查，产品抽样合格率为91.3%。这次抽样合格率虽然较高，但超量、超范围使用食品添加剂中的甜味剂和防腐剂的现象仍然存在。幼儿食用水果冻，要谨防果冻噎住喉咙，造成窒息。

        3罐头

        罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。 罐头食品大多数还是采用焊锡封口，焊条中的铅含量颇高，在储存过程中可污染食品。小儿消化道的通透性较大，这些添加剂和重金属均可被吸收，并影响小儿健康。

        当食品煮熟、装罐、排气、密封后，常常还要采用超高温消毒灭菌，这一来，还会导致食品营养的流失。

        4方便面

        方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。 油炸食品是我国传统的食品之一，无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子，还是每天早餐所食用的油条、油饼、面窝;近年来儿童喜欢食用的洋快餐中的炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等，无一不是油炸食品。油炸食品因其酥脆可口、香气扑鼻，能增进食欲，所以深受许多成人和儿童的喜爱，但经常食用油炸食品对身体健康却极为不利。

        5爆米花

        爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。 有人要问，米中含铅量并不高，为什么一“爆”含铅量就高了呢 其原因在于爆米花的工具上。因为在爆米花机的铁罐内和封口处有一层铅或铅锡合金，当铁罐加热时，一部分铅以铅烟或铅蒸气的形式出现，当迅速减压爆米时，铅便容易被疏松的米花所吸附而使米花受到污染。

        铅对人体是极为有害的，特别是对儿童影响更大。它被人体吸收后，主要危及神经、造血系统和消化系统，使儿童生长发育迟缓、抗病力下降。临床表现为烦躁不安、食欲减退，有的伴有腹泻或便秘。   

        孩子一旦做错了事，总担心父母会责备他，如果正如他所想的，孩子反而会有一种“如释重负”的感觉，对批评和自己所犯过错也就不以为然了；相反，如果父母保持沉默，孩子的心理反而会紧张，会感到“不自在”，进而反省自己的错误。

        2适时适度

        幼儿的时间观念比较差，昨天发生的事，仿佛已经过了好些天了，加上孩子天性好玩，刚犯的错误转眼就忘了。因此，父母批评孩子要趁热打铁，不能拖拉，否则，事半功倍。

        3低声

        父母应以低于平常说话的声音批评孩子，“低而有力”的声音，会引起孩子的注意，也容易使孩子注意倾听你说的话，这种低声的“冷处理”，往往比大声训斥的效果要好。

        4换个立场

        当孩子惹了麻烦遭到父母的责骂时，往往会把责任推到他人身上，以逃避父母的责骂。此时最有效的方法，是当孩子强辩是别人的过错、跟自己没关系时，就回敬他一句“如果你是那个人，你会怎么解释”，这就会使孩子思考：如果自己是别人，该说些什么？这会使大部分孩子发现自己也有过错，并会促使他反省自己把所有责任嫁祸他人的错误。

        5暗示

        孩子犯有过失，如果父母能心平气和地启发孩子，不直接批评他的过失，孩子会很快明白父母的用意，愿意接受父母的批评和教育，而且这样做也保护了孩子的自尊心。

       主副搭配

       尤其要注意儿童早餐中的各种营养的平衡。我国的习惯是，中午、晚上的饮食比较丰富，有大量的疏菜、肉类、豆类。早餐则很不讲究。这一点，对儿童很不适应。

       据调查表明，大多数儿童早餐吃的都很简单，往往没有任何副食。一些小学生，上午到第三、第四节课就感到困倦，头晕注意力不集中。这就是早餐没有吃好的缘故。早晨，千万不要怕麻烦，让儿童拿一块儿干粮边走边吃。要适当给孩子准备主副食齐全的早餐。比如，油条、烧饼等配上什锦酱菜、五香黄豆，肉松、豆浆、小米粥等。

       粗细的搭配

       白面，大米等一类精细食品，虽然好吃，但营养单调，缺乏人体所必需的氨基酸。主食中的玉米、大豆，副食品中的芹菜、韭菜等，除了具有大量的营养素外，还因为其具有粗纤维，可促进儿童嚼肌、胃肠的发育。在儿童饮食中，搭配适当比例的粗粮、蔬菜，更有益育儿童的健康。

       干稀搭配

       “粥是世间第一补人之物”。儿童的饮食，一定不能离开稀粥这个最佳食品。为了使儿童喜爱喝粥，可以用米配制成红枣粥、绿豆粥、萝卜粥等。这样，喝起来香美味长，而且具有养脾益胃，清热解毒，化痰利尿的医疗功能。

        产生逆反心理的原因

        一期望不切实际

        现在的家长大多望子成龙、望女成凤心切，他们往往忽视了孩子自身的素质和能力，不考虑他们的兴趣、爱好，强迫孩子接受自己煞费苦心设计好的蓝图，硬要他们去做一时还难以做到的事情，其结果只能是适得其反，甚至一事无成，这种拔苗助长的做法很容易引起孩子的对立情绪。正确的做法应该是，家长提出的要求，应比孩子的实际能力略高一点，让他们“跳一跳能摘到树上的果子，”使他们经过努力，都能圆满完成任务，享受到成功的喜悦。这样，孩子就会不断增强自信心和成就感。

        二压抑孩子的好奇心

        孩子的探索心理特别强，世界对他们来说充满神秘和惊奇，大人司空见惯，不以为然的事物，他们都要问问、玩玩、摸摸，有时就难免会闯祸。如果家长不了解他们的好奇心，认为这是胡闹，不分青红皂白地呵斥、打骂孩子，就很自然地会引起他们的不满情绪。明智的家长应该这样告诉孩子：你想知道的事情，我们也很想知道，你如果告诉爸爸妈妈，我们会想办法帮你解答问题的。这样，既满足了孩子的好奇心，又使他们懂得了不少道理。

        三过于严厉，损伤孩子自尊心

        现在，有些家长还是满脑子的“不打不成材”的观念。认为“严”就是体罚，很少考虑孩子的自尊心，随意在外人面前揭孩子的短处，甚至讽刺、挖苦，有时还要对孩子动武。正确的做法是，理解孩子，尊重孩子，把他们当成一个开始有独立意识的小伙伴，有事商量着来办，平等相待，循循善诱，以理服人，以情动人。千万不可居高临下，以势压服。

        四反复唠叨，引起厌烦

        有些家长在教育孩子时，唯恐他们不听，就反反复复、唠唠叨叨不休。如果孩子长期处于这种“马拉松”式的说教环境中，就会产生心理障碍。即使明知道家长说得有理，他们也不乐意听。所以，我们在教育孩子时，必须要言不烦，并且尊重他们，留给他们情绪变换和思考的余地，孩子有了思想准备，就相对容易接受大人的意见。

        专家介绍说，孩子的牙长得不齐，与食物越来越精细、咀嚼刺激减少、颌骨发育不足有关。颌是构成口腔上下的骨头和肌肉组织，颌部的骨头就称为颌骨。适当的咀嚼有利于刺激颌骨发育。缺乏足够咀嚼刺激的颌骨发育不良，在乳牙换恒牙时就不会有足够空间容纳体积、数量都超过乳牙的恒牙列。牙与牙之间空间不足，便会出现牙齿不整齐等影响美观的现象。

        一些家长以为在孩子换牙时给他们吃精、细、软的食物可以保护新萌出的恒牙。殊不知，如果光吃软食，反而会影响颌骨的发育。因此，专家建议，在孩子换牙时可以适当给他们吃些硬的食物，比如蔬菜不要煮得太烂，适当啃啃甘蔗，吃苹果时也不要切成一小块一小块，应该让孩子整个拿着咬，这样对颌骨的发育是有好处的。

        要德育为首 不要重智轻德

        重智轻德是一种普遍倾向。许多父母只关注孩子的学业和分数，一开口就是“考多少分，排多少名”，而对孩子的思想品德以及理想、兴趣、意志等非智力因素则不闻不问。优秀的家长最根本的一点就是要培养孩子“学会做人”，做一个有理想、有道德、有文化、有益于社会的合格人才。“马家爵现象”不得不引起我们的震惊和反思。

        要循序渐进 不要拔苗助长

        不少父母对孩子实施超前教育。一岁教识字，二岁背古诗，三岁学计算，还要教外语。课本没弄懂，又去听奥数。还有钢琴、舞蹈、绘画、书法等各类艺术特长班，庄稼生长有季节，孩子成长有过程。

        揠苗助长会使庄稼枯萎，教育孩子急于求成，其结果是欲速不达。家长要根据孩子成长过程中的生理特点、遵循教育规律，因人而异，循序渐进，为孩子创设一个有利于健康成长的舒适的教育环境。

        要以身作则 不要其身不正

        俗语云：“有其父(母)，必有其子(女)。”有些父母文化底蕴和道德修养不足，他们在孩子心目中的形象如何会高大？他们的教育话语怎能有分量？因此，父母首先要正己，为孩子树立一个勇于拼搏、积极进取、爱憎分明、乐观、自信、开朗、友爱的榜样。这样，当孩子每天“阅读”着父母这部大书时，必定会受益匪浅；父母在孩子心目中的威信会自然形成，家庭教育也会事半而功倍。

        要民主和谐 不要家长专制

        受传统影响，一些父母对孩子的要求是“听话”与“顺从”，缺乏民主平等式的教育。孩子在家庭中几乎没有发言权、参与权和选择权，许多孩子自身的事情也要由家长说了算。父母打骂管教孩子是自家的私事。

        目前，社会需要民主和谐，家庭也需要民主和谐。家长要“信任孩子”、“赏识孩子”，赏识孩子所取得的点滴成绩；此外还要“善于倾听”，倾听孩子的不同见解，倾听孩子的苦与乐诉说，和孩子做知心朋友。

        要家校协作 不要我行我素

        有的家长对孩子宠爱有加，生怕子女吃苦受累，学校搞点劳动，怕累着；做卫生，怕孩子脏着，还有的家长对孩子在学校的表现不闻不问，放任自流。有的甚至对学校和教师横加指责，造成家庭与学校之间的深刻裂痕。实际上，孩子的成长需要社会、家庭、学校的密切合作。家长要注重家校联系，要通过校访、电话、书信等形式了解学校、了解教师、了解孩子。从而有的放矢的教育孩子。

        要协调一致 不要随意施教

        家庭教育往往有这种情况：父母要严格要求，而祖父母(外祖父母)却流于迁就；有的主张“教育成才”，有的却说“树大自然直”，如此等等，互相矛盾，弄得孩子无所适从，对孩子的成长十分不利。取什么样的方式方法来教育孩子应该值得我们思考。

        采作为孩子的家长要在施教之前通过学习、分析、交流而达到统一。不是谁年龄大、辈分高就听谁的，而是谁的意见科学，符合孩子的实际就听谁的。家庭成员有了科学的统一的教育指导思想，有了统一协调的行动，家庭教育就成功了一半。

        要严爱有度 不要打骂溺爱

        不少家长对孩子有很高的期望值，这本是无可非议，人之常情。然而，孩子有一点小错误，有些家长就不分青红皂白，一味的打骂孩子；反之有些家长包庇孩子，忽视孩子的缺点，纵容孩子的不良行为，这两种方式都是教育的失误。合格的家长要注重和孩子的沟通，要严爱有度，要建立赏罚分明的激励机制，要关心和关注孩子成长的每个环节，采取多种教育方式来促使孩子在和谐健康的环境中成长。

        一、紫外线

        1、紫外线强度由0级到10级不等，级别越高说明对人的危险性越大。当紫外线强度高或者较高时，家长应当尽量避免让孩子在太阳非常热烈的时候外出活动，特别是上午十点到下午四点之间。

        2、尽量找阴凉的地方活动。让孩子在没有太阳的直接照射地方活动，比如说有树荫的地方。

        3、涂好防晒霜。应当在出门约二十分钟的时候在脸部，颈部以及手臂等部分均匀地涂上防晒霜，防晒指数至少是15。如果是去游泳或者游戏中出汗很多，则应当每隔两个小时重新涂一次。

        4、给孩子找一顶他们喜欢的宽边帽子带上，这种帽子能够阻挡很多紫外线，同时一款合适的太阳镜也能够保护孩子的眼睛。

        二、空气质量

        1、空气质量指数是用来表示空气质量的好坏。而对流层中的臭氧含量也是被监测的物质之一。当空气污染程度高对人体有害时，应当尽量避免让孩子在室外进行体育活动。在下午接近晚上的那段时间，臭氧含量通常较高，室外活动应该避免这段时间。

        2、注意孩子的不适症状。比如咳嗽，呼吸困难，总是喘气。如果孩子感到不舒服，就要注意调整活动地点和活动内容。

        3、准备一些室内活动及一些比较温和的活动。当孩子身体不允许他进行剧烈的室外活动时也可以在室内快乐地玩耍。

        4、如果孩子有哮喘，要时刻小心。最好是要把药拿在手里以防万一。同时要听从医生的建议。

        1喜欢红色

        喜爱红色者是个性较强烈的人，精力充沛。其缺点如个性较冲动且感情较丰富。所以，容易引起与异性关系的麻烦事件。一般来说，小宝宝有喜欢红色的本能。如果由喜爱红色转变为褐红色的人，在个性上兼有两者的优点，且能控制其冲动情绪。

        2喜爱粉红色

        大部分的女宝宝喜欢漂亮的粉红色。如果您所爱的小女儿喜欢粉红色的话，表示您的家庭经济环境在一般水准之上，而且，也象征着双亲爱心的充分表现。在爱心的保护下，这种女宝宝多具备“高度审美观”、“细心体贴”、“优雅”、“柔顺”的特质，亦正是吸引人之处。

        3喜爱绿色

        喜爱绿色的宝宝，个性上较随和开朗，没什么心机，具有包容宽恕的心胸及强烈的好奇心，而且颇有上进心。此类型者，成人后适宜于领薪阶层，如能有恒心踏实做下去，也可有成功的一日，许多才气纵横的男孩多属此类型。

        4喜欢黄色

        喜爱黄色的小孩，有天才的一面，更渴望追求理想，虽然处事态度较不踏实，但是反应敏捷。可是此类型者，不容易保持到成年。如果您的子女长大成人，仍然深爱黄色的话，那么，他（她）亦会是个重感情、讲义气并深得他人信任的人。但，请务必特别注意，喜爱黄色，亦有可能有精神分裂的倾向。

        5喜爱蓝色

        其责任感较重，处事态度细心周全，内向而不善言辞。

         有些听力不良的孩子，养成大声说话的习惯，也会损伤声带。严重的儿童期声带损伤可能影响声带的发育，直到孩子的青春变声期也无法恢复。另外，除了大声喊叫外，患有慢性扁桃体炎、增殖体肥大和慢性鼻旁窦炎的小儿，由于分泌物附着于咽喉壁上，使孩子常常不由自主地频频作“咯咯”的清嗓声，久而久之会损伤声带。

         预防办法

         避免扯开嗓门叫嚷

         上课发言要举手，别人发言无论对错，听完以后再表达意见，不要大声喊叫打断别人。这样既可以保护声带，又可以培养良好的礼貌修养。

         不要长时间讲话

         每次讲话后要休息一段时间，喝口水。在背景声音嘈杂的环境中尽量少讲话，以免孩子需要直起喉咙喊叫才能让对方听见。长时间说话后，不适合立即吃冷饮或喝冷开水，平时少吃辛辣刺激的食物，尤其是在孩子的变声期，这样可以避免孩子的声带黏膜遭受局部性刺激。孩子感冒和咳嗽时，尽量让他少发声，从而减轻由于生病引起的声带充血水肿。

         唱适合的歌曲

         有的孩子在唱歌时，喜欢选一些“吼叫”型的歌曲，以为吼得越响越好，这样很容易引起声带损伤。

         积极治疗与声带相关的五官疾病

         如果孩子出现声带小结，医生没有建议手术治疗，要注意保养。一般，等孩子到了青春期，由于内分泌的变化，小结会逐渐消退。

        哺乳期 轻轻“沐浴”

        所以给哺乳期的宝宝沐浴时，切不可使劲地擦，一定要轻轻悠悠地抹。婴儿皮肤表层的角质还很柔软。

        小宝宝在进入浴盆前，先要清洗臀部。小屁股的周围、两腿间的皱褶处、大小便排便通道口，都要用温湿的棉花球蘸些润肤露轻拭轻抹，用一处换一个。可适当使用沐浴露抹去较难除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物，优质的沐浴露还有抵御细菌的作用。

        洗好小屁股后，再给宝宝脱衣服。眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵，这些地方都要用温湿的棉花球轻拭轻抹，每洗一个部位，换一次棉花球。要注意的是，洗耳朵时，先要用一只干燥的棉花球轻轻塞入宝宝的耳孔，以防水渗入中耳，引起中耳炎。

        洗完脸，再洗头。给小宝宝洗头要用手托稳宝宝头部，用手柔和地抚摸宝宝的头，注意，不要触及孩子的天灵盖，更不要去搔头皮。

        断奶后至2周岁 培养洗澡好习惯

        这个年龄段的宝宝沐浴程序和哺乳期的宝宝基本相同，臀部仍要在浴盆外洗。不过，给宝宝抹洗的力度可以稍稍加重。因为这个年龄段是培养孩子乐于沐浴的良好卫生习惯的开始，所以，你尽可以把浴室“打扮”得像一个“玩水室”。如果宝宝要玩水桶，玩橡皮鸭子游泳，只要注意安全，不妨放手让他去玩。让宝宝慢慢喜欢上每天洗个澡。

        2~6周岁 坚持洗澡练毅力

        让这个年龄段的孩子渐渐养成夏季天天洗澡的习惯，一部分是因为需要清洁皮肤，更大的意义则是让孩子养成爱清洁、讲卫生、有规律的生活习惯。夏令时节，如果有条件的话，早晨起床后、白天午睡后、晚上临睡前，每天可以给孩子沐浴3次，每次10分钟左右。这种有规律的清洁的生活习惯，对孩子的健康成长和今后耐心的培养、意志力的养成来说，都是有重要作用的。

　　一、关于宝宝憋尿、尿裤子的问题

　　有妈妈反映说宝宝上幼儿园之后就总憋尿，怎么问都不知道原因，后来再三追问才知道是班级有小朋友因为上厕所时间长被老师批评，所以才养成这个习惯的。还有妈妈说，家里的宝宝进幼儿园之后是经常尿裤子，原因寻找下来，是因为宝宝不会主动告诉老师，老师没留意也就过了。

　　针对这种情况，妈妈们需要自己在家多训练宝宝了，对于憋尿问题，妈妈首先要先消除宝宝对上厕所的恐惧，这个可以和老师沟通一下，让宝宝不要以为上厕所就被批评；对于尿裤子的问题，妈妈要在家训练宝宝的语言沟通能力，告诉宝宝如果老师工作忙，没听见，要拉着的衣角，引起她的注意。

　　二、关于挑食偏食，不好好吃饭问题

　　宝宝在进幼儿园之前是家里面得千金宝贝，很多妈妈总发帖子说“每次宝宝吃饭就全家总动员”“宝宝只吃肉不吃青菜”什么的，但是进了幼儿园，无论是在吃的食物上还是吃的过程，宝宝都不再有家里的待遇，取而代之的定点定时的吃饭以及幼儿园不变的菜谱。

　　宝宝在这样的环境里面不好好吃饭时正常的，挑食偏食问题也会加重。这很容易造成宝宝营养补全，缺钙缺微量元素，抵抗力差，最终导致生病。针对这个问题，幼儿园方面是很难做出调整的，因为这是继续纵容孩子养成不良习惯，其实宝宝进餐习惯要从小培养，妈妈们从小就应该要求宝宝定时定量进餐，别让他们边吃边玩。

　　刚进幼儿园的初期可能会很不适应，但是不可过分溺爱和纵容。针对补全营养增强抵抗力，国妇婴的余文建议晚上回去给宝宝喝杯小安素，帮助宝宝补全营养，妈妈们可以尝试一下。

　　三、关于不爱午睡问题

　　很多在幼儿园很适应的孩子就唯独睡午觉这块出问题，有些宝宝因为自己睡不着而去影响别的小朋友，最后会导致老师的批评。针对这个问题，有妈妈问是不是孩子经历充沛就没必要睡午觉呀？

　　其实不然。孩子现在正处在生长发育的快速时期，每天需要十几个小时的睡眠时间，仅仅靠夜间的睡眠是不够的，午睡是很好的睡眠补充，即使对那些精力充沛、没有困意的孩子也是必要的。而且，处在一个集体中，孩子要学会遵守规则，如果别人都睡，只有他例外，对他的个性培养没有好处。

　　所以这一点，妈妈是应该配合幼儿园好好你引导宝宝的。存在的问题也许还很多，但我都没列为典型，各位妈妈遇到什么问题请尽管提，我们一起探讨，共同商量对策，让宝宝更加快乐健康地成长。

        1在与同伴玩耍中克服羞怯

        家长应注意为宝贝提供交流的机会，让宝贝和周围环境多接触，和同龄的小朋友多接触。例如，可以邀请小朋友来家里玩，使宝贝在和小朋友玩耍中体验到快乐，帮助宝贝逐渐克服羞怯。

        2给宝贝一个宽松的成长环境

        父母对宝贝的要求不要过高、过严，要允许宝贝犯错误，宝贝说错了话，做错了事，不要当众指责，使宝贝感到难堪，应鼓励宝贝重新尝试。

        3给宝贝创造当众表现的机会

        在生活中不难发现，有的宝贝尽管来到不熟悉的环境中，但如果有一个伙伴在他身边，他就会表现得轻松自如。因此，应该让宝贝多参加群体活动，多给他创造当众表现的机会。例如，夏天的夜晚在外乘凉时，可以组织宝贝们办小小演出会，让宝贝表演各自拿手的节目，也可以找一块平地开展各种游戏活动。宝贝每次参加群体活动后，家长应及时鼓励和表扬他的进步。

        4鼓励宝贝主动与人打招呼

        有的宝贝见到邻居或爸爸妈妈的同事不敢主动打招呼，有的甚至躲躲闪闪。这时候，家长对人热情、友好的态度及言行是宝贝模仿的对象，家长应鼓励宝贝主动与之打招呼，问候他人。

        5有意识地给宝贝布置任务

        有的宝宝需要他人帮忙时，羞于开口。例如，在餐馆吃饭，需要向服务员要餐巾纸，但羞于启齿。这时，家长可以给宝贝派任务，当宝贝完成任务，应及时表扬。

        早期教育是指孩子在0-6岁这个阶段，根据孩子生理和心理发展的特点以及敏感期的发展特点，而进行有针对性的指导和培养，为孩子多元智能和健康人格的培养打下良好的基础。

        婴幼儿时期是孩子神经系统发育最快、各种潜能开发最为关键的时期，确实是进行教育的好时机。早期教育核心在于提供一个教育营养丰富的环境，对孩子的大脑发育和人格成长进行“激活”，从而为其日后的发展打下一个坚实的基础。

        父母有时会感到，虽然自己有了早期教育的意识，但是却不了解怎样进行早期教育，现行的教育制度已经存在很多年了，整个社会对早期教育的重要性都缺乏充分的认识。

        在人生头几年，孩子会因好奇心的驱使去学习、探索，并反复练习直到成功地掌握某一技能。但后来当孩子进入学校后，由于学校规范的管理，教学内容的限定，孩子可能会发觉学习非常乏味、枯燥而且不自由（不得不遵守规定，还要承受强大的压力）。这时，父母就要想办法提高孩子的学习兴趣了。

　　孩子需要从小就储存知识信息，构建学习的潜能。未来的学习是建立在早期学习基础之上的。如果你的孩子充满好奇，喜欢探索，他将会发现以后的学习很容易，也很有趣。他将与那些无早期学习经历的孩子有着天壤之别！

        1早期教育不等同于教育训练

        早教不是单纯的找老师给孩子上课额外强加给孩子训练，家长要做到“以情为先”、“以养为主、教养结合”，每天至少花一小时与孩子语言交流，与他们在生活和游戏中良好互动等。专家指出，婴儿从出生那刻起，就是有能力的学习者，家长要关注并培养其身体、情感、认知、社会活动能力等。

        2早教需顺应孩子发展规律

        进行早教需要了解不同年龄段孩子的生理、心理特点，顺应孩子的发展规律进行相关的教育，需要循序渐进，千万不能操之过急，过早的早期教育开发只能提高家长对孩子的期望值，无端给孩子今后的发展增添压力。因此建议家长谨慎选择对孩子的早期教育模式。

        3早教应以安全第一

        进行早期教育过程中，家长或教员应以安全为第一。不可为了达到某个课程目的而不考虑安全隐患。

        目前还没有公认有效的疫苗可以预防手足口病。因此，防感染的方法主要靠良好的卫生习惯。家长要注意经常给孩子洗手，不要让孩子吃手或啃咬玩具，不与別人共用毛巾、牙刷、手帕和餐具，避免病从口入。

        在集体托幼机构，要经常对儿童玩具进行消毒，注意饮食卫生。引起手足口病的病毒怕热，如果加热到60℃-85℃，1分钟就死亡，因此，儿童用过的餐具可用煮沸消毒。甲醛或含氯的消毒剂可使之失去活性，儿童玩具可以通过清洗或使用上述消毒剂消毒。

        在流行季节，家长要注意孩子有无发烧和手足出疹的症状，一旦发现孩子生了病，要在家隔离休息，避免外出或与其他儿童接触，减少传染给其他儿童的机会。托幼机构及小学加强晨检工作，发现病例应按照传染病法及时报告。发现患有疱疹的患儿，应立即动员家长对其进行隔离治疗，直至病愈方可返校。1周内发现2例以上病例或出现重症病例时，应停课检疫，防止疾病的进一步流行。

        手足口病患儿的年龄越小，疾病越容易转重。因此，病孩除隔离休息外，家长要严密观察孩子的病情变化，及时就医，防止疾病加重。病情严重的孩子的主要表现是：体温高、心率快、呼吸急、精神弱。因此，如果孩子出现高烧不退、心率跳得很快、呼吸急促、面色苍白或青紫、四肢发软、不爱活动、精神萎糜、总想睡觉、没有精神等症状，一定要尽快到医疗条件较好的医院去就诊。

        合理满足法

        对宝宝合理的需求，尤其是学习、探索环境的欲望要给予充分的满足。一方面，应当重新检查一下房间的安全情况，以排除任何可导致危险的隐患。有些东西如刀、药品等，与其大喝一声“不许动”，不如让宝宝看不见;另一方面，可以在室内外创设各种相对固定的小“功能角”;如茶几上的积木、拼插玩具等组成的“巧手角”;一些图书、画报、录音机构成的“阅读角”;画板、纸笔构成的“图画角”;一套大小、质地不同的球和一个简易的篮球架就成了“运动角” 等等。不要刻意教给孩子什么，而要为孩子创造一个富有探索性的学习空间。

        转移注意法

        对待孩子不合理的要求或有危险的活动，应当尽量避免正面冲突，可适当采取转移注意的办法进行软处理。如打开电视机看一些有趣的节目，煞有介事地和布娃娃说话，给他最喜欢的一件玩具，或者干脆带孩子离开当时的环境等等。当然，对于一些无关紧要的小事，可以故意让他赢上一、二个回合，以满足他“当家作主”的愿望。

        故意冷淡法

        有时宝宝会故意做一些恶作剧，以观察您的“有趣”反应。不让他打开电冰箱，他就故意当着您的面把冰箱打开，然后等着您的发作，他好看“热闹”。这时，您应当故意装作看不见，当他讨个没趣后，就会停止这种恶作剧。

        后果惩罚法

        即运用宝宝行为后果本身，自然而然地惩罚他的行为。如他非要去摸热水瓶，您不妨把瓶塞打开，拿着他的手在瓶口上方，当他感到烫时，就再也不会想要热水瓶了。

        适当说“不”法

        上述一些方法并不等于可以让孩子为所欲为。在某些情况下，适当地说“不”，体现您坚定的态度和意志，向他提供学习服从的机会，因为学会服从也是一种能力。当然，在您做出行还是不行的决定之前，要充分考虑他的心理承受能力。适当地说“不”，这对于宝宝的心理健康也是有益的。

        1主食与零食不可偏颇

        宝宝一般在周岁左右断奶，此时主食固然很重要，但零食也不可忽视，一味乱给或一点不给都不是明智之举。美国—份调查资料显示，孩子从零食中获得的热量达到身体所需热量的20%，获取维生素与矿物质占总摄取量的15%。所以说零食是孩子所需热量与养分的重要补充，零食和主食哪样都不能缺少。

        2母乳与辅食相得益彰

        现在提倡母乳喂养，母乳喂养的优点不容置疑，母乳可满足4—6个月以前婴儿所需的营养素。然而4—6个月以后，其所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对不足，若不适时补充其他食物，即辅食，孩子不仅长不好，而且有患贫血、佝偻病等疾患的可能。

        3水果与蔬菜结合完美

        有些家长认为水果营养优于蔬菜，加之水果口感好，孩子更乐于接受，因而轻蔬重果，甚至用水果代替蔬菜。其实，水果与蔬菜各有所长，可以给孩子提供不同的营养。但总的来说，蔬菜比水果对宝宝的发育更为重要。当然，水果也有蔬菜所没有的保健优势，故两者应兼顾，互相补充，不可偏颇，更不能互相取代。

        4贵食与贱食不分彼此

        不少父母习惯于用价格的高低来衡量食品的贵贱，以为价格越贵的食物对宝宝越是有益，其实，价格普通的奶、蛋、肉、豆类、果蔬及粮食才是儿童生长发育最必需的。研究表明，奶、蛋所含蛋白质的氨基酸组成与人类细胞组织的氨基酸很接近，消化吸收利用率高。肉食则含有丰富的铁、锌等微量元素，其营养价值远远超过许多价格超过他的食品。总之，选择食物主要是遵循是否为小儿所必需和能否被充分吸收利用的原则来定，与价格无直接联系。

        5软食与硬食兼施

        年轻的父母常常担心宝宝乳牙的承受能力，总是限制他们对硬食的摄入，更有甚者是让他们避开硬食。但医学专家告诉我们：婴儿出生后，其颌骨与牙龈就已发育到一定程度，足以咀嚼半固体食物。乳牙萌出后，更应吃些富含纤维，有—定硬度的食物，如水果饼干等，以增加宝宝的咀嚼频率，并通过咀嚼动作牵动宝宝的面肌及眼肌的运动，这样有利于宝宝血液循环的加速和颌骨与面骨的发育，对健脑和美容均有益。

        6荤食与素食双管齐下

        通常动物性食物被称为荤食，荤食虽然营养丰富，口感也好，但脂肪含量高，故应予以限制，不能多吃。家长在给宝宝配餐时，可做到肉，菜兼颌，荤素搭配。

        7进食与饮水并驾齐驱

        重视进食，忽视饮水是不少家长存在的又一喂养误区。水是构成人体组织细胞和体液的重要成分，一切生理与代谢活动，包括食物的消化，养分的运送、吸收及废物的排泄，无一能离开水。年龄越小，对水的需求相对越多。因此在每餐之间，应给孩子一定量的水喝。

        8食物与情绪适时调整

        食物影响着儿童的精神发育，不健康情绪和行为的产生与食物结构的不合理有着相当密切的关系。如吃甜食过多者易动、爱哭、好发脾气；饮果汁过多者易怒甚至好打架；吃盐过多者反应迟钝、贪睡；缺乏某种维生素者易孤僻、抑郁、表情淡漠；缺钙者手脚抽动、夜间磨牙；缺锌者易精神涣散、注意力不集中；缺铁者记忆力差、思维迟钝，等等。身为人之父母应牢记这些，并见于行动，以保持孩子健康乐观的情绪。

         1伤口流脓表明它出现炎症

         事实上在伤口结痂之前，伤口渗出一些黄色的脓汁是正常的，这表明了身体正在尽量让伤口表面形成一层痂从而保护伤口。但是如果伤口的痂形成以后，还是有脓汁渗出的话就要注意了，这可能就是炎症的症状了。

         2使用双氧水来清洁伤口

         实际上双氧水可能对于伤口的一些愈合细胞来说是有毒性的。许多父母可能会觉得双氧水在伤口表面的泡泡是在清洁宝宝的伤口，但实际上这对于宝宝的皮肤来说是有害的。如果要清洁宝宝的伤口的话最好使用纯净水或者到药房买一些含盐类的消毒药水。

         3伤口应该暴露在空气中

         在伤口或者痂上面使用绷带包裹的话有助于保持其清洁。同时还能够防止宝宝用手指把痂块都抓下来，从而手接触到伤口从而引起炎症等，专家还建议家长最好能够每天更换一次绷带。

         4把绷带撕下的时候最好动作要快

         如果将伤口上的胶布撕下过快的话可能会引起伤口的再次撕裂。你应该慢慢地将胶布顺着毛发生长的方向撕下来，如果胶布很难撕下来的话，你可以尝试用酒精或者水在胶布的周围轻拍，令粘合物有所松散。

         5伤口如果痒的话，表明伤口在愈合

         虽然伤口周围的皮肤开始聚合的话皮肤会有点氧，但伤口周围皮肤的氧也可能是由于对药膏的过敏或者酵母引起的发炎引起的。

         6有些伤口需要很长的时间愈合

         大部分的伤口基本能够在两周内愈合，一些脸上的伤口能够在五天内就愈合。但如果流脓并且出现肿胀的伤口的话，就需要找医生咨询一下。

         一些较胖的宝宝，在颈部、腋窝、腹股沟及臀沟等处会出现水肿性红斑，并逐渐糜烂，这就是间擦疹，也叫褶烂。

        高温高湿的环境加上大量出汗，为真菌的生长繁殖创造一个良好的环境，所以，夏季易发念珠菌感染，主要表现为颈部、腋窝、腹股沟及臀沟等处会出现水肿性红斑，在皮疹的边缘可有丘疹、白色皮屑，与间擦疹相似，要请医生检查鉴别。

        另外，高温潮湿也利于螨虫的生长繁殖，螨虫叮咬宝宝皮肤，在躯干部、颈部、上下肢屈侧出现丘疹性荨麻疹，其上有水疱，这就是螨皮炎。

        夏季，如何避免宝宝皮肤出现问题？

        首先要给宝宝穿宽松透气吸汗的衣服，宝宝流汗以后，尽快擦干，褶皱部位扑上爽身粉（女孩的腹股沟处尽量不要搽爽身粉），减少汗液对皮肤的浸渍。给宝宝洗澡时可以加几滴“十滴水”或用金银花煲水加入洗澡水中，可以起到清热解毒、预防生痱的作用。

        其次，居处应当通风凉爽，勤换衣物，避免滋生细菌、真菌。再次，宝宝皮肤娇嫩，晒太阳应选择上午10时以前、下午4时以后，每次日晒时间以不超过15分钟为宜。

        晒太阳宜选早晨和傍晚

        相较于成人，宝宝更易晒伤。专家指出，宝宝的皮肤尚未发育完全，抵抗紫外线的色素层比大人薄，容易让紫外线穿透造成皮肤伤害，户外活动时的安全防护措施尤为重要，特别是夏季，如果防护不当，很容易发生晒伤、光过敏等皮肤损伤。

        宝宝防晒首先要避开阳光照射较强的时段，最适合宝宝晒太阳的时间是上午10点前和下午4点后，这两个时段的日照不是很强烈，此时晒太阳既能增强皮肤的适应能力，又能避免皮肤被晒伤。同时要避免让日光直射宝宝，应选择有树荫或阴凉的地方，宝宝每次接受阳光照射的时间不宜超过45分钟。

        婴儿防晒霜SPF值别超15

        宝宝的防晒用具很多，出门前给孩子戴上宽边浅色遮阳帽、太阳镜或撑遮阳伞。选择合适的外出活动服装，服装要轻薄、吸汗、透气性好，以长款为宜。

        家长也可以为宝宝选择使用适合儿童的专用防晒霜，要求含物理防晒成分，多为氧化锌或二氧化钛等，具有防水性，SPF15为宜，外出前20分钟在宝宝的裸露皮肤上涂抹防晒品，比如脸部、颈部、手等。

        轻度晒伤洗个温水澡

        家长们小心翼翼地保护宝宝，却难免百密一疏，宝宝有时也会不小心被晒伤。如果是轻度晒伤，即表现为皮肤变红，鼻尖、额头、双颊等部位可能有脱皮现象，家长应马上带孩子躲进树荫或其他遮蔽处，用医用棉蘸冷水在脱皮部位敷上10分钟，这样做能起到安抚皮肤，迅速补充表皮流失水分的作用。也可以给孩子洗一个温水澡，这样能让孩子感觉舒服。洗澡时，不要用肥皂以避免刺激伤处。

       1以清热解毒、易消化的食物为主。夏季是宝宝肠胃的脆弱期，容易消化不良。这个时候要少吃油腻、高脂肪食品。可少吃多餐，此外，适当食用绿豆、冬瓜等“清补”食品有利于宝宝驱散体热，增进食欲。也可吃些牛奶等易消化又有营养的食品。

       2进餐区最好有空调。在适当的温度环境下进食，孩子食欲自然改善。同时要注意食物的色、香、味，创造进餐时的安静愉快气氛，这也是增进胃口的好方法。

       3节制冷饮和甜品。糖分是天然的食欲抑制，过多摄入含糖饮料或贪恋冷饮，会让孩子感觉吃不下，并由此形成恶性循环。

       4小宝宝不要捂得太热。有些父母害怕小宝宝着凉生病，大热天也让宝宝穿几件衣服。有的甚至还要包上毛巾被。这样做不但宝宝容易中暑，而且因为太热，影响宝宝的食欲。应该给孩子穿得透气、凉爽一点。

        1佳食

        烹调技术要检讨：添加副食品后，要多变化样式、口味，让孩子每天对食物感到新奇，手艺不佳的妈妈，不妨多买一些幼儿食谱回家研究。

        2乐食

        良好的餐前情绪，是儿童增加食欲的重要措施。吃饭时的情绪是否愉快，也是决定孩子是否乐食的关键;不要经常逼迫孩子吃饭或是吃饭时斥责小孩，否则会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。

         3 隔食

        大人有时也会因为情绪、气候而胃口不佳，如果偶尔孩子到了吃饭时间，仍不觉得饿，就别硬要求他吃。相对的，隔一段时间让孩子再次尝试：如果孩子对某一项食物感到讨厌，可能只是暂时性不喜欢，可以试着隔一段时间再让他吃吃看。

        4烹食

        让孩子参与制作过程：可以让孩子自己涂果酱、加盐巴，因为有参与感，而喜爱自己制作的食物。又如，餐前叫孩子帮着抹桌、端羹、拌佐料，或者介绍即将上桌的菜是其最喜爱者送的，营养和味道如何之类。

        5管食

        要避免孩子单独进餐，没有家长的管教和指点，一般都会胡挑乱选，自己认为好吃的吃一点，其它的菜肴营养再丰富也不会问津；或者吃一点、玩一阵，有的干脆把饭菜倒掉一些而谎称自己吃了。

         6替食

        学会替换原则：食物种类虽然不同，但是营养成分却是可以替换，如果真的不喜欢某些食物，就试着找出可替换的食物。

        7杂食

        杂食充分体现食物互补的原理，是孩子获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。

        8素食

        原意为“基本吃素”，而不是一点荤也不吃，这也是人类本原的孩子幼嫩消化系统结构所决定的进食原型。素食是防治文明病的核心措施。

        9慢食

        要教育孩子学会“一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”的习惯，这种慢食方法有多重效应：健脑、减肥、美容、防癌。

        10早食

        即三餐皆需早。对于孩子与大人来说，早餐早食是一天的“智力开关”,晚餐早食可预防十余种疾病。

        1两岁以内的婴幼儿：由于户外活动少、接受日照时间短，体内维生素D的生成受到限制，不利于钙的吸收而易造成缺钙，因此，两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充，有利于宝宝健康生长。

        2长牙、换牙期的孩子：孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长，避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生。

        3早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子：这些孩子比其他孩子更加容易缺钙，所以应注意提前预防。

        4挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙。

        5营养条件过好，体重超常的儿童：这些孩子对钙的需求比一般孩子要多。

        6处于生长高峰期的孩子：儿童在生长高峰期个头迅速增高，骨骼对钙的需求量也大大增加，钙的补充可以使孩子既长高又长壮，不会像“豆芽菜”一样弱不禁风。

        7患病的孩子：婴幼儿在患病期间，如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等，容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现，因此，儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充

         1龋齿会破坏牙齿的正常结构，影响咀嚼，一些孩子会因此不敢咬食某些食物或囫囵吞咽大块食物，从而影响营养吸收甚至体格发育；有的孩子为了避免患侧牙齿的不适，常用健侧牙齿咀嚼食物，长期下去会导致孩子的颌骨和咀嚼肌不对称发育，甚至造成脸部左右不对称。

         2乳牙残缺不全，上下牙床咬合时闭合不紧，会使孩子发音受到影响，特别是在发一些需要上下牙床合紧才能发的音时，会因漏风发不清楚，孩子的自尊心和自信心也会受到打击，对心理成长产生不利影响。

         3龋齿如果不及早治，龋洞会越来越深，最终影响恒牙的发育和萌出，导致恒牙发育缺陷和萌出异常，造成错位畸形。

         4严重的龋齿会使细菌进入血液循环，甚至影响心脏、肾脏等全身器官的发育。

       近日国外有研究发现，体罚有可能阻碍孩童智商发展。可是，面对顽皮的孩子，有的家长认为，打屁股等体罚方式会让他们长点记性。

       近日研究人员发现，打孩童屁股或是其他的体罚方式，可能阻碍孩童智商发展。专家对1510名2岁-9岁的儿童进行了4年的跟踪研究后发现，在806名2岁-4岁的儿童组中，未遭体罚过的儿童，智商的平均商数比经常挨打者高出5分，而另一组704名5岁-9岁的儿童，这一差距是2.8分。研究人员因此建议，在任何情况下，孩子都打不得。

       体罚教育事与愿违

       家长实施体罚的目的大多在于威慑孩子，警告其同样的错误不能再犯。体罚的形式也多种多样，小一点的孩子就罚站罚跪不让吃饭，大一些了还要加上手打脚踹，家庭“冷暴力”（不理不睬)）也成为一些家长对待犯错孩子的方法。在他们看来，孩子受到惩罚的越重，教训记得越牢，下次就不敢再犯错误。

       那么，孩子感受又是如何呢？有资料显示，40.3%的孩子是“不服气，内心抵制”、20.94%的孩子表示“没办法，只好忍受着”，只有21.8%的孩子感到“自责，努力改正”。更值得父母警觉的是，受到体罚后有14.8%的孩子“真想离开这个家和产生辍学念头”。

       从这一组数据透露，“体罚”这一管教方式并没有发生积极作用和正向效果，也并非是一种正确的教育方式。

        医生提醒父母：保护好宝宝的乳牙，对宝宝意义重大。因为如果乳牙龋坏，进而引发牙髓炎或牙周炎的话，就会影响以后恒牙的萌出，导致恒牙长出后不牢固，容易损坏。如果乳牙过早或过迟脱落的话，恒牙就会长得位置不正或长不出来，使得牙齿排列不齐、咬合不正，影响对食物的咀嚼或牙齿的美观。

        杜绝“乳牙蛀”

        经常检查蛛丝马迹 龋齿在初期时，一般孩子不会感觉到痛，而当其感觉疼痛时，龋齿就已非常严重了，所以，龋齿要早发现，早治疗。妈妈可以每过一段时间便让宝宝长开小嘴，细心查找牙齿上不健康的蛛丝马迹。

        教会宝宝漱口、刷牙 在宝宝还不会向外吐口水的时候，可以用清水轻轻的刷牙，待到宝宝能熟练地按指令吐口水，就可以使用含少量氟化物的牙膏，每天早晚各刷牙一次。

        控制甜食摄入 蛋糕、饼干、糖果，这些美味的食物令意志薄弱的宝宝无法抗拒，但它们非常容易附着并黏滞在牙齿的表面，为龋齿的发生提供了良好的环境，因此这些食物只能偶尔为之，最好让孩子多吃一些粗糙的、纤维性的食物，如蔬菜、水果、肉类，不仅营养充足，更能通过咀嚼、摩擦来清洁牙面，减少残留物使之无法发酵。

        必要时找牙医帮忙 妈妈应该在孩子2周岁左右就带他去看牙医、检查牙齿，并开始耐心地教会他刷牙。

        一浅色衣服更环保 图案别太硬太大

        选择童装时必须要注意甲醛的含量，有些衣服上会标出甲醛含量。如果服装上没有明确标出甲醛含量，那家长买衣服的时候要特别当心了。另外，浅色衣服比深色更符合环保要求，因为浅色服装面料在生产中引入污染的机会较少，所以特别在给宝宝买内衣时，家长应该选择颜色浅些的。

        二宝宝衣服夏天不可太凉爽

        由于天气炎热，宝宝们纷纷换上了吊带、紧身、露背装，也成了一道时尚风景线。童装的款式让人目不暇接，露背、紧身、超短甚至单肩吊带等新潮、性感款式布满大小柜台，而且面料也是种类繁多：棉质、丝质，腈纶、化纤……一到夏天这些新款童装就十分畅销，爸爸妈妈们都想把孩子打扮得漂漂亮亮的，却不知道，这些漂亮的童装由于质地、款式等原因，对儿童的身体健康发育会产生一定影响，“时尚”的童装不一定“健康”。

        三夏天衣服最好是棉的

        舒适性主要表现在两方面，一方面是材质，另一方面是衣服的版型，这两方面都是反映宝宝服装在使用过程中不同的需要。

        夏天，天气炎热，宝宝的衣服一定要透气，否则容易闷气而使宝宝身上长痱子。一般，宝宝的活动量比较大，这要求爸爸妈妈给宝宝选择衣服的时候尽量选择那些有弹性的、吸汗的、透气性强的衣料。另外，宝宝处于长身体的阶段，要尽量选择比较宽松自如的服装，让宝宝可以自如地活动手脚。

        四两个小细节一定要注意

        首先，好的童装的永久性标识应选择柔软的材料制作，并缝制在适当的部位，应注意避免直接与宝宝皮肤接触，比如，衣服的下摆处等，防止因摩擦而损伤儿童的皮肤。买衣服的时候，爸爸妈妈要注意这一细节，衣服买回家后，如果有一些比较硬的材质做成的商标，应该整个小心拆除，防止磨伤宝宝的皮肤。

        另外，需要注意宝宝衣服上的各种辅料。装饰物的质地，如拉链是否滑爽，纽扣是否牢固，是否松紧适宜等。要特别注意各种纽扣或装饰物的牢度，以免宝宝轻易扯掉误服口中，引起危险。

　　科学家们认为，除太阳光外的任何人工光源，都会产生一种微妙的光压力。这种光压力的长期存在，会使人、特别是婴儿表现得躁动不安，情绪不宁，以致难以入眠。

　　让宝宝久在灯光下睡眠，还会使其昼明夜暗的自然规律受到干扰，进而影响大脑的网状激活系统，致使他们的睡眠时间缩短、睡眠深度变浅而易于惊醒。长此以往，还可妨碍中枢神经系统的保护性抑制，从而导致婴儿智力和语言功能的发育障碍。

　　除此以外，宝宝长时间地在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼睛和睫状肌便不能得到充分的休息，极易造成婴儿视网膜的损害，影响其视力的正常发育。因此，宝宝在晚间睡觉的时候，家长务必将室内的灯关掉。

        成都天大不孕不育医院的专家提醒，进行日光浴时，时间应由短到长，刚开始每日3～5分钟，以后可逐步延长至1~2小时。冬季天气晴朗的时候可露出宝宝头部、臀部、手部的皮肤;春秋两季要注意防风沙；夏季需注意不能让宝宝的皮肤直接在日光下暴晒，这样会损伤皮肤。

        可以在树荫底下使宝宝间接地接受日晒，也可以在有阳光的房间或阳台上晒太阳，但不能隔着玻璃晒太阳，因为紫外线不能穿透普通玻璃，所以隔玻璃晒太阳对婴儿是无效的。

        宝宝进行室外空气浴要循序渐进

        空气浴可以让宝宝呼吸到新鲜空气，新鲜空气中氧含量高，能促进宝宝新陈代谢。同时，室外空气温度比室内低，宝宝到户外受到冷空气刺激，可使皮肤和呼吸道黏膜不断受到锻炼，从而增强对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。在不同的季节，空气浴有不同的要求，但总的原则是循序渐进。

        空气浴也可以在屋里进行。在春秋季节，只要外面的气温在18摄氏度以上，风清日朗时可以打开窗户或门；夏季可以打开门窗，让空气流通，但要避免对流风直接吹到婴儿；冬季在阳光好的温暖时刻，可以隔1小时打开一次窗户换换空气。

        室外空气浴同样适合新生儿。夏天出生的宝宝在出生后7~10天，冬季出生的宝宝在满月后，都可以抱到户外进行空气浴。为宝宝进行室外空气浴，应根据不同季节决定在户外的时间。

        夏季最好选择早晚凉快时到户外去，冬季宜选择中午外界气温较高的时候到户外去，出去的时候衣服不要穿得太多，包裹不要太严。刚开始要选择室内外温差较小的好天气，时间每日1~2次，每次3~5分钟。

        将近1个月的宝宝，除了寒冷的天气以外，只要没有风雨，就可以包着抱到室外，使其接受锻炼。每天可以抱出去两次，每次5分钟左右，之后根据宝宝的耐受情况逐渐延长。当室外温度在10摄氏度以下或风很大时，就不要到外面去了，以免宝宝受凉感冒。

        经常给宝宝掏耳屎有什么害处

        小宝宝的外耳道还远没有发育成熟，而且外耳道由于大多呈扁平缝隙状，不容易操作，加上耳内皮肤很娇嫩，经常掏耳屎很容易造成一些不良后果：轻者掏伤耳内皮肤而引起炎症，生疖长疮，严重的可能会把鼓膜捅破，导致宝宝听力损伤。

        临床医生还发现，经常掏耳屎，会使外耳道的皮肤因为经常受到刺激而形成外耳道乳头状瘤。虽然它是良性的，可以用手术的方法切除，但切除后容易复发，而多次复发后就有可能转化为癌症，对生命构成威胁。由此，你就可以了解为什么要“善待”宝宝的耳屎了。

        耳屎在保护人的耳朵方面可是担当着相当重要的角色：耳屎像哨兵一样守着外耳道的大门，阻止异物侵入耳朵，保护耳道和鼓膜。当空气中的尘埃侵入宝宝的耳道时，耳屎就能把它们粘住，保持外耳道的清洁；如果有小飞虫飞进宝宝的耳道，一旦尝到苦苦的耳屎，也马上就会“逃之夭夭”。

        此外，耳屎具有一定的油腻性。假如宝宝在洗澡时，不小心水流进耳中，耳屎就可以发挥“水来土掩”的作用，防止脏水的侵袭，进而防止可能引起的感染性疾病，如外耳道炎、中耳炎的发生。

        如何给宝宝掏耳屎 你也许会问，难道耳屎积存过多，也没有什么不良影响吗？答案当然是否定的。如果宝宝耳内的耳屎积存过多，耳屎变干、甚至塞满耳道，而又不能自行排出的话，完全有可能会带来消极影响，比如妨碍听力，造成不完全耳聋，或者因为耳部堵塞而诱发感染及耳鸣等。

　　初添辅食，务必一次只添一种，切不可贪多；每增加一种新的食物时，都应当有三四天到一周的适应期，看看第一次试吃后以及逐渐加量后，宝贝是否会有不适反应，如发烧、呕吐、腹泻、起皮疹、喘气困难、食后哭闹明显且难安抚等。确定没有任何问题后，才能添加新辅食。

　　添加的食量——由少到多

　　初试某种新食物时，最好由一勺尖那么少的量开始，观察宝贝是否出现不舒服的反应，然后才能慢慢加量。比如添加蛋黄时，先从1/4个甚至更少量的蛋黄开始，如果宝贝能耐受，1/4的量保持几天后再增加到1/3的量，然后逐步加量到1/2、3/4，直至整个蛋黄。

　　添加的浓度——由稀到稠

　　最初可用母乳、配方奶、米汤或水将米粉调成很稀的稀糊来喂宝贝，确认宝贝能够顺利吞咽、不吐不呕、不呛不噎后，再由含水分多的流质或半流质渐渐过渡到泥糊状食物。

　　食物的质地——由细到粗

　　千万不要在辅食添加的初期阶段尝试米粥或肉末，无论是宝贝的喉咙还是小肚子，都不能耐受这些颗粒粗大的食物，还会让因吞咽困难而对辅食产生恐惧心理。正确的顺序应当是汤汁-稀泥-稠泥-糜状-碎末-稍大的软颗粒-稍硬的颗粒状-块状等。比如从添了奶或汤汁的土豆泥、到纯土豆泥、到碎烂的小土豆块的过渡。

         2冰牛奶湿敷：局部红斑明显水肿者，可以用冰牛奶湿敷，能起到明显的缓解作用，一般每隔2-3小时湿敷20分钟，直到急性红肿表现消褪；亦可用3%硼酸水冷敷，以后可以外用儿童适用的激素类霜剂（如肤乐霜、尤卓尔等），有明显减轻局部红、肿、热、痛的作用。

         3冰敷或用芦荟液：对暴露部位的红斑，可以外擦炉甘石洗剂或振荡洗剂，也可用鲜芦荟的汁液涂抹（使用前应确定孩子不对芦荟过敏），如果手头没有这些药物也可用冰块和冰水敷在红斑处。

         4避免衣物摩擦：如红肿消退有脱屑时应避免衣物摩擦，外涂硅霜或参皇霜。

         5涂抗菌素软膏：如果有水疱或破溃出水的皮损，可以用1：2000的黄连素水清洗局部后外涂抗菌素软膏（如百多邦、达维邦等）。

         6看情况就医：如孩子有明显发热、恶心、头晕等全身症状应及时去医院就诊，在医生的指导下，口服抗组织胺药物或镇静剂，重症者则需给予补液和其他处理。

         1主食类

         谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。

         2荤食类 蛋清

         鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。

         汞含量较高的鱼：汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体，特别是鱼类，而甲基汞可能会影响人类神经系统，孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

         3蔬菜类

         宝3个月之后，就可以给宝宝添加一些蔬菜汁，再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，好处多多，但也要注意有些蔬菜，还是不宜过早出现在辅食中的。

         含有大量草酸的蔬菜：菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸，在人体内不易吸收，并且会影响食物中钙的吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

         4水果类

         水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C，且酸甜可口，是非常适宜的婴儿辅食，水果中又有哪些不适合进入到辅食的呢？一般来说，容易引起过敏的，最好都不要给宝宝吃。过敏不仅引起皮肤的红肿痒、发生皮疹、腹痛、腹泻，还会引起哮喘，特别是儿童，食物过敏往往是过敏性哮喘的主要诱因之一。3岁以前的儿童出现食物过敏的几率很大。

         5饮料类

         矿泉水、纯净水：宝宝消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。长期饮用纯净水，还会使得孩子缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。饮水机容易造成二次污染，也不宜使用。

         6调味类

         沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。

         7零食类

         严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。特别是目前市场上流行的人参类食品，如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等。人参有促性激素分泌的作用，吃这类产品会导致性早熟。

        锻炼方法很多，采用较多的是，擦浴、冲浴和游泳这三种方式。擦浴适宜于七、八个月以上的小儿，冲浴适合于三周岁以上的儿童。游泳(包括湖水浴、海水浴)则适合于年龄大一点的儿童，而且要有大人陪13:35 2010-6-25伴，以免发生意外。

        空气浴

        是利用体表温度与气温的差异来刺激人体本身，以提高婴儿对气温变化的适应能力。这项活动在孩子出生后两个月便可以进行锻炼了。

        空气浴应在气温不低于20℃的室内进行。方法是，先穿好平时的衣服，然后逐渐减少到只剩下短裤。经过一段时间的适应锻炼之后，就可以在气温比较适宜，没有风的日子，饭后1-1.5小时后把婴儿带到室外去进行锻炼。事先可用干毛巾轻轻摩擦小儿全身的皮肤。

        这种锻炼每天可进行1-2次，开始的时间不要太长，一般两三分钟就行了，以后再慢慢地增加到两三个小时。应该提醒一点，在有风时进行空气浴锻炼要格外小心，如果小儿出现皮肤苍白、口唇发青、起鸡皮疙瘩，就要立即增加衣服。

        由于空气浴是比较缓和的锻炼，除了身体特别虚弱、患有急性呼吸道感染、急性传染病的小儿以外，都可以进行这项锻炼。

        日光浴

        进行过空气浴锻炼的小孩都可以在气温22℃以上时，进行日光浴锻炼。方法是选择一个方向朝南、空气流通但又没有风的地方，让小儿躺下，先晒孩子的后背，再晒两侧，最后晒胸部和腹部。开始时，每侧时间为半分钟，以后逐渐延长，整个日光浴的时间可在25-30分钟之间。

        在进行日光浴锻炼时，一定要注意保护好小儿的头部和眼睛，不要让阳光直接照射这些部位。当气温超过30℃的时候，就要暂停日光浴锻炼了。还应注意，当小孩出汗过多、皮肤发红或日光浴锻炼后出现精神不振、头昏、食欲减退、脉搏增快等异常表现时，应立即停止日光浴锻炼。

        其实这类孩子属于特别好养的孩子，情绪好，容易安抚，喜欢交流，而且适应力比较强，容易接触新事物。大人在培养孩子的时候，需要特别照顾他的特点，孩子比较小，强刺激对于孩子状态的调整不是很好，但是也不要刻意回避，多次调节让他慢慢适应。

        这类孩子属于特别容易接受新生事物的孩子，任何新鲜的东西他都会很愿意去探索很愿意去接受，可以经常抱孩子到外面走走，或者在家里面给他讲讲这是什么那是什么，这个孩子只要逗他乐就很高兴，经常陪他玩，给他讲身边的事情，有任何东西让他亲手去摸一摸，经常让孩子动动手。

        孩子笑得越早，聪明的可能性就越大。尽管这不是完全可靠的迹象，但它是个象征。很早就开始笑的婴儿常常会成为聪明活泼的儿童。

        一个感觉敏锐、反应迅速的婴儿常常很聪明。在你抱他时，你会感觉到这一点。如果他似乎避开某个东西，那就表明他能区分什么是让他感到愉快的，什么不是，这也就是心理活动的开始。婴儿越敏感，也就越容易得到满足。

        这些母亲也更可能在家中给予她们的宝宝最好的教育帮助，这在后来的智力测验中会表现出来。较重的婴儿也可能在生活中有心理上的优势，有较好的身体素质，因而有理由比其他孩子更快活。

        例如，他们每次可以吃更多的食物，因而不需要频繁地喂养，可以把精力转向更多的智力活动方面。此外，父母因不必忙于给孩子喂食和清洗，就可以提供给孩子更多有益的刺激，有更多的时间与孩子交流。因此，从一出生起，与较轻的孩子相比，较重、较吸引人的孩子可能会发现他们处在一个愉快的、情感上得到支持的世界里，就会以许多方式利用这种最初的好运气。

        新生儿身上不同能力的发展速度是不同的。尽管这些能力之间有某些关联，但是根据一两种已测出的能力的发展来判断其他能力的发展是难以做到的。婴儿的某些技能与其身体发育状况有关，有些与经验有关，而有些与两者都相关。在设法判断孩子聪明的早期迹象时，要把他作为一个完整的人来看。

        总之，聪明儿童在发展中各个方面都超前，在父母的帮助下，他们是有可能保持住这一优势的。

        宝宝的颜面皮肤细嫩，毛细血管十分丰富，因此洗脸不宜用粗糙的毛巾。如用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗，容易损伤皮肤，也容易使皮肤变得粗糙。

        有些年轻的妈妈认为，喂奶后挤点奶水喷洒在宝宝的脸上，可以使宝宝的肌肤细嫩。其实这样做，奶汁滞留在脸部皮肤上，容易造成汗腺口、毛孔的堵塞，使汗液、皮脂分泌排泄受阻而形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎；又由于奶汁营养丰富，带有粘性，喷洒颜面还可引起细菌繁殖和沾染尘埃，反而有害宝宝的皮肤。所以将奶汁喷洒在宝宝的颜面是不可取的。

        也有的父母喜欢给宝宝打扮，常给宝宝涂脂擦粉。由于许多化妆品含有多种化学物质和多种金属，对健康很有害，因此，为了宝宝的健康，不要给宝宝使用成人的化妆品。为保护宝宝的皮肤，可以选用一些专门为婴幼儿特制的护肤用品。

        另外，特别要注意的是，不能乱挤脸部疖子。因为脸面部血管有许多与颅内血管网相通。宝宝的脸上如果长了小疖子，用手挤压，容易造成小疖肿进一步感染化脓和扩散使面部肿胀，甚至发生败血症。若细菌和毒素随血液流到颅内，还会引起颅肉感染，发生化脓性脑膜炎，导致生命危险。

         出现“凉席皮炎”的原因有两个：一是孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏，症状是在皮肤与凉席接触的地方出现红斑；二是受到凉席缝隙中存在的螨虫的叮咬，孩子身上出现一片一片的丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹，也属于“凉席皮炎”的一种。

        预防“凉席皮炎”，首先必须选择好凉席。凉席不要选用草席，凡是有过皮肤过敏史的人，必须选用精编细织的竹、藤凉席，开始使用凉席时，可适当服用一些抗过敏药物。

         第二，要保持凉席的清洁卫生，每年首次使用凉席前，必须对凉席进行高温消毒（开水烫洗），再放到阳光下曝晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。夏季人体容易出汗，皮屑和尘灰等就容易浸入凉席的缝隙中，加之潮湿环境，就可能滋生螨虫，所以在使用的过程中，凉席也要经常热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。

         一旦宝宝发生“凉席皮炎”，教导宝宝不要随意搔抓。先根据皮肤“疹状”特征，分清是过敏还是“螨害”。如是过敏，只要脱离过敏源（如更换凉席或不用凉席），同时服用一些抗过敏的药物和维生素C，三天之内症状即可好转。如果是“螨害”，则在杀死螨虫的同时，可用一些局部外用药治疗，感染严重的宝宝，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。当然，用药必须在医生的指导下进行。

         1因势利导

         父母对宝宝说话时，语音要正确、清晰，以供宝宝模仿。说话的主题，要和宝宝当前注意的事物和活动中心相一致，这样，父母的话语才能为宝宝吸收。例如，当宝宝正在起劲地玩狗熊玩具时，你可以指着玩具说这是狗熊，是白颜色的，然后再谈些有关狗熊的事。此时，如果要让宝宝学习“狗熊”以外的话，就会吃力不讨好。

         要注意，说话的内容和表达方式要适合宝宝的发展水平，尽可能使他们理解。对于宝宝说的话，不管是否完善，都要设法根据当时的具体情况，揣摩其中的意思，给以语言或行动上的反应。这样，一方面可以鼓励宝宝说话的积极性，另一方面可让宝宝知道他说的话是否妥当、正确。

         2尽早交流

         从宝宝出生后，父母就可以开始和他们进行“语言”交流。对宝宝说话时，要伴随相应的声调、表情、眼光和手势，以吸引宝宝的注意。这种早期交流能促进宝宝大脑的发育，为以后真正的语言交流做好准备。

         3可用儿语

         儿语即“宝宝语”．主要特点是语调夸张，速度慢，重复多，所用的单词都比较具体，句子短且简单，如把狗叫做”汪汪”。研究表明，宝宝爱听”宝宝语”，对”宝宝语”容易注意和理解。因此，一般他说，父母说“宝宝语”有利于宝宝语言的发展。

         不过，当宝宝的言语有了进步时，父母的”宝宝语”也应作适当的调整，以使言语适当超前于宝宝的言语水平。比如宝宝已经会说“狗”这个词后，父母就不必再用”汪汪”来称呼狗了，可以在“狗”前面加上形容词或其他说明，告诉宝宝”这是大黄狗…”那是小黑狗”等。

         4扩展口语

         宝宝开始说话时，往往是用一两个词来表达一个意思，父母可以很自然地把这种单词语、双词语扩展，改造成为一个完整的句子。

         例如，宝宝说”妈妈饼饼”，如果根据当时的情境，表明他说这话的意思是”妈妈在吃讲”，那么父母可以接着说“喔，妈妈在吃饼饼。”如果根据当时的情境，推测他要表达的意思是“这是妈妈的饼”或”要妈妈拿饼饼给宝宝”，那么，父母就可以说一句话把这个意思表达出来。通过这种方洁，宝宝逐渐知道一个意思应该如何表达。从而逐渐掌握规范的表达方式。

         5双向交流

         有一个孩子，父母都是聋哑人，他们之间只能用少量的手势进行交流。这个孩子主要靠看电视与语言发生接触。3岁时，他基本上不能说话，也不能听懂别人的话，言语水平大大落后于一般孩子。这个事例清楚他说明，语言是通过语言交流、语言使用而习得的，仅仅单方面地听别人讲话，不能使孩子掌握语言。因此，父母无论多忙，也应该忙里偷闲。多与孩子进行面对面的语言交流，这不仅可以促进孩子的语言发展，而且也是一种感情交流，有助于孩子心理的健康发展。

        1病情发展快

        初起时脐带根部发红，脐窝湿润、流水，随后很快脐周围皮肤出现红肿，脐窝流出带臭味的浆液脓性分泌物。

        2易引发败血症

        由于新生儿免疫功能低下，缺乏体液免疫和细胞免疫，如不及时治疗，脐周皮肤红肿加重，或形成局部脓肿，细菌及其毒素极易从脐血管的断口处进入血循环引起菌血症，会很快地由菌血症发展为败血症甚至脓毒血症。

        3易引起腹膜炎

        患儿出现发热、不吃奶、精神不好、烦躁不安等全身中毒症状。

        4并发化脓性脑膜炎

        在临床上，约有30%～50%的败血症患儿并发化脓性脑膜炎，这是因为新生儿血脑屏障功能不完善，细菌会随血液长驱直入进入脑子而引发化脓性脑膜炎，病势凶险，死亡率高，幸存者也常有合并硬脑膜下积液、低钠综合征、失明、失聪、癫痫或痴呆等。

        5变成慢性脐炎

        有的患儿会变成慢性脐炎后，局部形成像小樱桃样肿物的脐部肉芽肿，常常流黏性分泌物，经久不愈。

        怎样预防

        预防新生儿脐炎，关键是做到：孕妇在产前要防治感染性疾病，加强围产期保健;普及新法接生，分娩过程中严格执行无菌操作;断脐后的一周内要护理好脐部，保持局部干燥和清洁卫生。

        勤给孩子换消过毒的尿布，并防止粪便尿液污染，不要让尿布覆盖住脐部，以免厌氧菌生长繁殖。为母婴卧室创造一个洁净的环境，所用的床上物品、内裤、毛巾及婴儿尿布等，以抗菌织物制成的为好。

        宝宝得了脐炎后，炎症轻者可用3%双氧水冲洗局部，洗净后涂络合碘;或用增效联磺片研成细末，撒在肚脐上，并注意保持局部干燥。如果形成脓肿者，需及时切开引流换药。若变为慢性肉芽肿者，使用10%硝酸银，或硝酸银棒给予局部烧灼，肉芽较大应手术切除。一旦孩子发生菌血症或败血症，则需尽快住院治疗，选准抗生素，足程足量，以控制病情发展，及早治愈。

         成都天大不孕不育医院的专家们发现，这种做法不仅没必要，而且还有十分不利于日后母乳喂养顺利进行的后果。

         胎儿在母亲子宫内靠脐带从母体中吸取营养。婴儿出生后要从脐带转变为通过自己的消化道来获得食物、消化食物、吸取营养，这个转变得有一个过程，一两天内婴儿不吃任何食物不会饿着，也不会有任何不适，偶尔哭闹可能是有尿湿不舒服。再说此时的婴儿还和与在母亲腹中习惯大致相同，一天大部分时间都在睡眠之中。所以母亲不必担心婴儿会饿着。

         母乳泌出后，不管其多少、浓还是淡，一般地都够婴儿的最初营养需求。初乳宝贵，也足够喂饱婴儿，不必添喂别的食物。

         不利后果

         1糖水、葡萄糖水或牛奶的口味不同于母乳，先入为主会使婴儿日后不喜欢母乳的味道，甚至会拒绝接受母乳，造成母乳喂养困难甚至失败。

         2喂糖水等辅食往往需用奶瓶，这会使婴儿日后不习惯吸吮母亲乳头，发生吸吮困难或形成不良吸吮方式，使母乳喂养变得艰难。

         3母亲初乳对新生儿极为有利，尤其是有助于提高新生儿的抗病能力，最初喂食糖水、牛奶等，会使婴儿很久不思母乳或吸不出母乳，由此丧失了自然给提供的第一道抗病屏障和第一顿最富营养的美餐。

　　是什么导致孩子对某一种食物从暂时抗拒变成持久呢？周燕燕说，根源在家庭，尤其是喂养者的行为影响了孩子的饮食习惯，主要表现在以下六个方面：

　　1受父母饮食偏好的影响

　　如果父母自己挑剔食物或在孩子面前说苦瓜苦，辣椒辣等，并作出拒绝的表情时，孩子很有可能会被潜移默化，也拒绝这类食物。父母不喜欢吃某些食物，比如猪肝，餐桌上就很少见猪肝，孩子便很少机会尝试这些食物，间接地造成孩子的偏食和挑食。

　　2日常饮食比较单调

　　如果菜肴单调又难入口，连成人都提不起食欲，何况孩子？因此，如果父母不注意烹饪方法，不注意色、香、味、形等，也很容易使孩子形成挑食和偏食的习惯。

　　两岁以下孩子的餐食应单独烹饪，应以“细、软、碎”为标准；一岁内的婴儿肾功能不完善，尽量不给孩子吃咸食。一岁以上的可每天食用1-2克盐，不要添加任何调味品，但可加少量食油，以增菜肴的香味。

　　3家长过度宠爱

　　现代家庭，父母对孩子的饮食要求有求必应，从而使孩子的口味要求越来越高，专挑自己喜欢的东西吃。

　　喂饭也是过度溺爱的一种表现。现在来看门诊的儿童，四五岁的孩子自己不会吃饭要家长喂的还不少。实际上，孩子自己动手吃饭是一种享受，看到餐桌色香味俱全的饭菜，不仅引起食欲，也使孩子产生自己动手的欲望。同时，家人津津有味用餐的氛围对孩子也是一种诱导，学习吃饭还可以锻炼孩子手部的精细动作，如果长期喂饭让孩子失去了吃饭的兴趣。因此，在孩子一岁左右时，父母就应该培养他自己吃饭的习惯。

　　4不愉快的进食经历

　　如果曾经有吃过某种食物后肚子痛或者在父母的训斥下被迫进食某种食物，孩子可能会拒绝这类食物。发生不愉快的事情或生气了，人体的大脑皮层管理吃饭的部位发生抑制，人就会一下子失去食欲。因此，进食时，要保持愉快的气氛，父母要用赞赏食物的口吻引导孩子去尝试食物，如果孩子刚开始吃芹菜、韭菜、苦瓜、菠菜等味道有些特别的食物时，可能会拒绝。家长不要喋喋不休地哄孩子吃，或者一定要孩子吃他不喜欢的食物，因为这样反而会使孩子对食物产生逆反心理。

　　孩子吃饭时，对其挑食或偏食不予理会，只要将食物放在他碗里，加上家长自己津津有味地进食，示范给孩子看，那么他也许就比较容易吃下去了。在孩子有改进时，要及时给予表扬和鼓励。

　　一、 0-2岁

　　0-2岁是儿童肢体—动作智能发展的基础期，主要在于建立各领域及各系统的基本能力，并发展基础情绪与生活作息功能。重点的发展项目包括有：知觉方面的前外侧触觉系统以及动作方面的抗重力大肌肉群。

　　使前外侧触觉系统成熟方法

　　每天提供孩子多元触觉按摩刺激，藉由游戏的方式进行，以至少两种粗细对比的质感对象(例如海绵以及软刺猬玩具)接触孩子的皮肤，尤其是两手手肘以下、背部、两膝以下至踝关节以及脸部脸颊这些区域。

　　1建议在洗澡时以及亲子游戏互动等自然情境下进行，注意不要过度用力以免造成皮肤伤害，并避免在餐后立即施行触觉刺激活动。

　　2建议以循序渐进的方式，先由门牙开始，并配合游戏逐渐增加刺激的时间及广度。但妈妈要注意手指的安全，刺激时以食指动作，并以拇指与中指固定下颚，以避免可能的咬合反射而咬伤妈妈的手指。

　　训练抗重力大肌肉群方法

　　1多鼓励孩子爬行并增加爬行时间，尤其是7个月～1岁之间的孩子；对于1岁以上已会走路的孩子，则可在两脚上用重量环(一脚不要超过1Kg)加重以提高训练量及爬行意愿；对于还不会爬的婴儿，则可藉由辅助摆位使其在四肢支撑姿势下尽量维持姿势。

　　2可利用充气弹性大球来进行游戏，可将孩子置于大球上，或躺或趴，伴以轻微的上下弹动，藉以刺激孩子运动，以及刺激大肌肉收缩。

　　妈妈要注意两手应固定在孩子的髋部，对于颈部功能尚未完善的婴儿，应特别注意固定以保护其颈部安全。

　　二、2-4岁

　　2-4岁是儿童肢体—动作智能发展的转折期，主要在于各领域及各系统基础功能的成熟，并开始发展较复杂性的功能以及基础独立自主能力。重点的发展项目包括有：知觉方面的后内侧触觉系统以及动作方面的粗动作功能发展。

　　促进后内侧触觉系统成熟的居家常用方法有：

　　1可将玩具(目标物)置于球池或米箱内，并鼓励孩子单以触碰的方式而非目视来找出玩具。可藉由控制目标物与干扰物之间的大小、形状以及质感差异程度来操控游戏的困难度。

　　2可藉由布书内不同对象拥有不同的触觉质感，来帮助孩子认识并发展触觉曲辨经验；或可提供孩子粘土、手指膏、沙画等大量触觉刺激的游戏或活动来帮助后内侧触觉系统发展。

　　训练粗动作功能发展的方法

　　1鼓励孩子进行垫上体操活动，诸如翻筋斗、跳跃、拉撑、走平衡木等等简单且基本的全身性大动作，藉此来使用肢体、认识肢体。

　　2养成孩子尽量独立动作的习惯；在健康且安全的前提下，尽量让孩子自行独立动作，例如能走则尽量不要成人背或载、能站则不要靠、能坐则不要躺、能自己做的事则尽量不要旁人代劳，藉此训练肢体功能并帮助发展。

　　三、 4-7岁

　　4-7岁是儿童肢体—动作智能发展的整合期，重点在于各功能领域间的整合，藉以发展出高技巧性与高复杂性的整合性高阶功能，并同时发展相当程度的社交功能。重点的发展项目包括有：知觉方面的前庭系统、动作方面的精细动作功能发展，整合方面的感觉统合功能以及认知方面的基础运思功能。

        要了解宝宝的生理机能和睡眠规律。新生儿大脑皮层兴奋性低，神经活动过程减弱，易疲劳而进入睡眠状态。随着年龄增长，大脑皮层发育，兴奋活动增强，所需睡眠时间逐渐缩短。新生儿除吃奶以外，几乎都处于睡眠状态。

        宝宝1-3月龄每日睡眠需18-20小时，4-6月龄每日睡眠16-18小时，7-9月龄每日睡眠需14-16小时，10-12月龄每日需13-15小时。如果不能掌握宝宝每天的睡眠规律，在宝宝困乏时喂奶，宝宝就会睡着。

        1、新生儿期宝宝吃几口睡着了，稍停些时候又要吃。对这种情况成人要有耐心，睡了就把他放下，醒了有吃乳要求时再喂。切不可将乳头放在嘴里，防止乳汁误入气管和形成不良吮吸习惯。

　　2、婴儿时期掌握睡眠规律，不要在宝宝想睡时喂奶。

        胃逆流和胃排空：婴儿的胃肠消化道跟成年人有什么区别。从胃在身体里的位置来说，宝宝胃部的位置比较水平，胃有两个口，一个是入口，一个是出口，宝宝跟成年人有一个相反的特点，吃进去的东西如果不经过一定时间去排空，很容易反流出来，因此一定要记得帮助宝宝拍嗝。

        此外，新生儿胃排空的时间比成年人要长，母乳在胃里的停留时间是2～3个小时，配方奶的消化时间会更长。我们也可以借此判断宝宝是否够奶吃。如果不到两个小时宝宝就哭闹了，那就是宝宝吃得不够饱了。

        婴儿小肠相对更长：小肠的作用是吸收营养成分。小肠的长度比较长的话，吸收营养成分的几率就比较高。成年人小肠的长度是自身身高的4、5倍，而婴儿可以达到6~8倍。选择用流质食物喂养宝宝，可以促进食物在宝宝小肠里的消化吸收，吸收时间也会更长，有利于宝宝摄取营养。因此，婴幼儿比较适合吃流质或者半流质的食物。

        消化酶活力不足：在消化方面，宝宝体内的消化酶跟成年人没有多大的区别，但是活力没有成年人高。有些妈妈奶水不足，就急着在孩子只有两个多月的时候加米糊，但其实这时候宝宝的消化酶活力还是不够的，会让孩子以后的消化功能不好。

        肾脏功能不成熟：宝宝肾脏功能也还不成熟，因此宝宝负担起一个成年人正常的饮食是不可能的，尤其是肾脏。所以我们建议最好在宝宝8个月以后才添加盐分，8个月以前还是让宝宝更多地接触食物自然的味道。

         正常新生儿出生后经清理完口鼻脏的粘液后，在1分钟内即大声啼哭、肤色红润，呼吸规律（40~60次/分钟），腹式呼吸、心率正常（120~140次/分钟）。除此之外，还有如下体征特点帮助辨别健康新生儿。

         从体重看健康

         足月的新生儿是37~42周，出生体重在2500克和4000克之间。

         不到2500克的新生儿为低出生体重儿，说明胎儿在宫内营养不良或发育迟缓；大于4000克的新生儿称为巨大儿，多与妈妈妊娠期合并糖尿病有关，所以妈妈在孕期应定期产前检查，早期发现疾病及时治疗，对于保证其胎儿的正常发育是非常重要的。

         从外观看健康

         健康正常的新生儿胸部多呈圆柱形，腹部呈桶状；四肢短、常呈屈曲状；头大、躯干长，头部与全身的比例1：4。新生儿的头部一般来说是身体最大的部分，并多少有些椭圆形，有时看上去有些奇形怪状。这是因为其头骨尚未完全固定，分娩时受产道压迫引起的，但很快就可以自己长好。

         从皮肤看健康

         新生儿的皮肤鲜嫩，呈粉红色，皮下脂肪已较丰富，表皮特别是腹部皮肤可见少许静脉显露。上面经常有一层白色的、奶酪样的胎儿皮脂，并经常覆盖有胎毛，几星期内会自动消失。面部的毛已基本消失，仅肩背部存有少许毛；头发已经如丝能分开。

         从性器官看健康

         乳腺已发育，乳晕已着色并突起，内可触及乳核结节，直径约1厘米。男婴阴囊已发育成熟，有色素沉着，皱褶明显，双侧睾丸已降至阴囊；女婴大阴唇发育已成熟，可完全覆盖住小阴唇和阴蒂。男女宝宝生殖器的发育也是成熟与否的重要标志

        孕期不慎包括病毒感染和营养不良，这些都会造成胎儿宫内发育迟缓，从而影响孩子今后的身高。所以孕妇在孕期应该尽量做到饮食均衡，有些孕妇怀孕后的最初3个月，妊娠反应严重，什么都不愿吃，这种情况下，即使吃了就吐，也要尽量吃一点，虽然可以适当补充各种维生素、矿物质，但是最好的营养还是来自于日常饮食。

        还有的女性在怀孕以前就比较挑食，或是经常减肥导致营养不均衡，为了孩子的健康，应该尽早抛弃不健康的饮食习惯，所吃食物的范围尽量广一些，多吃深绿色蔬菜，多吃富含锌的海产品。

　　在身材矮小的患儿中，还有一大部分是生长激素缺乏症所致，这常常与异常分娩有关，比如臀位产、足先露等等。这些异位分娩方式容易导致垂体损伤，使孩子矮小的比例较高。这就需要孕妇定期做产前检查，及时发现胎位异常，在医生的指导下及早采取措施，或者选择剖腹产。

　　孩子出生后，在他的身高问题上，家长首先要保证孩子的合理营养。营养不良固然会导致身高增长缓慢，但是肥胖同样能够造成生长激素分泌减少，达不到理想身高。

　　与合理营养同样重要的是密切观察。孩子每月都在长高，到底长得快不快？这个问题往往只有仔细的父母才能回答。在固定的墙上定期量小孩的身高，是一件非常必要的事，可以估算出孩子的生长速度。

        出牙、走路、说话，孩子的每一个变化，都应该载入他个人的史册。如果发现生长速度明显慢于同龄儿，那就请尽早就诊。如果孩子被确诊为生长激素缺乏症，要及时治疗，最终身高可以基本不受影响。

        现在市场上许多“增高”制剂，实际上是一些非常普通的雄激素类的药物，可以在短时间内促进生长，但会使骨骺闭合年龄提前，反而阻碍了增高。

        1头面部：两拇指从下颌部中央向两侧以上滑动，让上下唇形成微笑状，两拇指从额部中央向两侧推，两手从前额发髻抚向脑后，两中指分别停在耳后，像洗头时用洗发香波一样。

        2胸部：两手分别从胸部的外下方向对侧上方交叉推进，在胸部划成一个大的交叉。

        3腹部：两手依次从婴儿的右小腹上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆。四肢：两手抓住婴儿一只胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，像牧民挤牛奶一样，然后从上到下搓滚，对侧和双下肢做法相同。

        4手与足：用两拇指的指腹从婴儿脚跟交叉，向脚趾部推进，并捏拉脚趾各关节，手的做法与足相同。

        5背：以脊椎为中分线，双手与脊椎呈直角，往相反方向重复移动双手，从背部上端开始移往臀部，再回肩膀。

        抚摸的时间一般安排在沐浴之后，午睡或晚上惊起前，选择婴儿不太饥饿或烦躁的时候，开始时动作要轻，然后逐渐增加压力，新生儿的注意力不能长时间集中，每个抚摸动作不能重复太多，先从5分钟开始，然后延长到15-20分钟。

        以上的操作非常简单易做，不妨试试吧。要知道抚摸不是一种机械运动，它是由你和婴儿协同完成的。抚摸传递着爱、关怀、亲吻和拥抱，它是一种爱，一种治疗，它将为您和婴儿带来欢乐和健康。

        1乳牙患齿未及时治疗，或因外伤而脱落，两旁的牙齿就会向空隙移位，使得空隙变小，以后从空隙长出来的恒牙，会因为没有足够的空间生长而参差不齐。

        2使用塑胶奶嘴的方法不正确。给小孩喂奶时，如果奶瓶的位置过于靠前上方或婴儿平卧吃奶，就会使下颌向前吸吮，日久使下颌骨及下牙弓前移，上牙弓受压，形成下排的前牙突出。

        3乳牙过早脱落或过晚脱落，也可造成牙齿长得不齐。

        4吐舌咬舌。在前牙将要萌生时，牙床上有轻度的不适或发痒，有的儿童就爱吐舌、舔牙齿、牙床或咬舌头。时间久了，使正在萌生的牙齿受到阻挡，上下门牙不能互相接触，形成了门牙开口畸形。

        5扁桃体肥大或鼻腔有病而使鼻呼吸不畅，改用口呼吸而影响牙齿的生长。由于睡觉时要张着嘴，使气流从口腔通过，造成上腭向上隆起，上牙弓的左右两侧也随之变窄，上牙弓前部向前突出，长出的前牙不仅向前倾斜，而且排列错乱。

        6咬指头咬铅笔。有的儿童喜欢咬手指，或将铅笔衔在上下牙之间，结果使上门牙前突，下门牙变短，表现小口颌畸形。

        小儿肺热有哪些表现呢？

        ① 眼屎。早晨起床时，睫毛被眼分泌物黏着，孩子不容易睁开眼。②口气重，就是口臭。③咽部干痛，扁桃体红肿。④口唇发红，像涂了口红一样红艳艳的。⑤舌尖颜色明显比舌体要红。⑥地图舌，即儿童的舌苔一块块地剥脱。⑦大便干硬且臭。上述七种情况只要出现两种或两种以上，都表明儿童体内的火热已经形成。如不及时清热泻火，感冒随时都会发生。

        怎样清除肺热呢？

        ①注意饮食，多饮水。水可以降火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、海参等。②选用一些中成药，如清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹等。③可服用一些凉茶，因为凉茶中含有金银花等清热解毒的中药。④麦冬、生地、玄参各30g，罗汉果1个，加冰糖2小块，煎水500毫升，代茶饮，每天一剂。该药既能清热，又能通便，口感又好，味甜不苦，是小儿预防感冒的有效药物。

　　1坚持母乳喂养

　　据研究，母乳喂养的婴儿可以接受多种多样口味的食物。因为婴儿从母亲的乳汁中已经获得了味觉的早期经验与感知。而以配方奶粉喂养的婴儿，每餐口味都一样，缺乏早期经验，难以接受更广泛的食物品种。

　　2清淡饮食，养成健康口味习惯

　　研究发现，宝宝天生喜欢甜味、咸味和鲜味。虽然咸味可刺激味蕾，增加食欲，但往往会愈吃愈咸。据资料显示6个月的婴儿一天需钠200毫克，相当于食盐0.5克，多种食物口味虽淡，但亦含一定量的钠盐；若再额外添加，尤其口味以成人为标准，必然使钠摄入过多。

　　婴儿肾功能还未发育成熟，过多的钠盐必然影响肾脏功能。同样，甜味和鲜味也会越吃越重，宝宝会偏食甜味和鲜味的食物。建议婴儿食品中尽量不加食盐，糖的添加量一定要适量，如果出汗多，食欲差可以适量加些盐，但不能以成人的口味咸淡为标准。

　　3食物口味多样化

　　味觉的发育成熟需要通过各种口味食物来刺激味蕾。1岁内，宝宝尝试和接受的食物品种越多，以后可以接受的食物范围就越广泛；反之就越不容易接受他从未体验过的食品味道。这是偏食和挑食最主要的原因。建议多样化，尽可能给宝宝尝试更多口味的食物。

　　4爸妈在饮食上要以身作则

　　前面提到婴儿从妈妈乳汁中获得了早期的口味体验，其实早在孕期，胎儿就开始从羊水中获得早期的口味体验，这些都影响宝宝的口味偏好。所以孕妇和乳母也不能偏食和挑食。

　　自婴幼儿期开始，爸妈宝宝的榜样，也不能挑食偏食，尤其不要表露对食物的喜恶，如谈到不喜欢某种食物，或吃的时候表情古怪。喂新食物时，更要用愉悦的表情和语言来鼓励宝宝尝试。

        除了情绪之外，宝宝开始有了比较复杂的情感体验，即在情绪的基础上产生的对人、对物的关系的体验。

        例如，喜欢跟亲近的成人交往，因为在交往中往往产生愉快的体验。也有对人的同情感，首先是对周围的人(如母亲、保姆)的痛苦表示同情。后来对其他儿童表示同情，如为了使别的孩子快乐而放弃自己的一些快乐。

        在正确的教育下，宝宝也能具有最初的责任感，例如上床以后不乱动、不说话。如果教育不正确，宝宝也会产生和发展一些否定的、不良的情绪和情感，如嫉妒、见生人怕羞、怕黑暗、怕雷声、爱发脾气等等。

        无论是肯定的或否定的情绪和情感，都带有一种易变的特点，也就是说，宝宝的情绪、情感很不稳定，一会儿还在哭着，一会儿又会破涕为笑。这也说明宝宝还没有稳定的个性倾向，非常容易受外界刺激物的影响。

　　舌苔白又厚、腹中积食多

　　正常时婴幼儿舌苔薄白清透，呈淡红色。若舌苔白而厚，呼出气有酸腐味，一般是腹内有湿浊内停、或胃有宿食不化，此时要着眼消食化滞，可使用小儿化食丹、小儿百寿丹、消积丸等药，以促进婴幼儿消化。

　　手足心热，常有病痛

　　正常婴幼儿手心脚心温和柔软、不凉不热，若手心脚心发热，往往是要发病的征兆，这时要注意宝宝的精神状况和及时调整宝宝的饮食穿着。

　　口鼻干又红、肺胃热相逢

　　若宝宝口鼻干燥发热，口唇鼻孔干红，鼻中有黄涕，表明宝宝肺、胃燥热，需要让宝宝多饮水、避风寒，以免宝宝发生高热、咳嗽。

　　食欲不振

　　如果宝宝饮食过量，或者吃了生冷的、不易消化的食物等，都容易引起宝宝肚胀不舒服、饮食不畅，导致食欲不振，在睡眠中常常翻动不安、磨牙。

　　睡眠姿态

　　正常的婴幼儿睡眠时比较安静舒坦、呼吸均匀且没有声响，有时小脸蛋上还会出现一些有趣的表情。但宝宝入睡时若出现以下状态，则是不正常：

　　1刚入睡或即将醒时满头大汗，并伴有其它不适症状，比如有四方头、出牙晚、囱门关闭太迟等，这是患了佝偻病的征兆；

　　2夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩、面颊发红、呼吸急促、脉搏增快（正常是110次/分钟），便预示宝宝即将发烧；

　　3睡眠时哭闹不止，时常摇头、抓耳，有时还发烧，这可能是宝宝患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎；

　　4熟睡尤其是在仰睡时，鼾声较大、张嘴呼吸，而且出现面容呆笨、鼻梁宽平，则可能是因为扁桃体肥大影响呼吸所引起的；
5睡觉后不断咀嚼、磨牙的话，则可能是肚子里有蛔虫，或是白天吃得太多，消化不良所致；

　　6睡觉后用手搔屁股，且肛门周围有白线头样的小虫在爬动，则是蛲虫病。

　　大便干、呈羊屎状

　　正常婴幼儿的大便为软条状，每天定时排出。若大便呈羊屎小球状，且干燥难以排出，或2~3日一次干大便者，多是肠内热气过重。内热过久，宝宝不仅容易出现上火症状，而且容易感冒发烧。

　　另外，常言道，要想小儿安，常保三分饥和寒。饥不是说要让宝宝饿肚子，寒也不是要让宝宝受凉挨冻，而是指宝宝饮食穿着要适量，不偏食、不过热，并根据季节变化作相应调整。吃得过饱、或过热出汗太多，都会使宝宝的抵抗力下降，从而引发疾病。

　　不少新妈妈提到自己宝宝每天晚上都要喂几次奶，搞得家人白天精神状态很差，而宝宝的发育也并不理想。专家表示，宝宝夜间频繁地喂奶是不良的睡眠习惯，需要纠正。她提醒，夜间是宝宝生长发育，尤其是大脑发育的重要时期，一定要保证宝宝夜间持续睡眠时间，避免人为地打扰宝宝睡眠，才能让宝宝“长得壮”。

　　妈妈夜间喂奶应该注意什么？

　　到了夜间，特别是后半夜，当宝宝要吃奶时，忙碌了一天的妈妈睡得正香，朦朦胧胧中给宝宝喂奶，很容易发生危险，尤其是躺着给宝宝喂奶，就更容易发生意外。

　　光线暗，视物不清，不易发现宝宝皮肤颜色，不易发现宝宝是否溢奶。    妈妈困倦，容易忽视乳房是否堵住宝宝的鼻孔，使宝宝发生呼吸道堵塞。

　　可能会躺着给宝宝喂奶，妈妈处于朦胧状态，宝宝含着乳头睡着了，这时有可能发生乳头堵住宝宝的鼻孔而造成窒息，也有可能溢乳而发生窒息。

　　妈妈怕半夜影响其他人的睡眠，宝宝一哭就立即用乳头哄，结果半夜宝宝吃奶的次数越来越多，养成不好的夜间吃奶习惯。

　　从以上几点看，妈妈应该像白天一样坐起来喂奶，喂奶时光线不要太暗，要能够清晰地看到宝宝的皮肤颜色。喂奶后仍要竖立抱并轻轻拍背，待打嗝后再放下。观察一会儿，宝宝安稳入睡就可关掉亮灯，但一定要保留暗一些的光线，以便宝宝出现溢乳时及时发现。这一点是很重要的。

        热敷可以促进硬结部位的血液循环，加速药液的吸收，起到消散硬结的作用。越早热敷效果越好。方法是将毛巾或纱布叠成方块，浸在60-70度的热水中，稍稍拧干后敷在硬结部位，每5分钟更换1次，持续20-30分钟，每日至少1-2次。如果同时进行按摩效果会更好。　

        2硫酸镁溶液外敷

        目的是使局部肌肉放松，血管扩张，血流加速，促进药液的吸收，使硬块变软消散。方法是将50毫升50%的硫酸镁溶液（药房买）倒在碗里，加10毫升热水，然后把纱布或小毛巾（3块交替使用）浸在药液里，稍稍拧干后，敷在硬结处，最好在上面捂一个热水袋来保温，每5分钟更换1次，持续15-20分钟，每日2-3次。　

        3外敷土豆片

        将一只新鲜的土豆切成片，每片约0.5-1厘米厚，大小比硬块略大些。把土豆片覆盖在硬块上，然后用两条胶布固定好，24小时后取下，硬块就可以明显缩小。第二天再照样贴1片。一般外敷几天就可以使硬块消退。

         一预防偏头

         1经常改变睡姿

         宝宝前3个月是塑头型的关键时期。从宝宝出生的第一天起，妈妈就应该习惯经常变换着姿势卧宝宝睡觉，以保持宝宝头部两侧受力均匀。不要让宝宝经常采取同一种睡姿，特别是在白天。

         2头下垫一些合适的物品

         由于刚出生的宝宝在3个月前不需要枕头或定型枕，因为这样容易造成宝宝的脖颈弯曲，引起呼吸困难。这个时候妈妈可以在宝宝的头下垫一些松软的棉絮或者是质地比较好的纯棉毛巾（叠成长方形块）等物品，以缓解其头部着枕处所受的压力。

         3经常调换位置

         由于天性，妈妈喂奶时宝宝会把头转向妈妈一侧，宝宝在睡觉时一般也都习惯于面向妈妈。为了不影响宝宝头骨的发育，妈妈和宝宝同睡时应经常和宝宝变换位置或者掉头睡。

         4给宝宝常适当补钙和维生素D

         为了促进宝宝骨骼的发育，妈妈可给宝宝适当地补充钙质和维生素D，让宝宝多晒晒太阳等。

         二如何纠正

         1在宝宝头部一侧垫高点或给宝宝买个定型枕在宝宝的头部有点偏的一侧，用比较松软的东西给其垫高一些，以使其头部不能随意偏向该侧。或者去婴童专卖店里买个定型枕，效果也很不错的。

         2变换位置跟宝宝说话当宝宝醒着的时候，妈妈或家人要左右两边都坐着跟宝宝说话，不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边，以便于纠正。

         3适度地按摩宝宝的颈部可以根据宝宝偏头的方向，经常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。时间长了，会有很好的效果的。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩等。

         4用米袋来固定宝宝的睡姿若宝宝已经习惯于某种睡姿，对纠正后的睡姿不能长久保持，或经常翻回到原来的睡姿，这个时候就比较难办了。妈妈可自制一个米袋，放在宝宝的后枕部以固定其头部。若宝宝是“左偏头”，就让宝宝朝右侧睡，反之则让其朝左侧睡。

        异位皮疹

        当孩子出现痕痒、红斑或者大范围脱皮的现象的时候，这就很可能患上异位皮疹。异位皮疹是由于干性过敏皮肤受到香水，羊毛刺激或者洗澡过多而引起的。异位皮疹的红斑通常出现在脸部、手肘、手臂、膝盖和大腿等部位，严重的话可能会蔓延到全身。

        异位皮疹通常不会出现在尿布包裹的地方，因为这些部位通常比较湿润。治疗的最好方法就是选用合适的润肤霜，最好不要含有香料，每天涂3-4次。异位皮疹是一种重要的病症，因为它是其它过敏性炎症的预示，例如过敏性鼻炎或哮喘。

        产生许多干性的片状头皮脱落是皮脂溢皮疹的典型征兆，但这种病症也会发生在眉毛、眼皮、前额、耳朵、胸部、腋窝或者手臂、腿部和屁股的皱褶处。严重者可能会有痒或热辣辣的感觉，所以宝宝的情绪会不稳定。这种病症很容易与严重的头皮脱落混淆。

        一般的治疗方法就是每天涂几次药用软膏，还可以用一些药店有售的一些含硒的抗皮脂溢头皮的洗发水。严重者儿科医生会开一些具有加强效力的软膏或者洗发水。

        保护婴儿的皮肤

        对于父母来说如何保护婴儿的干性皮肤十分困难。但是只要营造一个温和，不会让孩子过敏的环境就能够保护孩子皮肤的健康。

        1使用温和的保护肌肤用品。无色素无香料的清洁产品能够保护婴儿的肌肤以防过快干燥。一些天然温和的清洁产品就是保护孩子幼嫩肌肤的最好选择。在孩子洗完澡后要涂一些适合的润肤霜。

        2要尽量避免受到中午最猛烈的阳光照射。如果不得不出门的话，要给孩子穿上能够包裹身体大部分皮肤的衣服。

        3婴儿通常很容易受到昆虫叮咬感染。使用适合婴儿用的防蚊液，最好是能够用喷雾式产品喷在孩子的衣服上。

        4虽然保护孩子的肌肤要花很多功夫，但孩子能用有健康亮丽的肌肤的话一切就值得了。而且需要帮助的话要立刻寻找帮助。

         提供抵抗力的办法

         1吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。

         2天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。

         3五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

         4人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

         5婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。

         6此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。

        答案和表扬一方面满足了孩子的求知欲，另一方面更激发了孩子的好奇心。如果孩子提出的问题较深奥，家长自己也弄不明白，或者有些问题的答案可能不健康，或不便于直接告诉孩子，遇到这种情况，也要正确处理，而不能打击孩子质疑的积极性。正确的作法应该是，谦虚地告诉孩子：“你提的问题真好，但这个问题我也不懂，等我查完书再回答你，或者你自己查书找答案，好吗”

        我们除了尽量满足孩子的各种提问外，还应主动地、经常地向孩子提一些问题，引导孩子观察事物，发现问题，激发孩子的质疑兴趣和欲望。我们在向孩子提出问题时，要符合孩子的年龄和知识范围，问题不能提得过难或过易，不然都会挫伤孩子思考的积极性。

        对孩子的问题，家长应注意区别对待，不一定一一做答。有的问题只要孩子自己动脑或者查阅书籍就可以得到解答的，家长应鼓励自己解决，并教给他（她）解疑的方法。养成了习惯，既教给了孩子解疑的方法，又提高了孩子质疑的能力。

         母乳为什么能预防尿床呢?

         一般小孩过了五岁就有能力不尿床了，过了五岁还尿床的就可以诊断成夜尿症。一般五岁还有十分之一的小孩尿床，过了13就只有百分之一了，并且男孩比女孩生长发育慢，尿床的相对要多。

         通过母乳喂养的小孩，脑神经发育和膀胱稳定性和泌尿道括约肌都能得到很好的提高，所以母乳对小孩尿床的控制确实是有益的。

         治疗尿床的小方法

         1根据中医的理论，小孩尿床可能是因为肾阳虚造成的，如果小孩偏瘦，手脚在冬天容易冰冷身体看起来比较虚弱时，可以采用食疗的方法。可以在天气寒冷的冬天炖狗肉给小孩吃，里面放些桔皮，花椒，有一定的效果。

         2在白天延长小孩两次尿的时间，增加膀胱的容积，帮助小朋友了解如何控制小便。

        1用儿语和宝宝说话

        用儿语和宝宝说话简单的说就是不说完整话，例如，吃饭说成饭饭，睡觉说成觉觉。有些父母以为宝宝只能听懂这些儿语或者只是觉得有趣，这样长期用这样的语言与宝宝讲话，会拖延了孩子过渡到说完整话的时间。

        2对宝宝的要求反应过快

        宝宝指着水瓶，成人马上明白这是宝宝想喝水了，于是马上把水瓶递给他，这样宝宝失去了说话的机会。正确的做法应该是，当宝宝指着水瓶，你可以引导孩子说出来她想干什么，就算仅仅说一个“水”字，你就应该鼓励他，因为这是不小的进步。他懂得用语言表达自己的要求了。

        3重复宝宝的错误发音

        刚学会说话的宝宝存在着发音不准的现象，如把“苹果”说成“苹朵”等等。成人可能会觉得好玩，可爱，在不经意间重复错误的发音，如，妈妈告诉奶奶今天宝宝把苹果说成苹朵，而身边的宝宝就在不经意间强化了这个错误的发音。所以父母不要学孩子的发音，而应当用正确的语言来与宝宝说话，时间一长，在正确语音的指导下，发音就会逐渐正确。

        4语言环境复杂

        有些家庭中父母、爷爷奶奶、保姆各有各的方言，语言环境复杂，多种方言并存，这会使正处于模仿成人学习语言的小宝宝产生困惑，其结果是导致说话晚。因此在0.5~2岁这个学习语言的关键期，家人应着重教他正确的语言，最好都说普通话，避免语言环境过于混乱。

         1挑选婴幼儿或儿童专用产品 婴幼儿应选用儿童专用护肤品。成人润肤产品对宝宝而言，不但针对性不强、不合适，还可能含有一些激素和抗衰老成分，非常不利于宝宝的健康。

         2看清产品成分 不少家长对护肤品说明书上的“精华”、“活性成分”等词汇不了解。其实，婴幼儿及儿童的护肤品有个特点，就是成分比较简单，不会出现太多陌生的字眼。如果有重点推荐的某个成分，就要关注一下它是否为油性的（比如维生素E、脂溶性氨基酸等），如果是，说明针对性强，对宝宝皮脂膜有一定补充作用，效果也会比较好。

         3重点阅读产品使用说明书 宝宝皮肤娇嫩，每次使用新的润肤品前，家长都要先看清楚说明书，看看有无含曾经引起过敏的成分。如果不太确定，最好先在宝宝皮肤上小范围地试用两次，然后再全身使用。另外，还要留意一下产品的保质期。

         4注意涂抹的技巧 给宝宝搽润肤用品时，裸露在外的皮肤由于水分蒸发较大，要多搽点。皮脂腺分泌少的四肢伸侧、手足等处，可以稍微涂厚一点，多涂几次。其他部位可薄涂，以便皮肤通畅地呼吸。

        在这里，成都天大不孕不育医院的专家要提醒年轻妈妈的是，要密切注意孩子“顽皮”的症状，提防儿童多动症。儿童多动症的的症状主要体现在自控能力差、注意力涣散而导致活动过多，其特征如下。

        1活动过多，且无目的性，动作花样频繁，做事有始无终。上课用笔乱写乱画，小动作不断，一会玩文具，一会咬指甲，一会做鬼脸，老师讲课也常大喊大叫地打断，甚至在课堂上乱跑，不听管教，即使吃饭、看电视时也不安静，边吃边说话，一会要喝水，一会又撒尿，让旁人难以忍受。

        2婴儿时好哭好闹，睡眠少，手脚舞动，进食排便没有规律 。会走后到处走动，片刻不停，衣服易弄破，还易发生外伤碰撞。上幼儿园了也是坐立不安，不守秩序。

        3行为不分场合，不顾后果，无法自制。他们摆弄起玩具、闹钟、收音机等东西弄坏了也毫不在意，和别的孩子打架，欺侮小同学，喜欢爬上爬下，翻墙上树，跨越栏杆，却不知有何危险性，老师家长劝说教导都置若罔闻，屡教不改。

        4大约有60%的多动症儿童存在学习困难，造成的原因主要是注意力不集中，多动、冲动任性、意志薄弱。

        治疗儿童多动症需注意

        1孩子在治疗期间应尽量避免外界的不良刺激。如防止感冒和过度疲劳，避免嘈杂的环境等，保证充足的睡眠。

        2家长要为患儿创造良好的家庭环境。如有食欲减退，可改为饭后服药，并适当加餐和增加营养，创造了良好的家庭环境，使患儿在家中感到愉快和温暖。平时要让患儿过有规律的生活，指定作息制度，让他们按时起床、就餐、就寝等。

         饮水量以保持正常尿量及口唇滋润为度，不必过多。稍大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤(加少量糖)，既清凉解暑又有利于补充水分。

         孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则，少量多餐。不必盲目忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

         伴有咳嗽、多痰的小儿，由于不会咯痰，往往咽到胃里，剧烈咳嗽还会引起胃部不适，若进食过多，容易出现呕吐。因此，家长要特别注意，不宜让孩子过量进食，不宜吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴，以防引起过敏或刺激呼吸道，加重症状。对发烧时食欲不振的孩子，千万不要勉强其进食，应顺其自然，待有饥饿感时再吃，但不要断水，要注意补充水分。

        1改变喝奶的习惯

        很多宝宝会有固定的喝奶习惯，这种习惯可以先戒除。例如：宝宝早上起床习惯喝母乳、中午必须喝完母乳再睡觉。那么妈妈可以改变自己，让宝宝无法维持这些习惯。

        例如妈妈可以比宝宝更早起床，在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕，这样宝宝就没有机会爬到床上找妈妈。中午改成让宝宝到公园去玩耍，玩累了就回家睡觉。逐渐减少睡前哺乳的时间，并利用讲故事、唱歌等方式，转移宝宝的注意力。总之就是尽量不让宝宝想到喝母乳。

        2进行沟通

        可以试着和宝宝沟通，并借机赞美其他已经断奶的大宝宝，告诉他“你也长大了！不用再喝妈妈的奶了！”如果因为生病而暂停哺乳，也可以告诉宝宝，让他知道不能继续喝母乳的真正原因，避免让他认为是妈妈不爱他，才不让他吃奶的。

        3角色转换

        在宝宝要吃奶的时段，妈妈应尽量回避。比如，当宝宝半夜醒来要喝奶时，由爸爸或其他家人照料。吃饭时间，可改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶或辅食等。

        4增加喝母乳的难度

        妈妈可以穿上比较紧身的衣服，让宝宝不容易随意掀开衣服喝母奶。而且，妈妈也要注意，换衣服时不要当着宝宝的面，以免勾起他喝母乳的想法。

         家长给宝宝吃不恰当的食物，如花生、瓜子、豆类，或在喂食时戏逗或打骂宝宝，也可能使食物呛入气管，造成气管异物。

         宝宝的磨牙发育不全，不能细嚼食物；宝宝喜欢将物体或玩具放入口中玩耍；爱哭、爱笑、爱闹，进食时喜欢边吃边玩；咳嗽反射不健全，这些均可造成气管异物。

         注意小物件

         父母要当心微小物品对宝宝的伤害，如那些纽扣、硬币、别针、玻璃球等，一定要避免宝宝吞食入口，为了让宝宝能自由自在地在房间内玩耍，既要满足宝宝的好奇心和探索的欲望，还要避免不幸事件的发生。

         急救方法

         当发现宝宝吃了什么东西或有些不太正常时，家长可以用一只手捏住宝宝的腮部，另一只手伸进他的嘴里，把东西掏出来；若发现已将东西吞下去时，可刺激他的咽部，促使宝宝呕吐，把吞下去的东西吐出来。

         假如宝宝翻白眼，则可施行“哈姆立克”急救术，即父母站在孩子的背后，采弓步，一脚置于孩子两脚间，一手拳头状放在他肚脐上方，另一手用毛巾包住拳头用力按到异物排出。因为异物梗塞有窒息的危险，发现时须立即处理，因此若家长不谙急救术，或不知道宝宝吃进了什么，应先打急救电话以防万一。

         宝宝难入睡的原因

         首先，一岁以后，宝宝自我意识开始葫动，特别是学会走路后，当他们感觉到能控制自己的身体。就想尽情试验冉己的能力，尝试摆脱家长的控制。到了晚上睡觉时间，如果他们仍玩心未尽，但行为却受到家长阻碍时，就容易发火哭闹，不肯睡觉。

         其次，小婴儿常认为父母最值得信赖，他们一旦与父母分离，就会感到担忧、烦躁，缺乏安全感，以致难以入睡。

         宝宝体内调节功能尚未发育健全，如果天气久晴不雨，就会感到烦闷气躁，晚间心肝火盛，故夜睡不宁时有发生，也影响睡眠。

         最后提醒，一些病理情况也会引起睡眠不安，如宝宝发烧前夜常会翻覆不宁，缺钙可能引起夜惊等，这些都需要家长细心观察和判断。

         解决办法

         合理安排白天的活动

         白天让宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡得香甜。另外，宝宝午睡的时间不宜过长，一般两个小时左右已足够；晚饭及临睡前不要让宝宝吃得太饱；晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动，但不可玩得太过兴奋。临睡前，给宝宝洗一个舒服的温水澡，对睡眠有所助益。

         舒缓情绪

         为舒缓宝宝的情绪，还可以尝试在房问里播放一些如小夜曲或摇篮曲类的轻柔音乐，或在床上轻拥宝宝，同他一起唱歇、朗颂、讲故事，让他慢慢进入睡眠状态。当百般相哄，宝宝依然不肯人睡时，家长千万不要太过于急躁，言语行动更要心平气和。

         经过努力，当宝宝的睡眠习惯逐渐好转时，仍不能掉以轻心，要继续巩周成果。每天要让宝宝按时作息，定时上床，不要随意破坏这一规律；睡前不要看电视，不讲过于刺激的故事，不可玩得过于兴奋；注意室内空气流通；床不要太软，被褥不要过上厚，不要强迫限定宝宝的睡姿。

        家长在日常生活中应避免让孩子食用软体果冻、花生米、枣核等食物，而一旦孩子意外吞咽了果冻等软体食品，可让其身体倒置进行急救。

        吃鱼时不慎被鱼刺卡住时的难受劲儿，想必不少市民都曾经历过。吞咽异物虽然是小儿急症较常见的一种，却也往往非常危险，极易致命。异物一旦堵塞到声门，会引发急性喉梗阻，后果常常就是窒息而亡。

        家长在日常生活中应避免让孩子食用软体果冻、花生米、枣核、果脯等食物，并妥善搁置玻璃球、硬币等物品，而一旦孩子意外吞咽了果冻等软体食品，可让其身体倒置进行急救。值得注意的是，如果不清楚孩子到底吞了什么东西，最好不要冒然采取倒置抢救，而是马上送院治疗！

        成都天大不孕不育医院的专家建议，预防宝宝湿疹首先要规避已经明确的过敏原，同时还可以给孩子涂一些滋润保湿型的护肤霜，另外多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗湿疹：

        1苦瓜

        苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

        2番茄

        番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C；番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

        3韭菜

        韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙、磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

        1让宝宝试吃各种不同的味道

        老是吃同一样食物会弄坏宝宝的胃口。给宝宝吃不同的食物，能刺激他们的胃口。在给宝宝试吃新的东西的时候，可以在当中加入宝宝平时爱吃的东西，每一次新食物的分量可以慢慢增加。你最后可以发现，宝宝最爱吃的什么。或者发现，宝宝不喜欢哪种烹调方式。此外，给宝宝吃多种食品，能培养他不挑食的习惯。饮食均衡能促进宝宝快高长大。

        2跟宝宝说怎样咬这个新食物

        当宝宝用舌头把口中的东西吐出来的时候，你可以向他展示，应该怎样咀嚼并吞咽。你可能要亲身示范多次，让宝宝能更好地学会。

        3留意小吃的质量和数量

        家长虽然喜欢给小朋友吃零食，但是要注意不要给他们吃题啊多，尤其是在饭前不要给小朋友吃零食，否则，他们就会没有胃口吃饭。另外，你应该选择营养丰富的零食，尽量不要给小朋友吃垃圾食品。

        4改变烹调方式

        有时候，小朋友不喜欢吃某种东西，并不是因为他不喜欢这种东西的味道，而是不喜欢这种东西烹调的方式。例如：他们喜欢拒绝的口感，因此会不喜欢太粘稠的东西。鲜色的食品能够刺激小朋友的食欲。太冷或者太热的食品都让小朋友感到不敢恭维。另外，尽量不要煮味道过重的东西给小朋友吃。还有把东西切小，让东西比较容易入口。还有，食物的形状也要经常做出调整。

        5重视小朋友的独立性。

        宝宝满6个月后，他们会希望自己能够自己吃东西。为人父母的，应该鼓励小朋友自己拿勺子或者叉子来吃东西。另外，在吃饭前，应该铺一张报纸在地上，那么在宝宝弄倒食物之后，清洁起来会比较容易。另外，宝宝喜欢用手拿东西来吃，所以，你可以把食物切成适合手拿的形状。这样能够满足孩子的欲望，并且刺激他的胃口。

        6准备一系列的儿童餐具

        很多宝宝都不习惯用大人们用的那套餐具，其次，那些大的餐具也不适合宝宝使用。因此，你可以在超级市场购买一些颜色鲜艳的儿童餐具，来刺激他们的胃口。

        7开饭前10分钟告诉宝宝要吃饭了

        如果你在宝宝玩得正疯的时候叫他吃饭，那么他很可能会不和你合作。因此，当宝宝慢一周岁之后，你应该在饭前就告诉他，准备开饭，叫他准备洗手等等。让他有足够的缓冲时间。

         1创造良好的环境

         给孩子提供一个充满奥秘和丰富知识的环境，为孩子布置小实验角、数学角、天文地理角等等，给他提供大量的感性材料，如望远镜、放大镜、地球仪等。这种环境会激发孩子的求知欲。

         除了给孩子准备大量的物质材料外，还应该给他创造良好的精神环境。家庭成员之间应该互敬互爱、民主平等，家长本身应有很强的求知欲，热受知识，经常用知识充实自己，孩子在这样的环境中会得到极大的精神满足。

         2支持孩子提问题

         每当孩子提出一个问题时，无论对错，家长都应该表示赞赏，孩子从中得到了满足，以后他们还会提出更多的问题。如果家长表示不耐烦，就会泯减孩子求知的欲望。

         3参与孩子的游戏

         孩子喜欢游戏，在游戏中他们会将自己已有的知识派上用处，他们喜欢扮演父母的角色，并将父母的工作情与生活情况简单地表演出来，通过游戏就满足了他们充当父母的欲望。在游戏中他还会发现新的知识，从而进一步激发他的求知欲。

         4鼓励孩子的求知欲

         孩子发现一种新的现象，或提出一个问题时，家长不能漠不关心，应该表现出极大的热情，并让孩子感受到家长也和他一样十分兴奋、十分惊讶，这样孩子会感到自豪，更积极地探索周围的世界。

　　首先考虑是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次，每次1.5-2小时；7-12个月婴儿白天睡2-3次，每次2-2.5小时。  

　　白天睡得过久，必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多，父母可以有意识地叫醒婴儿，或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡，晚上睡长觉的习惯。有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。

　　如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。

　　假若不是上述原因，父母要细心观察。比如检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

　　当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因，只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡，经常如此，将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因，使婴儿得不到很好的休息，日久将会影响婴儿的健康。

        睡觉是人体生理的需要，当孩子身体的能量消耗到一定程度时自然就要求睡觉。不必抱着孩子走来走去，也不要拍他，只要保持室内安静，孩子躺下一会儿就睡着了。

        如果孩子暂时没有睡觉感，可让他睁着眼睛在床上躺着，不要逗他，也不要抱出去走，以免养成不良习惯。有些孩子由于白天兴奋过度或饮食过量，夜间睡觉时出现突然翻动或哭闹，可能是要排尿。如果孩子睡眠不实、时而哭闹乱动，伴有发热、呼吸急、头部大汗等表现，可能是疾病造成的，需到医院仔细检查。

        2擦浴

        7-8个月以上的孩子可以进行擦浴，一般在床上进行，先将能吸水而软硬适度的毛巾或连指手套浸在水中，稍挤干，自孩子的手、臂、脚、腿做向心性擦抹，擦完后即用干毛巾擦摩至皮肤微红为止。

        3体格锻炼

        体格的锻炼可增强孩子适应外界环境变化的能力，增强体质，预防疾病，促进健康。让孩子在室内一个较大的空间，爬或扶着走；可给孩子穿上鞋子，到户外平坦的地方学迈步。
有的孩子喜欢爬沙发、爬楼梯，这也是锻炼的方式，不必太多干涉，但要注意孩子安全。也可与孩子玩游戏，许多孩子喜欢故意把东西扔掉再捡起来，觉得很有趣，大人可和孩子一起玩。

        4排便

        孩子的大便一般很有规律，如果大便突然增多或几天不大便，应引起注意。如果大便次数增多，大便稀，孩子的一般情况都好，可给予易消化的食物，吃一点帮助消化的药，如胃蛋白酶、乳酸生片等，不要因此限制孩子的食量。如果孩子便秘，可能是饮食太少或吃的食物过于精细。应给孩子多吃些含粗纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜等。

        5户外活动

        随着孩子月龄的增加，其活动范围逐渐扩大，已不满足成天呆在房间里。父母应满足孩子的要求，带孩子经常到户外玩耍，扩大孩子的眼界，保持心情愉快，促进身心健康发育。

        婴儿处于生长发育最快的阶段，如果长期在室内活动，不接触日光，容易发生维生素D缺乏，引起佝偻病。孩子多晒太阳，可预防发生佝偻病。户外活动时，一般选择早餐后1-1.5小时最好，不要空腹。在夏季应在树荫下或凉棚下，不要直接照射。户外活动的时间，一般不少于2小时，体质弱的孩子可短些。

        6吸空奶嘴

        有些家长，看到孩子啼哭，就会把空奶嘴塞到孩子嘴里。久而久之，孩子形成习惯，经常在嘴里吸空奶嘴，这样做对孩子口腔发育十分不利。因为孩子长时间吸奶嘴，会使上下前牙变形，牙齿排列不齐，同时还会影响面部的发育。孩子吸空奶嘴还会引起条件反射，促进消化液的分泌，等到真正吃奶时，消化液的分泌则不足，影响食物的消化、吸收、同时还会将大量空气吸入胃肠道，引起腹胀，食欲低下。吸空奶嘴由于不卫生，还会引起鹅口疮等口腔疾病。

        7抵抗力降低

        孩子在出生后身体一直很好，但6个月以后，却常常得病。很多家长为此担心，其实这是孩子生长发育中的正常现象。孩子出生后由于体内有母亲通过胎盘传递给的抗体，可以保护孩子不得病，有较强的抵抗力。但在6个月以后，由于孩子体内抗体迅速降低，因而容易患病。随着孩子年龄的增加，自然产生的抗体逐渐增多，加之营养和锻炼，身体会不断增强。

        脑瘫是指脑性瘫痪，早期有一些特殊的表现，比如：不明原因的哭闹、入睡困难、易激惹、喂养困难、容易呛奶、护理困难等等。

        3个月不会抬头，4个月不会笑，4个月两手仍紧紧握拳不会松开，5个月不会抓物，8个月不会独坐，10个月不会爬；1岁多不会走。根据婴儿的生长发育特点，可以对婴儿的异常进行归类，如果出现了这些情况时，妈妈们就应该到医院进行检查。

        大运动的落后较容易发现，只要每次保健查体时不漏项目就一般不会误诊。还有一些特殊的姿势和动作可以作为提示，比如：脑瘫患儿肌张力异常，常常会导致一些特殊的姿势。

        脑瘫患儿早发现、早干预是关键。随着脑科学的发展，两岁前小儿大脑具有较好的可塑性、可代偿性，因此及早地进行康复治疗可给脑瘫的孩子带来希望。此外，合理的营养、适宜的刺激、必要的锻炼都是必不可少的。

        1锌参与了儿童体内碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等许多酶的合成及活性发挥，也与许多核酸及蛋白质的合成密不可分。如果儿童的锌供给充足，胱氨酸、蛋氨酸、谷胱甘肽、内分泌激素等合成代谢就能够正常进行。因而，可维持小儿中枢神经系统代谢、骨骼代谢，保障、促进儿童体格(如身高、体重、头围、胸围 等)生长、大脑发育、性征发育及性成熟的正常进行。

        2提高儿童免疫功能，增强儿童对疾病的抵抗力。锌是对免疫力影响最明显的微量元素，除直接促进儿童胸腺、淋巴结等免疫器官发育、行使功能外，还有直接抗击某些细菌、病毒的能力，从而减少儿童患病的机会。

        3锌能帮助儿童维持正常味觉、嗅觉功能，促进儿童食欲。这是因为维持味觉的味觉素是一种含锌蛋白，它对味蕾的分化及有味物质与味蕾的结合有促进作用。一旦缺锌时，儿童就会出现味觉异常，影响食欲，造成消化功能不良。

        4锌还保护皮肤粘膜的正常发育，能促进伤口及黏膜溃疡的愈合，防止脱发及皮肤粗糙、上皮角化等。

        5参与儿童体内，维生素A的代谢和生理功能，对维持正常的暗适应能力及改善视力低下有良好的作用。

        1侧卧法

        宝宝哭闹时，许多父母习惯把宝宝仰抱，但仰着会让宝宝有一种往下掉的感觉。安抚宝宝时，不要让宝宝的脸对着妈妈的胸口，闻到母乳的味道会让他更容易哭闹。正确的方法是让他脸朝外，侧卧，让宝宝回到在母体中时最传统的姿势。

        2襁褓法

        有人认为紧紧包裹起来会让宝宝哭得更厉害，其实不然。 因为宝宝在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的，所以一旦胳膊被包裹起来，他们会更有安全感。

        3摇晃法

        宝宝在充满羊水的子宫里时，其实一直都在晃动着，无论妈妈是在走路，坐着看电视或是睡觉时翻身，1天24小时都在晃动着。

        有节奏的晃动对新生宝宝非常管用，会让宝宝感觉非常舒服和放松。复旦大学附属儿科医院的冯玲英教授特别提醒，家长在摇晃宝宝时注意强度要适当，不能过于激烈，特别要小心宝宝的头部。

        4嘘声法

        宝宝在妈妈肚子里的9个月，无时无刻都存在着声音——妈妈的心跳声，肠胃蠕动的声音，血液流动的声音，说话的声音，还有来自外界的各种各样丰富的声音。在宝宝耳边不断地发出“嘘”声，宝宝哭得多大声就嘘得多大，这同样能让宝宝迅速安静下来。在宝宝的语言里，嘘声就表示“我爱你”。

        5吮吸法

        宝宝在预产期前3个月就开始练习吮手指了。吮吸不仅能缓解宝宝的饥饿感，更重要的是会激活大脑的镇静神经，将宝宝带入深层次的松弛状态。要提醒年轻妈妈的是，给孩子吮吸奶嘴时，不要把奶嘴挂在宝宝脖子上，以免伤到宝宝，也不要在奶嘴上沾糖。

　　1即使是刚出生的小宝宝，也要多准备几套衣服，以便经常换洗。从种类上看，秋冬天衣服种类会更多，包括外套、棉衣(裤)、毛线衣(裤)、内衣、裤子、马甲(坎肩)、披风或斗篷、帽子、鞋袜等。

　　2宝宝的身体长得很快，所以在准备宝宝衣物时要有计划性，不用一次把整个秋冬季的衣服都买够。

　　3宝宝的衣服漂亮当然很重要，但如果不实用，还是放弃为好。

　　4化纤类衣物在干燥的季节更易起静电，尽量不买或做防静电处理。

　　宝宝穿衣三原则

　　1春捂秋冻

　　常言道“春捂秋冻”，对于小宝宝来说这样做合适吗?我们知道人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统，但对于小宝宝来说，体温调节功能有待完善。所以不能单纯地强调“冻”，即使秋冻也要从耐寒锻炼开始，逐步进行。当然，根据中医观点，小儿一般是阳气偏旺之体，如果过暖则会助长阳气而消耗阴液。所以妈妈也不要过早、过度为宝宝保暖，可以检查一下宝宝的手、后颈，以不出汗为好，如果身体出汗反而容易感冒。

　　2手暖无汗为标准

　　妈妈可以根据天气预报、实际的气温变化和感觉，有计划地给宝宝增加衣服，以宝宝不出汗，手脚不凉为标准。穿得过多，不但会影响宝宝自身耐寒锻炼，还会让宝宝更容易患上感冒等疾病。

　　正常情况下，宝宝的体温一般会比老年人和成年人高，那些不会走路、抱在怀中的小宝宝能够接受妈妈的体温;大一些的宝宝自身活动增多，并不觉得冷。如果活动量很大，穿得太多会使宝宝一动就出汗，若不能及时擦干、换上干爽的衣服，更容易着凉生病。

　　3不要让衣服妨碍宝宝的运动

　　经常看到有些宝宝穿得太多，活像个小绒球;或者是穿着的衣服虽很漂亮，但不太适合运动，这些都会使行动尚不灵敏的宝宝活动起来十分不便，在客观上会减少宝宝锻炼的机会。相反，如果穿着适宜，宝宝活动自如，运动量也会增加，这样更有利于提高他们肌体的抗病能力，增强体质。

　　1即使是刚出生的小宝宝，也要多准备几套衣服，以便经常换洗。从种类上看，秋冬天衣服种类会更多，包括外套、棉衣(裤)、毛线衣(裤)、内衣、裤子、马甲(坎肩)、披风或斗篷、帽子、鞋袜等。

　　2宝宝的身体长得很快，所以在准备宝宝衣物时要有计划性，不用一次把整个秋冬季的衣服都买够。

　　3宝宝的衣服漂亮当然很重要，但如果不实用，还是放弃为好。

　　4化纤类衣物在干燥的季节更易起静电，尽量不买或做防静电处理。

　　宝宝穿衣三原则

　　1春捂秋冻

　　常言道“春捂秋冻”，对于小宝宝来说这样做合适吗?我们知道人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统，但对于小宝宝来说，体温调节功能有待完善。所以不能单纯地强调“冻”，即使秋冻也要从耐寒锻炼开始，逐步进行。当然，根据中医观点，小儿一般是阳气偏旺之体，如果过暖则会助长阳气而消耗阴液。所以妈妈也不要过早、过度为宝宝保暖，可以检查一下宝宝的手、后颈，以不出汗为好，如果身体出汗反而容易感冒。

　　2手暖无汗为标准

　　妈妈可以根据天气预报、实际的气温变化和感觉，有计划地给宝宝增加衣服，以宝宝不出汗，手脚不凉为标准。穿得过多，不但会影响宝宝自身耐寒锻炼，还会让宝宝更容易患上感冒等疾病。

　　正常情况下，宝宝的体温一般会比老年人和成年人高，那些不会走路、抱在怀中的小宝宝能够接受妈妈的体温;大一些的宝宝自身活动增多，并不觉得冷。如果活动量很大，穿得太多会使宝宝一动就出汗，若不能及时擦干、换上干爽的衣服，更容易着凉生病。

　　3不要让衣服妨碍宝宝的运动

　　经常看到有些宝宝穿得太多，活像个小绒球;或者是穿着的衣服虽很漂亮，但不太适合运动，这些都会使行动尚不灵敏的宝宝活动起来十分不便，在客观上会减少宝宝锻炼的机会。相反，如果穿着适宜，宝宝活动自如，运动量也会增加，这样更有利于提高他们肌体的抗病能力，增强体质。

        0～1岁多游戏

        此时期的特征是“脑映像”，他们能在瞬间记住看到的事物。要开发宝宝的右脑，最好的办法就是和他玩“捉迷藏”，事先把东西藏起来，让宝宝去寻找，或让爸爸躲起来，等宝宝去找，这些都是立竿见影的游戏。也可以选择“音乐浴”熏陶，优雅音乐除了可以锻炼宝宝的听觉，激化活化右脑外，还可以培养宝宝的艺术情操。

        1～3岁多绘画听音乐

        此时期要“刻意”锻炼宝宝左半身活动，这是开发右脑的最好方式。这个时期他们左右脑发育已处于活跃期，可以多鼓励宝宝绘画及多使用左手拿物品，用左耳听音乐，增加左视野游戏等。和谐的乐曲可以激化宝宝的右脑，而用右脑记忆法训练宝宝的记忆，又可以培养宝宝对图形的认知，一举两得。

        3～6岁多“亲近大自然”

        此时期宝宝左右脑发育已经得到更高的提升了，左脑开始发挥更好的作用，右脑的形象思维“运作”更活跃，他们会说带感情色彩的语言，对音乐敏感。“亲近大自然”是开发宝宝右脑最直接有效的方法，妈妈可以多带宝宝接近大自然，培养宝宝的观察能力；还可以鼓励孩子唱歌、跳舞、学乐器，这些艺术元素都是活化右脑的最大功臣。

        不妨装装糊涂

        即使是最不听话的小孩，在父母显得无能为力时，也会同情父母。所以，有时候要让孩子相信你需要被帮助。

        如果孩子拒绝将自己的玩具收起来，你也可以拿出些玩具，然后把它们放到浴盆或厨房的碗橱中。当孩子提出抗议时，你就可以装作很无辜地说：“我不是已经将玩具放到玩具盒里了吗？”这时候，孩子会同情你，然后帮你把玩具放回它们该呆的地方。

        引导他看到积极的一面

        孩子因为愿望没有达成而吵闹时，最好的方法就是让平淡无聊的事情变得有趣。比如，孩子想到操场玩时，突然下雨了。这时你可以告诉他：“这是一场很棒的雨哦，现在我们终于有机会在屋子里野餐了。”这会激起孩子的兴趣，进而变得兴奋起来。

        巧妙利用逆反心理

        如果你说东，孩子就说西；你说西，孩子就说东。这时候，不如反其道而行。正话反说的方法，是利用了孩子渴望独立的心理特点，使双方都得到各自想要的东西。但这种方法一定要采用有趣的方式，而且不要过度使用，否则，孩子也会识破的！

        学会说“好吧，但是……”

        对刚学会走路的小孩来说，只要让他们知道能做自己想做的事，就会表现得非常配合。因此想拒绝他们的要求时，家长们可以采用“好吧，但是……”的说法。你可以说：“好吧，你可以吃一个面包，但是，我们应该先一起吃晚餐。”或者说，“好吧，我们可以看一会儿动画片，但是我们要先把玩具收拾起来。”孩子们通常会反抗“不”，但无法反抗“好吧，但是……”

        提前准备点吃的

        或许，大部分孩子在发脾气的时候，你并不知道他们是为了什么。但如果能提前给孩子切几片苹果预备着，也许就能解决这些问题。因为，让孩子们感到舒适开心其实是件很简单的事情，尽量满足他的基本需求——食物、睡眠，这些就足够了。

        在车上睡熟不叫醒

        现在汽车走进了千家万户，汽车出行日益增多，宝宝在路上睡着了自然不能完全避免。到了目的地，可是宝宝还没有醒，让宝宝在车里睡醒成为了众多妈妈的首选。

        宝宝睡在车里面不利于体内汗液正常排出体外，从而影响宝宝分泌系统功能正常发挥作用，甚至引起皮肤炎症，在不注意的情况下，睡宝宝也会因为汽车的突然启动、停车而碰到车壁，造成一定的伤害。

        在无声房间里睡觉

        嘈杂的环境会让宝宝睡得非常的不安稳，为了给宝宝一个好的睡眠环境，许多妈妈选择无声环境。无声环境看似能给睡宝宝一个舒适的睡眠，其实更多的是带给宝宝伤害。无声环境能够使宝宝产生恐惧不安的感觉，心理上产生巨大压力，尤其是能对神经系统造成严重的后果，引起食欲减退、情绪烦躁、思维混乱等症状。

        睡着后将门窗关严

        冬季在南方与北方都是一个多风的季节，妈妈为了减轻宝宝受凉的几率，喜欢在宝宝睡觉时紧闭门窗，隔绝任何外来的风。妈妈将睡宝宝房间门窗紧闭，完全阻隔了空气的流通，这使空气中的各种病菌与灰尘不能够及时排出室外，造成室内细菌含量严重超标，宝宝长期呼吸这样的空气很容易造成宝宝呼吸系统出现病症。

        睡觉前1小时玩游戏

        妈妈在陪着自己可爱的宝宝玩耍时，经常会忘记时间。可是宝宝的困意上来了，妈妈只好哄宝宝进入梦乡。这种行为会严重危害到宝宝的大脑与身体发育。宝宝玩耍后会很兴奋，这时候妈妈哄宝宝入睡会影响宝宝的睡眠质量。宝宝睡眠质量不好，会阻碍宝宝身体免疫系统功能的发育，降低睡宝宝身体的免疫力，降低抗病力，使宝宝易患疾病。

　　那么，到底要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢？成都天大不孕不育医院的专家建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态

　　趴睡的好处

　　胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自 保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息，消除胀气。

　　哪些宝宝不适合趴睡

　　患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝，不适合趴睡。

　　哪些宝宝很适合趴睡

　　患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝，可以尝试趴睡，以帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的小孩，必须趴睡。另一种状况要特别注意，幼儿有痰时，常常会呕吐，一旦有呕吐，要让幼儿趴下，使食物流出，才可再躺下，否则容易引起窒息。

        大多数的厌食症与不良的饮食习惯有关。因此，对厌食的儿童，首先要检查一下，该患儿平素有无零食过多？餐前有无饮用大量的饮料？进食时有无注意力不集中，例如边听故事、边看电视边吃饭等等。这种不良的习惯，可以扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌，从而使患儿食欲减退。

        其次，部分患儿的厌食，是家长长期强迫进食的恶果。这些家长往往不了解小儿个体之间食量及体重增长的差异性，不了解小儿的增长速度及食量的增加等，均随年龄的增长而减慢；不了解某些小孩体格瘦小是家族遗传的正常现象；更不了解小孩也需要经常换换胃口，不愿意长期进食一种固定的食物。

        因此，他们常常过分担心小儿营养不足，体重增长不快，进食量过小等等，因而采用“高压政策”，甚至竹鞭在握，动辄责骂，强迫小儿进食。这种做法，大大影响了小儿的情绪，产生了“进食等于受罪”的错觉，并逐渐形成了条件反射性拒食，最终发展成厌食。

        对因治疗除病根

        在弄清了厌食症的病因后，对此症的防治就比较容易了，对各种急、慢性疾病引起的厌食，应在医生的指导下遵医嘱接受治疗，根据原因对锌缺乏的小儿，合理使用锌剂，可使食欲很快得到改善，平素亦可在改善食谱上多下功夫，尽可能使食谱多样化，做些美味可口、容易消化的食品，以刺激小儿的食欲。这里着重谈谈由不良饮食习惯和精神因素所致厌食症的防治。

        如上所述，不良的饮食习惯，是引起厌食的主要原因之一，故养成良好的饮食习惯非常重要。在餐前，不应该给小儿进食零食，以免影响食欲；餐前饮用过多的饮料，可使胃酸和消化酶稀释，胃肠肌张力下降，故要避免；进餐时，要使小孩注意力集中，不要用讲故事、看电视或其它哄劝、引诱手段作为进食的交换条件。

        否则，将分散小儿的注意力，影响消化机能，并容易形成要吃饭就得讲故事、就得看电视，这样一来，吃饭时注意力不集中又影响食欲，食欲减退就更不愿进食的恶性循环就产生了。

        不要强迫小孩进食，目前心理及临床医生趋向于采用“饥饿”疗法。首先，肯定而又郑重地告诉小孩，如果他吃饭时无理由地不吃或不好好吃，则到一定的时间（顶多一个钟头）父母就会把饭菜收起来，而他只能等到下一顿饭时才有东西吃，且在两餐之间，不准自取任何食物。

        在开始时，孩子不会相信父母，往往会对父母胡闹，强迫父母投降，但经过一两次饿肚皮的经验后，他自然会学乖了，会自觉地好好吃饭的。因为，一个聪明的孩子，是不会让自己活活饿死的。这种饥饿疗法，乍一听似乎很残酷，实施起来，却比任何药物都有效，对孩子的正常心理发育极有帮助。

        1饮食

        碳水化合物主要供给婴幼儿所需要的能量促进生长发育。与此同时碳水化合物也为菌斑中细菌提供了活动能量。通过细菌的作用使糖酵解产生有机酸，使牙齿处于酸性的环境中，造成牙釉质脱矿破坏，形成龋齿。需要提醒的是，如果及时清理残留在口腔里的食物，就能阻断细菌的能源。

        2细菌

        父母和看护人有一些不良的卫生习惯，本身是细菌的携带者，尤其是引起龋齿的变形链球菌携带者，在喂孩子食物之前，先把勺子放在自己嘴里尝尝，或与孩子共使一个餐具，或把孩子的手放在自己的嘴里逗他玩、或者嘴对嘴亲吻孩子，通过口水将自己口腔中的微生物，包括变形链球菌，传播到孩子的口腔中去。变形链球菌在孩子口腔定植、繁殖得越早，孩子将来患龋齿的程度就越严重。

        3唾液

        唾液是牙齿的外环境，起到缓冲、冲洗、抗菌或抑菌的作用，唾液稀薄量多有利于清洁牙面，减少细菌和食物残渣堆积，同时也有助于稀释酸性产物。量少而稠的唾液易于滞留和助长菌斑形成和黏附在牙齿上。同时唾液的性质和成分也影响着缓冲能力和细菌的生活条件。

        对于婴幼儿来说，延长母乳喂养时间、延长奶瓶喂养时间、含着奶头(奶嘴)睡觉。使得奶液中的碳水化合物被口腔中的细菌分解产酸，侵蚀牙齿，使牙齿脱矿溶解形成婴幼儿的早期龋齿(又称奶瓶龋)。

        4牙齿结构和时间

        婴幼儿时期正是孩子乳牙和恒牙硬组织的形成和矿化时期，此时孩子如果出现全身和局部健康紊乱，就会影响牙齿的发育，出现牙齿发育缺陷，特别是钙化不足的牙齿，釉质和牙本质致密度不高抗龋性低，就容易发生龋齿。此外，排列拥挤的牙齿以及牙齿虽然发育正常，但是乳牙列的生理间隙随着年龄增长变大等，容易使食物残渣滞留，不易清洁而容易诱发龋齿。患结核病、佝偻病或在牙齿发育期患过严重的发热性疾病的儿童，患龋率往往较高。

        因此孩子出生后就要开始进行口腔清洁护理，最迟也要在第一颗牙萌出后进行口腔清洁护理。1岁以后开始为孩子刷牙，3岁以后开始使用牙膏。

        2、年轻父母不要自己购买钙制品，因为有些钙制品含钙量很低，如葡萄糖酸钙；有的含重金属较多一些，如海洋牡蛎壳锻制的产品；有的对胃刺激性大一点，如碳酸钙。建议向有关专科医生咨询，并且要听清医生讲的道理，然后才购买。

        3、熟悉促进钙吸收和抑制钙吸收的某些因素。

        1）促进钙吸收的因素

        维生素D可以促进小肠对钙的吸收，并促进钙在骨骼的沉积。如糖对钙的吸收也有促进作用。饮食中蛋白质供应充足有利于钙的吸收，这可能是由于蛋白质消化产生的氨基酸可以与钙结合，形成可溶性的钙盐，因而促进钙的吸收。

        机体对钙的需要量增多时，食物钙的吸收率会有所提高，例如成人仅能吸收膳食中钙的20%，而婴儿和孕妇对膳食钙的吸收率可高达50%左右。此外，机体对钙的需要量增加时，膳食钙的贮留也会增多。

        2)抑制钙吸收的因素

        食物中含草酸或植酸过多时，不仅食品本身所含钙不易被吸收，而且还会影响其他食品中钙的吸收，如菠菜、竹笋、苋菜、蓊菜、毛豆、茭白、洋葱、草头等。因此在烹调这些蔬菜之前，可先将这些菜在沸水中烫一下，可去除其中的草酸和植酸。

        脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸在肠道来不及吸收，也容易与钙结合而随粪便排出，使钙的吸收减少。膳食蛋白质摄入过多时，会增加尿中钙的排出量。因此要注意合理的膳食结构，避免摄入过多的脂肪和蛋白质。此外，膳食纤维摄入过多时，其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收，因此不提倡小孩吃较多的粗杂粮。

　　 1按住宝宝双手。眼睛会因遭异物入侵会产生不适感，宝宝难免会用手去揉眼睛，这可能伤害到眼睛。所以，当怀疑宝宝因眼睛有“脏东西”而去揉眼时，首先须将孩子的双手按住，以制止他再去揉眼睛。

　　 2准备开水、汤匙。迅速准备一碗干净的凉开水(必须是经过煮沸的自来水)或矿泉水，用汤匙盛水来冲洗眼睛。

　　 3向受伤的一侧倾斜。将宝宝的头部倾向受伤眼睛的那一面，如左眼受伤则向左面倾斜，慢慢用凉开水冲洗受伤的眼睛约5分钟。

　　 4闭起眼睛。待不适感稍稍缓和，可试着闭起眼睛让泪水流出，让异物随泪水自然流出眼睛。

　　 5立即送医。由于家长很难自行判断异物是否已经取出、或对眼睛有无伤害，因此建议无论异物取出与否，都立刻带宝宝到医院做进一步检查。

         一体温在38℃到38.5℃

         通常来说，如果宝宝体温在38-38.5℃左右，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照样吃、照样睡及照样玩，就不必着急地送宝宝就医，或是使用退烧药。可以采用适当饮水、物理降温的办法。宝宝发烧我们不主张“捂汗”，这样热量反而不容易散发，对3个月以内的小婴儿采取“开包”打开衣被、少穿衣服就可能有逐渐降温的效果，一般来说发高烧的宝宝应该不要盖厚被子，衣服也要少穿。

         不过，为了减少宝宝的不舒服感,爸爸妈妈在照顾上要特别留心。应该让宝宝充分休息，除非可能因发烧导致抽筋，否则不宜在半夜叫醒宝宝服用退烧药;注意水分及电解质的补充，以免小便过黄。

         低烧一般会持续数日，应时刻观察宝宝的精神状态及食欲等，并于就医前记录发烧的天数(需精准计算发烧满几日)、间隔时间、温度变化及其他不适症状，以供医师参考。

         二体温在38.5℃到39℃

         发烧在38.5℃39℃左右时，在家中可首先采取以下物理降温的办法。可适度地使用退烧药以一次用一种药为原则，以减轻宝宝的不舒服，并防止宝宝热痉挛发生。

         冰敷或用冰枕。当宝宝体温38.5℃时，用冰袋放在额头、两侧颈部，也可放在腋下及双侧腹股沟的部位，自制冰袋可把碎冰块装入塑料袋，可加上适量冷水，压出空气，把袋口扎好。或者让宝宝睡冰枕，都有助于宝宝的局部散热退烧。但一定要注意在冰袋外需裹一层布，以防局部冻伤宝宝的皮肤。一般冰敷、冰枕只适合稍大的宝宝使用，而对于6个月以内的宝宝可以使用市面上的退热贴，舒缓一些高烧所带来的不适。

         温湿敷也是一种好方法，即用温湿半干的大毛巾敷在宝宝的胸腹部，但要注意室温以免着凉。另外，也可用几块稍凉的湿毛巾(约25℃)拧成半干,放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷,每57分钟更换一次，宝宝也会感到很舒服。

         当宝宝的体温升到38.5℃以上时，利用物理降温帮宝宝散热的同时，也要适当辅以退烧药物。如果宝宝拒绝口服药物，退热栓就是最好的选择。这个栓剂是从肛门塞入的，主要由直肠吸收，效果比较快速。但要注意的是，使用退热栓其退热作用强,容易退烧过度，导致体温陡降，而且药物反复刺激肛门后，还易造成宝宝腹泻。

         三体温在39℃到40℃

         对于体温过高(约39℃以上)、烦躁的宝宝，泡温水澡(水温约36℃～37℃)与温水擦浴是最合适的降温方法。泡浴时让宝宝身体全部(头部除外)浸泡在略低于体温2℃的水里，同时用温湿毛巾(37℃)在四肢和前胸后背上下均匀地搓揉，使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发。

         四肢及背部各擦浴3～5分钟，擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时1次。

         四体温超过40℃

         由于发烧是一种症状，不是一种疾病，因此找出产生发烧的原因，才是首要的目的，造成宝宝发烧的原因非常多，通常是受到了病毒或细菌的感染。最常见的就是上呼吸道感染，另外，其他部位的感染如玫瑰疹也有可能引起发烧症状，而在进行预防接种的时候，也有些小朋友会出现轻微的发烧症状。

         如果宝宝发烧超过40℃，不是由于接种疫苗引起发烧;小便有烧灼感;烧退超过24小时后，又反复烧起来;且发烧超过72小时，则建议立刻就医，以确保宝宝的安全。

        1多陪陪宝宝

        爸爸妈妈要多搂抱、多陪伴宝宝，仔细分辨宝宝的各种要求，满足他的各种需要，有条件的妈妈可以为宝宝做抚触按摩，睡前给宝宝讲轻松愉快的故事，读朗朗上口的儿歌，让宝宝愉快地入睡，时时感到安全、幸福、满足。

        2让宝贝享受吮吸的快乐

        妈妈要尽可能用母乳喂养宝贝，让他充分享受吮吸的快乐。如果要断奶，要及时添加辅食和配方奶，逐渐过渡，让宝宝有一个适应过程，切忌突然断奶，让宝宝感到焦虑和没有安全感。

        3伙伴多多，活动多多

        妈妈爸爸可以让宝宝多和小伙伴一起玩耍，鼓励他广交朋友，多接触外面的新鲜世界;为宝宝安排丰富多彩的活动，尽量不让他一个人闲着，他就想不起来吃手了。

        4给小嘴找个依靠

        当宝宝吃手指时，妈妈可以给宝宝一块磨牙饼干，让他的小嘴啃啃，或来个安慰奶嘴或磨牙棒替换一下小手。(提示：安慰奶嘴和磨牙棒要注意清洁和消毒。

        5为宝贝营造宽松、温馨的气氛

        妈妈爸爸最好为宝宝营造一个温暖、舒适、稳定、宽松的成长氛围，让宝宝快乐成长。

        纠正办法

        1厌恶疗法

        在宝宝经常吸吮的手指头上抹黄连素等无毒的苦味剂，或缠上纱布，让宝宝吸吮时产生厌恶感，减少或消除这种不良行为。

        2负性疗法

         让宝宝在一段时间里反复不停地吸吮手指，直到他感到不舒服、不愉快为止，促使他慢慢改掉这种习惯。

        1可否消毒

        现在的学饮杯几乎清一色采用太空玻璃杯pc无毒塑料制成，保证耐高温且耐摔打。只有极少数的品牌供应一次件纸杯式学饮杯。就这一特点来说，爸妈买什么样的杯子都不用担心拿捏不住打碎伤及自己。但是，并不是所有的杯子都可以消毒，外盒上一定注明： 可否机洗与可否消毒，购买的时候务必要看清楚了。

        2有刻度与无刻度两种

        所有的奶瓶都合刻度，但是并不是所有的杯子都有，没有刻度的杯子用来外调配方奶粉就不方便，爸妈可根据实际使用的需要来挑选哦。

        3主要有鸭嘴式与吸管式两大派别

        虽然各大品牌部拥有自己的专利设计，一般分为鸭嘴式与吸管式两种，软口(管) 一般都是采用活性食用硅胶制成，比较近奶嘴的感觉。硬口则是无毒塑料，更贴杯子的称谓。爸妈可根据：宝宝宝的自己来选择。

        4是否有“不滴落”功能

        有很多杯子暗藏机关，不吸不出水，把整个杯子倒转都不会漏水。

        5有把手或没有把手可选

        有些杯子是有把手的，也有一些杯子，身做成了方便宝宝拿住的造型就不再配备把手，还有一些品牌将把手作为选配件。爸妈根据宝宝的习惯决定吧。

        6杯子要跟上宝宝成长的步伐

        原则上，宝宝应该从鸭嘴式过渡到吸管式再到饮水训练式，从软口转换到硬口。可以循序渐进，也可以跳跃式进阶，爸妈要主要意宝它的习惯和喜好及时地换杯子哦。

        准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程，记下生活中的快乐希望，记下怀孕期间感受的点点滴滴。准妈妈还可通过写日记，把心中的郁闷担忧发泄出来，通过自省的工夫，从正面得到自我肯定。这也是一个最有意义的纪念品，当自己的孩子长大之后，将为人父母时，这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。

        2柔和的音乐

        尖锐嘈杂的声音会使胎儿受到惊吓，手舞足蹈，心跳加快；柔和的音乐，特别是节拍与母亲心跳接近的音乐，可使胎儿脑波出现与精神有关的电波。这一点可以从超声波及胎儿监视器的观察得到证实。

        3透过说话传达母爱

        科学研究显示，准妈妈的声音会随着血液，清楚地传到宫内，所以，胎儿最先听到的是妈妈的声音。因此，准妈妈不妨常吟唱些轻柔简单的歌谣，不仅胎儿安详快乐，准妈妈自己也会很享受；跟胎儿说说故事，不论他或她听懂与否，就当练习将来给宝宝在床边讲故事的能力。

        4尽量保持心情愉快

        来自准爸爸的关怀及支持，能够让准妈妈心情愉快。准爸爸一个爱的眼神，一个细微的体贴，都会让准妈妈整天洋溢着幸福。工作忙碌的职业妇女，或是居家工作环境并不是那么幽雅安静的准妈妈，要尽量保持内心的平静安详，保证夫妻一体，心中有爱。这种美好的心情，能够让胎儿感受到母亲的庇护，充满祥和、安全的感觉。没有什么比这些更重要。

        5准妈妈多思考

        我们知道，孕妇与胎儿之间是会进行信息传递的，胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习，胎儿也会深受感染，变得懒惰起来。这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。

        相反，如果母亲始终保持着旺盛的求知欲，就可使胎儿不断接受刺激，促进大脑神经和细胞的发育。因此，孕妇要从自己做起，勤于动脑，勇于探索，在工作上积极进取，在生活中注意观察，把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。要拥有浓厚的生活情趣，不断探索新的问题。

        1积极回应宝宝

        宝宝还不会说话之前，他只能用自己的方式与你交流。也许是一点声音、一个动作或是脸部的表情、目光的注视或逃避，但这就是宝宝给你的暗示。不要吝啬你的回应，你会发现，你的微笑能使焦躁的宝宝逐渐安静下来，他会哭得更少，晚上会更安静。

        2不要吝啬你对宝宝的爱

        安全的依恋关系是宝宝未来人际关系发展的基础。只有当宝宝小时候体验到了关于爱的一切积极的情感，内心才会觉得自己是安全的，才能够平等地与他人交往。所以，不要吝啬你的爱，向宝宝靠近一点，让他在与爸爸的亲密接触里完全体会爱的亲密。

        3尽量跟宝宝说话

        你和宝宝所有的谈话将为宝宝未来的学习打下坚实的基础。当宝宝听到越来越多的词，大脑中处理语言的功能就会得到发展。尽量跟宝宝说话、阅读或唱歌，也许一开始仅仅是给他读简单的图画书，而并不是努力去教他。当宝宝越长越大，就可以通过读故事来鼓励他参与--重复语调和词语，慢慢地，他就能像你那么做了。

        4鼓励宝宝安全探索

        对于宝宝来说，你就是他的整个世界，很大程度上你决定了他认识世界的态度，你和他的互动也基本上决定了他学习的方式。因此，当宝宝努力去探索或做游戏时，你要保持接受的态度，尤其是当他受到挫折后，需要从你这儿得到鼓励时。只有这样宝宝才会对困难、对未来无所畏惧。

        5帮宝宝建立秩序

        对宝宝来说，秩序的建立至关重要。宝宝是在重复中学习的，这也是他获得安全感的重要前提。记住，每天固定换尿布和洗澡的时间非常重要。同时，还要重复甚至固定一些能让宝宝体会到快乐的活动，比如在睡觉之前讲故事或唱、听儿歌，回家之后可以吃饼干和糖果。

        6有选择性地陪宝宝看电视

        研究表明，宝宝学习好，跟爸爸限制看电视的时间和内容有关。千万不要让电视成为宝宝的"姐姐"，即使看电视，宝宝也要和你一起看。你可以用你的方式来讲解电视的内容，甚至和他讨论，这样，看电视也能成为学习的经验。

        7把规则作为学习的契机

        别指望宝宝永远按照你说的去做，他通常是冲动的，并且很多时候都在吵闹，因为他还没能力在沮丧和愤怒的时候控制自己的情绪。让宝宝学会自我控制需要一定的时间。永远不要打或使劲摇晃宝宝，研究表明这会对宝宝造成永久的不良影响，让他感到害怕，羞辱或是愤怒，这种互动关系只能教给宝宝用同样暴力的方式去反抗。

        1强制休息片刻

        对于又蹦又跳的孩子，作为惩罚，可采取把孩子带进另一间小屋，让他脱离使之兴奋的环境，两眼冷静地审视他，强制他休息片刻。

        2转移注意力

        如果孩子爱在客人面前扔东西，不妨在屋里门上设一只尼龙靶盘，当客人来时，征得客人的同意，大家一起投掷，看谁扔得准。这样既满足了小孩的表现欲，又使孩子从游戏规则中学会约束自己，使无序的乱动迁移成有序的竞赛。

        3一个轻柔的暗示

        如果孩子正在拨弄电视机音量，你千万不要大声叫骂，不妨在他眼前做一个轻轻走动的动作，再问他：“你知道，妈妈最喜欢怎样看电视?”然后引导他把音量放小，问他：“为什么妈妈喜欢这样做?”

        1保持沉默

        孩子一旦做错了事，总担心父母会责备他，如果正如他所想的，孩子反而会有一种“如释重负”的感觉，对批评和自己所犯过错也就不以为然了；相反，如果父母保持沉默，孩子的心理反而会紧张，会感到“不自在”，进而反省自己的错误。

        2注意语气

        孩子犯错时，父母不要大喊大叫，而是应以低于平常说话的声音批评孩子，“低而有力”的声音，会引起孩子的注意，也容易使孩子注意倾听你说的话，这种低声“冷处理”，往往比大声训斥的效果要好。

        3换位思考

        当孩子惹了麻烦遭到父母的责骂时，往往会把责任推到他人身上，以逃避父母的责骂。此时最有效的方法，是当孩子强辩是别人的过错、跟自己没关系时，就回敬他一句“如果你是那个人，你会怎么解释”，这就会使孩子思考：如果自己是别人，该说些什么？这会使大部分孩子发现自己也有过错，并会促使他反省自己把所有责任嫁祸他人的错误。

        4启发暗示

        孩子犯有过失，如果父母能心平气和地启发孩子，不直接批评他的过失，孩子会很快明白父母的用意，愿意接受父母的批评和教育，而且这样做也保护了孩子的自尊心。
                                                                       
        5适时适度

        幼儿的时间观念比较差，昨天发生的事，仿佛已经过了好些天了，加上孩子天性好玩，刚犯的错误转眼就忘了。因此，父母批评孩子要趁热打铁，不能拖拉，否则，事半功倍。

        1多抚摸宝宝

        安全感。爱的抚摸还能加快宝宝的生长。研究发现，给早产儿每天全身按摩三次，她可以比没有按摩的早产儿更早出院。宝宝非常喜欢妈妈抚摸他的小肚皮、小屁股和脑袋。换尿布时，你的脸离宝宝的眼睛正好是理想的一尺到一尺半之间，在这个距离，宝宝最能注意到你的说话。

        2多和宝宝说话

        婴儿的大脑神经比成人更柔软更脆弱，而且令人惊奇的是，他们的神经键比成人多两倍。当妈妈用丰富的语言向宝宝表达自己的关爱时，会使宝宝大脑的神经键得到更多的刺激机会和连接，于是，宝宝的语言能力、逻辑能力和计划能力都得到了强化。

        3多爬

        建立一个安全的环境，鼓励宝宝多爬。爬对宝宝空间概念的学习很重要，到处爬动的宝宝会慢慢理解这样一些空间概念：在下面，在上面，近和远。爬和身体的移动使她的脑子里开始有了“空间地图”，也使她和所处的环境有了友好的关系。

        4多回应宝宝的呼唤

        如果宝宝哭了，你该及时作出反应。安慰、料理、怀抱她，使她安心，这样，你在宝宝的大脑边缘建造了正向的脑电路，这还是宝宝情感的需要。妈妈温柔的拥抱，和宝宝经常的亲密接触，给了宝宝大脑情感的安全感。用你的细心和专注及时回应宝宝，和宝宝建立信任关系。

        5多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书

        培养宝宝对书的热爱，意义深远。尽早让宝宝接触图画书。应该挑选图画大，色彩鲜艳的书给宝宝看，边看边制造出各种声音，譬如，书上有动物，你就模仿动物的叫声。注意调节你讲述的声调，尽量讲得简单而生动。在婴儿期，该让宝宝多多倾听大人说话，多创造机会让她理解他人说的语词。简而言之，1岁前，听比宝宝自己说更重要。

        6多和宝宝一起整理玩具

        这是训练大脑分类的好方法。宝宝慢慢会知道布做的动物玩具晚上应该睡在哪里;汽车，卡车和其它汽车应该存放在什么地方。作为他们认知学习的一部分，宝宝应该学习分类和建立有序的概念。

        最后，当有人伤心或难过时，你应该表现出同情，让宝宝学习关心、分担和善意。你同情的表现、对人的善意和温尔文雅的礼貌，都会印入宝宝的大脑，日积月累，日后，宝宝大脑里相应的情感细胞就会越积越多。

        智商与遗传关系很大，但情商主要是经过后天培养的。3－12岁是情商培养的关键期。情商教育能影响孩子的一生。

        社会这个大家庭要想融入它并取得好的发展需要多方面的素质和能力。无数成功者的案例中发现，他们具有一些共同的非智力因素的特征，如清醒的自我认识、稳定的情绪和不屈不挠的勇气等，这些共同的素质就是情商。现代心理学研究表明，一个人成功的80%在于情商，智商只占20%。

        心理学家们在跟踪调查后发现，凡是关键期受过正规情商培养的儿童，在学习成绩、人际关系及未来的工作表现和婚姻情况等，均优于未受过专门培养的儿童。情商教育不仅能促进孩子学习成绩的提高，更重要的是有助于形成乐观自信的性格特征。

        乐观自信的孩子是不怕失败的，是活跃并有创造力的，是具有获取成功和幸福的能力的。这才是真正能让孩子享用一生的财富！从现在起，作为家长的您，不仅要重视孩子情商的培养，更要学习成为一个高情商的家长。

　　大脑发育的阶段

　　1从怀孕到婴儿出生：这个阶段我们称为大脑长数量的阶段。当婴儿出生时，大脑已经有大约100～180亿个脑细胞，接近成人。也就是说婴儿从怀孕到出生，大脑细胞的数量就已经长好了。

　　2宝宝出生以后，大脑就进入了长质量的时期，脑细胞的体积和其他很多东西还会长起来。

　　出生之后，由神经细胞连接的“突触”开始形成，突触在三个月的时候数量达到高峰，到三个月时灰质脂肪沉积完成，6个月DNA含量停止增加，到12个月，少突神经胶质细胞达到成人的70%，3岁的时候小脑发育基本成熟，3～4岁神经髓鞘化基本完成。

　　让宝宝更聪明

　　在怀孕的过程中，可能因为营养或者其他的原因，会导致不同的结果，有的婴儿只有100亿个脑细胞，有的则可能有150亿个脑细胞，差异性非常大。脑细胞越多越好，这是发展智力的物质基础。所以孕妈妈应该注意补充营养，合理胎教，给宝宝多种良好的刺激，以促进宝宝的脑细胞数量增值。

　　0～3岁的经验对神经网络发育的影响非常重大，对突触的刺激及高频率的使用，都有利于智力发展。出生三个月时，突触的数量非常多，为什么最后只有500万亿个存在下来呢？因为缺乏使用！要运用一些方法使突触活动起来，那么那个突触就能生存下来。如果运用得不够或者使用得不够，突触数量就会比较少。

　　宝宝成长的环境

　　大部分的家长都知道给宝宝吃鱼肝油、配方奶粉，这些效果肯定是好的。但是不要忽略环境的作用，实际上，环境的作用远胜于营养，它比营养更关键。

　　大脑的发展过程需要外界信息的大量输入才能完成，外界信息的输入直接促进大脑的发展。输入就发展，不输入就不发展。缺少哪方面的输入，就必然在哪方面得不到发展，长大后这方面会不如别人。

         1忌袒护纵容：在日常生活中，孩子当众做错了事，家长明知不对，却以种种理由加以庇护和掩盖，其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。

         2忌娇惯溺爱：开口不离“好”，出门不离抬，吃饭任其要，穿衣任其挑，就会养成儿童任性的性格。  父母“爱子—溺子—误子”，这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。

         3忌哄骗：有些家长图一时安宁，不惜编造假话欺骗孩子，这样耳懦目染，容易使孩子效仿父母，养成虚伪不诚实的品格。

         4忌放任：对孩子不加引导和教育，放任自流，任其所为，不尽家长责任，后果难以预料。

         5忌讽刺：对孩子讽刺挖苦，以为可以“激发”上进，结果适得其反。 
 
         6忌苛求：父母对孩子“恨铁不成钢”，凡事都要尽善尽美，稍有不顺便大加训斥，使子女无所适从，思想感到压抑和束缚，时间长了孩子有可能走向反面，我行我素。

         7忌注意力不集中：要让孩子自己选择适宜的游戏和运动，培养他们注意力集中，专心地完成一项工作的能力，训练儿童持之以恒的毅力，做什么事都要有始有终。而不要反复要求孩子更换活动内容。

         8忌打骂体罚：现实生活中，有些家长信奉“不打不成器”的信条，不能以理服人，而是打骂、体罚，结果这样不但起不到教育的目的，反而损伤了孩子的自尊心，往往产生感情对立。 
 
         忌依赖：要让儿童经受一定的困难，学会克服困难从身心(性格和体格)两方面进行磨练。从小培养儿童独立的能力，是儿童心理健康的关键。 

        1鼓励孩子多交朋友

        不善交际的孩子大多性格抑郁，因为时时可能遭受孤独的煎熬，享受不到友情的温暖。不妨鼓励孩子多交朋友，特别是同龄朋友。本身性格内向、抑郁的孩子更适宜多交一些开朗乐观的朋友。

        2教会孩子与人融洽相处

        和他人融洽相处者的内心世界较为光明美好。父母不妨带孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人，让他们学会和不同类型的人融洽相处。当然，孩子首先得学会跟父母和兄弟姐妹融洽相处，跟亲戚朋友融洽相处。此外，家长自己应与他人相处融洽，做到热情真诚待人，不势利卑下，不在背后随意议论别人，给孩子树立一个好榜样。

        3勿对孩子控制过严

        作为家长，当然不能对孩子不加管教、听之任之，但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心，对孩子的心理健康产生消极作用。不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子，才能感到真正意义上的快乐和自在。

        4物质生活避免奢华

        物质生活的奢华会使得孩子产生一种贪得无厌心理，而对物质的追求往往又难以获得自我满足，这就是为何贪婪者大多并不快乐的根本原因。相反，那些过着简单生活的孩子，往往只要得到一件玩具，就会玩得十分高兴。

        5引导孩子学会摆脱困境

        即便是天性乐观的人也不可能事事称心如意，也不可能“永远快乐”。父母最好在孩子很小时就着意培养他们应付困境、逆境的能力。要是孩子一时还无法摆脱困境，还可以教育孩子学会忍耐，或在逆境降临之时寻求另外的精神寄托，如参加运动、游戏、聊天等等。

        6让孩子爱好广泛

        一个孩子如果仅有一种爱好，就很难保持长久的快乐感觉。试想：只爱看电视的孩子一旦晚上没有合适的节目时，心头必然会郁郁寡欢。相反，如果孩子看不成电视时爱读书、看报或做游戏，同样可乐在其中。

        7创建快乐的家庭气氛

        家庭的气氛，家庭成员之间的关系，在很大程度上会影响孩子性格的形成。研究表明，孩子在牙牙学语之前就能感觉到周围的情绪和氛围，尽管当时他还不能用语言来表达。可以想见，一个充满了敌意甚至暴力的家庭，绝对培养不出开朗乐观的孩子。

        批评不等于不尊重 　

        批评管教少不得，而尚且年幼的孩子心灵也该得到保护，怎么拿捏其中平衡呢？这是困扰众多家长的问题，现在家长们保护孩子自尊的意识强了，可有时，却把“对孩子的尊重”和“管教孩子”这两件事给简单对立起来了，好像保护孩子的尊严，就要放弃最基本的管教和批评。

        其实，如果我们了解孩子在不同的年龄段对批评的接受方式，就完全可以根据他的承受能力，进行适当的批评。并且，在孩子做错事时，明确地告诉他“这件事你做得不对”是非常必要的，不能因为担心伤害，就不批评、不管教。

        公平教育

        如果我们本着尊重孩子的出发点，来选择批评的方式，批评便是公平的。不会以大欺小地指责、谩骂孩子，也不会因为他年龄小，就放松管教，任由孩子一再犯错。最简单的批评，就是让孩子为自己的行为负责。

        而对孩子造成伤害的批评，往往是由于我们忽略了自己该告诉孩子的重点是什么。就拿青琳的例子来说，孩子打了妈妈，我们可能一时气极说，你竟敢打妈妈，真是个坏孩子！但这样会把一件具体的事，扩大到“坏”和“好”的区分，给孩子留下长远的影响。

        一事归一事

        所以，在批评孩子的时候，我们只要明白自己的批评，是为了他知道，做什么样的事会带来什么样的后果，而不是为了伤害他或给他打上“坏孩子”的标签，就不会给孩子造成心理阴影。

        所以，我们的批评一定要针对具体的事情，比如，孩子回家后又忘记洗手，我们应该告诉他，我们每个人回家后都要洗手，不洗手是不对的，而不要扩大到其它事情上。

         1当他口出污言秽语时，尽管讥笑他。这要他的词汇会越来越不成体统，说出话来把人气个半死。

         2从孩子婴儿时期开始，就对他有求必应，要什么给什么。这样当他长大后，就会理所当然地认为：万物皆备于我。

         3永远不对他进行精神道德教育，让他自己混到成年时再说，让他自己去决定一切。

         4避免对孩子说他犯了错误，免得孩子有时候会感到内疚。这样他将来出去偷东西，或者因为其他原因犯罪而被逮捕的时候，会感到全世界都在同他作对，他反倒成了受害者。
 
         5不论好坏书刊，任其自看，不闻不问，更不予干涉。而家里倒是收拾得干干净净，餐具也做了彻底的清毒，但就是不管孩子的脑袋里装了多少垃圾。

         6把他随手乱丢的一切东西都替他收拾好，千万不能让孩子自己动手，免得他累着。这样他会养成习惯，遇事把一切责任都推给别人。

         7孩子要用多少零用钱都照给不误，不要让自己干活挣钱，也别叫他节省，何如让他和父母当年一样受苦受累呢？

         8父母经常吵架，恶言相加，根本不顾忌孩子在场。这样，将来父母感情破裂，离婚时，孩子不致于感到意外。

　　9当他和邻居，老师或警察发生冲突时，家长坚定不移地站在孩子一边，让孩子知道：那些人都是对你不公平的。

        10对他在饮食、起居方面的无理要求，总是姑息迁就，否则万一他生气了，着急了，那可不得了。

        1做一个鼓励者

        你可能会因为担心宝宝，而不厌其烦地告诉他做事情的每一个小细节，但是，这样"监控"他的人生，无异是对他能力的质疑。因此，你应该尽可能地防守让自己的小宝宝独立完成一些小事情。

        尽管你很想帮忙，但你还是应该放手让他自己解决过程中遇到的困难。你可以在这个过程中，稍微用一些简单的句子或者小提示帮助他解决问题，例如："我知道你很生气，但是，你可以好好跟小朋友说话，而不要这么大声嚷嚷的。"

        2建立良好关系

        如果你想你的小宝宝"合作点"，那么你就应该把你的重心转到培养彼此关系上来。当你总是唠叨着他所犯的小错误的时候，你们俩个都会因此而倍感挫折-你感到自己不是个称职的妈妈，宝宝也感到自己总是不能做好一件事。

        3时刻保持冷静

        当你要孩子关电视，而他却屡劝不听的时候，你可能最后会恼羞成怒，对他大吼。但是，你迟早会发现，暴力或者怒火是不能让小孩跟你合作点。这只会让你更加愤怒，让宝宝对你更加抗拒。因此，你必须很好地控制自己，不要轻易地向孩子宣泄你的愤怒和沮丧。
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        4转变责备的用语方式

        不要再让我听到你这样称呼别人！这种命令方式可能会导致你的孩子更加叛逆，你可以这样说这样叫人家是不对的。同样道理，你可以改变说话的方式，让孩子更乐于遵循它。例如，你的房间乱得一团糟"可以表述为你地上这么多玩具啊。

        5谅解

        虽然有时候，你真的很生气，但是，你必须忍耐一些小顶嘴。我不要睡觉！宝宝可能这样说，但这只是他宣泄情绪的方式。如果你此时反驳他，就可能引发骂战。因此，你最好用谅解的方式表达你的态度：“我知道你还想玩娃娃，但现在是时候该去睡觉了。”

　　以上就是一些让孩子更加听话的小技巧。平时要多加留意，如果发现，自己和宝宝的关系陷入恶性循环，就要在生活中做出改变了。

        1孩子与爸爸妈妈说话时，爸爸妈妈要耐心地倾听，不要插嘴，也不要打岔，先让孩子把话都说出来。即使孩子某项要求是不合理的，也要等他说完后再提出批评意见。孩子不担心爸爸妈妈打断他的话，心理不紧张，也就不必抢着说了。

        2爸爸妈妈和孩子说话的节奏放慢，孩子听见爸爸妈妈说话不慌不忙、有条有紊的，他会逐渐调整自己的语速来适应爸爸妈妈说话的节奏。

        3晚上躺在床上睡觉之前，是孩子精神上放松的时间。此时爸爸妈妈可坐在孩子身边与孩子说一会儿话，让孩子谈他在一天中的所见所闻。孩子觉得父母不急着休息，有时间听他讲话，他就会放慢速度说话。

        4对性情急躁的孩子，成人要培养他的耐心，做事说话要稳重，不要慌忙。当孩子说话急得胀红了脸时，父母要和蔼地说：“别着急，慢慢地告诉我，我想听清楚你讲的事情。”也可以让孩子喝点水、歇歇气再说。

        5爸爸妈妈讲生动有趣的故事给孩子听，讲过几遍后，要求孩子复述故事给父母听，培养孩子有条不紊地叙述事情的能力。

        6爸爸妈妈用稍慢节奏教孩子念诗歌。成人教孩子念诗歌时可把某些字音拉长，每句诗之间的停顿加大，边念边做些动作，有助于纠正孩子说话的快节奏。

        尤其是2-3岁的幼儿出现自主性的强烈要求，当其独立性要求受到限制而又不能很好表达时，常会以发脾气表不对抗。孩子撒泼发脾气有时不分场合。会导致父母的尴尬。长久下去对孩子日后良好品行的形成非常不利，长大后会变得自私自利，以自我为中心，暴躁，与他人相处困难。

        成都天大不孕不育医院的专家提醒你当孩子发脾气时不宜迁就怜悯，否则会滋长他发脾气的劣性，愈发愈烈，不可收拾。这时家长可采取分散注意力、冷处理或隔离法来纠正孩子发脾气的行为。

        家长一定要狠下心来，暂且不理睬，忽视他，让他白己发个够。另外，教育方法要一致，不要看到孩子一哭就心软。当孩子撒泼时无人理睬，他会逐渐停止。

        当孩子安静下来后父母要给他讲清这样做是不应该的，父母都不喜欢撒泼的孩子，让他说清楚自己的要求，能满足的就满足，但应作为对他发脾气的一点惩罚延后满足。不能满足的讲明道理。只要父母态度坚决，坚持不懈，一定能改掉孩子发脾气的坏习惯。

　　1过高估计自己的业余时间

　　无论新手爸妈计划在有了宝宝以后在家里呆多长时间：几个星期、几个月或者几年，他们都不要觉得在家里带宝宝是在度长假。相反，自从有了宝宝，新手爸妈开始了另一份新的工作，和一个更“苛刻”的“老板”一起工作，即使在周末也不给新手爸妈一点休息时间。

　　2相信所有人和事

　　在宝宝出生的最初几个星期，新手爸妈恨不能从所有身边的人那里寻找建议，千万不要那样做。因为，来自不同的人的意见往往有可能是相互矛盾的。自己的宝贝自己最了解。相信自己可以做得很好，新手爸妈的直觉就是最好的向导，如果尊重每个人的意见，并严格执行，那么新手爸妈就失去了创造生活的乐趣和原则。

　　3宝宝是生活的唯一

　　宝宝小的时候，新手爸妈都会感觉压力很大或者情绪忧郁，从无忧无虑的二人世界到养育宝宝的转变过程，其实是对婚姻的最大挑战。适时的给彼此更多的关注。如果可能的话，雇一个保姆或者小时工，每周让新手爸妈自己有一个晚上空闲出来作为两个人的约会日。

　　4把自己放在最后

　　在宝宝还是婴儿的时候，就记得每天给自己一点时间，喝一杯咖啡、看一会报纸，这半个小时会让辛苦劳累了一天的新手妈妈感到无比舒服。给自己一点空间和时间，找个朋友电话里聊天，或者去上瑜珈课，找回本来的自己，别总觉得自己是机械的、不快乐的。越是快乐，做父母就做得越轻松越好。

　　5遇事就紧张

　　每个宝宝都会遇到一些健康问题，有的可能还比较严重，让新手爸妈非常担心。即使是健康的宝宝也会出现一些病症，比如，湿疹、咳嗽、疝气、腹泻等。其实新手爸妈不用太担心，今天的社会，很多事情都是可以控制的。

　　6和别人比宝宝

　　宝宝睡整夜的觉吗?他会笑吗?他能试着坐起来吗?别把注意力都集中在他已经达到什么样的水平上，不要受别的父母这些问话的影响。每个宝宝的发展是不同的。宝宝的发展都有自己的规律。新手爸妈更需要用一种平常的心态和放松的心情来对待。

　　7为宝宝花太多的钱

　　人都会告诉新手爸妈，宝宝会改变新手爸妈的生活。但是没有人告诉新手爸妈，宝宝会让新手爸妈的钱袋日渐萎缩。合理计划适度开支。列一个表格会减少新手爸妈的超额开支。找有经验的父母和新手爸妈一起买东西，她会告诉新手爸妈什么是真正有用的，新手爸妈也可以少上当。

        儿童房不要铺设泡沫拼图，因为它可能会造成室内空气中的挥发性有机化合物质浓度增高，对孩子的健康产生隐患。同时，儿童房的地面不宜使用地毯，因为它既不易清洗，又容易吸附灰尘中的尘螨，对健康不利。

        可以使用的材料

        1儿童房墙面适宜使用水溶性、环保型、耐擦洗的内墙涂料。因为儿童比较顽皮，经常会把墙壁弄脏。墙面的颜色同样不宜太鲜艳，要避免涂料中含有的重金属物质，以免幼儿在墙上乱摸后舔食手指。

        2儿童房的门适宜采用实木门，门表面同样建议使用环保型油漆。最好不要使用由大芯板做门芯的复合门，甲醛含量和释放量都比较高。专家儿童房采用钢化玻璃的夹层门，以此增加房间的光亮度，也利于观察儿童在房间的活动，但是门体一定要结实。

        3门套和窗套最好用实木材料制作，避免使用人造板压制的门套或者窗套。

        4儿童房地面可采用实木地板或软木地板。实木复合地板或强化复合地板若甲醛含量很低也可以使用，如果房间过小就尽量避免使用这两种材料。儿童房地面材料不宜使用石材，原因在于一来可能会产生放射性的氡气;二来硬地容易碰伤孩子。

        1与鼻塞、流涕没有直接关联

        小儿咳嗽时常有鼻塞流涕的症状，但家长往往只针对咳嗽的症状治疗，殊不知鼻塞、流涕也是小儿咳嗽的主要原因。因此，在选择小儿咳嗽药时，含有减充血剂伪麻黄碱成分的复方制剂不仅能减轻鼻塞、流涕，也能帮助减轻咳嗽症状。

        2先用消炎药

        很多家长认为小儿咳嗽就是呼吸道有炎症，所以孩子咳嗽时就一定要用消炎药，这会对小儿带来很多不利影响。小儿咳嗽不单是由呼吸道感染后炎症刺激引起，过敏、烟尘、异物刺激也可引起小儿咳嗽。如果不能对症，服用消炎药对咳嗽的治疗无益，而且还常会产生胃肠道和肾脏的毒副作用。

        3用镇咳药

        与成人不同，小儿咳嗽中有70%-80%都是有痰咳嗽，而且小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染，造成肺炎等更严重的疾病。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗，痰液排除后咳嗽自然会减轻。

        4使用成人止咳药

        一些家长误以为只要将用药量减半或减少用量就行了，此种做法是非常有害的。小儿与成人不仅是体重不一样，更有诸多生理、病理方面的差别，如一些小儿吞咽功能还未发育完善就不能用口服制剂，而一些成人能用的药物成分，用于小儿后由于小儿肝、肾等脏器发育不完善，酶系统发育不完全，对药物代谢能力差，很容易发生不良反应。

        因此，小儿咳嗽应该选择专为儿童设计的祛痰止咳药，它特别适用于早中期的小儿的有痰咳嗽。它有双重机制，能直击咳嗽的病因：既排痰，又止咳，如艾舒。

        5使用中药止咳，副作用少

        一些家长认为中药副作用小，宝宝咳嗽就随便给小儿服用中药，这会造成预想不到的后果。中医认为引起咳嗽有很多情况，风寒、痰湿、体虚等都可引起小儿咳嗽，但是小儿咳嗽比成人更难以辩证，身体的承受力也较成人差，如果小儿风寒用凉药，反而加重病情，不可收拾。而且中药也有不良反应，所以小儿咳嗽不要随便服用中药。

        6咳咳就会好

        咳嗽对儿童是非常常见的症状，然而多数咳嗽都是由疾病引起或是某些疾病的信号，尤其儿童的呼吸系统发育很不成熟，在有痰液的时候没有办法有效地将痰液咳出，痰液滞留呼吸道，不仅加重炎症和咳嗽，还容易使病菌扩散至肺内其它部分，加重病情或引发并发症，因此儿童有了咳嗽就应该及时查出病因及时治疗。

        顺产剖宫产并不影响头形

        民间有个流传甚广的说法：顺产宝宝的头是长的，剖宫产宝宝的头是圆的。这个说法确有依据，剖宫产宝宝，特别是在阵痛没有开始即实施手术的宝宝，在出生时头部是圆形的。而顺产的宝宝因为经过数小时的产道内挤压，在出生时头被拉长了。但是这种情况在几天内或几周内就会消失。

        合理科学的睡姿

        爸妈怕宝宝的头形不对称，多喜欢采用仰卧，而现在欧美等国家多主张宝宝不要仰卧。仰卧比较容易出现偏差，导致后脑勺扁平或引起招风耳；仰卧还容易因宝宝需要转头致使后脑勺不对称，形成偏头。

        另外，万一宝宝吐奶，仰卧时污物容易堵住宝宝的口鼻造成危险，故不宜采用。俯卧不错，可压迫颧骨，不让颧骨过分发育，以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直。不过，若取俯卧睡姿，必须有专人看护，随时注意宝宝的呼吸道是否通畅，防止呼吸道阻塞。

        由于爸妈总是担心宝宝会窒息，所以还是乐意选择侧卧。侧卧不会造成颅骨扁平，不会使前额与枕骨(后脑勺)受到挤压，头形轮廓优美；同时还可限制下颌骨过度发育，防止两腮过大而形成大腮帮子脸。采取侧卧时，两侧应适时交替，不要固定于某一侧，以免造成头形与脸形不对称，并注意不要将耳轮压变形。

        正确选择和使用枕头

        正确地选择和使用枕头，既可以帮助宝宝睡出一个好头形，更有利于宝宝头部的血液循环，协助调节神经、体液的代谢活动，帮助宝宝进入安谧的梦境，睡得更香甜。反之，选择和使用不适当，不仅影响正常生理活动，还有可能造成某些畸形。

        刚出生的宝宝平躺时背和后脑勺在同一平面，婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头和身体也在同一平面，因此，这个时候没有必要使用枕头。宝宝长到3个月后随着生长发育的需要，才应该开始使用枕头。

        市场上出售的中间凹的婴儿枕对宝宝的头形形成有一些作用。小枕头的高度只需在3~4厘米就可以了。枕头不要太软，要吸汗、通气的。所以，宝宝的枕头，外面应该是纯棉软布的，里面可以填充荞麦皮、茶叶、菊花、芦花、木棉等。头形好看固然重要，但是宝宝的优质睡眠更值得关注。爸妈一定要在宝宝可以舒适安稳睡觉的大前提下，进行头形的调整，可不要因小失大呀。
　

        1碳水化合物过食性腹泻喂养的食物主要是淀粉类，由于过量造成胃肠内淀粉酶相对不足，造成肠内淀粉异常分解而引起消化不良，出现腹胀、严重腹泻。每日排便约10次，粪质粗糙，呈绿水样或糊样，量多、泡沫多、有酸臭味，有时可见粪便中有小白块、多量的食物残渣或未消化的食物（如豆类）。

        2脂肪过食性腹泻一些父母认为脂肪产热量高，便让孩子摄入过多脂肪。由于脂肪进入量过多，大于胃肠消化力而引起腹泻（又称脂肪泻）。其特点是：每日排便3~5次或更多，大便呈灰白色稀便或糊状，量较多，外观似奶油，内含较多奶块或脂肪滴，臭味较重。

        3蛋白质过食性腹泻小儿生长发育过程需要蛋白质，但大量食用蛋白质食品，超过生理需要和胃肠负担，就会影响胃肠功能，引起腹泻。其特点是：每日排便3~5次或更多，大便呈黄褐色稀水状，有刺鼻的臭鸡蛋味。

1肚子胀

【状况说明】两餐之间，宝宝有时也会有腹胀的状况发生，次数则是因人而异。

【解决方法】帮宝宝拍背排气，或擦一些含薄荷油成分婴幼儿专用的消胀气药膏，宝宝会比较舒服。如果宝宝常有胀气的情形发生，爸爸妈妈请考虑换另一种配方奶，或者喂母奶的妈妈则少吃一些产气食物(如：豆类、豆浆与地瓜等)。至于该换哪一种配方奶，可建议新手爸妈们与专业的小儿科医师们讨论即可。

2我饿了

【状况说明】一般而言小宝宝可能2～3个小时就饿了，有些长辈总喜欢固定3或4个小时才给宝宝奶喝，以养成规律的生活习惯，这种方式对饥饿难耐的宝宝而言，可能会把他们给逼疯了。不是气得哭不停、就是有了奶后狼吞虎咽的狂喝，以至于喝入太多空气，这样的结果反而又造成肚子痛，只好再哭一次了。

更惨的是，有些爸爸妈妈以为宝宝还喝不够，又泡了一次奶!妳知道吗?宝宝的神经尚未发育成熟、健全，仍保有吸吮反射能力，任何东西只要放到宝宝的小嘴，是一定会用力吸吮的，这样下去可惨了，宝宝的小肚子会更加地不舒服。

【解决方法】到底几个小时喂一次奶，要依小孩的个性气质而定，至于每次喝奶总是又快又急的宝宝，可在喂一半时先帮忙拍背排气，以免宝宝吸入过多的空气。

　3尿布湿了

【状况说明】尿片湿了的状况，对新手父母来说，是比较容易去判断的，目前许多的新生儿纸尿片，都会有尿湿显示，来提醒新手爸妈们该替小宝贝更换干爽的尿片啰!要不然小屁股触碰到湿湿的尿液或是粪便，可是会让小宝贝感到相当不舒服。

【解决方法】透过尿湿显示或触摸纸尿片是否已膨胀，来进行更换尿片的工作。

　4想被拥抱、撒娇

【状况说明】新生宝宝有时候会怀念在妈妈肚子里的感觉，会藉由哭泣来期待爸爸妈妈们给予拥抱或呵护，这是一种撒娇的表现。

【解决方法】根据调查显示，高达九成的妈咪觉得怀抱宝宝具有相当的好处。怀抱会促进宝宝的消化及循环系统，也会影响人格的发展，因此，新手爸妈们应该多给小宝贝抱抱喔!

5想睡觉了

【状况说明】有些小宝宝想睡觉前，总是显得比较烦躁，新生儿一整天需要大约16个小时左右的睡眠，如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛，就表示他想睡了。

【解决方法】提供宝宝一个温馨、安静的睡眠环境，对于帮助宝宝入睡会有很大的加分效果。

6妈妈吃了重口味的食物

【状况说明】哺喂母乳的妈咪，如果妳吃了比较重口味的食物，如：辣椒、洋葱、咖哩或咖啡等，宝宝可能会受到影响而爱哭哦!

【解决方式】哺喂母乳的妈咪，应尽量避免食用刺激或是含咖啡因、酒精的食物与饮品，以免影响到宝宝的情绪反应。

　7环境太过吵杂与刺激物

【状况说明】太多吵杂的声音、太多的震动或视觉刺激，也会让宝宝变得不安、爱哭。

【解决方法】适度地安抚以及触摸，可以有效地稳定宝宝的情绪。

8太冷或太热

【状况说明】炎热的夏季或是寒冷的冬季，季节的交替变化，都会影响室内的温度。室内温度过热或是过冷，都会让宝宝感到焦躁或是不舒服，而容易啼哭。

【解决方法】 依天气的冷热，给予冷气或暖器，让室内维持舒适的温度(约25℃～26℃之间)。

9肠绞痛

【状况说明】当肠绞痛时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常来得很急，常常发生于下午及夜间，好发于3个星期至6个星期大的新生儿。医生们也无法确定是什么明确的原因造成宝宝肠绞痛的发生，不过这种莫名的肚子痛，一般在宝宝3个月大左右，几乎都会恢复正常。

【解决方法】对付宝宝肠绞痛有一些法宝，可以抱起宝宝，规律地且轻轻地摇一摇，在小肚子上擦一些消胀气的药膏按摩一下，或用温毛巾放在胃的位置、唱唱歌、洗个温水澡，都可能可以舒缓宝宝的不适感。

如果宝宝实在太不舒服了，医生也许会开一些抗组织胺、镇静剂等药物，来帮忙度过这个不舒适的阶段。另一方面，筋疲力竭以及担忧的新手父母们，也要轮流好好地休息，毕竟，妳的情绪反应宝宝都会感受得到喔!

10其它儿科疾病

【状况说明】中耳炎、肠胃炎、或是疝气等这些疾病的因素，也有可能是造成宝宝身体不适时，所哭泣的原因。

【解决方法】如果妳的宝宝不吃、不睡、体重不增加、行为异于平常，或哭泣声不像发脾气，而像疼痛、发烧等原因所引起的，这些都是提供妳该带宝宝就医的警讯哦!

        穿开裆裤的必要性

        穿开裆裤是由宝宝的生理决定。婴儿期，宝宝还不能控制大小便，而且饮食主要以乳汁为主，大小便的次数较多，爸妈需要不停地为宝宝排便和更换尿布。

        此外，婴儿无法用语言表示自己的要求，爸妈虽说和婴儿整天相处在一起，但由于爸妈和婴儿交流沟通的默契性差，对婴儿把尿的习惯掌握尚不准确，为了解决这个问题，大多数爸妈为婴儿选择穿开裆裤。这样可以既大大降低了父母照顾婴儿的辛苦程度，也可以解决因照顾不周而给婴儿带来的健康影响。

        穿开裆裤的缺点和对策

        1穿开裆裤不卫生

        1岁以内的宝宝已经能站立并开始学习行走，在这个阶段，白天已很少用尿布了，可是由于宝宝此时行走不稳，最容易在地上爬、地上坐，而地上往往很脏，身体暴露部位易受污物侵染而引发疾病。

        解决的对策：爸妈不要怕辛苦，应给学会为坐和爬以后的宝宝更换满裆裤，防止不洁物入侵小屁屁，特别是女宝宝。如果宝宝尚小，爸妈要严格注意家中的卫生保洁，并保证盯着宝宝的小屁屁或在小屁屁下面垫上尿布，以避免宝宝坐在不该坐的地方发生危险。

        2穿开裆裤容易被冻伤

        随着宝宝的长大，宝宝的活动范围也随之增大，穿开裆裤使臀部裸露在外，前后通风，还会使冷风直接灌入腰腹部和大腿根部，导致感冒或腹泻。

        解决的对策：冬天，里面毛裤是可以开裆，最外面的那层裤子就不用开裆了，这样既有利于保护宝宝，又方便爸妈，且在公共场合也显得更文明。

        3穿开裆裤不安全

        宝宝穿开裆裤暴露臀部、外阴部，在宝宝活动时，容易被锐器扎伤或被火、开水烫伤。此外，女宝宝外阴部由于生理的原因和开裆裤的暴露性容易被感染，患上尿道炎、膀胱炎、泌尿系统感染，男宝宝容易玩弄生殖器而养成不良习惯。宝宝穿开裆裤时间长还会养成大小便无规律和随地大小便的不卫生习惯。

        解决的对策：爸妈看护时要密切观察，要随时留意宝宝会阴部的健康状况，发现异常务必及时查看，存在“险情”时，及时送医院就诊。若爸妈是全职照顾宝宝，又能及时注意到宝宝的大小便需要，则此时仍以穿开裆裤为佳。

        1岁半后应告别开裆裤

        一般宝宝在1岁半左右会用简单的语言或动作表示大小便，爸妈应不怕麻烦，给宝宝穿上满裆裤，这样既卫生又雅观，有利于宝宝的身心健康。当然，宝宝有时会因贪玩或来不及把大小便拉在身上，弄脏衣裤。爸妈不要责备宝宝，而应该注意在宝宝穿满裆裤时，进行科学渐进的大小便训练。

        宝宝换穿满裆裤时最好选择从春天开始，因为此时宝宝身上的衣服已经日渐单薄。宝宝由于不适应而尿裤子时也容易换洗。这样，经过春、夏、秋三个季节的锻炼，到冬天时宝宝基本上就已经学会自己大小便了，从而可避免因尿裤子而出现受凉感冒的情况。

        小儿肺炎护理很重要。首先要注意保持室内空气清新，室内温度、湿度适当。每天至少打开门窗换气2至3次，室温保持在20℃左右。室内不可有人吸烟，也不可使烹调时的油烟、煤烟进入居室，否则可刺激呼吸道，引起咳喇加重。清除鼻腔分泌物，经常给患儿翻身拍背，促使痰液排出。重视饮食调理，勤喂温开水、果汁、菜汤，以补充水分和维生素C。

        肺炎患儿应遵照医嘱按时服药、打针。对有效的抗生素要坚持用药，因肺炎治愈需有一段时间，故所有抗生素不可在热退后即停药，也不可随意减量，否则病情会反复发作或出现并发症。

        平时要注意小儿体格锻炼，多到户外活动，多晒太阳，尽量不带小儿到人多、空气不好的公共场所去，家里患感冒者，不要接触孩子。对小儿要强调母乳喂养，从母乳中得到抗体，增强抵抗细菌和病毒感染的能力。另外，从出生2周起，加服鱼肝油，这对增强呼吸系统粘膜抵抗疾病的能力大有好处。

        1培养孩子多方面的兴趣

        在孩子心情好时尝试一些新的游戏活动。有时，孩子不喜欢某些游戏是因为不熟悉游戏规则或不擅长某项活动，我们的引导会改变孩子对这些游戏的态度。

        2转移注意力

        父母不要责备孩子小心眼、没出息。这种做法只能使孩子更沮丧。恰当的做法是陪孩子玩游戏，最好是比较轻松、活泼的户外体育游戏。

        3学会发泄不满　

        孩子在欲求得不到满足时而哭闹，父母不要强行制止，要使孩子的不满情绪得到发泄。如让孩子说出他的不满，父母表示理解并给以安慰，适当地发发脾气或哭泣也有利于孩子心理上的放松。

        4扩大孩子的社交范围

        父母经常带孩子参加儿童或成人的社交活动，并在日常生活中有意识地教孩子一些必要的社交技能——如何结识新朋友，如何与小朋友在游戏中合作，如何解决游戏中的分歧等。

　　粗心的孩子在做作业时不专心，做完作业后不检查，因为他们习惯于父母帮助检查。家长应该让孩子自己检查并改正错误，这样才能有助于孩子克服粗心的毛病，养成细心的好习惯。如果孩子因为粗心，作业或考试不太理想，那么，你可以适当对他进行一点小小的惩罚。

　　孩子粗心的毛病不是一天养成的。那是由于孩子从小就生活在一个无序的家庭中，没有一定的作息时间，没有一个好的生活习惯。所以家长要改善家庭环境，培养孩子良好的有规律的生活习惯。

　　注意培养孩子的责任心，因为有了责任心，他自然能够小心谨慎地对待每一件事情，避免马虎。家长可以让孩子做一些力所能及的事情（扫地、洗碗、整理自己的玩具等）。做的好了，家长要给予表扬和鼓励；做的不好，应给予批评，让他重新再做一次。家长要让孩子正视粗心的坏处，让孩子在生活中体会细心的好处，必要时可以让孩子承担因为“粗心”所导致的后果。

　　让孩子保持健康的心理，多给孩子细心的心理暗示。如果家长一再地说孩子粗心，做事慢，孩子就会形成一种习惯，真的认为自己粗心。相反，家长把目光放在孩子细心上，在孩子心理就有一种自己“细心”的心理暗示。

　　孩子小，自我意识薄弱，很在意周围的眼光 ，家长应该把注意力更多的放在孩子的优点上。纠正粗心，养成细心的习惯，也要有一个良好的家庭氛围。家长还可以让孩子多做一些“细活儿”，如写毛笔字，缝纽扣等，这些都能锻炼孩子的细心程度。

　　综上所述，帮助孩子克服粗心，养成良好的学习习惯，特别是在上小学的阶段，注重对孩子能力的培养，如：活动的能力，心理承受能力，社会责任感。将会让孩子受益终身。

        第一，孩子喜欢模仿，容易盲从。第二，家长、教师本来就是孩子心目中的权威，再加上有些家长习惯于替孩子包办一切，所以容易造成孩子唯命是从，不敢干甚至不敢想违背家长或教师意愿的事情。第三，有些家长因为工作忙，和孩子之间缺乏沟通，不理解孩子，往往造成孩子的畏惧心理，不敢说、不敢做想做的事情。

        诚然，孩子听话、乖巧可以省却父母许多力气，而且不用操心他在外面和小朋友闹矛盾。但如果孩子表现得过于顺从，凡事没有主见，总是模仿别人，就不是一种好现象了，这对孩子今后个性的健康发展是不利的。

        从小培养孩子有主见

        孩子长大成人以后，无论从事什么职业，也无论是成为领导者、企业家、管理员，甚至是一个普通工人，多多少少都有一些事情需要自己决断、拿定主意，才能开始执行。决断和拿定主意的过程，就是一个人是否有主见的过程。。

        让孩子作主

        “小事”由孩子自己安排，如过生日请哪些小朋友，到商店买什么样的衣服，选择什么玩具等。“大事”给孩子提供参与的机会，如房间的布置，可以和孩子一起筹划设计方案，鼓励孩子提出自己的建议，如果可行，则尽量采纳其建议。在孩子得到多次的肯定、赞许和褒奖后，自然会增加自信，“主见”意识也会慢慢形成。

        教会孩子说“不”

        要使孩子有主见，必须破除孩子对权威的迷信。如可以和孩子一起玩“说不”游戏，家长有意出错，让孩子挑出错误的地方。比如，家长说：“桌子、椅子、床头柜、毛巾被都是可以用的东西，都是家具。”孩子说：“不对，毛巾被是可以用的东西，但不是家具。”告诉孩子，无论大人还是孩子，都有可能出错。孩子意识到这一点，就不会盲从别人，模仿别人了。

        和孩子一起做家庭智力游戏

        家长可以找出一个主题或者难题，让孩子想出多种方法解答。如小猴不小心掉进猎人为抓大灰狼而设的陷阱里了，它该怎么办呀？人在什么情况下容易口渴？引发孩子进行发散性思维，并提出解决问题的多种方法。

        宝宝什么时候具有记忆能力呢？每一位爸爸妈妈都希望宝宝拥有较强的记忆能力，因为记忆能力对宝宝未来的学习和日常生活至关重要。下面给大家介绍一些促进宝宝记忆力发育的要点。

        方法一：3岁前宝宝的记忆富有情绪色彩，特别容易记住那些使他们愉快或令他们悲伤、气愤的事情或情景，以及其他引起他们情绪反应的事物。

        在听故事、儿歌时，宝宝往往特别容易记住最有感情的那些句子，比如《小鸭子游泳》这首诗，宝宝听后首先记住的是“小鸭子摇啊摇，扑通一声跳下河”，诗句中“摇啊摇”、“扑通一声”等语言形象生动，能引起宝宝情绪上的反应。还比如第一次高高兴兴去外婆家的情景，他能记得很久很久。

        宝宝的这种情绪记忆大约开始于出生六个月或更早些。

        方法二：3岁前宝宝的记忆内容在头脑中保留时间较短，一般不会超过一年。

        据研究表明：宝宝见过的事物重新出现在眼前时，1岁以内的宝宝只能认得几天以前的事物；2岁左右的宝宝只能认得几个星期以前的事物：3岁左右的宝宝可以认得几个月以前的事物。

        宝宝见过的事物不在眼前时，1岁以内的宝宝不能回忆起来；2岁左右的宝宝可以回忆几天以前的事；3岁左右的宝宝可以回忆几个星期以前的事。比如爸爸在外学习一年后回到家中，小宝宝可能就不要爸爸抱，这时爸爸大可不必伤心，因为宝宝的记忆能力有限，他已经忘记了爸爸的形象，把爸爸当成了陌生人。

        方法三：3岁前宝宝记忆带有很大的随意性，没有目的和意图，凡是感兴趣的、印象鲜明的事物就容易记住。

        生活中爸爸妈妈可能经常遇到的情景是：自己的某件东西不知放到哪儿去了，若宝宝在身边，你边找边嘀咕着“我那东西放哪儿去了呢？”，这时他可能一下子就能帮你找到（前提是：你放置东西时宝宝在身边）。你可能会觉得非常奇怪，为宝宝非凡的记忆力而喜出望外，其实这些都是宝宝的无意记忆，而且宝宝非常擅长无意记忆。

　　妈妈要想培养一个有主见的孩子，凡事就要多和男孩商量，尤其是他的个人事务。小到一支铅笔的颜色，大到上哪个学校，妈妈都要用商量的语气跟男孩谈。

　　妈妈对待成长中的男孩，要抱着“商量、商量、再商量”的心态，这即是维护男孩的自尊，也能保持男孩的个性。男孩随着年龄增长，会十分厌恶妈妈命令、限制的口吻，尤其是在青春期个性强烈时，妈妈的命令会导致男孩的逆反。

　　2想做的事情，由他自己来决定

　　尊重男孩的兴趣和决定，就是尊重男孩的个性。妈妈面对男孩特别想做的事情，要多听听他的心声，给他自主权，让他自己来做决定。

　　妈妈培养男孩的个性，让他凡事有主见，就要给他足够的信任。妈妈要对男孩坚持的决定给予尊重，让他对自己的事情有自主权。妈妈经常这样做，男孩也会信任妈妈，凡事都不再隐瞒，愿意跟妈妈商量。

　　3学会倾听男孩坚持的心声

　　妈妈越是关注男孩的心声，他越能坚持自我，活得有个性，凡事都有自己的原则。只有那些长期在冷漠、被忽略中度过的男孩，才会迷失自我，变得不自信，凡事都会随波逐流。

　　妈妈要学会倾听男孩的心声，找到他固执的缘由，然后再进行引导。每一个坚持的男孩，心里都会有一个强烈的愿望--他正在坚持自己的梦想。通往梦想的路有很多条，妈妈可以给男孩指引，要给他最有用的帮助。

         研究发现，近视眼形成的原因有多种因素，可分为三大类：其一是父母的遗传；其二是出生时体重低和早产儿；其三是不良的用眼习惯。

         出生时体重低的婴儿和早产儿患近视眼的可能性最大。出生时体重低起因于胎儿发育迟缓，孕妇孕期营养不良、病毒感染、饮酒吸烟和多次妊娠等都会引起胎儿发育迟缓、新生儿体重不足。孕期患急性传染病和慢性疾病、孕晚期过性生活或过度疲劳都会引起早产。

         所以，孕妇的保健是相当重要的，它直接关系到胎儿的健康发育。孕妇要保证饮食营养丰富，并注意适当休息和避免病毒感染，这样才能保证胎儿正常发育和健康。胎儿发育良好，就能在很大程度上预防近视眼的发生。

         一般说，孩子尤其是幼儿都有不良的用眼习惯，如看电视时间过长、暗处看书、躺着看书、在动荡的车厢中看书、常玩手持游戏机和电脑等，都会使原本不近视的孩子发生近视，原本有遗传近视的，会加速近视的发展。因此说，不管孩子有没有近视眼的遗传因素，都要让孩子养成正确使用眼睛的好习惯，这对预防和控制近视的发展有好处。

        婴幼儿哮喘的发展有着完全不同的方向，一部分患儿随着年龄的增长、经过规范治疗后，发作次数逐渐减少，以致临床全面控制；另一部分由于对婴幼儿哮喘认识不够或缺乏，导致其被误诊为反复发作的支气管炎或支气管肺炎而延误有效的防治，致使这些婴幼儿哮喘反复发作，持续到儿童时期转变为难治性哮喘。

        祖国医学认为：要治疗咳喘，不仅要针对患者肺、脾、肾三脏虚弱的情况治疗，还应选择恰当的治疗时机，可以事半功倍。中医主张用益气补阳的中药制剂治疗，结合中医穴位注射、敷贴等，常可达到临床治疗之显著效果。

        传统的哮喘治疗，往往使用大量的激素药剂。近年来，医学界的哮喘专家们针对近万例哮喘病人进行中西医结合治疗，并根据中医辩证施治、标本兼治的原则，采用最有效穴位注射、口服、敷贴等方法，为病患们带来了康复的希望。

        根据病程、病情的不同、专家们采用的穴位注射的方法也不同。特别是少儿患儿，采用不含激素的绿色疗法，因不对儿童生长发育产生影响，受到家长的欢迎。

　　你打骂过孩子吗？相信90℅以上的爸爸答案都是肯定的。即使是一些好脾气的父亲，也会有冲动的时候，而冲动的后果就是动之以武。

　　即使有人稍加指责，家长也会理直气壮地说：“打他骂他是为了严格要求他，是对他负责任！”正因为这样，在很多中国父母眼里，“严格”就成了打骂的代名词。

　　没错，打骂孩子对其言行会起到一定的约束作用，但这并不代表孩子认识到了自己的错误，并真心实意地改过，他不过是屈服在你的责骂和棍棒下，被迫而违心地改正。这样的改正，不过是表面现象，并没有真正的解决问题。当有一天，孩子被你打麻木了，责骂和棍棒对他失去了制约作用，这些问题又会再一次地暴露。

　　棍棒下的“乖”孩子并不一定是真正的乖。父母严格要求孩子是希望他好，决不是希望他害怕棍棒。遗憾的是，很多父母一边看着电视里的抗议严刑，一边又成为严刑的执行者。“我就不信打不怕你”成了许多父母孩子的口头禅。

　　在他们眼里，孩子之所以不改正，是因为打骂的力度不够，于是，越打越重，丧失理智不知轻重，有的甚至因出手过重而打伤或打死孩子，这样的悲剧值得深思。所以，在严格要求孩子之前，应先弄清楚什么样的严格才是正确的严格。

　　如果孩子生活在批评之中，他就会学会谴责；如果孩子生活在讽刺之中，他就会学会怯懦；如果孩子生活在敌意之中，他就会学会斗争。如果这不是你想看到的，那么就给孩子营造一个健康的生活环境吧！

        1吮吸啃咬

        最初宝贝吮吸啃咬自己的手指和脚丫，与他吮吸啃咬奶瓶和玩具一样，是把自己当成了可以探索的外在物品，这时家长不必过分干预；但是当宝贝的自我意识渐渐成熟，不必再总是借助吮吸啃咬作为探索手段的时候，他还可能出现吮吸啃咬行为，这时便是无聊情绪的伴随行为，家长要给予关注，并帮助纠正不卫生的行为习惯。

        2眼神发呆

        充满活力的眼神传达了兴趣盎然的心态，发呆疲乏的眼神传达了无所事事的心态。当妈咪发现宝贝的眼神并不是在观察、在思考、在专注有趣地做游戏的时候，而是疲乏地坐在那里、愣愣地站在那里，宝贝可能是感觉无聊了，需要妈咪的关注了。

        3安静不动

        与喧闹攻击的宝贝相反，有的宝贝无聊的时候特别安静，不动手不动脚，当然也不动脑，这样的宝贝最容易被妈咪忽视，误以为宝贝很乖很省心，实际上这是一种无助无奈的被动状态，需要妈咪的积极引导。

        4喧闹攻击

        无聊的时候不容易找一件有趣的事情做，无聊的宝贝就会用他的不安、喧闹和攻击制造新鲜刺激，以吸引家长的注意力，当然他还分辨不清楚自己的哪些行为是文明的，哪些是不文明的，家长要谨防孩子出现不良行为习惯的开端。

        5扣摸身体或衣物

        宝贝并不是主动地关注身体，感兴趣地观察衣物，而是下意识地扣、摸、拽、拉、拧、扯身体或衣物，这种无意识的动作也表现宝贝觉得很无聊。

　   在小宝宝面前说话的时候要温柔，太大声了会吓到他，受了惊吓也睡不好觉，放烟花的时候要把宝宝竖抱，轻拍背部，让他觉得有安全感。

　　晚上睡觉的时候灯光不要太刺眼了，一般5W的节能灯亮度就可以了，不开灯宝宝会害怕。宝宝在睡觉的时候把厚外套给他脱掉，这样睡觉会更舒服。有的家长会给孩子缠脚，让他的脚长得更直，这是不科学的，反会让宝宝的脚出现缺陷。

　　这些是生理方面的原因，还有些属于病理性的，比如孩子口舌生疮之类的由于疼痛也会哭闹，如果继续哭闹，建议你去医院做一个全面的检查。

        1症状疗法

        症状疗法即有何症状，就给予何种药物治疗，如发烧就给吃退烧药。另外有些孩子因为发烧多天而引起的拉肚子，有脱水现象时，即给予补充水分、电解质。

        2支持疗法

        注意是否有并发症，如脑炎、肺炎、中耳炎而分别给予治疗。而肺炎有因麻疹病毒本身引起的肺炎，也有续发性细菌感染的肺炎，此时给予抗生素治疗即可，中耳炎可以抗生素治疗。

        怎样治疗

        1按时服用医师开的药品。

        2发烧约有5天，之间可能稍有退烧但又升高的现象，父母不必太紧张忧虑。

        3衣服不要穿得太紧密，并保持空气的流通。因为要散去体内的高温，要靠表皮血管的扩张接触外界的空气才能排除体热，因此屋内应保持流通的空气。

        4可以洗澡，因为卫生仍要保持。

        5水分、电解质的补充。有些孩子会有食欲差、拉肚子脱水的现象，应可考虑打点滴。

        6注意合并症的症状。

        如何预防

        由于麻疹的传染是经由呼吸道接触空气中的飞沫而传染，因此，隔离不去接触麻疹病患者，并避免到公共场所的机会，是预防、避免的方法之一。

        但是医院是治疗疾病的场所，也常是传染疾病的地方，所以当您带孩子到医院就诊时，请勿好奇地乱闯医师门诊的病房，或堆挤在门诊房间内，因为其中可能有麻疹的患童正在看门诊，所以未轮到您的孩子就诊时，请坐在椅上等候。

        在宝宝子接触麻疹病人之后，仍有方法可以预防，或是减轻出疹的症状，即接触的3天以内打疫苗，和接触的6天之内打免疫球蛋白即可达到减轻症状，及预防的效果。

　　帮助幼儿培养有规律的生活习惯

　　1、每天按时的就餐时间能够让孩子更愿意尝试新的食物；按时的休息时间可以提高他们的睡眠质量，可以让他们睡得更快更好，而且不会中途总是醒来。

　　2、熟悉的，习惯了的事物与要求会让他们更有安全感。他们此时开始初次认识这个世界，一切的未知让他们不知道应该怎么做，所以需要创建一个熟悉，可靠的环境与规则给他们，这样就能让他们慢慢知道什么时候应该做什么，什么是被认可的，什么是不被认可的。这样能够缓解他们心里的对未知的恐惧与胆怯。

　　3、可以让他们减少对分离的恐惧。比如说，如果他们知道每天自己被送到幼儿园后会被按时地接回到妈妈身边。他们就不会那样烦恼分离和担心你什么时候会回到他们身边。

　　如何快速的调整习惯

　　1、耐心地给孩子一些天的恢复和适应时间。他们好不容易让自己才能够跟上旅行的时间表，所以也不可能期待他们一回到家里就能回到原来状态。其实你也一样，总是要一些天才能够离开轻松愉快的假期。

　　2、坚持你的原则不改变。一旦你觉得要开始坚定的执行原先的时间表了，就不要有丝毫的动摇。特别是在孩子面前。这样只会增加他们的侥幸心理，甚至可能会让你的想法更加动摇。你可以让他们想想，之前做得那么好，一切是那么的顺利，如果打乱的话，会有如何不好的后果，会造成什么样的影响。这样他们又会重新去适应那些规律。

　　保持起床时间规律的小贴士：如果你可以比孩子早起半个钟头，把自己应该做的事情先做完，那样当孩子起床的时候，你就可以给他一心一意的帮忙，你就不必手忙脚乱地又要照顾她又要照顾自己手上的事物了。

        情绪激动型

        表现：这类孩子面对失望时会放声痛哭或倒地耍赖，情绪反应非常强烈。此时父母要让他们知道什么是可以改变的，什么是不能改变的；还要让他们明白无理取闹无法带来他们想要的。

　　给妈妈的建议：

        1、表达自己跟孩子的感情共鸣。可以告诉孩子你了解他的失落感，并安慰他“你会感到失落是很正常的，如果是我这种情况也会很失落的”，让孩子了解遇到失望的事情感到失落是正常的。

        2、尝试转移孩子的注意。带孩子去别的场所参与不同的活动，转移孩子对某事物的注意。当孩子能够从其他事情中找到乐趣，那么他就知道自己有能力掌控某种情绪。这种训练可以使孩子的思考模式很快从失望转变为“做其他事情也一样会很快乐”上来。

        3、冷处理。当孩子难以控制自己的时候，可以别搭理他，让他自己平静一下，有利于安定情绪。有时候冷处理的方法可以让孩子很快意识到自己情绪表达方式的不妥，转而寻求更为合理恰当的情绪表达方式。

        独自生气型

        表现：这类孩子面对失望通常不会大哭大叫，而是在一旁生闷气。此时父母要帮助孩子从不良情绪中解脱出来，使孩子相信自己可以找到解决问题的方法，把眼前糟糕的状况变好。

        给妈妈的建议：

        1、尝试给孩子选择的机会。父母尝试告诉孩子“外面下雨了，我们现在不能出去玩球了，咱们就在家里玩你最想玩的玩具或做你最想做的游戏，好吗？”

        2、尝试调节孩子的情绪。父母可以让孩子帮助自己做点家务什么的，虽然这样做会让你更加忙乱，但却有助于调节孩子的情绪，用积极的态度，从消极的情绪中恢复过来。

        3、丰富孩子的情绪情感词汇。比起生闷气、默默流泪的行为来，用语言表达出来自己的感受会让孩子感觉好一些，父母可以教孩子一些词汇：如生气、难过失望等。让孩子用言语表达出自己的情绪，通过和父母交流，缓解失望情绪。

        转而忘记型

        表现：这类孩子不会把失望的事情看得很重，当他知道自己不能做某事的时候，会立即要求换个其他项目。但是孩子在生活中常常受挫会给孩子正常的心理发展带来严重的障碍，影响性格、意志等非智力因素的的发展趋向。作为父母仍然需要帮助孩子掌握更多的抗挫折方法，这样才有利于孩子形成积极的情绪情感，保持乐观向上的心态。

        给妈妈的建议：

        1、为孩子创造一个人际交往圈，孩子在失落时可以求助他们。这个圈子应该很广泛，不光包括父母，还包括家里其他亲人以及孩子自己的小朋友等。

        2、用暗示性的问题启发孩子应对失望。比如，妈妈可以说“乐乐，妈妈突然有急事不能陪你去海洋馆了，姥姥昨天新买了积木，你想不想今天玩一下呢？”

        3、父母在生活中给孩子树立榜样。小孩子爱模仿，也常常以自己身边成人的行为为榜样。所以当父母在遇到这样的事情的时候，可以通过和朋友聊天，或寻求其他途径来排解失望的情绪，为孩子解决此类情绪问题树立榜样，父母是孩子最好的榜样。

　　有的宝宝一晚上都不用换尿布，也不吃奶，这对父母和宝宝的休息都是很好的，妈妈没必要把宝宝弄醒换尿布、把尿或喂奶。如果宝宝因为不换尿布而发生臀部糜烂，出现尿布疹，可以在夜里换一次尿布。但如果因为换尿布而引起婴儿哭闹，不能很快入睡，就不要更换尿布，可睡前在臀部涂些鞣酸软膏，有效防止臀部糜烂。

　　从这个月开始添加辅食的宝宝，大便会有些改变，可能会呈黑绿色或黄褐色，还可能会带些奶瓣，大便次数增多，有些发稀。这都不算病态，是添加辅食的正常结果。便秘的宝宝即使添加了辅食，有的也不能改善。添加较多的胡萝卜泥、菜泥，甚至加香蕉、麦芽也不能改善便秘。这是比较难调理的便秘，就要靠医生帮助解决了。

        触觉交流

        母婴间的触觉交流，最常见的是母亲为婴儿授乳。因为，授乳已不单是为婴儿提供生长发育的营养，而且为婴儿最初的触觉产生和发展提供条件。婴儿以其最为敏感的口角、唇边和脸蛋，依偎着温暖的乳房后，能在大脑中产生安全、甜蜜的信息刺激，这对其智力发育起催化作用。母亲经常抚摸、拥抱婴儿所产生的肌肤接触，也会获得同样的效果。

        视觉交流

        婴儿出生一月左右，视网膜已经形成，但中心凹尚未发育成熟，故其可见距离不会超过40厘米，可见区限于45度，几乎只能见到眼睛正前方。不过，此时他们对于人脸，特别是人眼已有识别能力。母亲在喂奶时，总会发现婴儿边吃边用眼睛直视着自己的眼睛，这是婴儿情感发育过程中的视觉需要。

        因此，婴儿可在吃奶速度和进奶量上，达到所需要的标准；失去这种交流，婴儿吃乳时会频繁转身摇头，甚至烦躁不安。当然，除授乳以外，平时多与婴儿作对视交流，也有益于其心理健康发育。对于人工喂养的婴儿，母亲在使用奶瓶授乳时，更应有这种视觉交流。

        嗅觉交流

        婴儿的嗅觉却相当灵敏。刚出生几天的婴儿，便能闻出气味的好坏。在试验中，如果把浸过母乳的布片靠近婴儿鼻端，婴儿会顿时止哭而做出寻乳的姿态。由于婴儿能嗅出是不是母亲，故高桥提出，婴儿期由母亲陪睡可产生良性刺激，有利于其智力发育。他指出，那种不停更换陪睡者的婴儿，心理常处于紧张状态，睡眠时间和质量均大幅度下降。这对其身心发育不利，严重者可导致婴儿发育迟缓和幼儿期心理障碍。

        听觉交流

        研究表明，婴儿出生一周后，即能分辨出人声或物声。这是因为，婴儿自出生起，便有声响需要，并能从各声响中产生“诱发效应”，从而很快以声音辨别是不是母亲。可别小看母亲与婴儿间的“对话”，细心的母亲会发现，在对婴儿说话时，他会动手动足，一副满足的模样。

        更重要的是，多与婴儿“对话”，可使大脑正处在急剧发育中的婴儿，很快牙牙学语，为日后语言发展奠定良好的基础。事实上，缺乏母婴语言交流的婴儿，发语均迟于有母婴语言交流的同龄儿，且发语不清，表情不活泼。

        由此可见，年轻妈妈和婴儿的密切接触与交流多么重要。千万不要囿于快节奏生活等种种原因，忽视了身边的小宝贝。别忘记，婴儿需要母亲带他认识这个新鲜世界。

        母乳看上去稀稀的，没有奶粉冲出来的牛奶那样浓，所以放弃母乳喂养，以牛奶替代母乳。母乳喂养对宝宝有很多好处，母乳中含有抵抗多种疾病的抗体，实践证明用母乳喂养的宝宝少生病；母乳与牛奶相比，所含营养较全面、充分，母乳喂养的宝宝较健康；母乳对于宝宝来说更容易消化吸收，且吸收率最高。对妈妈来说，母乳喂养更方便、更省钱，不用消毒，且温度适宜；母乳喂养的妈妈身体恢复较快，并不易患上乳腺疾病。 　　　　
        2维生素和矿物质摄入越多越好
　　
        虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要，然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用，否则会对宝宝身体产生不利影响，造成的危害比如会有维生素A、D中毒、补钙过量等。

        3在宝宝未习惯吮吸母乳前用奶嘴喂宝宝
　　
        用奶嘴吃奶，比吮吸母乳省力。但是如果宝宝习惯了奶嘴，就会拒绝吸妈妈的乳头。因此，在宝宝未习惯吮吸母乳前，不要随意用奶嘴喂宝宝，更不该使用安慰奶嘴。

        4用鲜奶代替配方奶粉喂养2岁以内的宝宝 　　

        对宝宝来说，除母乳外的其他乳汁，如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷，如牛乳蛋白质中的酪蛋白太高，不利于宝宝消化；牛乳中蛋白质、钙、钠、钾等的高含量与宝宝未成熟的肾脏能力不相适应。因此，2岁以内的宝宝最好选用配方奶粉，尽量不用鲜奶。
　　
        5在宝宝4到6个月内，一直给其喝流质食品

        4——6个月后，宝宝需要补充一些非乳类的食物，包括果汁、菜汁等液体食物，米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物以及软饭、烂面、小块水果、蔬菜等固体食物。此时补充食物与母乳喂养同样重要。添加可掌握以下原则：逐渐由1种食物添加到多种，不能在1——2天内加2——3种，以免宝宝消化不良或对食物过敏。
　　
        添加过程中，如果出现消化不良或过敏症状，应停止喂这种食物，待恢复正常后，再从少量重新开始。如果仍出现过敏，应暂不使用并向医护人员咨询；宝宝患病或天气炎热时，应暂缓添加新品种，以免引起消化不良。

　        6宝宝腹痛是因为进食的食物引起消化不良 　　

        婴儿腹痛，也称为婴儿肠绞痛，常见于3个月内的宝宝，多发生在夜里，表现为婴儿突然大声哭闹，烦闷不安，两腿屈曲，喂奶或抱起仍啼哭不止。常见的原因有：奶嘴的孔过小或过大，或者奶嘴未充满乳汁，宝宝吸奶时就会吞入大量空气，气泡在宝宝肠里移动会引起腹痛；吃得过饱，胃胀不适，易引起腹痛；宝宝剧烈哭闹时，也会吸入空气，引起腹痛。

         1切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避免污染。

         2切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。此外，当婴儿患病服药时，家长不可将药物加到奶粉中给婴儿服用。

         3切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

         4喂奶粉时毋须再添额外的饮用水。因为只要正确地按比例调制奶粉，正常情况下婴儿是不会出现"上火"现象的。

        1室温适宜。由于新生婴儿体温调节功能尚不完善，因此要注意外界温度对他的影响。室内温度最好保持在22~24℃，通风要良好。室温太高时，可用电扇降温，最好别开空调。

        2衣被不宜太厚。要给新生儿穿松软、肥大、易于散热的衣被，不要用毛毯等包新生儿，只要盖一布单或用布包着下半身，早晚根据室温加一薄夹被或小毛毯即可。

        3注意喂水。尤其喝牛奶的孩子，要勤喂糖水，中午、下午气温较高时，要及时补充水份。另外，不要让孩子过分哭闹，免得长痱子。

        4注意皮肤的护理。每天用温水给孩子洗澡1~2次，擦干后在颈、腋、大腿根部扑一些痱子粉。

        褥子

        婴儿的小褥子最好使用白色或浅色的棉布做罩，以便于及时查看婴儿的大小便颜色。褥子应用棉花填充，有人认为用腈纶棉易洗易干也未尝不可，但是还是以纯棉的通气性和舒适保暖性更好一些。小褥子上不要再放塑料布，一是防止婴儿翻动时塑料布蒙住他的头，二是防止塑料不透气，使婴儿出现红臀等情况。还可以给婴儿再做一些软软的小棉垫，当婴儿尿湿后及时更换。

        床

        婴儿的小床应该有护拦，以防婴儿摔出去。护栏的高度如果低于婴儿身长的2/3时，就要注意防止他站立时跌出。为婴儿准备的小床，护栏要相对密一些，因为稀疏的木栅或金属栅，有可能卡住婴儿的头、胳膊、腿等部位。因为婴儿的骨骼可塑性强，所以小床也不要太软。

        枕头

        一般来讲，婴儿的小枕头的宽度要与头长相等，而枕头的长度，应该与他的肩宽相同。小枕头的高度只需在3-4厘米就可以了。如果婴儿的枕头太大太软，容易使婴儿在俯卧位时把头埋入头而出现窒息。

        由于婴儿出汗多，做枕头的材料应该是吸汗、通气的，以防止婴儿生痱子或长小疖肿。如果婴儿枕头通气性不好，会造成头部的温度过高，使婴儿入睡困难或感到烦躁。所以，婴儿的枕头，外面应该是纯棉软布的，里面可以填充荞麦皮、茶叶、菊花、芦花、木棉等，其中木棉据说有防止婴儿遗尿的功能。

        被子

        小被子的里和面应选择柔软、通气、吸汗性能好的材料，如浅色的全棉软布或全棉绒布做里，内衬新棉花。被子要根据婴儿的身长而特制，太长太大不仅盖起来沉重，妈妈抱起时，也会拖拖挂挂得很不方便。

        特别是在婴儿会翻身后，被子太长，还容易裹住婴儿使他窒息。所以，婴儿的小被子应隔一段时间后适当加长、加宽。被子不必太厚，太厚在换尿布时反而易使婴儿受凉，可做一两床稍薄的贴身盖，再做一床稍厚的，为孩子更换。

        最健康的水

        经研究，喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。烧开后再冷却的水，其中的气体比未煮之前少一半左右，与人体细胞内水的特性十分接近，最容易被人体吸收并透过细胞膜，有利于新陈代谢。另外，常饮凉开水的人体内脱氢酶活性高，不易疲劳。需要注意的是，凉开水暴露在空气中后，气体又会重新进入水中。长期贮存以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染，因此，烧开后冷却4-6小时内的凉开水，是最理想的饮用水。

        一天喝多少

        影响人体水需要量的因素较多，如年龄、室温、湿度、活动度、体温、奶水或食物中水含量等。正常婴儿每天需液体量为150毫升/公斤体重，这些水分减去牛奶和食物中的水分含量后的剩余量，就可在白天喂奶中间加进去。

        一般在新生儿期，喂母奶的次数多，若奶水充足的话，又没有明显出汗，不必另行饮水。随着年龄的增长喂水次数和每次喂水量都要增加。但在实际中喝多少水，可随宝宝自己的意思，也就是说若喂他不愿意喝的话，也就算了。正常情况下，3岁内的宝宝每次饮水不应超过100毫升。只要小便正常，可根据实际情况让孩子少量多次饮水。出汗时应增加饮水次数。   

        什么时候喂水

        婴幼儿口渴了多不会说，因此全靠母亲或其他照管人注意观察，若宝宝不断用舌头舔嘴唇时，或见宝宝口唇发干时，或应换尿布时没有尿等都提示宝宝需要喝水了。

        另外，一般在两次喂奶(喂食)之间，在屋外时间长了、洗澡后、睡醒后、晚上睡觉前等都需要给宝宝喝水，但必须注意在喂奶前不要给他喝水，以免影响喂奶。

        合适的温度

        由于婴幼儿的消化道粘膜相当脆嫩，经受不了过冷或过热水的刺激。若夏天从冰箱里拿出来的水就去喂宝宝，则易发生不适甚至痉挛；过热的水则易发生烫伤。所以夏天水温以室温即可，冬天水温也只需控制在40℃左右为宜。

        其实，对浓度过高的牛奶，婴儿的胃肠是不能完全吸收的，尤其是蛋白质不能吸收。反而增加了婴儿的胃肠负担，造成腹胀，腹泻，给营养吸收造成障碍。所以，婴儿的奶粉喂食量，一定要与婴儿的月龄相宜。

        一般配法是：半月内，每100毫升牛奶中含约9克奶粉；2个月内含12克，3个月内不超过15克。
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        如果婴儿奶粉的月食量超过标准，会出现厌食症，或是成了肥胖儿。肥胖容易使体内脂肪组织增加，心脏负担过重，造成婴儿动作迟缓，活动减少，发育受到影响，如果是3个月后的婴儿每天食量要控制在1000毫升以内。如果婴儿仍感到饥饿，这时千万别再加奶粉了，只能加代乳粉，以增加碳水化合物的摄入，有利于婴儿生长。
　　
        在正常情况下，家长完全不用担心婴儿的营养不足，所以，任何强化婴儿增加食量的做法都是不可取的。

        造成牛奶过敏的原因，是由于婴儿肠壁的“屏障”功能不够完善，牛奶中的蛋白质未经分解就透进了肠粘膜内，最终使肠枯膜遭到破坏，引起腹泻等反应。另据发现，授乳的母亲吃了含有较多牛奶蛋白的食物，也会引起某些吃母奶的婴儿过敏。

        为避免过敏反应，在家里，可直接使用新鲜牛奶进行脱敏。其简要步骤是：发现过敏，先停奶二周，改用其他代乳品，如羊奶、豆浆、奶糕等;二周后，用鲜牛奶10毫升喂次，如有些过敏反应，只要不严重影响小儿健康，隔三天再喂鲜奶15毫升；依此类推，每隔三天递增5毫升至10毫升。如果随着奶量的增加，过敏症状并不加重或反而减轻，则在增加奶量的同时，可考虑缩短进食时间，直到恢复完全正常喂牛奶的状态。

        如果少数婴儿在脱敏过程中，症状越来越严重，则不应强行脱敏，可暂时改用其他代乳品，过一段时间再进行，这样亦可减缓过敏症状。

        5个多月的宝宝就可以练习坐了，刚开始坐的时候是向前倾着坐的，慢慢地他才能把腰直起来像大人一样坐着。刚开始练习坐着的时候3~5分钟就可以了，以免宝宝的脊柱受到过大的压力。

    训练宝宝坐稳主要是训练宝宝腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，开阔视野，诱导宝宝活动的范围更大，使他探索的世界更宽广。

    坐的训练

        1刚开始妈妈让宝宝练习坐的时候先让他仰卧，然后拉着宝宝的小手让他坐起来，然后再他轻轻地放回来。

        2家长可以试着让宝宝靠在沙发或椅子上面练习坐。在宝宝练习坐的时候家长一定要注意保护好他，以免他受到伤害。

        3练习坐的时间不宜过长，练3~5分钟之后，就可以让宝宝躺下来休息一会儿。每次练习完，要给宝宝用手轻轻地抚摸背部，放松他的背部肌肉同时让他感觉到家长的爱抚。

      爬行

         大多数宝宝在六七个月时就开始有爬的欲望，这个时候宝宝的爬行动作还非常笨拙，多是腹部贴着地面或床面，匍匐爬行，靠着腹部的蠕动和四肢不规则地划动，往往不是向前，而是向后退，或者在原地转动。

         对于宝宝来说，爬行可是一种极好的全身运动，不仅能训练宝宝的手眼身体腿等部位的协调能力，而且能够较早地让宝宝正面的面对世界，主动接触和认识事物，促进宝宝认知能力的发育。

    爬行训练

        1宝宝刚开始学爬的时候，只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地旋转及向后退，这时候，爸爸妈妈可有意识的教宝宝练习，将身体俯卧在床上，妈妈在宝宝前面放置一些好玩儿的玩具，来吸引宝宝的注意力，并不停地说:“宝宝，小鸭子叫了，快来拿啊!”爸爸在身后用手推着宝宝的双脚掌，让他借助爸爸的力量向前移动身体，接触到玩具，以后逐渐减少帮助，让宝宝试着自己爬。

        2刚开始训练时，如果宝宝哭闹或者是特别不愿意做的时候，不要强迫他。第二天在他情绪好的时候再进行训练。

        3一般在宝宝9个月大的时候，身体才能慢慢离开地面，双手前后交替，开始顺利地往前爬行。这时候，父母应一定要将爬行的环境准备完善，爬行的地方必须软硬适中，磨擦力不可过大或过小，可以在地板上放置各种色彩鲜艳的玩具、图片、软垫或巧拼地板，给宝宝营造安全充分的爬行环境。

        4宝宝一岁之后，爸爸妈妈应继续对他进行爬行训练，利用各种条件让宝宝练习爬，可以让他爬上床，也可以让他在床上爬，甚至爬楼梯。当宝宝努力爬到“终点”时，父母也别忘了及时给予鼓励。

         哭闹是获取的手段

         当很多孩子想要得到某些东西或想要避免某些不想做的事情时就会哭个不停，这时家长总会满足、妥协。渐渐地让孩子觉得用哭闹来解决问题是很有效的。

         孩子先天多愁善感

         天生多愁善感的孩子在遇到挫折的时侯，往往会出现负面的影响。如使用哭闹、发脾气等方式来表达。这是他的个性倾向，在家长不了解的情况下，很容易跟着孩子闹脾气，以至于亲子之间经常不愉快，无法心平气和的沟通。

         常常被父母所忽略

         父母连孩子的基本需要都不能完全满足。如：父母不常陪伴孩子;或者总是忙着自己的事情。孩子就会显得焦虑、不安。遇到不愉快的事情，自然会哭个不停。

         语言表达能力不够

         由于家长照顾得太周到，孩子不必说话就可以得到各方面的满足，只要哭闹或用手指着，家长就知道他要什么，使孩子的语言表达应用能力无法成长，于是惯用哭闹动作来表达自己的想法。

         在了解了孩子哭闹的原因以后，为了改善宝宝爱哭的坏习惯，不妨试试以下几种方法：

         1.理解孩子的敏感性 敏感的孩子感到疼痛时会比其他孩子表现得更强烈。为了让敏感的孩子少哭、少流泪，应该鼓励他要坚强，只是单纯地不准孩子哭是不正确的。对孩子要有理解、同情，进而减少他的孤独感和脆弱感。

         2.培养孩子的自尊心 缺乏自尊心的孩子容易敏感而哭泣，因此提高孩子的自信心可以使孩子善于认可自己，产生成就感。不应该对孩子期望过高，不要求他做一些超出能力的事情。

         3.不要强化孩子的哭闹情绪 当孩子哭闹时不能给予表扬，不能因此给予特权或取消规矩，或因哭闹而减轻惩罚。父母对孩子的哭闹应采取中性态度，使孩子分散注意力而停止哭泣。可以给予一定的安慰，不能太多同情，否则会哭得更厉害。

        孩子在书桌前看书，妈妈趴在地上擦地，一会儿捶捶腰，一会儿叹口气。孩子请妈妈休息，别再擦地了。妈妈说：没事儿，只要你好好念书，妈妈怎么做都不怕累！你能想象这话让孩子的压力有多大吗？妈妈自己舍不得吃，舍不得穿，成天苦哈哈的，可嘴里却一直念叨，只要孩子将来有出息她就满足了。你说，这孩子还能喘气吗？

        行占有之实

        孩子在书房看书，妈妈每隔15分钟进来一次。一会儿给他弄弄被子；一会儿为他试试额头温度；一会儿端来热水；一会儿披上外衣。在妈妈的眼里看来，这是母亲照顾孩子天经地义的事，可是对孩子来说，这却是不断的被干扰、被侵犯的感受。尤其是对大一点的孩子来说，妈妈进屋来东翻西翻，是对他隐私的侵害，虽然我不尽同意他们的看法，却可以理解他们的感受。

        行霸道之实

        我们不一定要完全放手让孩子作决定，事实上我们也不可能完全放手让孩子作决定，但我们能不能不要再扣上爱的帽子，我们只要弯下腰来，在作决定之前，花一点时间、一点耐心、一点尊重，倾听孩子的声音。这样的爱就足以陪伴孩子走过风雨，也不会把他推出门外。

　　幼儿随生理发育开始逐渐接触更多的事物，他们对待周围事物，不可能像成人那样进行瞻前顾后的分析，而仅凭着自己的情绪与兴趣来参与，尽管一些事物往往是对他不宜、不利，或者是有害的。

　　处于独立性萌芽期的幼儿，一切事物都想弄个透彻，这种“亲力亲为”的心理，往往会在不合情理中表现出来。孩子肯定有他的幼稚性和不成熟性，不可能像成人一样理性。家长有时需要进行换位思考，从孩子的角度看待他们的行为表现，对其要求不可包办代替或断然拒绝。

　　面对任性哭闹的小儿，对其进行严厉的批评毫无意义，父母应该把力气放在分辨孩子的哭闹原因上，再想些帮助他的办法。否则，孩子的任性就会越来越严重，这实质上是一种与家长对抗的逆反心理，多因家长初始没有理解和重视他们的心理需求所致。所以，年轻的家长应该多了解孩子的心理，从而理解和接受孩子的心理需求。

　　当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。

　　2不用强迫手段

　　很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。

　　3奶嘴洞大小要适当

　　有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好。

　　4营造用餐环境

　　进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。

　　5适时添加辅食

　　4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3～5天，并观察宝宝的状况。

　　6不要常换奶粉

　　看到宝宝不爱喝奶，家长可能直接想到：是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了?可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子，也不要一下子全部换，最好和别牌子的奶粉混合搭配，并观察一周排便状况，若排便正常，表示适应良好，此时才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。

　　如果他不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。若是有过敏的家庭史，建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大，之后再添加辅食，而添加的辅食以低致过敏性为优先。

　　7轻松对待厌奶

　　照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常，也没有生病，家长们就可以放宽心，用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。

        尽量母乳喂养

        母乳是母爱的一部分，当婴儿吮吸你，让你满胀及疼痛的乳房变得轻松，新妈妈再就势理一理宝宝的头发，你会感应到，母子间的情感通过乳汁这一通道，变得密不可分。

        保持身体接触

        现在有许多新妈妈经济状况不错，在宝宝诞生之初请了24小时月嫂及育儿保姆，这一做法带来的好处是，让妈妈有更多的时间休息，从而更容易恢复体力，但坏处可能是令宝宝与妈妈的身体接触大大减少。

        不少妈妈除了喂奶时抱过宝宝，帮新生儿洗澡、换尿布、做抚触操，都交由月嫂和保姆去做，这也是妈妈与宝宝的情感建立放慢的主要原因。不妨将一些育儿工作从保姆手里接过来自己做，尤其是一面有身体接触，一面有眼神、言语乃至哼唱交流的节目，如替宝宝洗澡，做抚触操，与宝宝一起玩气球和铃铛等等，这些无声及有声的沟通已经使母子亲情快速成长。

        写宝宝日记及收集与新生儿相关的纪念品

        写宝宝成长日记，收集宝宝成长的手模、脚模、胎毛笔，都会令我们对“新妈妈”这一角色充满发现和惊喜，幸福感往往不为当局者所知，因为当局者迷，但写宝宝日记这样的程序，是帮助我们从第三者的角度，发现及重温母子关系中动人的小细节，这种发现会令我们对孩子的到来，充满感恩和欣喜。

         宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时，父母往往会在菜肴中多加些味精，以使饭菜味道鲜美来刺激宝宝的食欲，这种做法是错误的。

         研究发现，味精（即谷氨酸钠）进入人体后，能使血液里的锌转变为谷氨酸锌，从尿中过多地排泄到体外。

         婴儿期很多宝宝以母乳喂养为主，如果乳母食用过量味精，大量的谷氨酸钠可通过乳汁进入宝宝体内，同样可导致婴儿缺锌。为此分娩3个月以内、用母乳喂养宝宝的妈妈也应少食味精。

         一味追求鲜美还会使宝宝产生美味综合征。美味综合征的病因是，鸡、鸭、鱼、肉等美味食品中含有较多的谷氨酸钠，食入过多会使新陈代谢出现异常。表现为进食半小时后，出现头昏脑涨、眩晕无力、心慌、气喘等症状，有些宝宝会表现为上肢麻木、下肢颤抖，个别的则表现为恶心及上腹部不适。

         因此，对于正在生长发育的宝宝，美味佳肴不可一次吃得过多。

        准备工具

        婴儿专用脸盆1个（准备半盆温水，水温在38℃-43℃左右）、柔软棉质毛巾2条、婴儿洗发香波1瓶、消毒棉棒1包、装有温水的水壶1把、盛污物的小盘1个、小剪子1把、干净上衣若干。

        护理宝宝要点

        洗脸

        用左臂将宝宝抱起，并用左肘部和腰部夹住宝宝的臀部和下肢，左手托住宝宝的头和脖子，用拇指和中指压住宝宝双耳，使耳廓盖住外耳道，防止洗脸水进入耳道引起炎症。抱好宝宝后，新妈妈用右手将一块小毛巾蘸湿后略挤一下，先给宝宝洗双眼。注意小毛巾擦过一只眼后要换一面擦另一只眼，然后将毛巾在水中清洗一下，再擦前额、面颊部及嘴角，然后再用另一条干毛巾轻轻擦洗宝宝的面部、眼角及耳廓内。

        洗头

        先将婴儿洗发香波在手中倒少许，轻轻在宝宝头上揉洗，注意不要让水和香波流进宝宝的眼睛里及耳道内，最后请另一个人帮助用小水壶的温水冲净头发并擦干。

        擦洗身体

        在每次给宝宝冼完脸和头发之后，新妈妈要坚持擦洗颈部、腋下、前臂及手。这样会让宝宝感觉舒适、清爽。在擦洗宝宝时，新妈妈要注意宝宝的双手大多紧紧握拳，一定要打开宝宝的小手擦洗掌心，如不洗净擦干，掌心皮肤易发生糜烂。

        洗后清理

        这是很多新妈妈会忽视的工作。在为宝宝洗完澡或洗完脸，换上干净衣服后，要将婴儿抱起，用消毒棉棒擦净婴儿鼻腔分泌物及外耳道的水渍。注意动作一定要轻柔，棉棒不可探入鼻腔和耳道深处，只在外围处理一下即可。用毛巾擦体时，一定要轻柔，最好用干毛巾吸干水分。

        准备工具

        婴儿专用脸盆1个（准备半盆温水，水温在38℃-43℃左右）、柔软棉质毛巾2条、婴儿洗发香波1瓶、消毒棉棒1包、装有温水的水壶1把、盛污物的小盘1个、小剪子1把、干净上衣若干。

        护理宝宝要点

        洗脸

        用左臂将宝宝抱起，并用左肘部和腰部夹住宝宝的臀部和下肢，左手托住宝宝的头和脖子，用拇指和中指压住宝宝双耳，使耳廓盖住外耳道，防止洗脸水进入耳道引起炎症。抱好宝宝后，新妈妈用右手将一块小毛巾蘸湿后略挤一下，先给宝宝洗双眼。注意小毛巾擦过一只眼后要换一面擦另一只眼，然后将毛巾在水中清洗一下，再擦前额、面颊部及嘴角，然后再用另一条干毛巾轻轻擦洗宝宝的面部、眼角及耳廓内。

        洗头

        先将婴儿洗发香波在手中倒少许，轻轻在宝宝头上揉洗，注意不要让水和香波流进宝宝的眼睛里及耳道内，最后请另一个人帮助用小水壶的温水冲净头发并擦干。

        擦洗身体

        在每次给宝宝冼完脸和头发之后，新妈妈要坚持擦洗颈部、腋下、前臂及手。这样会让宝宝感觉舒适、清爽。在擦洗宝宝时，新妈妈要注意宝宝的双手大多紧紧握拳，一定要打开宝宝的小手擦洗掌心，如不洗净擦干，掌心皮肤易发生糜烂。

        洗后清理

        这是很多新妈妈会忽视的工作。在为宝宝洗完澡或洗完脸，换上干净衣服后，要将婴儿抱起，用消毒棉棒擦净婴儿鼻腔分泌物及外耳道的水渍。注意动作一定要轻柔，棉棒不可探入鼻腔和耳道深处，只在外围处理一下即可。用毛巾擦体时，一定要轻柔，最好用干毛巾吸干水分。

         饮食对智商的影响，有利于受到人们的广泛重视。英国科学家认为，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时，智商低；碱性时，智商高。科学家对42名年龄在6岁到13岁的男孩进行观察时发现，大脑中的体液ph值大于7。0者比小于7。0的智商高一倍。

         营养学家将含钾、钠、钙、镁等元素的食品定为碱性食品，如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等；而将含硫、氯、碘等元素的食品定为酸性食品，如肉类、谷类、油脂、酒类等。

　　据报道，食品按其元素成分可分为碱性、中性和酸性三种，含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品，如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等；而含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品，如肉类、谷物、油脂、酒类等。在饮食过程中，如果注意饮食酸碱度的调节，还是可以达到药物治疗作用的。

         建议儿童要少吃肉类，多吃豆制品和乳制品；少吃油性食品，多吃蔬菜、水果；少吃甜食，多吃海产品。需要指出的是，具有酸味的食品不一定就是酸性食品，以桔子为例，它含有丰富的钾，所以不是酸性食品而是碱性食品。

         由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的，因而科学家提出建议改善饮食结构，多吃碱性食品，来提高智力水平。儿童饮食要少吃大鱼大肉，多吃豆制品和乳制品；少吃油性食品，多吃蔬菜水果；少吃甜食，多吃海产品。这种饮食习惯有益于人的智商的提高，尤其是儿童。

         医学研究证实，酸性食品代谢后产生的是阴离子，阴离子上升，ph值就会降低；相反，碱性食品代谢后产生的是阳离子，若阳离子上升，ph值就会增高，多吃碱性食品能提高智商，不仅适用于儿童，也适应于所有人群。

        头部生长头发是正常生理现象，每个人长多少头发因人而异，成年人一般有10-14万根头发，女性的头发比男性的多一些。

        其实一个人长多少根头发，从胚胎6个月时就决定了。头发的结构相当复杂，露在皮肤外边的部分称为毛干，埋在皮肤里边的部分称为毛根，毛根的最深部肥大膨胀称为毛球。毛球的里边有一层层生长头发的细胞，一个个细胞接起来慢慢长成一根头发，所以毛球是生长头发的源泉。

        毛球在母体的胎儿时期就形成了，它的数量多少决定于遗传因素，所以婴儿出生以后头发的数量就不能增添了。但是后天的因素可以影响头发的质量，增强头发的抵抗力，阻止不正常脱发。

        保持秀发首先要注意营养。这要从胚胎时期开始，妊娠期要供给足够的蛋白质和维生素。出生后要继续注意营养，多吃一些含蛋白质和维生素A、维生素B与维生素C丰富的食物。这些营养物质可以通过血液循环供给毛根，使头发长得秀丽结实，防止脱发。

　　亲子间的交流是不可缺少的，大人要心存童趣，用朋友的方式去进行交流，你要让孩子明白你是爱他的。这样才能增进相互的感情。这样你才不会觉得孩子越来越孤僻?觉得孩子对你越来越冷漠?

　　而在当今社会里，孩子基本都能拥有充裕的物质生活。然而这种衣食无忧的生活并没有给所有的孩子带来快乐，专家指出，亲子相处和交流时间过少，是很多家庭的潜在问题，直接导致了孩子的郁抑寡欢。要和孩子相处好，家长应该心存童趣。

　　和亲子的相处要习惯成自然，自小就要养成亲子间甜蜜的互动，这样在日后的接触才不会觉得别扭。对于现代社会繁忙的父母，可以利用一些简单的游戏来增进孩子间的互动。只要家长心存童趣，那么在孩子的眼里家长不再只是父母，还是朋友，这样才能放下局促，交流起来变得容易。

　　一定要遵守交通规则：很早就要给宝宝树立守规矩的榜样。在等待绿灯时，千万不要急着把童车先推下马路，要让童车在人行道上等待。如果没有红绿灯，要先看看马路上有没有来往的车辆。然后大人自己先下马路观察，把童车留在人行道上，手始终要扶着童车。

　　不要在车多的马路上推着孩子散步，因为汽车尾气排放管正好与童车高度差不多，这样会使孩子吸入更多的尾气。

　　绕开施工工地走，那种地方既有尘土又不安全。不要选择上下班时间推着童车出门，这时交通拥挤，容易出事，而且空气也不好。

　　上下台阶，请人帮忙，如果没人主动提出帮助你，一定要自己开口请人帮忙，别不好意思。让他抓住童车宝宝脚方向的支撑栏杆，你抓住童车的手柄，保持水平，轻轻地抬起童车。

        1宝宝喜欢吃甜食，及时注意检查牙虫是非常重要的。由于乳牙的龋坏早期常无明显的疼痛，不易发现，妈妈应该每半年或一年定期请口腔科医生检查，及时纠正宝宝嗜甜食、咬指甲、吮指、舔牙齿等不良行为习惯。

        2牙刷要合适，宝宝的牙刷刷毛不超过21列，不超过3排。避免刷头过大、刷毛过硬或过软对牙床的不良刺激，损害牙床。

        3在换乳牙的时候，父母注意观察宝宝上面中间两颗大门牙萌出后的位置，如发现宝宝上嘴唇的肌张力过强，影响上牙床骨和大门牙的向前生长。可以每日坚持用食指指腹轻轻按压新换大门牙里侧，牙床骨部位的牙龈5-10分钟。

        4如发现宝宝的下门牙向上生长过高，父母用手指柔和、间隙地按压宝宝的下门牙5-10分钟，可防止下一排门牙向上生长过高，减轻宝宝深度"咬颌畸形"的发生。

　　5假如宝宝的牙齿出现畸形或排列异常，可以在宝宝换牙时期请经验丰富的口腔医生进行预防矫正治疗

        婴儿早期教育，如果发现孩子不会说话，这个时候父母可以通过唱歌、听音乐等方式训练孩子的听觉能力。当然还包括宝宝在睡觉时，可以在他的耳边进行唱歌或者讲故事等等来进行激发宝宝的说话能力。

        父母可以通过五颜六色的彩条、彩球或者是呼声响声的玩具来吸引宝宝，通过这样的方式可以完全的对宝宝进行锻炼。婴儿早期教育的时候，如果宝宝能较长时间地注视着这些玩具，两只小手还会不停地挥动，好象是要抓玩具似。这个时候表示宝宝在认识、在思索一件新鲜事物。因此，父母应该在旁边陪伴和引导他的思想。

        同时，婴儿早期教育还应该从喂养中来交流感情，这样宝宝就比较信任妈妈，而妈妈的一举一动都在影响着孩子，教育着宝宝。这样间接的起着潜移默化的作用。

        胃逆流和胃排空

        婴儿的胃肠消化道跟成年人有什么区别。从胃在身体里的位置来说，宝宝胃部的位置比较水平，胃有两个口，一个是入口，一个是出口，宝宝跟成年人有一个相反的特点，吃进去的东西如果不经过一定时间去排空，很容易反流出来，因此一定要记得帮助宝宝拍嗝。

        此外，新生儿胃排空的时间比成年人要长，母乳在胃里的停留时间是2～3个小时，配方奶的消化时间会更长。我们也可以借此判断宝宝是否够奶吃。如果不到两个小时宝宝就哭闹了，那就是宝宝吃得不够饱了。

        婴儿小肠相对更长
 
        小肠的作用是吸收营养成分。小肠的长度比较长的话，吸收营养成分的几率就比较高。成年人小肠的长度是自身身高的4、5倍，而婴儿可以达到6~8倍。选择用流质食物喂养宝宝，可以促进食物在宝宝小肠里的消化吸收，吸收时间也会更长，有利于宝宝摄取营养。因此，婴幼儿比较适合吃流质或者半流质的食物。

        消化酶活力不足

        在消化方面，宝宝体内的消化酶跟成年人没有多大的区别，但是活力没有成年人高。有些妈妈奶水不足，就急着在孩子只有两个多月的时候加米糊，但其实这时候宝宝的消化酶活力还是不够的，会让孩子以后的消化功能不好。

        肾脏功能不成熟

        宝宝肾脏功能也还不成熟，因此宝宝负担起一个成年人正常的饮食是不可能的，尤其是肾脏。所以我们建议最好在宝宝8个月以后才添加盐分，8个月以前还是让宝宝更多地接触食物自然的味道。

        胃逆流和胃排空

        婴儿的胃肠消化道跟成年人有什么区别。从胃在身体里的位置来说，宝宝胃部的位置比较水平，胃有两个口，一个是入口，一个是出口，宝宝跟成年人有一个相反的特点，吃进去的东西如果不经过一定时间去排空，很容易反流出来，因此一定要记得帮助宝宝拍嗝。

        此外，新生儿胃排空的时间比成年人要长，母乳在胃里的停留时间是2～3个小时，配方奶的消化时间会更长。我们也可以借此判断宝宝是否够奶吃。如果不到两个小时宝宝就哭闹了，那就是宝宝吃得不够饱了。

        婴儿小肠相对更长
 
        小肠的作用是吸收营养成分。小肠的长度比较长的话，吸收营养成分的几率就比较高。成年人小肠的长度是自身身高的4、5倍，而婴儿可以达到6~8倍。选择用流质食物喂养宝宝，可以促进食物在宝宝小肠里的消化吸收，吸收时间也会更长，有利于宝宝摄取营养。因此，婴幼儿比较适合吃流质或者半流质的食物。

        消化酶活力不足

        在消化方面，宝宝体内的消化酶跟成年人没有多大的区别，但是活力没有成年人高。有些妈妈奶水不足，就急着在孩子只有两个多月的时候加米糊，但其实这时候宝宝的消化酶活力还是不够的，会让孩子以后的消化功能不好。

        肾脏功能不成熟

        宝宝肾脏功能也还不成熟，因此宝宝负担起一个成年人正常的饮食是不可能的，尤其是肾脏。所以我们建议最好在宝宝8个月以后才添加盐分，8个月以前还是让宝宝更多地接触食物自然的味道。

　　“从生理的角度看，儿童的味蕾和肠道消化功能有个发育完善的过程，孩子一出生接触的就是母乳或牛奶，所以，孩子天生就喜欢甜食，对苦、辣、酸、咸等其他味道的食品并不是太接受”，周燕燕说，“某个阶段不爱吃某种食物，并不代表他以后都不爱吃，在某一个阶段吃某种食物会过敏，不等于以后都不能吃这种食物，所以，家长不必过于担心。”

　　是什么导致孩子对某一种食物从暂时抗拒变成持久呢？周燕燕说，根源在家庭，尤其是喂养者的行为影响了孩子的饮食习惯，主要表现在以下六个方面：

　　1受父母饮食偏好的影响

　　如果父母自己挑剔食物或在孩子面前说苦瓜苦，辣椒辣等，并作出拒绝的表情时，孩子很有可能会被潜移默化，也拒绝这类食物。父母不喜欢吃某些食物，比如猪肝，餐桌上就很少见猪肝，孩子便很少机会尝试这些食物，间接地造成孩子的偏食和挑食。

　   2日常饮食比较单调

　　如果菜肴单调又难入口，连成人都提不起食欲，何况孩子？因此，如果父母不注意烹饪方法，不注意色、香、味、形等，也很容易使孩子形成挑食和偏食的习惯。

　　两岁以下孩子的餐食应单独烹饪，应以“细、软、碎”为标准；一岁内的婴儿肾功能不完善，尽量不给孩子吃咸食。一岁以上的可每天食用1-2克盐，不要添加任何调味品，但可加少量食油，以增菜肴的香味。

　　3家长过度宠爱

　　现代家庭，父母对孩子的饮食要求有求必应，从而使孩子的口味要求越来越高，专挑自己喜欢的东西吃。

　　喂饭也是过度溺爱的一种表现。现在来看门诊的儿童，四五岁的孩子自己不会吃饭要家长喂的还不少。实际上，孩子自己动手吃饭是一种享受，看到餐桌色香味俱全的饭菜，不仅引起食欲，也使孩子产生自己动手的欲望。同时，家人津津有味用餐的氛围对孩子也是一种诱导，学习吃饭还可以锻炼孩子手部的精细动作，如果长期喂饭让孩子失去了吃饭的兴趣。因此，在孩子一岁左右时，父母就应该培养他自己吃饭的习惯。

　　4不愉快的进食经历

　　如果曾经有吃过某种食物后肚子痛或者在父母的训斥下被迫进食某种食物，孩子可能会拒绝这类食物。发生不愉快的事情或生气了，人体的大脑皮层管理吃饭的部位发生抑制，人就会一下子失去食欲。因此，进食时，要保持愉快的气氛，父母要用赞赏食物的口吻引导孩子去尝试食物，如果孩子刚开始吃芹菜、韭菜、苦瓜、菠菜等味道有些特别的食物时，可能会拒绝。家长不要喋喋不休地哄孩子吃，或者一定要孩子吃他不喜欢的食物，因为这样反而会使孩子对食物产生逆反心理。

　　孩子吃饭时，对其挑食或偏食不予理会，只要将食物放在他碗里，加上家长自己津津有味地进食，示范给孩子看，那么他也许就比较容易吃下去了。在孩子有改进时，要及时给予表扬和鼓励。

        一般情况下，新生儿脐带血里含有丰富的高质量造血干细胞，如果保存下来的话可用来治疗恶性血液病、心血管疾病、神经损伤、角膜损伤和多种肿瘤等等症状。

        因此有很多人想进行脐带血保存。一般情况下，脐带血的采集是在脐带血库认定的采集机构进行的，大多数医院产科都可完成，一般由培训合格的医护人员进行采集。

        新生儿的脐带血中的干细胞相对较少，解决的方法可依靠干细胞的扩增技术，同时还可将几份脐带血干细胞合并使用，或采用骨髓腔内移植以减少循环中干细胞的耗损。这样那个可以有效的帮助恢复造血功能等等。

        新生儿的脐带血采用扩增的脐带血干细胞移植，能够加快造血功能的恢复，而且还可以有效的提高移植成功率，是一个较为理想的治疗方法。

        一般情况下，新生儿脐带血里含有丰富的高质量造血干细胞，如果保存下来的话可用来治疗恶性血液病、心血管疾病、神经损伤、角膜损伤和多种肿瘤等等症状。

        因此有很多人想进行脐带血保存。一般情况下，脐带血的采集是在脐带血库认定的采集机构进行的，大多数医院产科都可完成，一般由培训合格的医护人员进行采集。

        新生儿的脐带血中的干细胞相对较少，解决的方法可依靠干细胞的扩增技术，同时还可将几份脐带血干细胞合并使用，或采用骨髓腔内移植以减少循环中干细胞的耗损。这样那个可以有效的帮助恢复造血功能等等。

        新生儿的脐带血采用扩增的脐带血干细胞移植，能够加快造血功能的恢复，而且还可以有效的提高移植成功率，是一个较为理想的治疗方法。

        保持仰卧位的睡眠姿势

        在保持仰卧位的睡眠姿势的同时，应该把婴儿放在松软的床垫、沙发、沙发垫、水床、羊皮垫等地方睡眠都会增加发生SIDS的危险，拿走婴儿睡眠地方的软的各种玩具，不要睡在柔软、绒毛的、宽松的被褥上，这样可以减少婴儿的危险。

        其他方法

        在宝宝睡眠的时候，脸上和头上不要覆盖任何物品。不要在宝宝的身边吸烟。宝宝睡眠的时候要保持温暖，但不要太热。

        除了以上的保证宝宝的睡眠方法外，还需要注意的，有些妈妈总担心宝宝在睡眠中会翻滚。当孩子可以自己翻身的时候，不能从仰卧翻倒俯卧位。因此应该在保持舒适的环境下来保障宝宝的睡眠。

　　一、 在吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，并伴有听得见的吞咽声音。

　　二、 每天要吃8 ～ 12 次母乳，每次吃完母乳后，妈妈至少有一侧乳房已排空。

　　三、每24 小时至少排便3 ～ 4 次，每次大便多于1 大汤匙。 出生第3 天后，每天可排软黄便达4(量多)～ 10(量少)次。

　　四、在宝宝出生后的头两天，至少排尿1 ～ 2 次。 如果宝宝出现粉红色结晶尿，这种尿应该在出生后第3天就能消失。从出生后第3 天开始，每24 小时排尿达到6 ～ 8 次。

　　如果发现宝宝吃饱的信号，那就证明宝宝已经吃得饱饱的了，那家长们也不必在担心饿着宝宝，拼命喂奶。

        一般从孩子可以吃非流质食物开始，家长就应该开始有意识的加强其有意识地加强其吸、吮、吞、咽的能力，减少流质食物的量，让孩子锻炼他的咀嚼能力来增强脸部肌肉的发育。

        为了孩子日后的说话和社交能力，在发现孩子两岁后还经常流口水，家长要开始重视和注意，并采取孩子常流口水的纠正方法让期恢复正常。在两岁以后，家长可以教孩子吹气球和用吸管吸水的方式，让孩子的口腔肌肉收缩加强。

        如果生的是男孩，则有可能1/2概率是色盲，1/2概率是正常的孩子。因为你生的孩子是女孩，所以就只有两种可能：即色盲基因携带者或者就是色盲，概率各占1/2。

        婴儿出生后对颜色的感知就已经发生，新生儿已开始能分辨简单的颜色刺激，4个月前的婴儿对颜色感知能力已经接近成人的水平，2岁左右的婴儿已经能认识一些颜色，3岁左右则开始说出一些颜色的名称。

        幼儿分辨蓝、绿、青等色可能会有些困难，幼儿要到五六岁，蓝色的辨色力才完全发育好。虽然从3岁以后孩子就会有色盲，但是一般很难区分孩子究竟是分不清颜色还是色盲。所以儿童色盲一般都是在小学进行健康检查时才被发现的。

　　大部分孩子的语言能力突飞猛进和词汇量的爆炸时期应该在2岁左右，甚至还会更早一些。在两岁左右，他们已经做好了积极的准备，“他们的大脑、肌肉都已经发育成熟，他们开始有了表达的欲望，并且开始尝试着用语言来发表自己的意见了。”

　　有时候孩子语言表达不出来，会借用手语来辅助交流，其实不必介意孩子使用手语，找到适当地和孩子交流的方式就是至关重要的。尽管有人不赞成让孩子使用手语，但是还是有很多专家认为手语也许是一个不错的桥梁，可以帮助孩子从单一的词汇过渡到完整句子的表达。

　　在这个学习语言的黄金时期，家长必须要经常陪孩子说话，并且多采用诱导、奖励等办法，这样对孩子日后的社交和谈吐都会有很大帮助。

        1菠菜

        菠菜是维生素的宝库，美国《时代》杂志曾将菠菜列为现代人十大最健康食品的第二位，原因是菠菜富含多种维生素成分，其中以胡萝卜素、叶酸、维生素B1、维生素B2含量较高。宝宝每天吃100克菠菜，也有助于宝宝身高发育。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等，

        2牛奶

        钙是宝宝生长发育不可缺少的物质，若食物中的钙供不应求，就会影响宝宝的身高发育。牛奶就是补钙的最好来源，牛奶富含丰富的钙、氨基酸、磷等，对宝宝增高极为有利。牛奶是营养中的重中之重，几乎覆盖了人生的整个时期，尤其是宝宝发育时期。

        3胡萝卜

        胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。妈妈在宝宝的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，宝宝不但可以长个子还可以预防口腔溃疡等。

        4柑桔

        柑桔当中维生素Ａ、Ｂ1、Ｃ含量分别是苹果的3倍，例如酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，宝宝吃二个新鲜的柑桔类水果， 有助于宝宝长个子，对宝宝身体发育也非常有益。

         5沙丁鱼

        沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。鱼类的蛋白质含有人体所需之九种必需胺基酸，这些蛋白质到我们身体后，约有87-98%皆可被我们人体所利用，所以鱼是“一级棒”的蛋白质来源。妈妈给宝宝补充鱼类食物，不但可以增进宝宝成长发育，据说还促进伤口愈合。

         世界卫生组织（who）与联合国儿童基金会（unicef）在大量科学研究的基础上，建议哺乳妈妈坚持哺乳24个月以上。我国营养学会妇幼分会根据中国宝宝身体和消化系统发育状况认为，2岁是宝宝最佳的断奶时间。

         母乳喂养是人类哺喂宝宝的最理想方式，同时也能预防妈妈的各种妇科慢性疾病甚至乳腺癌，而世界卫生组织也规定纯母乳喂养最好能保持6个月。

         6个月内的宝宝，消化系统的发育可以充分消化吸收母乳中的营养成分，而未做好辅助食物的消化准备，唾液中的淀粉酶含量少、牙齿未萌出，无法磨碎食物，食物添加过早会加重宝宝消化道的负担，引起腹胀、腹泻。

         6个月~1岁的宝宝虽然可以用食物代替一部分母乳，却不能完全代替母乳，否则在宝宝生理、心理上都会产生不良影响。

　　自然补钙

　　4个月以前，尽量用母乳喂养你的宝宝，确实无法进行全母乳喂养，要尽量给宝宝提供配方奶，其次才是维生素AD强化奶。

　　宝4~6个月需要开始及时添加辅食，补充富含维生素D、钙、磷及蛋白质的食物，如米粉、蛋黄、蔬菜泥、新鲜谷物(粥)等。再大些，还可多给宝宝吃些其他富含钙的食物，比如奶酪、骨头汤等。

　　充分利用日光：多晒太阳是预防佝偻病最经济、有效的办法。从宝宝满月开始，就要经常带他去户外活动，夏季尽可能暴露皮肤，同时注意保护宝宝头部（戴太阳帽免受阳光直射），晒前涂些儿童防晒霜;冬季注意保暖，风和日丽的天气，多带孩子到户外晒太阳，每天晒太阳时间由5~10分钟，逐渐增加时间，最好不少于2小时。平常也可以隔着玻璃晒太阳，虽然透过的紫外线要少一些，也是有效果的。不妨多晒会儿。

　　药物补钙

　　1、胎儿期的预防：准妈妈除了要经常户外活动多晒太阳、多喝奶外，在孕7~9个月时，需要适当补充维生素D。若有小腿抽筋等缺钙表现可适当加服钙剂。

　　2、出生2周-1岁半的宝宝

　　如果是母乳喂养，只要妈妈的营养充足，经常带宝宝晒太阳，可不必服维生素D。如果出现缺钙的症状，在医生的指导下服用钙剂和维生素D。

　　如果是人工喂养（配方奶或普通牛奶、奶粉），奶摄入钙量足够，可不必额外补充维生素D;如果不足，而且有缺钙的症状，可在医生指导下适当补充维生素D。夏秋季（6~9月份）接触日光充足，可暂时停止服用维生素D。

　　平常食用维生素AD强化牛奶的宝宝，如果每天喝500毫升（两袋）以上，可不必再加服维生素D，但因为每个宝宝都不同，要根据具体情况而定。

　　3、对有低钙抽搐史、生长过快、急慢性感染的宝宝可适当补充钙剂。

　　4、补充钙剂

　　钙剂的补充应注意儿童每日奶制品中摄入的钙量，以确定钙剂的补充量。

        电视节目，尤其是少儿节目，对小儿的智力开发、早期教育是有帮助的。但是如果孩子看电视过久，视力会疲劳。

        有时为了看得更清晰，有的孩子会不由自主出现歪头姿势，时间长了，还会导致斜视。

        婴幼儿，特别是2岁以下的儿童，他们的屈光、眼位等调节系统尚未发育完善，看电视易导致近视。有些家庭为了怕孩子乱动电视机开关频道，把电视机放得很高、很偏，这就更不对了。

        有的家长把婴幼儿抱在离电视机很近的地方来看，这也不对。虽然经过许多测试，电视机所发出的微波对眼睛没有直接伤害，但太近看电视，屏幕上出现的一条条扫描线和闪光点会使眼睛更易疲劳。

        有的家长认为关灯看电视，黑白分明可以看得清楚些，让孩子更集中精神，其实不然。婴幼儿的视觉调节功能尚未发育完善，缺乏突变的适应能力，特别是对强光的直接刺激，难以调节和适应。电视机时明时暗，变化多快，特别是彩电颜色过浓、刺激性强，会使孩子的眼睛更易疲劳。

        所以建议1岁以内婴儿忌看电视；2岁的孩子看电视20~30分钟之后就休息一段时间；3岁的孩子看电视也不能超过一小时，看完一个节目后应到外面玩玩。

        饮食对智商的影响，有利于受到人们的广泛重视。英国科学家认为，人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内，酸性时，智商低；碱性时，智商高。科学家对42名年龄在6岁到13岁的男孩进行观察时发现，大脑中的体液ph值大于7。0者比小于7。0的智商高一倍。

        营养学家将含钾、钠、钙、镁等元素的食品定为碱性食品，如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等；而将含硫、氯、碘等元素的食品定为酸性食品，如肉类、谷类、油脂、酒类等。

　　据报道，食品按其元素成分可分为碱性、中性和酸性三种，含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品，如水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等；而含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品，如肉类、谷物、油脂、酒类等。在饮食过程中，如果注意饮食酸碱度的调节，还是可以达到药物治疗作用的。

        建议儿童要少吃肉类，多吃豆制品和乳制品；少吃油性食品，多吃蔬菜、水果；少吃甜食，多吃海产品。需要指出的是，具有酸味的食品不一定就是酸性食品，以桔子为例，它含有丰富的钾，所以不是酸性食品而是碱性食品。

        由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的，因而科学家提出建议改善饮食结构，多吃碱性食品，来提高智力水平。儿童饮食要少吃大鱼大肉，多吃豆制品和乳制品；少吃油性食品，多吃蔬菜水果；少吃甜食，多吃海产品。这种饮食习惯有益于人的智商的提高，尤其是儿童。

        医学研究证实，酸性食品代谢后产生的是阴离子，阴离子上升，ph值就会降低；相反，碱性食品代谢后产生的是阳离子，若阳离子上升，ph值就会增高，多吃碱性食品能提高智商，不仅适用于儿童，也适应于所有人群。

        更为严重的是，新生儿的持续啼哭声易导致产妇产生疲劳感和绝望感而患上产后忧郁症，对身心造成极大的伤害。新生儿长时间哭闹，还会导致一系列其他问题的产生。那怎样解决新生宝宝哭闹的问题呢？

        包裹

        胎儿在妈妈的子宫里是被紧紧包裹着的。专家认为，“襁褓法”可以让宝宝感觉像是重新回到了子宫，获得被保护的安全感。具体方法是：使用长宽均为1.5米的包布将宝宝包裹好，在不妨碍宝宝正常呼吸的前提下，尽量裹得紧些。

        侧抱

        家长常常采用让婴儿平卧在怀里的姿势抱孩子，但事实上这样往往无助于安抚宝宝。美国专家认为，刚刚降生的婴儿事实上还没有准备好迎接新的环境，对他们来说，从子宫的温暖环境里出来就类似于让普通人类从树上掉下来，刺激了人类与生俱来的“莫洛反射”，表现为哭闹不停。而把婴儿竖直抱起或侧抱则会关闭这一反射，让宝宝尽快安静下来。

        声音

        其实胎儿在母体中的环境并不是非常安静的，包括母亲血管流动的“刷刷”声、母亲心脏跳动的声音、肠胃蠕动的声音、说话的声音等等。新生宝宝耳膜较厚，对于成年人来说有点响的声音对新生儿来说可能刚好合适。家长可以为宝宝营造这种类似的声音环境，使用吹风机、吸尘器、收音机、烘干机、流水或选择“白噪音CD”，都可以达到类似的效果。对着宝宝的耳朵“嘘”声也让宝宝很受用，他们可以从中获得安全感。

        摇晃

        在妈妈的子宫里，无论妈妈在走路、坐着看电视，或是睡觉时翻身，宝宝的感觉就像在海上坐船一样舒适，因此轻轻地摇晃会受到新生宝宝的喜欢。但专家提醒家长注意：摇晃宝宝的幅度要小而快，不适当的摇晃可能导致婴儿身体受到伤害甚至猝死。

        吮吸

        宝宝在预产期前3个月就开始练习吮吸手指了。把你的手指放在婴儿的嘴巴里，或是给他使用安抚奶嘴。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感，还会激活大脑深处的镇静神经，将宝宝带入深沉的平静，让宝宝进入满意的放松阶段。

         创造好的睡眠环境

         新生儿居室的室温在18℃~22℃为宜，在寒冷的冬季要注意居室保暖，室内温度要保持在18℃~22℃，如果室温过低容易引起宝宝的硬肿症。可用暖气取暖，也可用热水袋保暖，但使用热水袋保暖时一定要包好，切忌烫伤宝宝。夏季炎热时，注意室内通风，如果非要使用电风扇和空调，则要注意电风扇不要直接对着宝宝吹，空调不宜制冷温度太低或长时间开放。

         过于干燥的空气会使宝宝呼吸道黏膜变干，抵抗力低下，也可发生呼吸道感染，故需注意保持室内一定的湿度。宝宝居住的环境，湿度往往在50%~60%为佳。加湿方法，如有空气加湿器更好，冬季时也可在暖气片上放些干净的湿毛巾，夏季时地面上洒些清水。相比较而言，春秋两季新生宝宝的睡眠护理要容易一些。

         宝宝居住的房间，阳光应充足，因为阳光中的紫外线有杀菌的作用，但要避免强光直射宝宝的面部。居室的门窗宜加上纱门、纱窗和窗帘，以避免蚊蝇侵扰。宝宝居室应禁止吸烟，不接触感冒、腹泻、皮肤病患者。

         床上环境的创设

         睡眠可谓新生宝宝最主要的生活方式，所以布置好床上的环境对于宝宝的生长发育，日常护理等则有着很重要的意义。宝宝可单独睡小床上，这样即可减少感染机会，又能使宝宝从小培养起独立的生活习惯。

         床的选择要注意这几方面的问题：宝宝床应矮一些，这样比较稳当安全，但这样给宝宝换尿布时须弯腰，易引起疲劳，所以这个高矮的要求，可根据需要来决定。宝宝床的放置应该紧挨着墙或放在离墙50厘米左右的地方，避免宝宝跌落后夹在墙和床之间而发生窒息。床下地面可铺上毯子等软垫，以防宝宝跌落时碰伤头部和身体。

         宝宝床的床板木条的间距不得大于0.5厘米或1厘米，床板木条必须完好，不得有缺损或裂缝。床的栏杆的高度至少要超过66厘米，并且可以根据宝宝的年龄增长而变化其高度，如果床栏可以折叠，那么，它折叠时的高度也应高出被褥23厘米，并且栏杆之间的距离不可过大，也不可过小，可将棉被搭在宝宝床四周的栏杆上，也可用一些厚实一点的布，包在栏杆周围，这样既可防止栏杆夹住宝宝的小手小脚，又可防止宝宝的头撞到栏杆上或用嘴咬栏杆，出现危险或铅中毒。

         床铺的用品，要以棉质品为佳，并注意清洁，及时更换尿湿或沾有便秽的床上用品，以保证小宝宝的居住环境清洁、舒适。不要把布绒玩具、充气玩具放在宝宝床里。这些东西可能会挤压宝宝面部，使宝宝窒息。大一些的宝宝可能借助这些东西爬到床外。

　　经常抚摸胎儿可以激发胎儿运动的积极性，你也许不会明显感到胎儿发回的信号，这种信号缓慢而有节奏，只有实践，才可能有清晰的感觉。

　　现代医学研究表明，孕妇子宫内胎儿活动的差异能预示出生后活动能力的强弱，在正常情况下，胎儿时期活动能力强的婴儿，出生6个月以后，要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。

　　胎儿一般在怀孕后的第7周开始，有吞吐羊水、眯眼、咂指头、握拳头、伸民四肢、转身、翻筋斗等丰富的活动。大约在16周以后，孕妇就可以感到胎动。此时，我们劝孕妇多同胎儿接触--抚摸胎儿。

　　孩子个个都喜欢抚摸、拥抱，这也叫体肤接触，胎儿也是这样。按摩时，孕妇仰躺在床上，全身尽量放松，在腹部松驰的情况下来回抚摸胎儿，具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时，有的胎儿能立即作出反应，有的则要过一阵，甚至几天再做时才有反应。

　　如果此时胎儿不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况，就应马止停止。过几天，胎儿对母亲的手法习惯了，母亲手一按压抚摸，胎儿就会主动迎去。到6-7个月，母亲已能分辨出胎儿的头和脊，就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步“了，胎儿如果“发脾气“，用力顿足，或者“撒娇“身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。

　　这时，应配合轻松的乐曲。此外，还可以给5个月以后的胎儿光刺激，用手电贴紧肚皮一亮一灭照射，透过肚皮和子宫壁的微弱光亮，可使胎儿视觉获得一点信息，促使他眼球转动，并促进视觉神经发展。

　　生命的亲昵，也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部同宝宝细语，并告诉宝宝这是父亲在抚摸，并同妻子交换感受，这样能使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系，加深全家人的感情。

　　如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈，与胎儿“玩耍“，效果会更好，可以帮助胎儿发育得更好。需要注意的是，给胎儿做体操应该定时，比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时，也可以在夜晚10点左右。但不可太晚，以免胎儿兴奋起来，手舞足蹈，使母亲久久不能入睡。

        试问，一个刚出生不久的宝宝能明白什么道理呢?婴儿只活在对于他来说眼前的这个世界里，他不会有能力去思考“我想要什么你们就得给我什么，否则不会让你们有好日子好过”这样的想法。而这个想法才是判断孩子是否被宠坏的关键所在。

        如果他的需要能迅速而周到地得到满足，他就会感到世界是一个充满慈爱和通常只发生好事的地方。因此，即使他原先有过不良的印象，也会很快就转变过来，这种感觉会对孩子的性格核心产生影响。因此，“小婴儿能否被惯坏”的答案是否定的。

        其实孩子会被惯坏的年龄是在1周岁左右，等他能理解为什么他的需求不能马上被满足以及如何能让需求满足的时候，如果家长还是百依百从，就有可能出现被惯坏的情况。

        最新科学研究证明，其实孩子的听觉能力是很强的，他听明白了只是暂时还不能用语言表达出来而已，他会说话时就能说完整的话甚至很长的句子。家长若越早有意识地这样训练自己的孩子对孩子智力的发展越有益。

        语言是通过思考才组织起来的，孩子接触完整的长句子越早，就越能提前开发思维组织能力，这对孩子日后的社交和工作上都是很有帮助的。

        为了孩子日后尽快成才，家长们在跟孩子交流的时候不要再图简单省事，要记得尝试使用完整的句子了。

        启蒙教育面对的是自己的孩子，任何的施教方法都不应忽略孩子的时间不是无限与无偿的。孩子不愿意学习的原因自然有很多，其中的一个重要原因，可能就是忽略了孩子这个年龄段的特点，在孩子的学习时间、密度与强度上超过了孩子的承受能力。

　　很多父母都会说：“孩子学了总比不学好。”遗憾的是这个社会竞争的本质带来的原则不是学了一些就行了，过度的启蒙教育只会给孩子造成高强度的学习压力，反而出现事与愿违，越来越堕落的行为。

        面对孩子的启蒙教育阶段，家长不应该施加太多的压力，因为孩子启蒙阶段压力过大，对导致以后很长一段时间都会对学习产生无意识的厌恶，发展就越来越差了。

　　武汉大学儿童发展研究中心主任杨健答：虽然豆奶的营养比较丰富，但其中的植物蛋白在人体中的转化过程很复杂。婴幼儿的肠道消化功能还没有完全发育成熟，很难吸收和消化豆奶中的植物蛋白，如果长时间饮用，可能反而造成婴儿营养不良。

　　豆奶中除了植物蛋白比较多外，所含的铝也比较多。长期让婴儿喝豆奶，会使体内铝元素增多，加上婴儿吸收这些元素不像成人那么容易，长期积累下来，可能影响到其大脑或身体的发育。

　　所以，婴儿最好还是用母乳喂养，或饮用牛奶。母乳是婴儿天然的营养饮品，牛奶中含有较多的钙、磷等矿物质及其他营养成分，也有益儿童的生长发育。在3岁以前，豆奶只可作为临时补充食品，最好不要让宝宝长期饮用。

        《胎教与美育》一书中举了这样一个事例：有一妇女怀孕后、抑郁寡欢而又无法排遣，她的丈夫有一定文化修养，而且是个有心人，知道音乐有助于消除和缓解妻子因怀孕而引起的心情郁闷和精神忧虑以及紧张烦躁等不良情绪，就买了几盘轻音乐磁带有意识地放给她听，这个办法真灵，妻子听后胃口变得好起来，人也变得有精神。

        她称赞丈夫顶个医生，能治心病，于是同丈夫更加情深意切，自己也就在丈夫的爱抚和音乐的伴随下愉快地度过了早孕期。通过这个例子不难看出，音乐可影响孕妇的生理与心理，从而起到积极的、有益于身心健康的作用。

        在心理方面，音乐能使孕妇心旷神怡，改善不良情绪，消除忧虑。孕妇将其美乐心境通过多种途径传递给腹中的胎儿，让胎儿得到同样美满而又幸福的享受。在生理方面，经科学试验证明，体内有一百多种生理活动具有音乐的旋律。

        悦耳怡人的音乐对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激，可促使母体分泌出一些有益于健康的激素，对心血管、内分泌和消化系统都有一定的促进作用。由于音乐旋律产生的声波刺激，乙酰胆碱的分泌也有所增加，从而可提高生物体内酶的活性，调节血流量和振奋神经细胞，还能使胃的蠕动变得规律，唾液和胰岛素增多，促进新陈代谢，使母体的抗病能力增强。

        孕妇在接受胎教音乐时还能较好地改善和加强大脑皮层及神经系统的功能，并且使得母体与胎儿的生理节奏产生共鸣，进而影响到胎儿全身各器官的功能。有试验证明，定期给一个7个月的胎儿播放胎教音乐，发现胎儿心率稳定，胎动变得舒缓而有规律，等孩子出生后再听这段音乐时，神清安祥，四下张望，表现出极大的兴趣。

        经过一段时间的追踪调查，发现这个婴儿耳聪目明，性格良好，动作发育也明显早于同龄婴儿。表明了音乐胎教对后代确有提高智力、增强体质的功能，能达到寓教于乐的目的。

　　1多问孩子为什么 

　　家长可以多用疑问的语句问孩子，使孩子养成独立思考的习惯。如果孩子不能立刻回答出来，家长不要着急，要耐心地引导、启发他。

　　2多让孩子自己分析 

　　无论遇到什么事家长都不要代替孩子思考。孩子做错事时，不要一味地指责训斥，可以让他自己想一想什么地方做错了，为什么做错了，应该怎样做。 

　　3多鼓励孩子 

　　孩子做什么事，家长都不应限制过多（不包括那些危险事情和错误的事情）。如果孩子失败了，家长应该鼓励他，帮助他找出失败的原因，鼓励孩子克服困难，避免失败。 

　　4给孩子提供民主的气质 

　　家长不能压抑孩子，应该为孩子提供宽松的环境，激发孩子的创造性和思考欲望。如果过于压抑孩子，只会造成孩子懦弱、服从、惟命是从的性格。

　　5给孩子独处的空间 

　　这个阶段自理能力已经很强了，如果家里有条件应该给孩子提供一个房间，如果没有条件也应该给孩子独处的空间和时间，这对孩子的思考是十分有帮助的。 

　　6让孩子自己想办法 

　　在日常生活或游戏中，无论遇到什么困难，家长首先就应该问孩子："你该怎么办？""你有什么好办法吗？"有些家长总是迫不急待地帮助孩子，这对培养孩子独立思考的品质是不利的。

　　1改善偏黑的肤色

　　有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。

　　这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。

　　2告别粗糙的肤质

　　如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。

　　3培育光泽油亮的乌发

　　如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

　　天下父母的心愿是是孕育一个健康聪慧、智力超群的孩子，为达到这一目的，加强孕期保健、注重胎教及后天的培养教育显然是非常重要的。

　　医学专家提醒育龄女性，当你打算要孩子时相应的准备工作就应开始。诸如增加营养、戒烟戒酒、积极从事体育锻炼等，但切莫忘记勤于唱歌。因为，哼唱在增强体质方面与营养、运动等有异曲同工之妙，在某些方面甚至有独到之处。

　　专家作的解释是：人体的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通过体育锻炼来增强，而内脏平滑肌却不能只靠锻炼来改善，唯有声音能到达这些肌肉，唱歌发出声音引起声带振动，而振动可以净化身体，增强心、肝、脾、肺、肾等器官的功能。其中，对肺功能的锻炼特别强：声带的振动使肺部扩张，胸肌兴奋，肺活量增加，血液氧含量提高，从而为未来的胎儿奠定良好的营养基础。

　　同时，唱歌可以优化人的心境，保持愉悦情绪，使体内神经内分泌系统始终处于正常状态，提供给胎儿一个优越的发育环境，使其先天充足，日后自然健康聪慧。由此看来，L小姐的“准备工作”确实是有科学道理的。

        1、清晨醒来睁开眼，想看到父母的笑脸

        宝宝需求每天有一个良好的开端，早上醒来后不必马上被大人催着赶着要他起床;让他睁眼看到的是他熟悉的、喜欢的亲人的笑脸相迎：“宝宝早，宝宝睡好了吗?太阳公公请宝宝起来啦!”几分钟后，等宝宝完全苏醒，心情愉快了，再为他起床穿衣，洗手洗脸。

        2岁以后的宝宝可以和父母同桌进早餐，早晨这段时间虽然短暂，但宝宝却能在与父母短暂的相处中感受到亲切和欢快。

        当爸爸妈妈离家去上班，要拥抱或亲吻宝宝的脸，和他皮肤接触，以满足他的情感需求;说上几句鼓励他的话，微笑着和宝宝说再见。清晨的这一段时间，父母的笑脸和关心会给宝宝的一天带来新的气息和良好的情绪。

        可是，不少上班族的父母，往往忽视宝宝的心理需求，只顾自己赶时间，遇到自己起床晚了，上班时间快到了，更是心急，情绪不好，动作和语言难免粗鲁甚至暴躁。

        这样慌张糟糕的开始，使孩子一清晨感受到的不是亲切，而是烦躁;看到的不是的笑脸，而是紧张厌烦的表情。孩子接受了不良的刺激后，情绪消极，心理不安，这会影响他一天的正常生活。

        2、想和父母说话玩耍

        3岁前的宝宝特别依恋父母，常想和父母亲近，说说玩玩。因此，爸爸妈妈下班回家后，应该花一点时间听听宝宝的述说、提问，并为宝宝念儿歌，讲故事，唱唱歌或和他游戏。所花的时间并不多，爸爸妈妈自己也可轻松一下，调剂在外工作一天的紧张情绪，又能给宝宝带来快乐和安慰。宝宝的心理得到了满足，反而会很高兴地独自去玩或帮忙父母做一些小事情。

        有的爸爸妈妈上班忙工作，下班忙家务，晚上还要读夜校，有的要看电视或打麻将，常只顾及宝宝的生活需求，而忽视宝宝的心理需求，不把宝宝的情感要求放在心上。当宝宝拿了玩具找父母玩或对父母说话时，听到的回答是：“别来打扰我，你自己去玩吧!”有的甚至嫌宝宝干扰了他而骂孩子：“真讨厌，你没看见我正在忙吗?”

        一心想和爸爸妈妈亲近，结果却遭受到父母的冷淡和不欢迎，宝宝肯定会强烈感受到难过和沮丧，发脾气哭闹也是难免的。有的爸爸妈妈埋怨宝宝不乖，会“作”，却没有想到原因其实就在父母自己身上。

        3、需要在和睦的家庭环境里生活

        和睦的家庭是宝宝幸福的摇篮，宝宝需要在父母恩爱、家庭成员和睦、相互尊重的环境里生活，这是孩子身心健康发展的必要条件。

        父母不和，家庭成员之间经常发生矛盾，出言不逊、行为粗鲁，会让宝宝紧张、担忧;或者由于情绪不好，大人将怒气出在宝宝身上，把宝宝当成“出气筒”，更让宝宝委屈、不知所措。尤其是父母矛盾深化到闹离婚的时候，互相争夺孩子，以孩子喜爱之物引诱他站在自己一方，反对对方，使宝宝不知何从，分不清是非，易形成自私、虚伪、说谎及见风使舵的不良行为，严重的会影响孩子的个性发展，并使孩子的心灵受到创伤。

        4、期盼得到父母的尊重

        每个宝宝都有自己的需要和兴趣爱好，他们都希望得到父母的尊重，孩子从小受到尊重，才会产生自尊心，长大后也会尊重别人。因此，家庭中应该有民主气氛，父母要求孩子帮助做事应该用请求或商量的语气，不可强迫命令。孩子做完事后，父母也要对孩子说“谢谢”。

        父母做错了事或说错了话也要承认错误，若错怪或冤枉了孩子，事后应该向孩子道歉。

        孩子难免会有错误和过失以及不能令人满意的行为习惯，爸爸妈妈应该循循善诱，帮助他改正缺点与错误，千万不要在众人面前议论、指责孩子，如说孩子很笨、不听话、喜欢咬人和打人等。这将会强化不好的行为，也会伤害孩子的自尊心。

        有的父母把孩子当玩物，有的无意识地随便戏弄孩子，如看看宝宝长得白白胖胖很可爱，叫他小胖猪。宝宝长得瘦的叫“小猴子”。宝宝反应迟钝一点，父母一烦恼就骂他是“笨蛋”、“混球”。这都是对孩子人格的不尊重。

        1睡眠

        脑下垂体分泌的生长激素，是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时；6-18月，13-15小时；18月-3岁，12-13小时；3岁-7岁，11-12小时。孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但精神、情绪和生长发育正常，也不必强求。

        2营养

        身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，身长增长的速度就会减慢。与骨骼生长关系密切的营养素有维生素D、钙和磷。碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。

        3运动

        运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。3-4个月前的孩子，每天应俯卧数次，以促进全身活动，并应随着月龄的增长，及时培养翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，孩子学会坐后，常常不愿学翻身和爬。

        4疾病

        很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓;低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。

        1不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。

        2西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等，一向是时尚人群的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐，如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶，方便快捷而且味道也不错。这种高热量的早餐容易导致肥胖，油炸食品长期使用也会对身体有危害。用西式快餐当早餐，午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外，这种西式早餐存在营养不均衡的问题，热量比较高，但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。

        3很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的“积蓄”。

        油条是高温油炸食品，跟烧饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质；而且油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期使用。

        4很多人都在家里放一些零食储备，以备不时之需。而早上起来后，时间不是很充裕，就往往顺手拿起零食做早餐了，方便快捷。

        平时肚子饿了吃点饼干、巧克力等零食是可以的，但是用零食充当每天三餐中最重要的早餐，那就是非常不科学的了。零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说，是不利于消化吸收的。而且饼干等零食主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，临近中午时血糖水平会明显下降，早餐吃零食容易导致营养不足，导致体质下降，容易引起各种疾病入侵。

        5上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其是住处离单位远的，早餐往往都在路上解决。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品，是他们的第一选择，买上一份，就边走边吃……

        边走边吃对肠胃健康不利，不利于消化和吸收；另外，街头食品往往存在卫生隐患，有可能病从口入。

        专家指出，4岁是判定儿童矮小的分界线，孩子在4岁左右体内长高激素、甲状腺素已基本形成，身材上也可以看出是否存在着缺陷。

        0到3岁是孩子的快速生长期，而4岁、5岁是关键的过渡阶段。如果这时过渡不好，孩子生长发育不好，就可能影响孩子一生的身高。因此在这个阶段家长就要开始注意孩子的身高是否正常了。

        除了比较孩子和同龄人的身高外，家长最好了解儿童各年龄的生长曲线，看孩子的身高增长速度是否偏离、低于这个曲线。如果偏低，最好尽早带孩子到专科医院进行生长发育检查，由医生给与饮食、运动上的专业指导。

        不要忽略学龄前孩子的“宝宝牙齿”护理的重要性。如果这时的“宝宝牙齿”太多都出现了蛀牙，那么，这会影响到孩子以后长出来的恒牙。

        不宜选电动牙刷

        目前，市面上为数不少的色彩斑斓、造型可爱的儿童电动牙刷受到很多不爱刷牙的孩子青睐，手动牙刷则有受冷落的趋势，对此，专家表示，电动牙刷与手动牙刷各有利弊，学龄前儿童建议采用手动牙刷并在父母监管下刷牙，学龄后可选毛软、刷头小的一体式电动牙刷。

        如果采用正确的刷牙方法，手动牙刷并不会输给电动牙刷。电动牙刷的好处在于方便、力度足够、能吸引一部分儿童刷牙的兴趣，但它的缺点在于要顾及功能等发挥，所以设计上难免存在缺憾，如刷头普遍较大，这样入口后牙刷横截面太大，有的牙齿表面或者缝隙可能刷不到。
 
        其次，电动牙刷的刷毛比较硬，可能损伤儿童的牙齿、牙龈。“儿童牙齿质地本身就较软，如果是手动牙刷一般建议买刷毛稍柔软的牙刷，既可减小损伤又可增进按摩。而电动牙刷的可选余地就比较小。”专家建议，如果使用电动牙刷，最好等儿童年龄稍长后再买，而学龄前孩子仍可优先选用手动牙刷。

        刷牙必须保证足够时间

        目前很多电动牙刷都可以控制使用时间，一般以2分钟为标准，如果不刷到指定时间，牙刷不会停下来，这能在时间强度上保障儿童充分清洁牙齿和口腔。但如果缺乏家长监督，孩子长时间把电动牙刷停留在一两颗牙齿表面，不仅容易造成牙周组织受损，而且会磨损牙釉质。

        同时，一般儿童刷牙的力度和时间都不够，所以如果采用手动牙刷，父母最好能教导孩子把时间控制在3~5分钟内，这样才能基本满足口腔清洁的需要。

        如果孩子缺少维生素B，基本上都是因为不爱吃粗粮，营养摄入不均衡造成的。对于这样的调查结果。维生素B族在脑内帮助蛋白质代谢，对维持记忆力和注意力具有显著作用，因此对于学习紧张的学生来说非常重要。

        目前还没有普查维生素B缺乏的实验室检查手段，但家长只要在平时注意对孩子进行观察，就能发现维生素B缺乏的蛛丝马迹：比如注意力差、思想不集中、皮肤粗糙、头发枯黄、脸色发黄、经常有口腔溃疡等。

        发现这样的情况，家长应该在饮食中适当调整，多给孩子吃一些富含维生素B族的食物，比如各种粗粮、绿色蔬菜、豆制品、动物内脏、鱼类等。特别值得一提的是，玉米中含有丰富的维生素B，但很多人在啃玉米棒时，都没有吃干净，而留下的黄色小粒（也叫玉米胚）中，维生素B的含量是非常高的。这些富含维生素B族的食物对缓解学习压力、放松神经、促进生长发育都有很好的作用。

        如果孩子生长发育差，有疲劳、乏力等表现，有可能是比较严重的维生素B缺乏，需要药物补充维生素B，但最好不要自己到药店随便购买服用，应该在医生的指导下，服用复合维生素B或者补充单一的维生素B1、B2、B6或B12。

        另外，除了大声喊叫外，患有慢性扁桃体炎、增殖体肥大和慢性鼻旁窦炎的小儿，由于分泌物附着于咽喉壁上，使孩子常常不由自主地频频作“咯咯”的清嗓声，久而久之会损伤声带。

        避免扯开嗓门叫嚷

        上课发言要举手，别人发言无论对错，听完以后再表达意见，不要大声喊叫打断别人。这样既可以保护声带，又可以培养良好的礼貌修养。

        不要长时间讲话

        每次讲话后要休息一段时间，喝口水。在背景声音嘈杂的环境中尽量少讲话，以免孩子需要直起喉咙喊叫才能让对方听见。长时间说话后，不适合立即吃冷饮或喝冷开水，平时少吃辛辣刺激的食物，尤其是在孩子的变声期，这样可以避免孩子的声带黏膜遭受局部性刺激。孩子感冒和咳嗽时，尽量让他少发声，从而减轻由于生病引起的声带充血水肿。

        积极治疗与声带相关的五官疾病

　　如果孩子出现声带小结，医生没有建议手术治疗，要注意保养。一般，等孩子到了青春期，由于内分泌的变化，小结会逐渐消退。

        唱适合的歌曲

        有的孩子在唱歌时，喜欢选一些“吼叫”型的歌曲，以为吼得越响越好，这样很容易引起声带损伤。

        听觉　

        孩子一出生不但能听声音而且对声音有定向力，也就说明出生时就已经完成了视听结合的神经连接。孩子喜欢听母亲的声音，喜欢听柔和的声音，拒绝噪声。所以我们就可以利用这段时间多和孩子说话，让孩子听优美的音乐。

        视觉　

        新生儿喜欢轮廓鲜明、颜色对比强烈的图形。如：环形和有条纹的黑白图形；喜欢看复杂、有丰富内容的图形；喜欢看人的脸；对红颜色有偏爱。且焦距约20厘米，太近太远都看不清楚。而且孩子还能记住所看的东西，因此还需要不断地变换新的东西，重新引起他的兴趣。我们要选择满足以上要求的玩具给予孩子视觉上的刺激。

        触觉　

        孩子的皮肤、嘴、手、脚是触觉器官，而嘴和手是最灵敏的部位。新生儿可以对温度、湿度、物体的和疼痛都有感受能力。所以我们不应该给孩子包“蜡烛包”、戴手套。让孩子的手、脚能自由活动，去感觉外界。

        在这个时期可以让新生儿去抚触外界事物。可以用各种质地的玩具刺激孩子的皮肤和手脚。如毛巾的、绒毛的玩具，木棒或金属棒。这个时候孩子可能爱吃手，这是孩子探索外界的一种形式，也是在寻求安慰，这是情感发展的需要，不要制止，但是一定要洗干净手。

        嗅觉　

        刚出生的孩子能分辨不同气味，经过几天的母乳喂养，孩子就能够分辨自己母亲的气味，对沾有母乳气味的物件表现出很大的兴趣。经常让孩子闻闻各种气味有助于提高孩子对气味的分辨能力。

        味觉　

        新生儿有良好的味觉，喜欢甜味，对于咸味、苦味、酸味不喜欢。适当的时候可以给孩子不同味道进行刺激，让孩子的味道记忆仓库更加丰富。在这个阶段不要养成孩子吃甜味的习惯，否则孩子就不爱接受其他的味道了。

        总之，要抓住这段时间给予孩子感官最佳的刺激，促进孩子的感觉器官的发育。以上的刺激就是我们说的早期教育。

         注意手掌弯曲的姿势：拍打嗝时，五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，拍在宝宝背上时不要漏气。

         1坐在腿上的拍法：让宝宝坐在大人腿上，若宝宝还不足4个月大，妈妈就要用一只手撑住宝宝脖子，如果宝宝已经满4个月大，则用手扶住宝宝就可以了。

         2直立抱肩的拍法：此方法主要适用于4个月大以上的宝宝，一只手将宝宝抱起，靠近大人肩膀，另一手拍打嗝，当听到宝宝嗝出声音即可。

         3侧趴在大腿上：妈妈双腿合拢，让宝宝侧趴在妈妈腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝背部上部即可。

         注意事项

         1、拍打时要采取由下往上轻拍的姿势。

         2、每一次喂奶可分2~3次来拍打嗝，不要等宝宝全部喝完才拍。如果宝宝容易胀气、吐奶或在宝宝很饿的时候，在开始喂奶后不久就要先帮他拍打嗝，这样就可有效避免胀气或吐奶了。

        一般认为，4个月以下的宝宝，由于骨骼太软，最好不要用背带，否则会影响宝宝的骨骼发育。可以使用抱巾，采用前背式，让宝宝“躺”在抱巾上，父母用双手托住即可。这不仅能让宝宝更舒服，还能帮父母省力。

        4个月以上的宝宝可以选择婴儿背带。但4-6个月的孩子，颈部肌肉还未发育好，不能很好地支撑头部，所以，最好采用前背式，让宝宝面向父母，便于家长及时观察宝宝的状态，避免出现因背带挤压口鼻而窒息的危险。

        6-10个月的宝宝，还不能很好地独坐，所以最好还是采用前背式，但可以让他们脸向外，以满足宝宝对外界的好奇心。

        10个月以上的宝宝就可以采用后背式了。但无论是前背还是后背，父母都要随时观察宝宝，避免因挤压出现危险。

        母婴之间密切的身体接触使他们彼此之间更容易了解。父母能给予新生儿心理上最重要的恩惠就是爱的拥抱。这指的是站立着多抱抱婴儿，多用眼睛与他接触。这能让婴儿感到安全，继而为探索、学习以及今后的自立打下基础。

        当母亲把婴儿抱在身上看着他时，她就便于对婴儿发出的信号作出迅速的反应。反应越快，婴儿就越容易使新的学习保留下来，婴儿不太善于记住以前发生的事，因此做母亲的必须反复对同一信号作出反应。如果在适当的时候母亲能在身边，那么母婴之间的交流对双方来说都会容易些。

        从一出生起婴儿就有建立一种亲密关系的需要。他们需要有机会来探索身边的世界，大多通过与别人进行“交谈”来实现。这正是理解力和语言产生的基础。尽管婴儿积极地尝试使自己的生活更快活，但他们的活动并不仅限于使生活更舒适。

        对于出生6个月以内的婴儿来说，母乳是最佳的选择，因为这时婴儿生来具有的吸吮反射和挺舌反射十分强烈。如果此时给以固体食物，婴儿的挺舌反射可以把它推出口外。

        但随着婴儿长大，吸吮反射和挺舌反射可以逐渐被吞咽反射所代替，一旦挺舌反射消失，再喂给固体食物，则容易被婴儿接受。最常用的添加食物是谷类食品、蛋黄、桔汁、水果泥、肉泥和蔬菜泥。

        喂食谷类食品时应先喂稻米类食物，因稻米引起婴儿过敏的可能性很小，继之试喂燕麦、大麦，然后才加喂小麦类食品。一直到所有单一谷类食物都能为婴儿接受而不发生任何过敏反应时，才可以开始喂混合谷类食品。

        开始时喂一茶匙，以奶调成汤状，随着吞咽水平的提高，再加量并变稠。喂谷类食品不应用奶瓶，应用汤匙喂食。在婴儿3~4个月时，可加喂水果。较小的婴儿开始只喂熟香蕉，不喂其他生水果。

        如果大便变稀应停喂几日水果。开始喂1茶匙，逐渐加量到2~3汤匙。在婴儿3~4个月时，可喂捣烂的菜泥、菜糊。开始1茶匙，逐渐加至每天2～3汤匙。一种蔬菜喂数天后应予以改换，以使婴儿喜欢各种蔬菜的味道。

        喂肉类应在生后6个月时开始。先喂一茶匙，从单一品种开始，数天后再改换为另一品种。逐渐加至每天2~3汤匙。不可食油炸肉食。喂蛋黄一般在出生后4~6个月时开始，开始时喂一茶匙，逐渐加量至每天喂1个整鸡蛋黄。鸡蛋白开始时切勿食用，以免引起婴儿过敏反应。

        1头垢

        新生宝宝的头皮上往往会有一层鱼鳞般的黄褐色的污垢，新妈妈想去掉怎么办呢？千万不要用手去抠，那样会伤害到宝宝的。可以用植物油或婴儿油轻轻涂抹在污垢处待它软化，头垢渐渐会自然脱落。

        2囟门

        囟门分为前囟门和后囟门，前囟门到1岁半闭合，后囟门在出生后3个月闭合。囟门就是宝宝头部还未长合的头骨中间的一片菱形空间，像脉搏一样一跳一跳的。新妈妈平时都避免接触这部分，其实没必要那么紧张。囟门上有很厚的一层膜保护着，正常的洗头不会对它造成伤害的。

        3小屁股

        新生儿的小屁股工作最频繁，护理起来也比较麻烦。用尿布时，可以把传统的布尿布与现代的纸尿裤交互使用。在白天与夏天多用布尿布，纸尿裤多用在夜晚。在大便后，用柔肤巾与温水给宝宝洗屁屁，之后，再让小屁屁自然晾一会儿，不要立刻就包上。

        4脐带

        脐带处要特别保持干燥。用尿布时注意避免脐带被尿液浸湿。在给新生宝宝洗澡时不要让他在水中浸泡过久，洗澡后用酒精棉或碘酒给脐带处消毒。注意观察，一旦发现脐带处有红肿或渗水等异常现象要及时看医生，因为脐带一但发生感染，后果很严重。

        部分新生儿生后几天内还在医院婴儿室刚喂几次奶水就拉稀了，甚至还伴有发烧。与感冒的医务人员接触不知不觉也发生了便稀次数增加，有时新生儿生后头几天很健康，但出院后母奶不够添了一些牛奶，小婴儿就受不了，大便次数增加而且水分多有臭味，这是什么原因呢？　

        原因在于新生儿免疫功能差尤其是肠道的免疫能力就更低，当肠道感染时，没有能力去减弱和中和细菌的毒力。另外，胎儿在子宫内在无细菌的温室环境中生长，生后立即在众多的细菌，病毒污染环境中生长，抵抗力太弱了，消化功能和各系统功能的调节机能也比较差，因此，新生儿易患消化功能紊乱，同时也易患感染性腹泻。

        新生儿患感染性腹泻时是许多病原菌引起的如细菌、病毒及真菌引起，胎儿分娩时通过母亲的阴道，细菌可以通过阴道进入胎儿口内引起感染。污染的奶水、奶头以及喂奶的瓶子等。家中卫生条件很好，但是母亲及护理小孩的阿姨不注意清洁卫生成了带菌者。有些新生儿患了重病，例如新生儿败血症，肺炎等也可以通过血流到达肠道，甚至感冒也能把病毒进入肠道内引起腹泻。

        不同的细菌和病毒引起的腹泻症状也不一样；轻症的病人表现单纯的胃肠道的症状，拉稀一日5-6次至10余次，同时还出现低烧、食奶差、呕吐、精神弱、轻度腹胀、哭闹、唇干、前囟门凹陷。严重时大便稀水样，可增加达到10-20次/日。还伴有高烧呕吐尿少，嗜睡，家长仔细观察新生儿，出现手足凉，皮肤发花，呼吸深长，口唇樱红色。在换尿布时发现小儿反应差，口鼻周围发绀，唇干，眼窝凹陷，出现这种情况，家长千万不要大意，需要到医院输液抢救。 　

        如果新生儿的大便次数多，黄色，有蛋花汤样，常伴有血丝和粘液，虽然小儿未进食很多奶，但是有腥臭味，排便时哭闹，烦躁不安，这类的腹泻，大多数是一种致病性大肠杆菌引起的，是新生儿时期比较常见的腹泻，需要加用消炎药例如黄连素12毫克每日三次及用消化药和口服补液盐充水份。服4-5天痊愈。 　

        在秋冬季节气候变化多端，新生儿也和大孩子一样容易患“秋季腹泻”，是由一种在电子显微镜底下见到像轮状的病毒引起的，表现发烧、呕吐、咳嗽、流涕等感冒症状，大便为水样、稀薄、米汤样、粘液少每次量多、无腥臭味，哭闹、烦躁不安，治疗比较困难，一般消炎药无效，只有增强新生儿抵抗力，可以加用一些中药，使用消化药如表飞鸣每次一片每日三次，口服补液盐冲水服一周左右就好了，严重时需到医院治疗。
 　
        有些腹泻引起生命危险，需要及时治疗。通常见到的是鼠伤寒沙门氏菌感染性腹泻。大多是都是由于污染食物引起的。早产儿，体重低的新生儿更多见。还可以病房，新生室流行，新生儿患了这种病以后是比较重的，而且死亡率高，家长发现有这种病时要注意传染性强，尽快地隔离，一般接触3-4天后就发病，发高烧，大便呈黑绿色，粘稠，也有白色便，胶冻样便，稀水样便伴有明显腥臭味，家长发现有多样化大便时，就要仔细观察新生儿是否存在黄疸，腹胀。

        病初或轻型病人可以服用庆大霉素每次1万单位，每日三次连服5-6天，但是如果有腹胀加重，黄疸有进展可能存在败血症，此外，如果新生儿有尖叫，抽风，脑膜炎时，应该及时送到医院抢救治疗是可以治愈的。但迁延时间比较长有时可以长达6个月，由于患病的时间长，消化不良可以变为营养不良，尿布疹，鹅口疮，尿道炎，肺炎，维生素缺乏，贫血等。
 　
        不同的病原菌引起的腹泻治疗不一样，采取饮食和补充营养原则和大孩子拉稀一样的。
新生儿刚开始便稀时不能吃过多的奶水，如果母奶不足可添加稀释牛奶（1份水1份奶）千万不要操之过急，增加奶量过快。减轻胃肠负担，适当口服一些淡盐水，维生素C和已服用胃酶合剂和表飞鸣，帮助恢复消化机能，不同类型的腹泻使用维生素不同，如可以用一些黄连素，痢特灵，多粘菌素等，如果是病毒引起的腹泻，家长可不必给小儿消炎药。如果经过一般治疗以后大便不见好转，水泻达10余次以上时应抱小儿去医院诊治。

        1咳嗽与鼻塞、流涕没有直接关联

        小儿咳嗽时常有鼻塞流涕的症状，但家长往往只针对咳嗽的症状治疗，殊不知鼻塞、流涕也是小儿咳嗽的主要原因。因此，在选择小儿咳嗽药时，含有减充血剂伪麻黄碱成分的复方制剂不仅能减轻鼻塞、流涕，也能帮助减轻咳嗽症状。

        2咳嗽就用镇咳药

        与成人不同，小儿咳嗽中有70%-80%都是有痰咳嗽，而且小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染，造成肺炎等更严重的疾病。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗，痰液排除后咳嗽自然会减轻。

        3咳嗽可以使用成人止咳药

        一些家长误以为只要将用药量减半或减少用量就行了，此种做法是非常有害的。小儿与成人不仅是体重不一样，更有诸多生理、病理方面的差别，如一些小儿吞咽功能还未发育完善就不能用口服制剂，而一些成人能用的药物成分，用于小儿后由于小儿肝、肾等脏器发育不完善，酶系统发育不完全，对药物代谢能力差，很容易发生不良反应。因此，小儿咳嗽应该选择专为儿童设计的祛痰止咳药，它特别适用于早中期的小儿的有痰咳嗽。它有双重机制，能直击咳嗽的病因：既排痰，又止咳，如艾舒。

        4咳嗽要先用消炎药

        很多家长认为小儿咳嗽就是呼吸道有炎症，所以孩子咳嗽时就一定要用消炎药，这会对小儿带来很多不利影响。小儿咳嗽不单是由呼吸道感染后炎症刺激引起，过敏、烟尘、异物刺激也可引起小儿咳嗽。如果不能对症，服用消炎药对咳嗽的治疗无益，而且还常会产生胃肠道和肾脏的毒副作用。

        5使用中药止咳

　　一些家长认为中药副作用小，宝宝咳嗽就随便给小儿服用中药，这会造成预想不到的后果。
中医认为引起咳嗽有很多情况，风寒、痰湿、体虚等都可引起小儿咳嗽，但是小儿咳嗽比成人更难以辩证，身体的承受力也较成人差，如果小儿风寒用凉药，反而加重病情，不可收拾。而且中药也有不良反应，所以小儿咳嗽不要随便服用中药。

        在药品选择上，如果能针对小儿特点，设计出有香蕉等水果口味，无色素，适合儿童口感又有益健康的祛痰药就更好了。

        6咳嗽很常见

        咳嗽对儿童是非常常见的症状，然而多数咳嗽都是由疾病引起或是某些疾病的信号，尤其儿童的呼吸系统发育很不成熟，在有痰液的时候没有办法有效地将痰液咳出，痰液滞留呼吸道，不仅加重炎症和咳嗽，还容易使病菌扩散至肺内其它部分，加重病情或引发并发症，因此儿童有了咳嗽就应该及时查出病因及时治疗。

        其实这类孩子属于特别好养的孩子，情绪好，容易安抚，喜欢交流，而且适应力比较强，容易接触新事物。大人在培养孩子的时候，需要特别照顾他的特点，孩子比较小，强刺激对于孩子状态的调整不是很好，但是也不要刻意回避，多次调节让他慢慢适应。

        这类孩子属于特别容易接受新生事物的孩子，任何新鲜的东西他都会很愿意去探索很愿意去接受，可以经常抱孩子到外面走走，或者在家里面给他讲讲这是什么那是什么，这个孩子只要逗他乐就很高兴，经常陪他玩，给他讲身边的事情，有任何东西让他亲手去摸一摸，经常让孩子动动手。

         2逐样喂食时每次要少量，如开始1茶匙，逐渐增加到2-3大汤匙或半碗，这要由食物的种类而定。在4-6个月期间，每天应喂一顿其它食物，并加喂母乳。

         3特别注意卫生以防备发生腹泻，煮食物的器皿要干净，食物应注意清洁，各类食物必须熟透、磨细，待凉后再喂食。

         4如果宝宝初次不愿吃，如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝，不要强迫吃，因为这可能对将来喂食方面产生不良影响。

         应给宝宝时间尝试，或暂停3-4天后再试，通常，最终是会接受喂食的。但宝宝拒绝吃时，父母不能让他放任自流，应不断地试着喂，直到他愿吃为止，那怕是吃得不多。否则养成不好的饮食习惯，今后可能发生营养不足。

         53-4个月的宝宝应吃磨得很细的食物；5-6个月孩子，可吃磨得中等细的食物，6-7个月的孩子，应吃柔软的食物。因为这时，宝宝已开始用牙齿咀嚼食物；9-10个月的宝宝可吃粗糙的食物。

         6当宝宝能吃饭时，应让他吃肉、蛋、菜及烂饭，不应让他只吃一样，或重复吃曾经吃过的食物，这样，将会养成他不愿吃别的食物。

        宝宝被轻度烫伤或烧伤，局部发红，可用鸡蛋内膜敷于伤面，每日更换一次，其“生物敷料”的作用明显，且不感到疼痛，三五日即可愈合。

        刚孵出小鸡的蛋壳内膜具有清肺功效，用2-3张内膜，加10-15克蜂蜜冲服，每晚一次，连服5—7次，可治宝宝伤风热咳。

        2鸡蛋壳

        宝宝食欲不振，可用鸡蛋壳炒黄后研成的细末，取0.5-1克加上1-1.5克焦山楂煎汤饮服，一日三次，有较好的增加食欲效果。

        3鸡蛋清

        鸡蛋清具有解毒作用。宝宝误食毒物后可口服蛋清，可以稀释毒液和解毒。

        烫伤的肌肉部位用鸡蛋清涂抹，可减轻疼痛。冰片研成细末，加蛋清调成糊状，外敷，每日三次，治热油烧伤效果尤佳。

        如果宝宝摔伤或碰伤，把蛋清加蔗糖调成糊状外敷伤口，能促使伤口快速愈合。

        如宝宝腹痛拉稀可用蛋清包葱须（七枚，带葱白一公分），文火制成小薄饼状，置于小儿脐上，每日一次，连续3-4次，效果也很好。

        4蛋黄油

        蛋黄油具有补阴血、解热毒、消下痢的作用。外涂可治皮肤溃疡、湿疹、冻伤等。取胡桃叶10克捣烂取汁，拌蛋黄油外涂，能治疥疮。蒲公英晒干切碎如泥，拌蛋黄油外敷腮腺炎患处，外敷2-3次，可消肿减痛。单服蛋黄油3-4毫克（一个鸡蛋的含油量）早晚各服一次，连服3次，可治小儿腹泻，效果十分良好。

        蛋黄油的提取方法是：把鸡蛋煮熟，破壳取出蛋黄，用手按扁，放入锅内用温火焙烤（约10分钟），然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。

        走出误区

        有的妈妈说常吃鸡蛋会导致宝宝胆固醇偏高，其实这种说法不万确正确，适量的食用鸡蛋，对宝宝的身体非常有益。因为蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱，进入血液中进而合成乙酰胆碱，是神经递质的主要物质，可提高脑功能，增强记忆力。

        还有的妈妈说生鸡蛋更有营养，该给宝宝吃生的鸡蛋更好。这也是错误的观点。生吃鸡蛋不仅不卫生，容易引起细菌感染，而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物素的吸收，导致宝宝食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。另外，生鸡蛋内含有“抗胰蛋白酶”，会破坏人体的消化功能。

        宝宝每天要有固定的时间起床、用餐、就寝、游戏、学习，生物时钟不要让它紊乱。

        让宝宝坐在固定的位置，尽量全家在一起，大家手拉手、心连心，共同吟诵着感恩的词句或者诗篇、祝福，并进食一顿丰富的餐食。

        宝宝就寝的时候，也可以有一种特别的仪式：先说一个简短的故事，或念一段诗篇、唱一首安眠歌，然后互相拥抱、祝福。让孩子在很祥和、很无虑中就寝。

        或者带宝宝观察日出、日落，以及春、夏、秋、冬的变化，让他们感受到春生、夏长、秋收、冬藏四季的交替，庆祝大自然的运转。让孩子感觉到，他的世界与大地是融合为一、不可分割的。

        宝宝一切健康与康复的源泉，来自于我们一呼一吸的律动里，逐渐地让宝宝发现，宝宝与他的身体及家庭，周围的动、植物，这整个世界是一样的，大家都是按照生命的频率在律动着。

        如果用闪光灯给新生儿拍照，那么闪光的刹那间光刺激是非常强烈的。新生儿因为视网膜神经尚未发育完善，瞳孔对光的反射不灵敏。所以强烈和光线直接刺激在新生儿视网膜上，就有可能使视网膜神经细胞发生变化，对今后的视觉功能可能矢志 一定影响。

        有研究发现，经常遭受拍照闪光灯强烈光线刺激的婴儿，容易患各种眼部疾病，而且局部视网膜损伤的比例明显高出别的婴儿。所以，父母在为新生儿拍照时，要注意尽量不用闪光灯。

        6个月的婴儿，进入咿呀学语阶段，对语音的感知更加清晰， 发音更加主动， 不经意间会发出一些不很清晰的语音，会无意识地叫“mama”、“baba”、“dada”。当宝贝发出语音时，爸爸妈妈要积极做出反应。

        宝贝发出“mama”的语音时，妈妈要马上说“妈妈在这里”。最好能用手指着自己对宝贝说：“我就是宝贝的妈妈。”做什么事情之前，都应该说“妈妈要干什么什么了”。让宝贝知道你就是他的妈妈，把语音和实际结合起来，宝贝会快速学会发音，并能使用它。

        同样道理，爸爸做什么也要告诉宝贝。这个阶段婴儿学习语言的最佳途径，仍然是爸爸妈妈多说，宝贝多听。看到什么说什么，不断重复地说，并让宝贝看见、摸到，让宝贝不断感受语言，认识事物。

        6月龄婴儿已经有比较敏锐的听力，对听到的声音有了记忆能力。能听出爸爸妈妈和看护人的声音，并会在听到这些声音时，转头找他们。比如晚上闭了灯，宝贝哭闹时，妈妈和宝贝说话或哼摇篮曲，即使宝贝看不到妈妈，也没有用身体接触妈妈，哭声都会停止的。

        如果是陌生人说话，就不会让宝贝停止哭声，可能会哭得更厉害。婴儿期多听音乐是很有益的。婴儿对音乐旋律有特殊的感受，当播放音乐时，宝贝会随着音乐的旋律摇晃身体，能和着音乐的节拍晃动。宝贝对音乐有天生的感受，要多给宝贝听音乐。

        婴儿米粉

        婴儿米粉的主要成分是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。

        购买时需要注意尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品，这些企业的产品配方设计比较科学、合理，对原材料的控制比较严，质量有保证。看包装上的标签标识是否齐全，国家标准规定，外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。

        另外，还要看产品包装说明，婴儿米粉应明示“婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品；6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”。断奶期配方米粉还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。这些声明是企业必须向消费者明示的。产品的色泽和气味也很重要，质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致，有米粉的香味，无其他气味，如香精味等。

        鱼肝油的选择

        鱼肝油制剂有两种，一种制剂为已用多年的旧制剂，维生素A、D含量比为10：1，即每毫升浓缩鱼肝油含维生素A50000单位，含维生素D5000单位。而小儿每日需要维生素A1000~1500单位，维生素D400单位，两者之比为3~4：1，如服用这种旧制剂浓缩鱼肝油预防佝偻病，每日给婴儿服用3滴鱼肝油，即吃进维生素D400~500单位，却吃进维生素A5000单位，为维生素A需要量的4~5倍，久而久之可发生维生素A中毒。

       为克服这种制剂的弊病，可在每瓶鱼肝油内加进半支注射用维生素D 3（15万单位），调整维素A、D比例为3：1，这种混合制剂，每日吃1滴，即吃进维生素A1600单位，维生素D600单位，既可预防佝偻病，又不会发生维生素A中毒。

        另一种浓缩鱼肝油为新生产的新制剂，维生素A、D含量比为3：1。预防佝偻病，每日给孩子喂4滴，相当于吃进维生素A1200单位、维生素D400单位，既能满足婴儿每日维生素D需要量，又不会造成维生素A中毒。所以家长应该买维生素A、D含量比为3：1的新制剂给孩子吃。

        通过游戏认识危险

        1认识“高”

        把宝宝先放在高约10-15公分的平台上，看大部分宝宝会马上下来而不害怕；再把宝宝放到100公分高的桌子上（注意保护宝宝）看，宝宝一般都会有恐惧感而缩在一边不敢下来。此时就要告诉宝宝这很“高”，很危险，宝宝不能爬到这么高的地方玩，如果下不来就要喊妈妈。

        2认识“烫”

        在两个杯子里分别倒入冷水和热水，让宝宝伸出指尖分别触碰一下，并告诉孩子“烫”和“不烫”。用两块毛巾分别浸过冷、热两种水，当把毛巾给宝宝的时候，告诉孩子“烫”和“不烫”。

        用类似的方式，您还可以教宝宝认识“扎手”、“夹手”、“咬人”、“摔跤”等危险信号。

        通过练习保护自己

        1学倒水

        给宝宝准备一把小茶壶，提前在里面装上宝宝要喝的水，并把它放在宝宝方便拿的地方。宝宝玩累了、渴了，家长需要做的就是提醒宝宝自己去倒水喝。当然，刚开始的时候，父母可以适当地帮助宝宝完成，以后就放手让宝宝自己来吧，不要怕他把水洒得到处都是。这样的游戏提高了宝宝的自理能力，同时也训练了宝宝的手眼协调性。

        2学习使用工具

        宝宝很多危险行为的产生，和宝宝想探索新事物是分不开的。与其限制宝宝的探索，不如放手给他尝试，虽然有一定的危险性，但有了现在的练习，以后就安全多了。给宝宝准备安全剪刀，教宝宝用剪刀剪开纸。还可以用同样的方式，让宝宝学用玩具螺丝刀、夹子等。学用工具提高宝宝使用工具的手技巧，防止宝宝在使用工具时的伤害行为，促进宝宝的自我意识领域的发展。

        3学习交通安全

        如坐自行车的时候要给他带上安全带，红灯要停下来，过马路要左右看清楚，有困难找警察叔叔、拨打110电话等。尽管孩子自己可能不会做，但需要的是帮助宝宝建立安全意识。

        1是每次大便后，应用温水洗净屁股，并坚持每次都要这样做，洗完擦干后再涂一层熬过的食用油保护皮肤。

        2是要勤洗勤换尿布，尿湿后立刻更换干净的。换下的尿布再放洗盆里，用肥皂和开水烫洗，并冲洗净肥皂，在太阳下晒干后再用，不要乱扔在地上；在阴雨天，可用熨斗烫干。这样可避免细菌感染。

        3是尿布要选用特别细软、吸收不性强的纯棉布，切忌用深色粗糙布料做尿布，以免加重红臀。

        4尿布外面最好不用塑料、橡皮布衬垫，这样利于散湿散热，并减少对皮肤的刺激。

        5已发生红臀的新生儿，切勿肥肥皂水洗屁股。若皮肤局部有渗出时可作湿敷，干后可涂含有0.5%新霉素的炉甘石搽剂或0.5新霉素氧化锌糊剂。

        多数保健品，都含有某些激素，如果儿童长期服用，容易出现性早熟的现象。因此作为家长，千万不能百分百信赖这些保健品，更不能自行选用。

        有些家长看到孩子经常生病，其实这在断奶后是很正常的。所谓的免疫力低下，指的是先天性特异性免疫功能弱，特别是一岁以后的宝宝，没有了母乳的喂养就失去了一定抵抗疾病的屏障，而且由于自身身体发育不完善，这些孩子很容易反复感染呼吸道疾病或是胃肠道疾病。

        但是，正是在孩子一次次与疾病的斗争中，免疫力才不断地得以提高和加强，家长无需太过保护。当然，如果孩子反复生病，医生可以依据病情适当地给孩子搭配一些提高机体抵抗力的药物。

        营养的重要性

        营养与身高有密切的关系，除了鱼、肉、蛋、蔬菜、水果外，我提醒妈妈们：牛奶是特别好的“增高剂”。牛奶是不可多得的天然健康食品，富含优质的蛋白质，而生命是蛋白质存在的基本形式。

        充足的睡眠

        促进生长发育作用的生长激素70%-80%是在睡眠中分泌的。如果睡眠不足就会阻碍生长激素的分泌，影响孩子的长个。所以拜托喜欢熬夜看足球、看韩剧、打麻将的爸爸妈妈们，为了孩子的生长发育，牺牲一点吧。

        医学研究表明，对一个处在生长发育时期的少年儿童来讲，身体发育状况的好坏，与睡眠质量的好坏有密切关系。

        体育运动

        体育锻炼促进血液循环，加速新陈代谢，促进骨骼生长发育。户外运动还有利于钙的吸收，我们经常看到欢快地奔跑，晒得黑黑壮壮的孩子很少生病且结实高大。

        现在的儿童运动量太小。学校体育课远远不够，而放学后主动锻炼的孩子几乎没有。我经常看见仨一群，俩一伙的孩子们热情地围在商店橱窗那儿买零食吃。晚上基本不出来，老师留的作业10点以前能做完算快手。

        因此，这两种微量元素最好分开补。在补锌时，除了要和钙制剂分开外，也要和富含钙的牛奶和虾皮等分开。

        补充这两种微量元素的顺序最好是“先锌后钙”，如果白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。因为，孩子生长发育是细胞快速分裂、生长和再生的过程，在此过程中，锌不但起着重要的催化作用，同时还广泛参与蛋白质、生长激素的合成与代谢，是身体发育“根据地”。如果先给孩子补锌，能使细胞，包括骨骼细胞生长加快，而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。

        因此，补锌后再给孩子补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关，而锌元素直接影响维生素A的代谢，并辅助维生素D对钙的吸收作用，因此，先补锌能够达到事半功倍的补钙效果。

        同时需要注意的是市面上常见的复合性铁锌钙补充剂并不适宜给孩子使用，要补单独补。

        转移注意法

        对待孩子不合理的要求或有危险的活动，应当尽量避免正面冲突，可适当采取转移注意的办法进行软处理。如打开电视机看一些有趣的节目，煞有介事地和布娃娃说话，给他最喜欢的一件玩具，或者干脆带孩子离开当时的环境等等。当然，对于一些无关紧要的小事，可以故意让他赢上一、二个回合，以满足他“当家作主”的愿望。

        合理满足法

        对宝宝合理的需求，尤其是学习、探索环境的欲望要给予充分的满足。一方面，应当重新检查一下房间的安全情况，以排除任何可导致危险的隐患。有些东西如刀、药品等，与其大喝一声“不许动”，不如让宝宝看不见。

        另一方面，可以在室内外创设各种相对固定的小“功能角”;如茶几上的积木、拼插玩具等组成的“巧手角”;一些图书、画报、录音机构成的“阅读角”;画板、纸笔构成的“图画角”;一套大小、质地不同的球和一个简易的篮球架就成了“运动角” 等等。不要刻意教给孩子什么，而要为孩子创造一个富有探索性的学习空间。

        后果惩罚法

        即运用宝宝行为后果本身，自然而然地惩罚他的行为。如他非要去摸热水瓶，您不妨把瓶塞打开，拿着他的手在瓶口上方，当他感到烫时，就再也不会想要热水瓶了。

        故意冷淡法

        有时宝宝会故意做一些恶作剧，以观察您的“有趣”反应。不让他打开电冰箱，他就故意当着您的面把冰箱打开，然后等着您的发作，他好看“热闹”。这时，您应当故意装作看不见，当他讨个没趣后，就会停止这种恶作剧。

        适当说“不”法

        上述一些方法并不等于可以让孩子为所欲为。在某些情况下，适当地说“不”，体现您坚定的态度和意志，向他提供学习服从的机会，因为学会服从也是一种能力。当然，在您做出行还是不行的决定之前，要充分考虑他的心理承受能力。适当地说“不”，这对于宝宝的心理健康也是有益的。

        一母乳看上去稀稀的，没有奶粉冲出来的牛奶那样浓，所以放弃母乳喂养，以牛奶替代母乳

        母乳喂养对宝宝有很多好处，母乳中含有抵抗多种疾病的抗体，实践证明用母乳喂养的宝宝少生病；母乳与牛奶相比，所含营养较全面、充分，母乳喂养的宝宝较健康；母乳对于宝宝来说更容易消化吸收，且吸收率最高。对妈妈来说，母乳喂养更方便、更省钱，不用消毒，且温度适宜；母乳喂养的妈妈身体恢复较快，并不易患上乳腺疾病。

        二维生素和矿物质摄入越多越好

        虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要，然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用，否则会对宝宝身体产生不利影响，造成的危害比如会有维生素a、d中毒、补钙过量等。

        三母乳喂养时间越长越好

        越来越多的妈妈虽然做到了母乳喂养，但有些人却陷入另一个误区：认为母乳喂养时间越长越好。儿科专家指出，当母乳喂养4-6个月的时候，由于婴儿生长发育迅速，母乳中的营养成分已不能满足其需要。

        因此，婴幼儿在6个月后就开始添加辅食很重要。添加换乳期食品不仅可以补充宝宝营养，还能让宝宝学会吞咽、咀嚼，锻炼胃肠道的消化、吸收能力。如果宝宝甚至一岁还没有添加任何食品，非常不对。

        四用鲜奶代替配方奶粉喂养2岁以内的宝宝

        对宝宝来说，除母乳外的其他乳汁，如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷，如牛乳蛋白质中的酪蛋白太高，不利于宝宝消化；牛乳中蛋白质、钙、钠、钾等的高含量与宝宝未成熟的肾脏能力不相适应。因此，2岁以内的宝宝最好选用配方奶粉，尽量不用鲜奶。

        五选用保健品帮助孩子提高免疫力

        婴儿出生以后，随着一天天长大，体内由母体传给的免疫力（即抵抗疾病的能力）逐渐减弱或消失，尤其是在生后6个月到3岁这段时间。

        有些家长认为为孩子选用保健品也是帮助孩子提高免疫力的好办法，事实上，目前市场上流行的保健品中还没有专门提高免疫力的，很多宣称以提高免疫力为主要功效的保健品，其实并没有临床和理论上的科学根据，选择保健品其实不如改善孩子的饮食结构。

　　六对宝宝免疫力的补充是调理性的

        给宝宝补充免疫力，需要选对时期，而且必须持续，不能轻易中断。免疫力好，宝宝会很少生病，其他各方面表现都好。宝宝免疫力补充的最佳时期是6个月~3岁。如果这个时候过于大意，会对宝宝将来的健康造成影响。但如果问题一出现，往往就意味着错过了解决问题的最好时机。因此，需要在宝宝免疫力提升的关键期给予他足够的免疫营养，不要等到宝宝生病后再来干着急。

        1岁之内的宝宝，每天的睡眠占了一大半，甚至2/3的时间，因此，要防止宝宝睡偏了头。首先是注意宝宝睡眠时的头部位置，保持枕部两侧受力均匀。另外，宝宝睡觉时容易习惯于面向母亲，在喂奶时也把头转向母亲一侧。为不影响孩子颅骨发育，母亲应该经常和孩子调换位置，这样，宝宝就不会总是把头转向固定的一侧。

        如果宝宝已经睡偏了头，家长应用上述方法进行纠正。若宝宝超过1岁半，骨骼发育的自我调整会很困难，偏头不易纠正，影响孩子的外观美。

         专家表示，樟脑是清凉油的主要成分之一，具有一定的毒副作用，樟脑进入人体后，正常人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与之结合，使之变成无毒物质，然后随小便一起排出体外，所以它的毒副作用不会在正常人身上显现。

         但孕妇体内的葡萄糖磷酸脱氢酶的含量降低，怀孕3个月内若过多地使用清凉油，樟脑就会通过胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿，影响胎儿生长发育，严重者可导致胎儿死亡。婴幼儿体内也缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶，樟脑可以透过新生儿娇嫩的皮肤和黏膜渗入血液，使红细胞溶解成胆红素，血液中的胆红素含量过高，引起新生儿黄疸症，出现全身发黄、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭声微弱、嗜睡等，甚至出现抽风、惊厥等脑细胞受损的症状，即使经过治疗也可能使婴儿脑功能受损。

         其他人群在使用清凉油时要远离眼睛，如果不慎进入眼睛要立即用清水冲洗。有渗出、糜烂的部位不能使用清凉油。因为如果皮肤有渗出、糜烂，清凉油有刺激作用，会引起明显的疼痛。

        对初生宝贝的3次访视

        第一次访视：在宝贝岀生第7天

        1了解母亲孕期健康情况、宝贝的出生方式、出生时有无窒息史、出生时的体重、有无接种卡介苗、乙肝疫苗，以及哺乳、睡眠及大小便的情况。

        2观察宝贝的面色、皮肤颜色、有无黄疸，黄疸是生理性还是病理性黄疸，若是病理性黄疸应到医院治疗。

        3了解宝贝脐带的残端是否脱落，有无渗液，若有化脓要及时进行处理，以防引起感染。

        4测量宝贝的体重，评估体重下降的程度，指导母乳喂养，填写访视卡。

        5注意宝贝有无畸形，如唇裂、腭裂、下肢、外生殖器及肛门畸形。

        第二次访视：在宝贝出生后12-14天

        1观察宝贝的一般状况，如脐部是否正常、黄疸有无消退、双下肢是否对称、体重有否恢复到出生时的水平。

        2了解喂养及护理上所出现的问题，分析原因并加以指导。

        第三次访视：在宝贝出生后28天

        1对初生宝贝进行全面的体格检查，若身高、体重不达标，要对妈咪进行指导。妈咪要协助儿童保健医生分析宝贝不达标的原因，并加以纠正。

        2此后，妈咪要每个月都带宝贝到儿童保健门诊检查一次身体。

　　作为早期发现新生儿听力损失的主要手段， 新生儿听力筛查通过实施听觉监测，可及早发现婴幼儿的听力问题，早期给予治疗和干预措施，以帮助患儿获得与其发育年龄相当的言语和认识能力，这是减少残疾的重要前提。

　　新生儿听力筛查是指对每一个新出生的婴儿在住院期间进行的听力学检测。根据检查结果，将全体受试者分为通过和未通过两个群体。未通过筛查人群为可疑听损伤人群必须接受进一步的检查，最终确定是否真正存在听损伤以及听损伤的程度和性质。

　　如果婴幼儿出生后因各种原因在新生儿急重症病房或者新生儿科接受过治疗，有听损伤高危因素，即使通过出生后听力筛查，家长仍需高度关注宝宝的听力发展。

　　正常新生儿出生48小时后接受初次听力筛查，重症监护室的新生儿，待病情稳定后进行初次听力筛查；未通过初筛者，在42天左右和2.5个月接受听力复查；复查仍未通过者，在3个月左右转诊至北京市儿童听力诊断中心进行诊断性检查，确诊为听损伤的患儿应及时到医院的专科进行相应的医学干预。

        新生儿体温中枢尚未成熟，不能妥善地调节体温，体温会随外界环境温度的变化而变化。在适宜的温度中，吃进去的营养物质可充分供给生长发育的需要。

        若温度过低，会使营养物质产生的热量大部分用于调节体温，因而影响生长速度，寒冷还会降低机体抵抗力。所以要注意保暖。并且应知道：新生儿皮下脂肪薄，体表面积相对较大而易于散热，生后常有一过渡性体温下降，约经8-12小时渐趋正常。故一出生便立即要采取保暖措施，可防止体温下降，尤以冬寒时更为重要。可预防硬肿症及肺炎的发生。

        但是保暖过分，体温就会上升，出现发烧、脱水，甚至抽风。故体温过高过低，忽冷忽热对新生儿都不利。体温应保持在36-37℃之间，低于36℃之间， 低于36℃说明保暖不够，高于37℃说明保暖过分，应调节之。

        冬天，室温最低应保持在18℃以上，20-24℃较适宜。若室温低，可在褥子下或被子双侧放热水袋。夏季要开窗，但风不要直接吹在母子身上。室温应低于30℃，经常在地上洒水可助降温。

        喂养适当

        新生儿生长发育特别迅速，28天内体重增加0.5-1公斤， 因而需要丰富的?养。但新生儿胃肠消化吸收功能弱，负担过重就会引起消化不良。

        故喟养既要满足需要，又要适合新生儿胃肠的负担。产妇分娩后，可立即让新生儿吸吮双侧乳头，2-6小时应给喟哺，若因产妇在分娩过程中疲劳或体质虚弱，可推迟哺乳，但应先喟5%葡萄糖液或淡糖水，每次30ml，以免新生儿发生低血糖。

        一般来说，在前半月，2-4小时哺乳一次；后半月改为三小时一次，在每吹哺乳过程中，应让小儿将一侧乳房吸足15分钟再改吸另一侧。午夜停哺一次。

        处理脐带残端

        约2-7天，脐带残端可自行脱落。在脱落前后会有少许分泌物，属正常现象。可用75%酒精轻搽，涂一点紫药水即可，应保持该处清洁干燥，有少许渗血者不必处理;渗血多者要重新结扎;有化脓者，用双氧水洗，再用龙胆紫。

        正确喂奶妈妈喂奶时最好将婴儿抱起，使婴儿躺在母亲的怀里，妈妈应用分开的食指和中指轻轻夹住乳头，井同时向下压住乳房，要防止乳房堵住孩子的鼻孔而妨碍呼吸，还可防止乳汁流得太急使婴儿呛奶。

        要先吃空一边再吃另一边。每次喂奶都要让婴儿把奶吸空，这样才能促进下一次乳汁的分泌。每次喂奶前要将手洗净，并用温水清洗乳头，以保持局部清洁，妈妈还要经常换洗内衣及洗澡，保持个人卫生。

        2定时喂奶

        喂奶要定时这样才能使婴儿的消化系统有规律地工作。如果孩子一哭就喂奶，既不定时也不定量，孩子就会发生消化功能紊乱，使消化吸收受影响，甚至可直接影响孩子的生长发育，新生儿可以每3小时喂一次奶，如上午6时、9时、12时，下午3时、6时、9时，夜间12时和后半夜3时再各喂一次。

        3好的奶粉

        奶粉（婴幼奶粉）要配好奶粉（婴幼奶粉）调配很容易出现比例不恰当，过稀或过稠都不好。过稀使蛋白质含量下降，长此以往孩子会营养不良，新生儿长期食用稀奶，会发生水中毒。那么过稠是不是就好呢？不是，过稠的奶含有较多的矿物质，特别是钠盐，新生儿肾功能差，钠排不出去，过多的钠会引起脑细胞水肿，即所谓的盐中毒，同水中毒的后果一样，也会引起抽风。所以，应注意奶粉（婴幼奶粉）的配制。

        4预防感染

        预防感染新生儿的产伤、畸形及感染是常见的三种疾病，新生儿的感染则是更常见的疾病。从最容易发生的轻症感染（如感冒）到最严重的感染（败血症），都应加强预防，其他还有脐炎、口炎、脓疤病、气管炎、肺炎、肠炎等。

        1衣被不宜太厚

        要给新生儿穿松软、肥大、易于散热的衣被，不要用毛毯等包新生儿，只要盖一布单或用布包着下半身，早晚根据室温加一薄夹被或小毛毯即可。

        2室温适宜

        由于新生婴儿体温调节功能尚不完善，因此要注意外界温度对他的影响。室内温度最好保持在22~24℃，通风要良好。室温太高时，可用电扇降温，最好别开空调。

        3注意皮肤的护理

        每天用温水给孩子洗澡1~2次，擦干后在颈、腋、大腿根部扑一些痱子粉。

        4注意喂水

        尤其喝牛奶的孩子，要勤喂糖水，中午、下午气温较高时，要及时补充水份。另外，不要让孩子过分哭闹，免得长痱子。

        新生宝宝刚出生不久，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，所以妈妈抱起宝宝的时候，会感觉宝宝的脖子直不起来，软软的。这时候就需要注意了，妈妈们不管采用什么方式抱宝宝，都要拖住宝宝的头，这样不仅能让宝宝觉得安全而且还有利于宝宝的骨骼成长。

        当新妈妈抱起宝宝时，一只手扶住宝宝的头之后，要将另一只手放在孩子的背和臀部，撑起下半身，使宝宝的身体基本成一条直线，建议抱宝宝要横着抱，不要竖着抱。这样抱有两个好处：一是避免对宝宝脊椎的损伤，二是当妈妈们抱累的时候，也比较容易变换姿势。

        当妈妈们抱起宝宝之后，可以让宝宝贴近自己的胸口，据外国的研究称，宝宝倾听妈妈的心跳，更容易让宝宝安静，放松。因为宝宝在妈妈身体里的时候，他就经常听到妈妈的心跳声，他对妈妈的心跳有很强的熟悉感，因此更容易在这种熟悉的声音中安静下来。

        最后，当妈妈们要放下怀里的宝宝时，一定要注意拖住宝宝的头，因为如果不拖住宝宝的头的话，宝宝的头部就会向下仰，这样宝宝很容易产生恐惧感，严重的话还有可能出现痉挛。因此，妈妈们一定要拖住宝宝的头部，轻轻的把宝宝放到床上，自己的手挨着床了，再把手慢慢从宝宝头下撤出来。

        新妈妈们在抱宝宝的整个过程中，都要很温柔，尽量放慢自己的动作，不要让宝宝受到惊吓，新妈妈们，用你们的爱包裹宝宝健康成长吧！

        由出生至半岁的宝宝，每次睡眠的时间大约是五六小时，睡醒便吃，吃后又再睡。但不是人人都说，初生宝宝要三小时吃一次奶吗？如果任由他睡觉，又怎能每隔三小时喂奶一次呢？这样说来，是不是要抱起和摇醒他，强迫他吃一餐呢？

        其实，曾弄醒宝宝吃奶的父母都会发觉宝宝吃得不多。未睡够是其中一个原因，另一个原因则是他根本未肚饿。假若他肚饿的话，自然会赶走睡魔，放声大哭向父母示意了。

        父母毋须拘泥于宝宝要三小时或四小时便进食一次。所谓三小时一次，是指他可能会相隔三小时又再索食，而不是 说父母必须每三小时做一次哺乳的工作。

        初生宝宝睡得越多表示他的健康情况越好，父母应该高兴才是，因为一个不适或消化不良的宝宝，是不会睡得太沉 的。到了四五个月以后，他每天的总睡眠时间会减少，父母 更不应为了硬性遵从喂奶时间而弄醒他了。

        1伤口流脓表明它出现炎症

        事实上在伤口结痂之前，伤口渗出一些黄色的脓汁是正常的，这表明了身体正在尽量让伤口表面形成一层痂从而保护伤口。但是如果伤口的痂形成以后，还是有脓汁渗出的话就要注意了，这可能就是炎症的症状了。

        2使用双氧水来清洁伤口

        实际上双氧水可能对于伤口的一些愈合细胞来说是有毒性的。许多父母可能会觉得双氧水在伤口表面的泡泡是在清洁宝宝的伤口，但实际上这对于宝宝的皮肤来说是有害的。如果要清洁宝宝的伤口的话最好使用纯净水或者到药房买一些含盐类的消毒药水。

        3伤口应该暴露在空气中

        在伤口或者痂上面使用绷带包裹的话有助于保持其清洁。同时还能够防止宝宝用手指把痂块都抓下来，从而手接触到伤口从而引起炎症等，专家还建议家长最好能够每天更换一次绷带。

        4把绷带撕下的时候最好动作要快

        如果将伤口上的胶布撕下过快的话可能会引起伤口的再次撕裂。你应该慢慢地将胶布顺着毛发生长的方向撕下来，如果胶布很难撕下来的话，你可以尝试用酒精或者水在胶布的周围轻拍，令粘合物有所松散。

        5伤口如果痒的话，表明伤口在愈合

        虽然伤口周围的皮肤开始聚合的话皮肤会有点氧，但伤口周围皮肤的氧也可能是由于对药膏的过敏或者酵母引起的发炎引起的。

        6有些伤口需要很长的时间愈合

        大部分的伤口基本能够在两周内愈合，一些脸上的伤口能够在五天内就愈合。但如果流脓并且出现肿胀的伤口的话，就需要找医生咨询一下。

        鉴别婴儿智力

　　1.婴儿是否爱笑。2.婴儿是否能用眼睛“跟人”。 3.婴儿睡眠是否太多。4.婴儿动作发育是否正常。5.记忆力是否正常，是否记住年龄段的人和事。

        提高智力秒招

        妈妈摸一摸

        抚触是每个人都需要的，成年人也需要握手、拥抱，对婴幼儿来说更为必要。不仅能开发孩子的触觉能力，促进他们成长，还传递着父母的爱心，让孩子产生良好的情感体验，培养健康的心态，是亲子交流的绝佳手段。

        美妙的声音

        谁都希望自己的孩子耳聪目明，口齿伶俐，尽早地训练与培养孩子良好的听觉，非常有益于孩子语言水平的发展与智力的提高。正常的婴幼儿一出生就有听觉能力，听声辩源是主要的训练方法。要坚持轻柔亲切地反复地对孩子讲话，这能在宝宝头脑中储存大量语言信息。孩子特别喜欢短小欢快、节奏鲜明的儿歌，可以多念给他听。但要注意，听觉训练时间不宜过长，音量不宜过大。

        饱览大千世界

        初生的婴幼儿视力较弱，只能近距离看物，随着月龄增加，三个月时能看清五六米外的东西，六个月即可远距离视物。所以视觉训练应该循序渐进，孩子对鲜明的颜色较为敏感（尤其是红色），缤纷鲜艳的色彩，丰富多变的物品最能激发宝宝的兴趣。

        运动身体好

        运动不仅让孩子变得健康结实，更有助于孩子多种感觉能力的全面发展，培养他良好的方向感和平衡能力，使孩子聪颖活泼。但做运动时要结合孩子的本身体质，运动量、力度、难度要适中，不要让孩子过度疲劳。

        宝宝爱模仿

        婴幼儿有着惊人的学习能力，求知欲极强，如海绵吸水般“贪婪” 地探求着。父母要有目的、有计划地帮助宝宝认识周围事物。要细致观察，及时发现孩子的需要与兴趣，更要耐心教导，不厌其烦，决不能生硬急躁，挫伤孩子的积极性。

        更为重要的是，应注重“身教”，以和蔼的态度，体贴地照料，耐心的重复和不断的鼓励为孩子营造温暖的氛围，培养愉悦的心境，这样，孩子会形成健康的心态，热情自信的性格，乐观向上的品质，让孩子收益终生。

       1每天按时就寝，养成按时睡眠的良好习惯。

       2晚饭不要吃得太多、太饱，睡前1-2小时内，不要进食不易消化的食物，睡前不要饮水太多。

       3室内光线要暗，拉上窗帘，不要开电视、收音机及大声说话。

       4每日睡前给孩子洗澡，若冬季室温较低，每日睡前应洗脸、洗脚，清洗外阴部，这样有利于小儿入睡。

       5睡前不做剧烈活动，不讲新故事、看新书，以免过度兴奋，难于入睡。

       6被褥、枕头要清洁舒适，被褥应每1-2周晾晒一次，床单每1~2周清洁一次。

       7室内保持空气新鲜、湿润，小儿在新鲜空气中睡眠可睡得快、睡得香，大人不要在室内吸烟。

        1区别黑夜和白天

        用光与声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会分别白天与黑夜，醒着与睡着的区别。在早上宝宝该起床的时候，把宝宝放在光线很亮的地方，最好有充足的阳光，给宝宝一个拥抱，用轻柔的音乐将他唤醒。

        而在晚上宝宝入睡前一两小时，把室内的光线调暗，在宝宝该睡觉的时候，关掉所有的灯，就剩下一盏小夜灯。把门关好，不要让门外透光或传进嘈杂声。窗帘要厚实，避免窗外透近灯光。

        2适宜的睡眠环境

        3个月的宝宝，已经可以开始适当地训练他早睡，一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍，让宝贝提前进入睡眠的环境，电视关小声或者关掉，保持安静，可以适当地放点轻音乐，或者唱点催眠曲给他听。

        3督促宝宝规律睡眠

        大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，自然不会有规律的睡眠。父母在宝宝较小的时候，要让宝宝形成生物钟，让晚上定时睡整觉形成一种习惯。每个宝宝的睡眠习惯除了要后天养成，他们本身也有自己的生理规律，爸爸妈妈要寻找孩子本身的睡眠规律，然后量身订制宝宝的睡眠时间表，可以观察宝宝不同时间睡觉后，醒时的精神状态，然后按照宝宝的最佳状态做调整。

        4应对夜间小哭小闹

        宝宝半夜醒来，一般开始的时候都是哼唧哼唧的，妈妈可以先不要理他，如果他是睡自己的小床的，可以先摇他的摇篮，尽量哄他入睡，让宝贝逐渐学会抵抗饥饿，学会忍耐。可一旦到他大哭生气了，那很有可能宝贝是真的饿了，可以给宝宝喂点奶后再让他睡。千万不要宝宝一有动静就去哄，这会造成宝宝的依赖。适当“狠狠心”对宝宝养成良好的睡眠习惯还是有好处的。

        5限制玩乐时间

        想要宝宝睡得好，白天不能让他玩得太疯，白天玩疯了，他在晚上也会想着要玩，临近晚上睡觉的时候也不要抱着到处逛。可以和宝宝玩玩比较安静的游戏，适当地给他一些诸如纸盒、摇铃、橡胶玩具等小玩具，或是听听舒缓的音乐，念念儿歌，感觉宝宝有些累的时候，就赶快喂奶，他吸着吸着就睡着了。

        6顺从宝贝的习惯小动作

        哄宝贝睡觉，关键还要注意宝宝的一些习惯的小动作。如有些宝宝喜欢叼着妈妈的奶头才能睡着；有些宝宝喜欢抓着妈妈的头发才能睡着；有些宝宝要摸着妈妈的眼睛才能睡着，有些宝宝要含着自己的手指才能睡着……摸清宝贝睡觉的小习惯后，顺着他的习惯，很容易就会哄他睡着。有些宝贝需要寻找安全感才能睡着，那么可以把他抱在自己的胸口，让他趴着，然后慢慢地拍他的后背，等他睡着了后再把他放到床上。

        7洗澡助睡

        有些宝贝喜欢洗完澡以后睡觉。通常，每天晚上在差不多的时间，观察宝宝的精神状态，如果感觉他有点困了，可以给他洗个热水澡，洗完后直接抱上床，给他喝点奶，然后关掉房间的灯，并且和他一起躺在床上，轻拍他的背，宝宝很快就能入睡。

        8午睡别太久

        宝宝的午睡与晚上的睡眠质量有很大关系。夜间睡眠影响着午睡，同样，午睡时间过长或者睡得过晚也都不利于晚上顺利入睡。所以，宝宝的午睡要定时定点地控制，一般睡觉时间在正午或下午的早些时候。比如中午一点开始睡半个小时到一个小时。当然，控制不是教条的，宝宝没按时睡觉的偏差不大，也是可以的。养成良好的睡眠习惯，同样要观察宝宝的状态，如果他按时睡眠，没有疲劳或过于兴奋，那么这种午睡习惯就是适合宝宝的。

        9每天遵循就寝程序

        安排一个整体的就寝过程，对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助。通过一个程式化的就寝方式让宝宝渐渐明白做完这一切就该睡觉了，这对于他来说是一个睡觉前的仪式。

        这个过程包括刷牙、洗脸、洗澡、抚触、穿睡衣等，在宝宝睡前一小时就可以进行了。在这一小时中，让宝宝结束过于兴奋的活动，别再见外人，保持室内安静、昏暗。给宝宝换洗完后，对着他轻轻读书、讲故事，也可以让他听磁带，这不仅能促进睡眠，对宝宝的智力发育也有好处。睡前过程不仅仅让宝宝睡得好，同时也是爸爸妈妈与宝宝之间爱的纽带。

        在俯卧的婴儿的突然死亡的事件发生后，有人主张婴儿在1周岁之内最好不要采用此种睡姿。其实，卧姿本身并不是婴儿在睡觉时死亡的原因，因为大多数采取俯卧的婴儿并没有遭此厄运，也有采用侧卧和仰卧的婴儿在睡眠时突然死亡的报道。所以，卧姿存在的危险大概与孩子的其他的疾病有关。

        在婴儿还不能选择自己感到舒服的睡位时，父母可以帮他采用左、右侧位相交替的方法，以防婴儿的脊柱发育偏向一侧。

        如果婴儿从一开始就习惯于仰卧，或是经常从侧卧滚向仰卧时，也不必介意，我们可认为，仰卧比以前所断定的危险性要小，只有在孩子有明显的吐涎和呕吐倾向时，才应改为侧位。

        俯卧对婴儿的运动和精神机能有积极的影响，并可避免姿势性的损伤。在婴儿醒着的时候或对他进行护理时，要有规律地使他取一会俯卧的姿势，这可以帮助孩子学习抬头、直立和用胳膊支撑的动作，也可以帮助孩子更好地了解周围的环境，获得更多的乐趣。

        在6~8个月时，婴儿可独立地翻身以后，他就可以选取自己最喜欢的卧姿了。如果婴儿总喜欢朝向光线，可改变一下床的位置。

        作为父母，总担心分床后，宝宝踢被子了、饿了、被毯子蒙住头不能呼吸，该怎么办?所以，有些孩子和父母一睡就是几年，甚至到了上小学的年龄还是不肯和父母分开睡。

        培养孩子的独立睡眠习惯应从婴儿时期开始。梁文旺说，从婴儿喂奶时期，就应该让孩子与父母分床睡。因为在婴儿时期，宝宝还没有形成自己的习惯，所以习惯的培养比较容易。而且孩子单独睡觉有利于培养他的独立性，也比较卫生，有利于孩子的健康成长。

        此外，孩子与成人一起睡，很有可能打扰宝宝的睡眠，且有可能会养成不良的习惯。在分开睡觉时，父母不舍，孩子也不舍。但此时，父母应战胜自己，努力培养孩子的独立性格。在婴儿时期分床时，可以将宝宝的小床放在父母大床的旁边，让宝宝听见他父母熟悉的声音，让他知道父母就在附近，这样不仅能给宝宝安全感，还便于父母照顾孩子。这样他就会乐于单独睡自己的小床。

        此外，还应从婴儿时期就培养起孩子规律的睡眠时间。规律的睡眠时间可以帮助婴幼儿减少睡前哭闹、或因精力过于充沛而无法入睡的情况发生。

        充分利用日光：多晒太阳是预防佝偻病最经济、有效的办法。从宝宝满月开始，就要经常带他去户外活动，夏季尽可能暴露皮肤，同时注意保护宝宝头部（戴太阳帽免受阳光直射），晒前涂些儿童防晒霜;冬季注意保暖，风和日丽的天气，多带孩子到户外晒太阳，每天晒太阳时间由5~10分钟，逐渐增加时间，最好不少于2小时。平常也可以隔着玻璃晒太阳，虽然透过的紫外线要少一些，也是有效果的。不妨多晒会儿。

        药物补钙

        1胎儿期的预防：准妈妈除了要经常户外活动多晒太阳、多喝奶外，在孕7~9个月时，需要适当补充维生素D。若有小腿抽筋等缺钙表现可适当加服钙剂。

        2出生2周-1岁半的宝宝

        如果是母乳喂养，只要妈妈的营养充足，经常带宝宝晒太阳，可不必服维生素D。如果出现缺钙的症状，在医生的指导下服用钙剂和维生素D。

        如果是人工喂养（配方奶或普通牛奶、奶粉），奶摄入钙量足够，可不必额外补充维生素D;如果不足，而且有缺钙的症状，可在医生指导下适当补充维生素D。夏秋季（6~9月份）接触日光充足，可暂时停止服用维生素D。

        平常食用维生素AD强化牛奶的宝宝，如果每天喝500毫升（两袋）以上，可不必再加服维生素D，但因为每个宝宝都不同，要根据具体情况而定。

        3对有低钙抽搐史、生长过快、急慢性感染的宝宝可适当补充钙剂。

        4补充钙剂

        钙剂的补充应注意儿童每日奶制品中摄入的钙量，以确定钙剂的补充量。

        宝宝有自己的时间表

        每一位孩子的发展表现都不相同，每一位都有各自的独特表现，独自走路当然也不例外。当这一天到来时，与宝宝的智能、体位大小以及父母的亲职能力都没有关系。孩子们不会“故意”晚学会走路，而父母亲也不能改变成加速宝宝学走路的速度。因此，我们首先提醒的是，不必过于心急，但是要保持密切注意，看宝宝是否有合宜的独自行走反应表现。

        大部分宝宝在12~14月大时学会走路

        根据过去的婴儿发展研究文献，以及粗动作发展专书“Motor Assessment of the Developing infant”，绝大多数学者专家都同意，约50%宝宝在11、5个月可以放手走，而90%可以在14个月大独自行走，而100%都可以在18个月大自行走路。

        当然在这长达半年之久的期间当中，孩子们的表现差异甚大，有的在前一天还是“爬虫类”，隔一天就变成“北京猿人”；有的则虽然早就想放手一搏，但常走一下就跌倒；有的便十分享受已会走的自由与乐趣，老是要大人带他出去走动。

        父母们要牢牢记得，这一范围并非金科玉律，因为每一位宝宝仍有其独特发展时程表，只是仍然有一个被普遍认可的范围罢了！只要没有不当的外因阻碍宝宝独自行走，便不必过份担心；但若已过18个月大，而无法独自走路，也应尽速和专家医师们谘商，确认有无疾病存在，或者有阻碍因素需予以调整。

        出现“凉席皮炎”的原因有两个：一是孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏，症状是在皮肤与凉席接触的地方出现红斑；二是受到凉席缝隙中存在的螨虫的叮咬，孩子身上出现一片一片的丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹，也属于“凉席皮炎”的一种。

        预防“凉席皮炎”，首先必须选择好凉席。凉席不要选用草席，凡是有过皮肤过敏史的人，必须选用精编细织的竹、藤凉席，开始使用凉席时，可适当服用一些抗过敏药物。

        第二，要保持凉席的清洁卫生，每年首次使用凉席前，必须对凉席进行高温消毒（开水烫洗），再放到阳光下曝晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。夏季人体容易出汗，皮屑和尘灰等就容易浸入凉席的缝隙中，加之潮湿环境，就可能滋生螨虫，所以在使用的过程中，凉席也要经常热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。

        一旦宝宝发生“凉席皮炎”，教导宝宝不要随意搔抓。先根据皮肤“疹状”特征，分清是过敏还是“螨害”。如是过敏，只要脱离过敏源（如更换凉席或不用凉席），同时服用一些抗过敏的药物和维生素C，三天之内症状即可好转。如果是“螨害”，则在杀死螨虫的同时，可用一些局部外用药治疗，感染严重的宝宝，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。当然，用药必须在医生的指导下进行。

        生理性厌奶的原因

        1单一的食品宝宝吃腻了。如果宝宝不是过敏儿，那么在四个月之后就可开始吃副食品了。宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会“喜新厌旧”，变得不再只钟情于“牛奶”这种单一口味的东西。

        2对周围世界的好奇。这个阶段的婴儿，是标准的好奇宝宝，对周围所有的事物都充满了好奇心，很容易因为分心，而无法专心喝奶。

        3开始长牙。宝宝大约6个月左右开始长牙，因而特别爱咬东西，不喜欢吸吮，连带也就不爱喝奶了。

        成长速度变慢。此时的宝宝，其成长速度较趋缓和，对营养与热量的需求不像之前那么大，因此不若新生儿时期爱吃。

        4对牛奶蛋白过敏。婴儿对牛奶蛋白不耐受或过敏，也会出现因为进食婴儿配方奶粉后腹部不适而不想喝奶。

        5生理性腹痛。孩子生后4~6 个月内，比较容易出现一种导致婴儿频繁哭闹的现象——婴儿肠绞痛。这种现象是由于孩子胃肠蠕动等功能尚未发育成熟而出现的生理性腹痛。

        6有些宝宝厌奶期持续太久，就不能单纯的等待他自然恢复。因为人体的胃是个弹性的袋子，经常不去撑它，就渐渐习惯不觉得饿。

        7有些孩子起初是生理性厌食，渐渐体重不再适度增加，在生长曲线表上，体重百分位下降两个曲线，或落后到第三百分位以下，称为“生长迟缓”，已经算是病理性厌食。

        病理性厌奶的孩子会烦躁不安，或昏昏欲睡，不爱活动、呼吸急促或喘息，体温可能发烧也可能反而低于正常、奶量锐减或呕吐、腹胀。如果属于病理性厌奶期，那需要即可送医，请医生诊断，治疗。

        天气转凉，室内外的温差逐渐开始增大，妈咪带宝贝一起外出时，要记得给宝贝带上外套和长裤，以便为宝贝随时增加衣服。

        初秋时，白天的阳光还比较强烈，戴上帽子既可以遮阳，又可早晚较凉时避免宝贝的头部受凉。特别是小宝贝，囟门尚未闭合，头顶部非常薄弱，更易受凉而引起伤风感冒。

        初秋的天气常常是“外面热而室内凉”，进门一下子就把宝贝的外套脱掉了，容易使宝贝着凉，毕竟宝贝适应温度的能力不及成人。应先让宝贝稍微适应一下室内的温度，再给宝贝脱外套、摘帽子。

        选择纯棉、舒适、透气材质的衣服。

        初秋气温仍然很高，特别是南方地区，爱玩爱闹的宝贝依然会出很多汗。但终归气候还是比夏天相对干燥些，特别是北方地区空气中的静电稍有增大，所以妈咪应注意给宝贝穿着易吸汗、透气性好、静电小的棉质衣物，以免刺激宝贝娇嫩的皮肤。

        鱼肝油由于剂型、产生及使用原材料的不同导致维生素A、D的含量也不同，在给宝宝添加鱼肝油时一定要小心，以免发生意外。

        服食鱼肝鱼有哪些不良反应

        如果要防治婴幼儿佝偻病，尽量给宝宝补充不含维生素A的纯维生素口服制剂，若因特殊情况确实需要给宝宝补充大剂量维生素A，则应由医生严格限制用药时间及用量。

        此外，因为宝宝对维生素A、D的敏感性和耐受程度存在着个体差异，即使是在安全范围内，也可能发生中毒现象。

        维生素A中毒发病缓慢，表现为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒难忍、食欲不振、易激动、皮肤皴裂及肝脾肿大。维生素D中毒，表现为食欲不振、恶心呕吐，伴有血钙过高及肾功能受损。如果宝宝出现以上症状，应立即停服，并送往医院检查。

        什么时候给宝宝加服鱼肝油

        一般情况下，宝宝从出生后3-4周起，可以加服浓缩鱼肝油。开始每天一滴，逐步增加，但最多不要超过5滴。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周后就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5-7滴，一个月后改为每天3-5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。

        在服用鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时应适当减少鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。

        我们还可以让宝宝从食物中摄取维生素A和维生素D，户外阳光照射也可以促成维生素D的合成，所以鱼肝油的添加应根据宝宝的月龄、户外活动的情况以及摄入的食品种类而进行调整。

        冬天宝宝户外活动少，阳光也不强烈，宝宝通过晒太阳合成维生素D的机会少，容易缺钙，可以适当增加鱼肝油的摄入，而夏天阳光充足，宝宝晒太阳的机会很多，鱼肝油的剂量可以适当减少。

        另外，随着宝宝的月龄增加，添加的辅食越来越丰富，有些食物中含有很丰富的维生素A、D，也应酌情调整鱼肝油的用量。另外，有些婴儿强化食品中也含有维生素A、D，妈妈在选择时要认真阅读使用说明，谨防摄入过量。

        1桔子不宜与萝卜同食

        萝卜进入宝宝身体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食桔子，桔子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

        2桔子与牛奶不宜同食

        牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃桔子的前后1小时内不宜喝牛奶。

        3控制宝宝桔子食用量

        据研究，宝宝每天吃3个桔子，就能满足一天对维生素 C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对宝宝的口腔和牙齿有害。

        4饭前或空腹时不宜吃桔子

        桔子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利，故宝宝饭前或空腹不宜吃桔子。

        5宝宝吃桔子过多会上火

        宝宝吃桔子过多还会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此，妈妈要注意不要让宝宝多吃桔子。若吃多时，应停食1-2周再吃。

        1菠菜

        菠菜是维生素的宝库，美国《时代》杂志曾将菠菜列为现代人十大最健康食品的第二位，原因是菠菜富含多种维生素成分，其中以胡萝卜素、叶酸、维生素B1、维生素B2含量较高。宝宝每天吃100克菠菜，也有助于宝宝身高发育。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等，

        2牛奶

        钙是宝宝生长发育不可缺少的物质，若食物中的钙供不应求，就会影响宝宝的身高发育。牛奶就是补钙的最好来源，牛奶富含丰富的钙、氨基酸、磷等，对宝宝增高极为有利。牛奶是营养中的重中之重，几乎覆盖了人生的整个时期，尤其是宝宝发育时期。

        3胡萝卜

        胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。妈妈在宝宝的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，宝宝不但可以长个子还可以预防口腔溃疡等。

        4柑桔

        柑桔当中维生素Ａ、Ｂ1、Ｃ含量分别是苹果的3倍，例如酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，宝宝吃二个新鲜的柑桔类水果， 有助于宝宝长个子，对宝宝身体发育也非常有益。

         5沙丁鱼

        沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。鱼类的蛋白质含有人体所需之九种必需胺基酸，这些蛋白质到我们身体后，约有87-98%皆可被我们人体所利用，所以鱼是“一级棒”的蛋白质来源。妈妈给宝宝补充鱼类食物，不但可以增进宝宝成长发育，据说还促进伤口愈合。

        1与鼻塞、流涕没有直接关联

        小儿咳嗽时常有鼻塞流涕的症状，但家长往往只针对咳嗽的症状治疗，殊不知鼻塞、流涕也是小儿咳嗽的主要原因。因此，在选择小儿咳嗽药时，含有减充血剂伪麻黄碱成分的复方制剂不仅能减轻鼻塞、流涕，也能帮助减轻咳嗽症状。

        2先用消炎药

        很多家长认为小儿咳嗽就是呼吸道有炎症，所以孩子咳嗽时就一定要用消炎药，这会对小儿带来很多不利影响。小儿咳嗽不单是由呼吸道感染后炎症刺激引起，过敏、烟尘、异物刺激也可引起小儿咳嗽。如果不能对症，服用消炎药对咳嗽的治疗无益，而且还常会产生胃肠道和肾脏的毒副作用。

        3用镇咳药

        与成人不同，小儿咳嗽中有70%-80%都是有痰咳嗽，而且小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染，造成肺炎等更严重的疾病。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗，痰液排除后咳嗽自然会减轻。

        4使用成人止咳药

        一些家长误以为只要将用药量减半或减少用量就行了，此种做法是非常有害的。小儿与成人不仅是体重不一样，更有诸多生理、病理方面的差别，如一些小儿吞咽功能还未发育完善就不能用口服制剂，而一些成人能用的药物成分，用于小儿后由于小儿肝、肾等脏器发育不完善，酶系统发育不完全，对药物代谢能力差，很容易发生不良反应。

        因此，小儿咳嗽应该选择专为儿童设计的祛痰止咳药，它特别适用于早中期的小儿的有痰咳嗽。它有双重机制，能直击咳嗽的病因：既排痰，又止咳，如艾舒。

        5使用中药止咳，副作用少

        一些家长认为中药副作用小，宝宝咳嗽就随便给小儿服用中药，这会造成预想不到的后果。中医认为引起咳嗽有很多情况，风寒、痰湿、体虚等都可引起小儿咳嗽，但是小儿咳嗽比成人更难以辩证，身体的承受力也较成人差，如果小儿风寒用凉药，反而加重病情，不可收拾。而且中药也有不良反应，所以小儿咳嗽不要随便服用中药。

        6咳咳就会好

        咳嗽对儿童是非常常见的症状，然而多数咳嗽都是由疾病引起或是某些疾病的信号，尤其儿童的呼吸系统发育很不成熟，在有痰液的时候没有办法有效地将痰液咳出，痰液滞留呼吸道，不仅加重炎症和咳嗽，还容易使病菌扩散至肺内其它部分，加重病情或引发并发症，因此儿童有了咳嗽就应该及时查出病因及时治疗。

        如果生的是男孩，则有可能1/2概率是色盲，1/2概率是正常的孩子。因为你生的孩子是女孩，所以就只有两种可能：即色盲基因携带者或者就是色盲，概率各占1/2。

        婴儿出生后对颜色的感知就已经发生，新生儿已开始能分辨简单的颜色刺激，4个月前的婴儿对颜色感知能力已经接近成人的水平，2岁左右的婴儿已经能认识一些颜色，3岁左右则开始说出一些颜色的名称。

        幼儿分辨蓝、绿、青等色可能会有些困难，幼儿要到五六岁，蓝色的辨色力才完全发育好。虽然从3岁以后孩子就会有色盲，但是一般很难区分孩子究竟是分不清颜色还是色盲。所以儿童色盲一般都是在小学进行健康检查时才被发现的。

        预防

        注意荤素、粗细搭配； 注意平时多给孩子喝水，多食些新鲜蔬果，如萝卜、藕、百合、荸荠、山药和香蕉、梨等； 保持孩子的大便通畅。

        贴心建议

        1选用清淡易消化 富含维生素的食物

        饮食上可以安排面条、稀饭、小包子等，同时配以新鲜的水果、蔬菜。少吃刺激性食物，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等，容易引起上火；少吃偏咸的食品，以免加速体内水分的散失；热量过高的油炸食品和一些热性水果也要少吃，如荔枝、桂圆、橘子等，也容易引发宝贝上火。

        给宝贝多吃新鲜蔬菜和水果

        新鲜蔬菜和水果，不仅可为宝贝补充各种维生素和无机盐，还有润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾养肺的功效。

        海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等食物，有助于通便、补脑；梨、罗汉果、莲子、萝卜等也都具有增加消化道和呼吸道抵抗力的作用。

        营造一个宽松但不放任的环境

        该如何满足宝宝的愿望，这里有一个度的问题。给他适当的挫折感与成就感都是必要的，他需要一个宽松但又不放任自流的环境来磨练良好的心态。

        一个有着良好心态的宝宝成人之后才有可能健康地面对社会，并最终走向成功。因此，父母给予宝宝的约束不能太多，以免他失去自主的机会，变得过于依赖或者变得过于胆小，甚至养成一些其他的问题。

        通过观察与思考了解宝宝的心思

        当宝宝语言表达能力还十分有限的时候，我们无法期望他自己向我们诉说自己的心境，因此，这个阶段，父母和宝宝之间的沟通有时候会变得非常困难。平时多陪伴宝宝，尽可能多和他一起玩耍，这样父母才可以更好地了解宝宝，更准确地明白他的意思。

        当宝宝试图表达什么而又表达不清的时候，仔细观察宝宝，尤其是他的眼神，他眼睛看向哪里，也许我们就能随着他的视线了解他的心思。一旦我们了解了宝宝的心思，我们和他之间的交流就会顺畅很多。

        很多新手父母对如何照顾宝宝缺乏经验，育儿专家建议，幼儿期照料最重要的事，就是规律性。

        让宝宝坐在固定的位置，尽量全家在一起，大家手拉手、心连心，共同吟诵着感恩的词句或者诗篇、祝福，并进食一顿丰富的餐食。

        宝宝就寝的时候，也可以有一种特别的仪式：先说一个简短的故事，或念一段诗篇、唱一首安眠歌，然后互相拥抱、祝福。让孩子在很祥和、很无虑中就寝。

        或者带宝宝观察日出、日落，以及春、夏、秋、冬的变化，让他们感受到春生、夏长、秋收、冬藏四季的交替，庆祝大自然的运转。让孩子感觉到，他的世界与大地是融合为一、不可分割的。

        宝宝一切健康与康复的源泉，来自于我们一呼一吸的律动里，逐渐地让宝宝发现，宝宝与他的身体及家庭，周围的动、植物，这整个世界是一样的，大家都是按照生命的频率在律动着。

        1两岁以内的婴幼儿：由于户外活动少、接受日照时间短，体内维生素D的生成受到限制，不利于钙的吸收而易造成缺钙，因此，两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充，有利于宝宝健康生长。

        2长牙、换牙期的孩子：孩子长牙、换牙阶段注意补钙有利于牙齿的健康生长，避免孩子出牙晚、牙齿生长稀疏、排列不齐、蛀牙等现象的发生。

        3早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子：这些孩子比其他孩子更加容易缺钙，所以应注意提前预防。

        4挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙。

        5营养条件过好，体重超常的儿童：这些孩子对钙的需求比一般孩子要多。

        6处于生长高峰期的孩子：儿童在生长高峰期个头迅速增高，骨骼对钙的需求量也大大增加，钙的补充可以使孩子既长高又长壮，不会像“豆芽菜”一样弱不禁风。

        7患病的孩子：婴幼儿在患病期间，如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等，容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现，因此，儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。

        为此，有的父母很着急，但有的父母认为孩子对自己亲热是好事。其实，孩子过分的依恋行为是不正常的，家长应及时加以矫正。

        父母的过度保护，是导致孩子过分依恋最常见的原因。父母的保护，使孩子的独立性没有发展起来，适应外界的能力差，离不开父母的帮助，导致孩子依恋行为的发生。

        父母应从培养孩子的独立性入手。父母应先培养孩子的自我服务技能，再培养孩子为他人服务的意识。家长对孩子自我管理能力的培养也不可放松。

        此外，孩子总要求让父母抱或拉父母的手，抱住父母的腿。这可能是和父母以前对孩子过分亲昵，且喜欢用身体接触的方式来表达对孩子的关爱有关。父母要有意识地用语言的方式来表达美好的感情。当孩子逐渐学会用语言的方式来表达对父母的爱时，粘缠父母的行为就会大大减少。

       1因势利导

       父母对宝宝说话时，语音要正确、清晰，以供宝宝模仿。说话的主题，要和宝宝当前注意的事物和活动中心相一致，这样，父母的话语才能为宝宝吸收。例如，当宝宝正在起劲地玩狗熊玩具时，你可以指着玩具说这是狗熊，是白颜色的，然后再谈些有关狗熊的事。此时，如果要让宝宝学习“狗熊”以外的话，就会吃力不讨好。

       要注意，说话的内容和表达方式要适合宝宝的发展水平，尽可能使他们理解。对于宝宝说的话，不管是否完善，都要设法根据当时的具体情况，揣摩其中的意思，给以语言或行动上的反应。这样，一方面可以鼓励宝宝说话的积极性，另一方面可让宝宝知道他说的话是否妥当、正确。

       2尽早交流

       从宝宝出生后，父母就可以开始和他们进行“语言”交流。对宝宝说话时，要伴随相应的声调、表情、眼光和手势，以吸引宝宝的注意。这种早期交流能促进宝宝大脑的发育，为以后真正的语言交流做好准备。

       3可用儿语

       儿语即“宝宝语”．主要特点是语调夸张，速度慢，重复多，所用的单词都比较具体，句子短且简单，如把狗叫做”汪汪”。研究表明，宝宝爱听”宝宝语”，对”宝宝语”容易注意和理解。因此，一般他说，父母说“宝宝语”有利于宝宝语言的发展。

       不过，当宝宝的言语有了进步时，父母的”宝宝语”也应作适当的调整，以使言语适当超前于宝宝的言语水平。比如宝宝已经会说“狗”这个词后，父母就不必再用”汪汪”来称呼狗了，可以在“狗”前面加上形容词或其他说明，告诉宝宝”这是大黄狗…”那是小黑狗”等。

       4扩展口语

       宝宝开始说话时，往往是用一两个词来表达一个意思，父母可以很自然地把这种单词语、双词语扩展，改造成为一个完整的句子。

       例如，宝宝说”妈妈饼饼”，如果根据当时的情境，表明他说这话的意思是”妈妈在吃讲”，那么父母可以接着说“喔，妈妈在吃饼饼。”如果根据当时的情境，推测他要表达的意思是“这是妈妈的饼”或”要妈妈拿饼饼给宝宝”，那么，父母就可以说一句话把这个意思表达出来。通过这种方洁，宝宝逐渐知道一个意思应该如何表达。从而逐渐掌握规范的表达方式。

       5双向交流

       有一个孩子，父母都是聋哑人，他们之间只能用少量的手势进行交流。这个孩子主要靠看电视与语言发生接触。3岁时，他基本上不能说话，也不能听懂别人的话，言语水平大大落后于一般孩子。这个事例清楚他说明，语言是通过语言交流、语言使用而习得的，仅仅单方面地听别人讲话，不能使孩子掌握语言。因此，父母无论多忙，也应该忙里偷闲。多与孩子进行面对面的语言交流，这不仅可以促进孩子的语言发展，而且也是一种感情交流，有助于孩子心理的健康发展。

　　1葡萄干

　　葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。

　　2羊肉

　　羊肉属动物性食物，不仅营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。

　　在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。

　　由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。

　　但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。

　　3牛肉

　　孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，可以预防缺铁性贫血，并能增强免疫力。

　　孕妇对铁和锌的需求是一般人的1。5倍。每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%；含锌量8。5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77%，营养价值比一般天然食品高。瘦牛肉也不会对血中胆固醇浓度造成负面影响。

　　充足的铁质一方面能维持血红素正常，以载送血氧到脑部及其他重要器官，保护心脏不致过度劳累，另一方面能使肌肉产生充足能量，活动有力并不易疲倦。缺铁的症状包括疲倦、精神不振、嗜睡、注意力不集中、头昏眼花。

　　一旦体内储存的铁耗尽，很容易导致贫血。如果妇女在怀孕期间缺铁，产后应及时补充，否则身体的缺损可能难以弥补。锌不但有益胎儿神经系统的发育，而且对免疫系统也有益，有助于保持皮肤、骨骼和毛发的健康。缺锌时人的免疫力下降，容易生病，对胎儿的神经发育容易产生不利影响。

　　牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收。人体对牛肉中的锌的吸收率为21%到26%，而对全麦面包中的锌吸收率只有14%。

　　4巧克力

　　孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。

　　研究人员发现，与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比，在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子。

　　该项研究还显示，那些容易紧张的孕妇，如果在妊娠期间能经常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。

　　芬兰科学家认为，喜欢吃巧克力的孕妇所生孩子容易呈现出比较健康向上的情绪，这与巧克力中所含的某种化学成分有关。

　　孕妇在食用巧克力后会把这种化学物质传给正在母体内发育的婴儿，从而使得其在出生后，特别是在6个月后，表现出积极的生活情绪。但应该提示的是不要过量。

　　5虾

　　虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。

        准备一床薄薄的包被是有必要的。新生儿一个人睡觉，像成人那样盖上被子会感觉冷，不保暖使睡眠不沉或经常哭闹。

        新生儿身体柔软，不能抬头，不易将新生儿抱起来，尤其是在喂奶时，很不方便。因此，用床包被将新生儿包起来，既可使新生儿有足够的温暖和安全感，又方便母亲抱起来喂奶。因此，正确使用包被非常重要。

        但是，有一些家长的做法是错误的，如用一个包被将新生儿包起来，外面再用布带子将新生儿结结实实地捆起来，像一根蜡烛一样，俗称“蜡烛包”。这样抱起来是挺容易了，但是对新生儿来说有害无益。

        尤其是有的母亲用一床小的棉垫子，将伸直的两下肢包起来，再结结实实地捆上带子。认为这样可以防止发生“罗圈腿”。其实这样做并不起作用。因“罗圈腿”发生的原因是体内缺乏维生素D和钙。相反地这样做倒可引起新生儿髋关节脱位，因为将两下肢硬拉直，并用力捆绑后，使大腿肌肉处于紧张状态，而使股骨头从髋臼中脱出来，并且也可影响髋臼的发育。另外包裹太紧，容易出汗，刺激皮肤，使汗腺口堵塞，发红，严重时发生皮肤感染。

        正确使用包被的方法很多，在市场上购买的睡袋，较宽松柔软，睡袋的下方是开的，便于换尿布，而且保暖。白天可以给新生儿穿上内衣、薄棉袄或毛线衣，再盖上棉被就可以了。特别容易惊醒的新生儿，可以用包被将新生儿包裹起来，但不可太紧，这样可使新生儿的睡眠更好一些。 

　　首先考虑是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次，每次1.5-2小时；7-12个月婴儿白天睡2-3次，每次2-2.5小时。  

　　白天睡得过久，必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多，父母可以有意识地叫醒婴儿，或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡，晚上睡长觉的习惯。有时婴儿吃得过饱，造成腹部不舒服；或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。如属这种原因，应该不断摸索规律，使婴儿吃得适量，不要过饱或过饥。

　　如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。

　　因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。假若不是上述原因，父母要细心观察。比如检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

　　当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因，只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡，经常如此，将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因，使婴儿得不到很好的休息，日久将会影响婴儿的健康。

        两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿生长发育有良好作用。婴儿能不能喝酸奶是很多新妈妈关注的问题，

        酸奶营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种，特别是一杯酸奶（150毫升）可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。

        简单地说，如果你的孩子（1-3岁）每天喝150毫升酸奶，就等于满足了他全天生长发育需要的 1/3的能量和钙质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。

        酸奶可能预防腹泻。腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力。

        因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。有学者认为，每天饮用0.5-0.75千克的酸奶，可以治疗腹泻。

        酸奶治疗腹泻要比抗生素用酸奶可以减少抗生素耐药性的发生。酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性，因此非常有益于婴幼儿的健康。

　　为了防止吐奶，婴儿上半身可略垫高1厘米。 (垫个毛巾）当婴儿长到3—4个月，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。

　　长到7—8个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米左右的枕头，过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育，说到婴儿多大开始枕枕头，枕头要具备四大优点。

　　舒适的枕头

　　一是要卫生干净，二是要软硬适度，三是要透气性佳，四要能随人体角度调节。现在市场上有种新产品木稷枕，这类产品具备四种优势，替代以前不足之处，婴幼儿塑性枕，填充物是木稷颗粒，洁白细腻，手感轻盈易流动，不易碎，球体间隙大，微有弹性，透气性佳。

　　针对婴幼儿宝宝在熟睡之后，脑血流量明显增加，颅骨软易变型有很好的塑性功效，婴儿每天长的快塑型好的枕头不会让婴儿有偏头，畸形等现象，木稷颗粒还能吸潮湿，婴儿睡觉时容易出汗，这样好的枕头让婴儿睡的香，吃的好，长的健康。

        1生理性黄疸

        新生儿生理性黄疸是新生儿时期所特有的一种现象，由于胎儿在宫内低氧环境下，血液中的红细胞生成过多，且这类红细胞多不成熟，易被破坏，胎儿出生后，造成胆红素生成过多，约为成人的两倍；另一方面，新生儿肝脏功能不成熟，使胆红素代谢受限制等原因，造成新生儿在一段时间出现黄疸现象。

        足月儿的生理性黄疸是在第2—3天开始，这时皮肤呈浅黄色，巩膜（白眼珠）以蓝为主微带黄色，尿稍黄但不染尿布，第4—5天最黄，足月儿在第10—14天消退，检查肝功能正常、血清未结合胆红素增加。早产儿的生理性黄疸会出现得较早、较高，也持续较久，可延迟致3周—4周消退。虽有黄疸，但孩子没有什么不适，一般情况好。生理性黄疸属于正常生理现象，不需治疗。

        2母乳性黄疸

        因吃母乳新生儿发生黄疸称为母乳性黄疸，这是一种特殊类型的病理性黄疸。少数母乳喂养的新生儿，其黄疸程度超过正常生理性黄疸，原因还不十分明了。其黄疸特点是：在生理性黄疸高峰后黄疸继续加重，如继续哺乳，黄疸在高水平状态下继续一段时间后才缓慢下降，如停止哺乳48小时，黄疸明显下降，若再次哺乳，黄疸又上升。

        由于母乳中含有孕二醇激素，它可以抑制新生儿肝脏中葡萄糖醛酸转移酶的活力，致使血液中的胆红素不能及时进行代谢和排泄，于是血液中的胆红素浓度增加，出现新生儿皮肤和巩膜的黄染。

        出现母乳性黄疸后，一般不会影响小儿的健康，也无发烧和食欲不好的症状。如及时停止喂母奶，黄疸大约在2—4天内减弱，6—10天内全部消失。对于母乳性黄疸，一般不会引起神经系统的伤害。对于母乳性黄疸也不必惊慌，停母乳时可用牛奶暂时替代，待黄疸好转后可以继续用母乳喂养。

        3溶血性黄疸

        溶血性黄疸最常见原因是ABO溶血，它是因为母亲与胎儿的血型不合引起的，以母亲血型为O、胎儿血型为A或B最多见，且造成的黄疸较重；其他如母亲血型为A、胎儿血型为B或AB；母亲血型为B、胎儿血型为A或AB较少见，且造成的黄疸较轻。据报道，新生儿ABO血型不合溶血的发病率为11。9％。新生儿溶血性黄疸的特点是生后24小时内出现黄疸，且逐渐加重。早期可进行换血疗法，如果是ABO血型引起的轻微症状，只要采用光照疗法即可。

        4感染性黄疸

        感染性黄疸是由于病毒感染或细菌感染等原因，使得肝细胞功能受损害而发生的黄疸。病毒感染多为宫内感染，以巨细胞病毒和乙型肝炎病毒感染最常见，其他感染有风疹病毒、EB病毒、弓形体等较为少见。细菌感染以败血症黄疸最多见。黄疸的特点是生理性黄疸后持续不退或生理性黄疸消退后又出现持续性黄疸。

        5阻塞性黄疸

        阻塞性黄疸多由先天性胆道畸形引起的，以先天性胆道闭锁较为常见，其黄疸特点是生后1—2周或3—4周又出现黄疸，逐渐加深，同时大便颜色逐渐变为浅黄色，甚至呈白陶土色，这种黄疸一般B超检查即可确诊。

        此外，还有药物性黄疸。如由维生素K3、K4、新生霉素等药物引起者。遗传性疾病如红细胞6－磷酸葡萄糖脱氢酶（G6PD）缺陷、红细胞丙酮酸激酶缺陷病、球形红细胞增多症、半乳糖血症、α1抗胰蛋白酶缺乏症、囊性纤维病等也可引起黄疸。

        不论是何种原因，病理性黄疸严重时均可引起“核黄疸”，其预后较差，除了造成神经系统损害外，严重的还可能引起死亡，因此，新生儿病理性黄疸应重在预防，平时要密切观察孩子的黄疸变化，一旦发现有病理性黄疸的迹象，应马上及时送医院诊治。

        1病情发展快

        初起时脐带根部发红，脐窝湿润、流水，随后很快脐周围皮肤出现红肿，脐窝流出带臭味的浆液脓性分泌物。

        2易引发败血症

        由于新生儿免疫功能低下，缺乏体液免疫和细胞免疫，如不及时治疗，脐周皮肤红肿加重，或形成局部脓肿，细菌及其毒素极易从脐血管的断口处进入血循环引起菌血症，会很快地由菌血症发展为败血症甚至脓毒血症。

        3易引起腹膜炎

        患儿出现发热、不吃奶、精神不好、烦躁不安等全身中毒症状。

        4并发化脓性脑膜炎

        在临床上，约有30%～50%的败血症患儿并发化脓性脑膜炎，这是因为新生儿血脑屏障功能不完善，细菌会随血液长驱直入进入脑子而引发化脓性脑膜炎，病势凶险，死亡率高，幸存者也常有合并硬脑膜下积液、低钠综合征、失明、失聪、癫痫或痴呆等。

        5变成慢性脐炎

        有的患儿会变成慢性脐炎后，局部形成像小樱桃样肿物的脐部肉芽肿，常常流黏性分泌物，经久不愈。

        怎样预防

        预防新生儿脐炎，关键是做到：孕妇在产前要防治感染性疾病，加强围产期保健;普及新法接生，分娩过程中严格执行无菌操作;断脐后的一周内要护理好脐部，保持局部干燥和清洁卫生。

        勤给孩子换消过毒的尿布，并防止粪便尿液污染，不要让尿布覆盖住脐部，以免厌氧菌生长繁殖。为母婴卧室创造一个洁净的环境，所用的床上物品、内裤、毛巾及婴儿尿布等，以抗菌织物制成的为好。

        宝宝得了脐炎后，炎症轻者可用3%双氧水冲洗局部，洗净后涂络合碘;或用增效联磺片研成细末，撒在肚脐上，并注意保持局部干燥。如果形成脓肿者，需及时切开引流换药。若变为慢性肉芽肿者，使用10%硝酸银，或硝酸银棒给予局部烧灼，肉芽较大应手术切除。一旦孩子发生菌血症或败血症，则需尽快住院治疗，选准抗生素，足程足量，以控制病情发展，及早治愈。

        专家们发现，这种做法不仅没必要，而且还有十分不利于日后母乳喂养顺利进行的后果。

        胎儿在母亲子宫内靠脐带从母体中吸取营养。婴儿出生后要从脐带转变为通过自己的消化道来获得食物、消化食物、吸取营养，这个转变得有一个过程，一两天内婴儿不吃任何食物不会饿着，也不会有任何不适，偶尔哭闹可能是有尿湿不舒服。再说此时的婴儿还和与在母亲腹中习惯大致相同，一天大部分时间都在睡眠之中。所以母亲不必担心婴儿会饿着。

        母乳泌出后，不管其多少、浓还是淡，一般地都够婴儿的最初营养需求。初乳宝贵，也足够喂饱婴儿，不必添喂别的食物。

        不利后果

        1糖水、葡萄糖水或牛奶的口味不同于母乳，先入为主会使婴儿日后不喜欢母乳的味道，甚至会拒绝接受母乳，造成母乳喂养困难甚至失败。

        2喂糖水等辅食往往需用奶瓶，这会使婴儿日后不习惯吸吮母亲乳头，发生吸吮困难或形成不良吸吮方式，使母乳喂养变得艰难。

        3母亲初乳对新生儿极为有利，尤其是有助于提高新生儿的抗病能力，最初喂食糖水、牛奶等，会使婴儿很久不思母乳或吸不出母乳，由此丧失了自然给提供的第一道抗病屏障和第一顿最富营养的美餐。

        1母乳喂养是新生儿安度夏季的最好食品，母乳营养成分合理，易于消化，温度适宜，不易被污染，母乳中含有反抗病毒和细菌的各种抗体和溶解微生物的溶菌酶。假如必须人工喂养，一定要注重卫生，奶具要消毒，不要吃剩奶，要现吃现配。

        2注重皮肤护理，新生儿的皮肤柔嫩，防御功能差，天天要用温水洗浴。要预防尿布皮炎，最好不用尿布兜臀部，可在凉席上铺一层夹被，在臀部下面垫上尿布，不要使用塑料布。

        3保证充足的水分供给，乳母要多饮水，乳儿也要适当饮水，人工喂养的新生儿更应注重补充水

        4新生儿眼炎、汗疱疹、痱子、皮肤皱折处糜烂、臀红、肛周脓肿、腹泻等都是新生儿在夏季易患的疾病，应该注重。假如孩子眼屎多，应滴眼药水；出汗后要用温水洗澡；皮肤皱折处可用鞣酸软膏涂抹；发现臀红及时涂鞣酸软膏或红霉素软膏，并勤观察臀部，早期发现肛周感染；不要让腹部受凉，注重喂养卫生，防止腹泻分。

        预防脱水热，这是夏季新生儿易患的疾病，新生儿体温调节中枢发育尚不完善，不能通过皮肤来散热，假如环境温度过高，水分补充不足，又给孩子包裹的太紧，太严，就会出现脱水热，甚至引起新生儿惊厥。